Saúde

Última modificação: 2025-01-23 12:01

Uma pessoa pode perder 1,5 kg em uma semana? Claro, embora este número realmente exceda a quantidade recomendada de perda de peso, que é cerca de 400-900 gramas por semana. Se você tem interesse em fazê-lo, o primeiro passo que você precisa fazer é consultar o peso ideal do seu médico.

Última modificação: 2025-01-23 12:01

Perder mais de 7 kg de peso corporal requer um compromisso com dieta, exercícios e aumento da atividade. Você deve tentar perder cerca de 1 kg todas as semanas. As diretrizes abaixo podem ajudá-lo a se manter motivado para perder 14 kg e se preparar para um programa de perda de peso de 4 meses.

Última modificação: 2025-01-23 12:01

A gordura da barriga é feia e difícil de se livrar. Não é apenas uma questão de aparência. Acumular o excesso de gordura no meio é arriscado, especialmente para os homens. Uma circunferência da cintura maior (ou tamanho da barriga) aumenta o risco de uma variedade de doenças crônicas, como:

Última modificação: 2025-01-23 12:01

As muitas opções, opiniões e programas de dieta para emagrecer tornam isso bastante confuso. A boa notícia é que você pode emagrecer simplesmente mudando sua dieta, fazendo exercícios regularmente e adotando um estilo de vida saudável. Em vez de mudar completamente sua rotina diária, comece a fazer pequenas mudanças enquanto realiza suas atividades habituais, por exemplo, movendo-se mais e comendo alimentos nutritivos.

Última modificação: 2025-01-23 12:01

Você sabia que o peso do corpo humano sempre será reduzido em 1 kg ao dormir à noite? A maioria dos elementos que compõem o peso corporal perdido são água. Embora apenas dormir à noite não reduza drasticamente seu peso, pelo menos perder peso não é mais tão difícil quanto mover montanhas, se você sempre mantiver a qualidade do sono todas as noites.

Última modificação: 2025-01-23 12:01

Não existe nenhum tipo de programa de dieta de jejum ou desintoxicação que seja mais severo do que o jejum com água. O jejum na água não custa nada e pode até ser usado para perder peso, ajudar a concentrar mais sua vida espiritual e, possivelmente, ajudar a eliminar as toxinas do corpo.

Última modificação: 2025-01-23 12:01

Tentar perder 1 kg de peso em apenas um dia é extremo e pode ser perigoso. Na maioria dos casos, a perda de peso saudável é limitada a 1 kg por semana, portanto, alcançá-la em 1 dia é uma tarefa formidável e não deve ser tomada de ânimo leve.

Última modificação: 2025-01-23 12:01

O pesadelo de todo alpinista é descer a colina em um dia ensolarado, em união com a natureza, de repente uma cobra aparece e te ataca. Nessa situação, você deve saber como tratar adequadamente uma picada de cobra. Se bem cuidado, até o mais cruel veneno de cobra pode ser superado.

Última modificação: 2025-01-23 12:01

Se você tem acne, não está sozinho. Acne é uma doença comum da pele que ocorre quando os poros da pele ficam obstruídos com células mortas e óleo. A acne geralmente aparece no rosto, tórax, costas, ombros e pescoço. A acne pode ocorrer por vários motivos:

Última modificação: 2025-01-23 12:01

Você certamente sabe que o aloe vera é considerado uma substância mágica que pode restaurar as condições da pele em um instante. Acontece que na verdade é! Além de conter substâncias que são capazes de resfriar e melhorar as condições da pele, o aloe vera também contém substâncias antiinflamatórias e antibacterianas que não causam efeitos nocivos quando usado como medicamento externo.

Última modificação: 2025-01-23 12:01

Articulações estalando ou estalando podem ser desconfortáveis, mas não há nada com que se preocupar, a menos que você sinta dor ou inchaço. Se você deseja minimizar o ruído da junta, a chave é permanecer ativo. O movimento ajuda a canalizar o fluido lubrificante nas articulações, o que pode reduzir o barulho e melhorar a saúde geral das articulações.

Última modificação: 2025-01-23 12:01

Existem muito poucas doenças com gosto pior do que vômito, especialmente se você já estiver se sentindo mal. Gastroenterite, ou gripe estomacal, é uma doença que pode deixar as pessoas tão fracas que precisam ficar na cama por vários dias. Felizmente, existem várias maneiras de reduzir o vômito durante uma cólica estomacal.

Última modificação: 2025-01-23 12:01

O lúpus é uma doença crônica que causa inflamação nas articulações, rins, pele, coração, pulmões e células sanguíneas. O lúpus é uma doença auto-imune - em outras palavras, é causada pelo sistema imunológico do corpo que ataca células, tecidos e órgãos saudáveis.

Última modificação: 2025-01-23 12:01

O ácido estomacal, ou seja, o ácido clorídrico, desempenha um papel importante na digestão dos alimentos para que o corpo possa obter vários nutrientes importantes necessários para o funcionamento normal. Na doença do refluxo ácido, o ácido do estômago pode causar danos ao esôfago na forma de irritação, inflamação e dor.

Última modificação: 2025-01-23 12:01

A febre tifóide é uma doença potencialmente fatal, causada pela infecção pela bactéria Salmonella Typhi. Essa bactéria pode ser transmitida pela ingestão de alimentos e bebidas contaminados com fezes e urina de uma pessoa infectada. A febre tifóide é comum em países em desenvolvimento com condições sanitárias inadequadas (por exemplo, falta de lavagem das mãos) devido ao abastecimento limitado de água potável.

Última modificação: 2025-06-01 06:06

Os cistos ganglionares são protuberâncias arredondadas e macias que comumente se formam em tendões ou articulações e são mais comuns no pulso. A forma às vezes é muito pequena, mas pode atingir um diâmetro de 2 cm. Embora geralmente sejam indolores, os cistos ganglionares podem interferir no movimento das articulações ou doer quando um nervo próximo é comprimido.

Última modificação: 2025-01-23 12:01

A diarréia é uma condição muito incômoda, desde cólicas estomacais, idas e vindas ao banheiro, até fezes aquosas. Felizmente, você pode tratar a diarreia em casa mudando sua dieta ou tomando medicamentos prescritos ou sem receita para aliviar rapidamente a diarreia.

Última modificação: 2025-01-23 12:01

A malária é uma doença que geralmente é causada pela picada de um mosquito que transporta o parasita da malária. Se não forem tratadas, as pessoas que sofrem de malária podem ter complicações graves e até morrer. Embora atualmente não exista vacina contra a malária, o tratamento administrado geralmente é bem-sucedido na cura.

Última modificação: 2025-01-23 12:01

Os espasmos e tensões musculares das costas são lesões musculoesqueléticas comuns em humanos, principalmente porque a coluna vertebral humana não foi projetada para acomodar muitas atividades e comportamentos modernos, como esportes e atividades repetitivas, como trabalhar ou ficar sentado por longos períodos de tempo.

Última modificação: 2025-01-23 12:01

O barulho do pescoço, assim como o estalo crônico dos nós dos dedos, é bastante comum entre os indonésios. Embora não haja nenhuma evidência definitiva que sugira que cavitar as articulações espinhais cause danos ou danos significativos, é logicamente insalubre fazer muito desse hábito em um dia.

Última modificação: 2025-01-23 12:01

Lesões nos pés ou nas pernas frequentemente exigem que o paciente use muletas, que são muletas. Se você nunca usou muletas, usá-las pode ser confuso. Para que sua lesão melhore totalmente e sua mobilidade continue melhorando, é muito importante usar muletas corretamente.

Última modificação: 2025-01-23 12:01

Os dedos dos pés podem apresentar infecções que variam de leves, como as causadas por unhas encravadas ou fungos, a infecções graves da pele (abcesso ou celulite). As infecções nos dedos dos pés podem até se agravar e causar infecções nas articulações ou nos ossos.

Última modificação: 2025-01-23 12:01

Ficar doente com gripe não é divertido. Felizmente, existem várias etapas que você pode seguir para ajudar seu corpo a se curar o mais rápido possível. Consulte seu médico para obter conselhos sobre o método de tratamento correto e, em seguida, trate os sintomas da gripe em casa tomando medicamentos sem receita.

Última modificação: 2025-01-23 12:01

Ver algumas ou todas as unhas dos pés escurecidas pode ser assustador. Felizmente, a causa das unhas enegrecidas geralmente não é séria e o problema costuma ser bastante fácil de tratar. No entanto, o melhor tratamento para as unhas enegrecidas é determinado pela causa.

Última modificação: 2025-01-23 12:01

MRSA (Staphylococcus aureus resistente à meticilina) é uma infecção bacteriana que não responde bem aos antibióticos normalmente usados para combater infecções. Dessa forma, será difícil tratar e tratar o sofredor. A infecção se espalha facilmente, especialmente em ambientes lotados, e pode rapidamente se tornar uma ameaça à saúde pública.

Última modificação: 2025-01-23 12:01

Herpes é uma doença que afeta muitas pessoas. Nos Estados Unidos, 1 em cada 6 pessoas com idades entre 14 e 49 anos tem herpes genital, e esse número é maior em alguns outros países. Se você tiver herpes, ele permanecerá com você pelo resto da vida.

Última modificação: 2025-01-23 12:01

Pálpebras caídas, ou ptose, podem interferir na sua aparência e visão. Se você tiver ptose, deve consultar um médico imediatamente. O tratamento das pálpebras caídas depende do diagnóstico, bem como da gravidade da doença. Saiba mais sobre essa condição para que você possa discutir mais facilmente as opções de tratamento com seu médico.

Última modificação: 2025-01-23 12:01

Bócio (ou bócio) é um caroço no pescoço causado pelo inchaço da glândula tireoide. Às vezes, a caxumba causa problemas para engolir, respirar ou falar e também afeta a aparência. Você pode reduzir a caxumba com tratamentos naturais, embora muitos não sejam suportados por evidências científicas.

Última modificação: 2025-01-23 12:01

A diarreia é uma doença comum em todo o mundo. Nos EUA, 48 milhões de casos de doenças transmitidas por alimentos e 3.000 mortes a cada ano são causadas por diarreia. Além disso, a diarreia também causa 128.000 casos de hospitalização todos os anos, o que geralmente é causado por desidratação.

Última modificação: 2025-01-23 12:01

Só nos Estados Unidos, milhões de pessoas sofrem de dores de cabeça por vários motivos, e as dores de cabeça são o principal motivo das faltas ao trabalho. A maioria das dores de cabeça é causada por uma das três categorias de causas: dores de cabeça tensionais, enxaquecas ou dores de cabeça em salvas.

Última modificação: 2025-01-23 12:01

A cardiomegalia, comumente chamada de inchaço do coração, é uma condição causada pelo funcionamento excessivo do coração devido a doenças. A gravidade do inchaço do coração depende da causa e dos sintomas. Portanto, o paciente deve tratar a causa subjacente e adotar um estilo de vida saudável para o coração.

Última modificação: 2025-01-23 12:01

O joelho humano é composto de três ossos, a saber, o fêmur, a tíbia e a patela, ou rótula. Entre esses ossos está um material macio chamado cartilagem, que atua como uma almofada. Se você tiver uma determinada doença, como osteoartrite, a cartilagem protetora se deteriorará, fazendo com que os ossos do joelho se esfreguem uns nos outros e produzam um som crepitante chamado crepitação, que pode ser acompanhado de dor.

Última modificação: 2025-01-23 12:01

O diabetes é uma doença crônica que causa deficiência na produção de insulina no pâncreas ou redução da sensibilidade aos seus efeitos nas células. As células precisam de insulina para absorver a glicose. Se não forem tratados, os níveis elevados de glicose no sangue a longo prazo podem danificar órgãos e nervos, especialmente os pequenos nervos periféricos que se estendem aos olhos, braços e pernas.

Última modificação: 2025-01-23 12:01

Cada movimento do dedo é controlado pelos tendões que se prendem ao dedo. Cada tendão do dedo passa por uma pequena “bainha” antes de se conectar aos músculos do antebraço. Se o tendão ficar inflamado, um caroço / nódulo pode se formar, dificultando a passagem do tendão pela bainha e causando dor quando o dedo é dobrado.

Última modificação: 2025-06-01 06:06

Herpes oral são pequenas bolhas que aparecem nos lábios e próximo a eles. Quando se rompe, a bolha forma uma crosta. O herpes oral é causado pelo vírus herpes simplex, que é altamente contagioso. O vírus pode infectar a boca ou os órgãos genitais.

Última modificação: 2025-01-23 12:01

A doença de Parkinson é uma doença neurodegenerativa progressiva que afeta as habilidades motoras e não motoras. A doença de Parkinson atinge um por cento de todos os idosos com mais de 60 anos. A doença de Parkinson é uma doença progressiva do sistema nervoso central.

Última modificação: 2025-01-23 12:01

Quando você engole, o alimento entra no estômago pelo esôfago. O esôfago carrega o alimento através de uma abertura chamada hiato até o estômago. A hérnia de hiato ocorre quando a parte superior do estômago empurra por essa abertura para o esôfago.

Última modificação: 2025-01-23 12:01

A combinação de febre e dores no corpo é geralmente causada por uma infecção bacteriana ou viral, sendo as causas mais comuns vírus, como resfriados e gripes. A gastroenterite causada por vírus (gripe do estômago), pneumonia (geralmente bacteriana) e infecções do trato urinário (bactérias) também causam febre e dores no corpo.

Última modificação: 2025-01-23 12:01

Úlceras são feridas ou lesões no estômago ou na parte superior do intestino delgado. As úlceras se desenvolvem quando os ácidos que digerem os alimentos danificam a membrana do estômago ou a parede intestinal. Por estar relacionada a várias causas, como estresse, dieta e estilo de vida, os cientistas agora sabem que muitas úlceras são causadas por um tipo de bactéria chamada Helicobacter pylori ou H.

Última modificação: 2025-01-23 12:01

O fungo das unhas dos pés, clinicamente conhecido como onicomicose, é um problema incômodo e difícil de tratar. Os médicos geralmente usam medicamentos para tratar essa infecção. Embora a eficácia ainda não tenha sido comprovada, há algumas evidências que apóiam os benefícios do uso do vinagre para tratar infecções fúngicas leves a moderadas.