Você está muito ocupado ou procrastinando para estudar para um exame? É difícil tirar um "A" ou "100" se você estudar rápido, mas pelo menos você não tira um "F" ou "zero". Siga as etapas abaixo e prepare-se para estudar bastante na noite anterior ao teste.
Etapa
Parte 1 de 2: a noite antes do exame
Etapa 1. Faça boas anotações
Se você tem pouco tempo para estudar, é muito importante que você tenha boas notas ou habilidades para tomar notas, para que na noite anterior ao exame possa estudar da melhor maneira.
- Descubra o que é realmente importante aprender. Se o seu professor der uma aula de revisão antes do exame, aproveite essa oportunidade. Você pode descobrir quais tópicos o professor acha que são importantes e você tem a oportunidade de fazer perguntas (mas se você estudar rápido ou por capricho, você também pode ter muitas perguntas para fazer antes do exame). Muitos professores fornecem grades, portanto, certifique-se de aproveitá-las. Embora talvez a grade não seja todo o material de teste, pelo menos você conhecerá os tópicos principais.
- Leia todas as suas notas. Se você está sempre presente, deve haver uma nota para ler. Se não, apenas uma fotocópia de um colega de classe. Suas anotações são "douradas" porque contêm coisas importantes que seu professor considera mais importantes para discutir.
Etapa 2. Preste atenção aos conceitos importantes
Ao ler as notas, encontre todas as definições, conceitos e fórmulas importantes. Se você não memorizar de cor, então escreva no papel (suas notas instantâneas) ou em notas (pequenas notas). Essas notas rápidas o ajudarão a revisar o que é importante e podem ser usadas como cartões de leitura fáceis de transportar.
- Reescrever também ajuda a memorizar as lições. Se você aprende rápido pela aparência, isso pode ser muito útil. Se você aprender rapidamente ouvindo, diga o que escrever na nota rápida.
- Se você tiver tempo, reescreva suas notas rápidas algumas vezes. Parece um exagero, mas se você deseja memorizar rapidamente fatos e informações, este truque é útil. Se você precisa aprender fórmulas ou material prático, esse método não é bom.
Etapa 3. Aprenda com eficácia
É claro que você não terá tempo para aprender tudo o que pode resultar no exame, mas pode restringir as possibilidades que surgirão e encontrar maneiras de se concentrar nessas partes.
- Identifique tópicos importantes. Revisite suas grades e notas rápidas e descubra quais tópicos de fotocópia são os mais importantes ou os mais repetidos em seu livro impresso. Reveja seções importantes de um livro impresso e anote todas as novas informações que você achar que pareçam importantes. Não anote tudo, mas identifique certos conceitos, fatos ou fórmulas que têm maior probabilidade de aparecer no exame; concentre-se neles tanto quanto possível.
- Preste atenção ao início e ao final de cada capítulo do livro impresso. A página no início do capítulo mostra os pontos-chave para a compreensão do capítulo. A página final geralmente resume o conteúdo do capítulo, explica ou destaca pontos importantes, e para livros de matemática também pode haver uma lista de fórmulas importantes no final.
- Tente imaginar as possíveis questões dissertativas (se o exame incluir questões dissertativas) e como você as responderia. Nesta fase, você deve ter uma imagem simples do material de teste. Pense em uma série de conceitos e esboce sua resposta à pergunta dissertativa (rabisco no papel).
Etapa 4. Faça um breve exercício
É aqui que aparecem os resultados do seu estudo. Absorva todas as informações que você obteve, teste-se e faça uma avaliação rápida de como sua compreensão resulta. A partir daqui, você pode ver quais áreas você não dominou e precisa se concentrar mais.
- Revise seus cartões de leitura ou anotações instantâneas primeiro. Repita tópicos importantes rapidamente. Se você memorizou um tópico ou fórmula, você pode "marcar" o tópico ou o cartão de leitura pode ser colocado de lado primeiro. Se surgirem dúvidas adicionais, consulte as anotações e os livros impressos.
- Teste-se. Se o seu professor lhe der uma folha de exercícios, faça-o agora. Caso contrário, trabalhe nas questões práticas ou questões no final de cada capítulo de seu livro. Faça as perguntas para o material que você considera mais importante. Não gaste muito tempo com uma pergunta, apenas marque-a primeiro e pense sobre ela depois de avaliar os resultados de sua própria prática.
- Avalie os resultados de sua própria prática. Seja honesto com seu julgamento. Se você não for honesto, terá dificuldades no exame real. Preste atenção aos seus erros e, em seguida, procure as respostas em seu cartão ou nota instantânea. Talvez você precise criar um novo cartão de leitura ou refazer um conceito que você achava que já dominava.
Etapa 5. Se você não consegue se lembrar de coisas importantes, então seu método de aprendizagem ainda é problemático, então você precisa aplicar uma estratégia de memorização
Na verdade, o cérebro nunca esquece. "Esquecer" algo é simplesmente uma falha em armazenar informações de maneira adequada, uma falha em recuperá-las ou uma falha em armazenar informações em uma forma fácil de encontrar. Pratique algumas técnicas simples de memorização para tornar seu estudo relâmpago ainda mais poderoso.
- Tente usar "ponte de burro" ou dispositivo mnemônico. É apenas um termo sofisticado para uma "ferramenta de lembrete", que é um truque rápido e simples para lembrar de coisas. Lembra quando seu professor ensinou a palavra "mejikuhibiniu" para ajudar a lembrar a ordem das cores do arco-íris? Fazer tais abreviaturas incluem "ponte de burro".
- Tente usar "benchmarks" para memorização. Talvez com um slogan, ou vinculando-o a uma visualização que você reconhece, ou criando uma história que seja fácil de lembrar. Tente pegar a informação que geralmente é digerida com um sentido (as palavras geralmente são digeridas pela visualização) e tente digeri-la com outro sentido.
- Tente criar agrupamentos. O objetivo é organizar por categoria. Por exemplo, se você está estudando finanças, tente agrupar coisas como ações, títulos, fundos, etc., em uma grande categoria, a saber: títulos, e entenda o que essa categoria significa. Agrupe os pontos principais em um conceito.
Etapa 6. Limpe e durma
Às vezes você não dorme o suficiente, mas tente dormir o máximo possível antes do teste. É uma boa ideia terminar a maior parte de suas lições intensas antes de ir para a cama e depois de acordar um pouco mais. Se você ficar acordado até tarde, ficará cansado e tenderá a ser descuidado durante o exame.
De acordo com a pesquisa, a falta de sono pode reduzir a memória. Além disso, a falta de sono tornará as coisas que você memorizou no último segundo mais difíceis de lembrar. Portanto, é melhor aprender o máximo possível e o mais rápido possível antes de ir para a cama e, em seguida, ir para a cama mais cedo
Parte 2 de 2: em dia de teste
Etapa 1. Tome um café da manhã leve e nutricionalmente balanceado pelo menos uma hora antes do teste
Não coma apenas carboidratos, mas tente comer alimentos ricos em proteínas (ovos), que contêm ácidos graxos ômega-3 (salmão), fibras (soja preta), ou coma frutas e vegetais.
Vários tipos de alimentos são muito bons para melhorar o funcionamento do cérebro e são muito saudáveis, por exemplo: mirtilos, salmão, nozes e sementes, abacates, romãs, chá verde e chocolate amargo. Talvez você possa tomar um café da manhã ou dois desses alimentos
Etapa 2. Planeje uma sessão de estudo juntos
Enquanto estiver no carro ou no ônibus, você pode estudar com os amigos. Consiga alguns amigos uma hora antes do teste e então vocês podem testar uns aos outros em alguns pontos-chave. Certifique-se de que a lição permaneça fresca em sua mente. Não deixe a sessão de aprendizagem juntos se transformar em apenas bate-papo.
Etapa 3. Refaça todas as suas notas instantâneas e cartões de leitura mais uma vez
Pouco antes do início do exame, você pode refazer todas as suas anotações rápidas e cartões de leitura, mesmo que pareça que os memorizou todos. Use-o para que todas as informações fiquem frescas na sua memória durante o exame. Se você tiver problemas para se lembrar de uma determinada definição ou fórmula, tente escrevê-la seis ou sete vezes seguidas. Dessa forma, ficará impresso em seu cérebro.
Etapa 4. Identifique qual parte é a mais importante e deve ser lembrada
Na memorização, todas as informações e fórmulas podem ser divididas em 3-4 palavras por entrada, não mais do que isso. Veja as postagens importantes por 1-2 minutos. Concentração total! Confirme a memorização escrevendo mais uma vez antes de passar para outra seção.
Passo 5. Chegue cedo e dê tempo para ir ao banheiro
Entre na sala de exame pelo menos 5 minutos mais cedo e certifique-se de ir ao banheiro com antecedência. Assim, você não terá de repente vontade de urinar durante o exame. Sente-se calmamente, relaxe e a visualização obtém boas notas.
Pontas
- Quando a folha de perguntas for distribuída, você pode reescrever coisas importantes que tendem a ser esquecidas no verso ou na lateral da folha de perguntas. Isso é chamado de fraude legal, desde que não seja uma cópia direta de suas notas.
- Conselho de um aprendiz rápido: é muito eficaz reler qualquer lição de casa que já foi dada e depois pedir a amigos ou família para testá-lo.
- Se você se sentir muito nervoso, experimente lavar o rosto e respirar fundo. Tudo vai ficar bem.
- Não durma à noite, pois no dia seguinte você estará cansado. Se você estiver cansado, terá dificuldade para se concentrar durante o exame. Tenha um bom estudo! Boa sorte!
- Se você mascar chiclete durante o exame, da mesma forma que fazia enquanto estudava, isso pode ajudá-lo a pensar e lembrar mais.
- Tente explicar o material do teste a um amigo ou membro da família, isso pode ajudar a memorizá-lo.
- Tente resolver problemas de amostra de anos anteriores.
- A criação de um guia de estudo pessoal pode ajudar a colocar de lado todas as coisas que você já domina e você pode se concentrar em anotar as coisas de que ainda precisa se lembrar.
- Antes de iniciar o exame, certifique-se de ler todas as suas notas rapidamente - caso você tenha perdido algum detalhe, é melhor prevenir do que remediar.
- Antes do teste, faça um pequeno exercício. Correr ou pular no lugar, por exemplo. O exercício pode melhorar o fluxo sanguíneo e relaxar você, mas também pode deixá-lo mais alerta.
- Enfim, é só estudar! Comece com a parte fácil, então, quando terminar, pelo menos você sentirá que está progredindo e estará motivado novamente.
- Depende de qual método de estudo funciona melhor para você, mas há pessoas que podem ajudar a reescrever todo o material.
- Faça pausas curtas e regulares durante o estudo. Pausas curtas podem manter os níveis de concentração e também prevenir a fadiga. A cada 50 minutos de estudo intercalados com um intervalo de 10 minutos.
- Remova quaisquer distrações potenciais. Se você pode estudar sem um computador, é melhor estudar longe do computador ou desligar a Internet enquanto estuda. Se você precisa da Internet para pesquisar, precisa ser capaz de se conter.
- Leia até que esteja claro. A memorização auditiva costuma ser mais eficaz quando se aprende rápido do que apenas lendo silenciosamente.
- Enquanto estuda, tente pensar em maneiras de surpreender os avaliadores com os materiais improvisados que você estuda. Tente escrever um tópico de uma maneira diferente do que outras pessoas que apenas memorizam o conteúdo de um livro impresso ou anotações. A primeira frase de um ensaio deve ser capaz de atrair a atenção. Lembre-se de que as primeiras impressões são muito importantes, portanto, primeiro responda às perguntas em que você é melhor.
Aviso
- A falta de sono e o consumo de cafeína são muito prejudiciais à saúde e devem ser evitados tanto quanto possível. A falta de sono também torna seu tempo de reação lento, portanto, se você acabou de estudar até ficar acordado até tarde, é melhor não dirigir um veículo motorizado para ir e voltar do local do exame.
- Mesmo que os resultados do teste sejam bons, não espere ser capaz de se lembrar de todas as lições nos próximos dias. As pessoas geralmente se lembram de que o aprendizado é gradual. O aprendizado acelerado só ajuda você a se lembrar por um curto período. Se você precisar usar o material do curso novamente mais tarde (por exemplo, fórmulas matemáticas), você terá que estudá-lo novamente após o exame.
- Não trapaceie! Obtenha uma pontuação de 50, mas os resultados de seus próprios esforços são melhores do que "plagiar" os 100 de outra pessoa. Mesmo que você não se sinta culpado, lembre-se de que o risco é enorme. Os professores não gostam de alunos que trapaceiam, e essa impressão terá impacto mais do que zero no papel. No futuro, eles serão mais rigorosos na avaliação de todos os seus deveres de casa e atribuições, e se um dia você precisar de uma recomendação do professor, eles provavelmente recusarão e mencionarão seu problema de trapaça. Existem também escolas que aplicam uma punição na forma de suspensão.
