Experimentar a rejeição não é uma experiência agradável; na verdade, muitas vezes é doloroso. No entanto, não use isso como desculpa para se distanciar da garota que o rejeitou. Vocês ainda podem ser bons amigos, mesmo que tenham que se esforçar.
Etapa
Parte 1 de 3: Lidando com a rejeição
Passo 1. Seja educado com a garota que o rejeitou
Se você quiser continuar sendo amigo dele, tente lidar com a rejeição com muito tato, mesmo que seja difícil de aceitar. Mesmo que a atitude dele não seja agradável, mostre uma grande alma aceitando a rejeição.
- Quando ele rejeitar você, encerre a conversa dizendo: "Ok, vejo você mais tarde" ou algo parecido.
- Se você vê-lo novamente, diga "Oi" com um sorriso.
- Respeite a decisão dele e não toque no assunto de novo, pelo menos por um tempo para que ele não se aborreça.
- Não o insulte ou ameace. Ele tem o direito de decidir com quem quer namorar e não merece ser humilhado por ter rejeitado você.
Etapa 2. Dê a si mesmo uma chance de sofrer por um tempo
É natural sentir-se magoado e triste por ser rejeitado. Em vez de se conter, dê a si mesmo alguns dias para se libertar do sentimento, tentando aceitar a rejeição. Você pode restaurar sua confiança se tiver passado por esse processo.
Todo mundo precisa de tempo para lidar com o luto e isso é normal. Se você continuar a se sentir triste ou deprimido, pode ter um problema psicológico. Consulte um conselheiro ou profissional de saúde mental para obter a ajuda necessária
Etapa 3. Lide com a rejeição com tato
Os eventos recentes às vezes parecem piores do que realmente são. A rejeição pode parecer um grande problema, mas pense mais a respeito. Quanto impacto essa rejeição teve em sua vida? Talvez não muito grande.
Lembre-se de que a rejeição não diz nada sobre você. Ser recusado em um encontro não significa que você é ruim ou desagradável. As coisas positivas que você possui continuam a fazer parte de sua personalidade. Será mais fácil superar a decepção se você for capaz de perceber isso
Etapa 4. Esqueça o problema parecendo ocupado
A tristeza vai piorar se você não fizer nada porque continuará a sentir pena de si mesmo. Para superar isso, tente se distrair fazendo atividades úteis e pensando em coisas divertidas, por exemplo, assistir filmes, caminhar no parque, andar de bicicleta ou se divertir com os amigos no shopping.
Faça atividades que correspondam aos seus interesses e habilidades. Esta é uma forma de restaurar a confiança. Por exemplo, se você joga basquete muito bem, participe de um jogo com o time da escola. Um bom desempenho em campo restaurará o seu humor e a sua confiança
Etapa 5. Faça amigos quando puder superar a decepção
Você terá dificuldade em pedir a ele que seja amigo se ainda estiver magoado, porque continuará se perguntando por que ele o rejeitou, o que falta em você e assim por diante. Isso pode provocar ressentimento ou raiva em relação a ele. Antes de pedir-lhe para ser amigo, primeiro supere a decepção de ser rejeitado para não ficar ainda mais decepcionado.
Parte 2 de 3: Fazendo amigos
Etapa 1. Evite motivos ocultos
Antes de fazer amizade com uma garota que o rejeitou, primeiro determine por que você quer ser amigo dela. Você realmente quer ser amigo ou deseja mais? Mesmo se você ainda gosta dele, não sejam amigos para que você possa convidá-lo para sair mais tarde. Você será rejeitado novamente se ele já tiver namorada ou não quiser namorar com você.
Além disso, ele pensará duas vezes antes de se tornar seu amigo se descobrir que você tem segundas intenções
Etapa 2. Faça com que ele converse como de costume
Como ele recusou seu pedido, ele pode se sentir estranho ao se encontrar ou falar com você. Mostre que você é capaz de lidar com o problema e está indo bem, em vez de ficar calado ou tímido. Discuta aulas, música, programas de TV e coisas sobre as quais você costuma falar com seus amigos. Dessa forma, ele se sentirá mais confortável conhecendo você e agindo como um amigo, em vez de alguém que ele uma vez rejeitou.
- Depois de experimentar a rejeição, é natural ficar nervoso ao começar a conversar com ele. Leia o wikiHow Como falar com uma garota para superar o nervosismo de iniciar uma conversa.
- Convide-o para um bate-papo, discutindo coisas que fomentam uma sensação de união. Por exemplo, se você estiver em uma aula na escola, discuta o material do curso da próxima semana ou exames para manter a conversa. Dessa forma, ele fica menos estranho e se sente mais confortável conversando com você como um amigo normal.
- Nunca mencione sua recusa, pois isso o deixará irritado e ele não gosta de falar com você.
Etapa 3. Descubra quais são seus interesses
A amizade será bem estabelecida se houver um interesse comum. Enquanto conversa com ele, descubra seus hobbies e interesses. Talvez vocês gostem da mesma banda ou time esportivo. Dessa forma, sempre há um assunto pronto para ser discutido quando você o encontrar e pode ser usado como desculpa para convidá-lo para sair juntos.
- Durante a conversa, reserve um tempo para discutir a banda ou o programa de TV da noite anterior e preste atenção nas respostas para confirmar o interesse. Se ele não estiver interessado, aproveite para perguntar do que ele gosta.
- Conhecendo seus interesses, você pode procurar semelhanças que podem ser usadas como base para construir amizades. No entanto, não ignore um hobby ou interesse que você sempre gostou. Você não está sendo honesto com ele e consigo mesmo se fizer isso porque deseja agradá-lo.
Etapa 4. Convide-o para socializar em grupos
Se ele acabou de rejeitar você, não o convide imediatamente para trabalhar sozinho. Ele ficará desconfiado se você usar esse método para chamá-lo para sair. Em vez disso, peça-lhe que traga seus amigos para que se sinta mais confortável e você possa socializar como amigos normais.
- Assistir a um filme, trabalhar em equipe, jogar boliche ou comer fora em um restaurante são atividades que podem ser feitas em um grupo grande.
- Se sua amiga descobrir que você foi rejeitado, lembre-a de não falar sobre isso quando estiver saindo com a garota que o rejeitou. Um comentário negativo de um de seus amigos o deixará irritado e estragará o ambiente que deveria ser divertido.
Passo 5. Não tenha pressa em pedir-lhe que façam atividades juntos
Seja paciente e esteja preparado se isso nunca se concretizar. Talvez ele não queira ver você se forem só vocês dois. Aprenda a aceitar esse fato. No entanto, você ainda pode ser amigo dele.
- Se você quiser conhecê-lo pessoalmente, certifique-se de que ele saiba que você não quer convidá-lo para sair, mas sim porque você quer ser amigo.
- Para que ele se sinta mais confortável, convide-o para um encontro em uma área pública. Não o deixe desconfiado levando-o ao cinema em sua casa.
Parte 3 de 3: Dar liberdade
Etapa 1. Não entre em contato com ela com muita frequência
Ele vai ficar irritado e pensar que você ainda gosta dele se continuar ligando ou mandando mensagens de texto. Trate-o da mesma forma que trataria qualquer outro amigo. Você liga para um amigo normal três vezes ao dia? Provavelmente não. Lembre-se de que você poderá ser amigo novamente se tratá-los como amigos normais.
- Não há regras que regulem quantos contatos são considerados muitos, pois isso depende da situação. No entanto, você pode prestar atenção à resposta. Se ele der respostas curtas, atrasar as respostas por muito tempo e você falar com mais frequência, é sinal de que ele não gosta de conversar com você. Portanto, não entre em contato com ele com muita frequência.
- Se ele disser francamente que você está em contato com ele com frequência, leve isso a sério e limite-se.
Etapa 2. Estabeleça limites ao falar com ela
Há coisas que você não deve fazer quando conversa com ele, como sua vida amorosa, seu relacionamento romântico com alguém (se houver), sua rejeição e outros tópicos românticos. Escolha um tópico de conversa neutro.
Você pode discutir o problema se ele começou. Deixe que ele discuta o assunto primeiro para ter certeza de que se sente à vontade para discutir tópicos mais sérios com você. Não ultrapasse a linha, pois isso o deixará desconfortável
Passo 3. Seja respeitoso se ele já estiver em um relacionamento com alguém
Por mais difícil que seja, aceite o fato de que ele já tem um amante. Você é apenas um amigo comum e não tem o direito de interferir na vida dele. Não se comporte mal com ele e seu amante desrespeitando-os.
- Não menospreze seu namorado nem se compare a ele. Não fale sobre a namorada dele, a menos que ela comece a mostrar que você ainda respeita a privacidade dela.
- Quem já tem amante costuma não gostar de conversar com o sexo oposto. Embora seja difícil de aceitar, isso é normal e você deve respeitar a decisão. Se vocês já são bons amigos e ele não quer mais falar com vocês, compartilhe sua decepção porque sua amizade acabou. No entanto, não fale sobre isso se forem apenas amigos.
- Não peça nada a ele se ele já tiver namorada. Além de ser inapropriado porque você foi rejeitado, você não aprecia se continuar a convidá-lo para sair, mesmo que ele já esteja em um relacionamento com outra pessoa.
Etapa 4. Convide-o para sair apenas se tiver certeza de que ele também gosta de você
Depois de serem amigos por um tempo, é possível que ele goste de você também. Claro que seria muito bom se você também gostasse. No entanto, não o convide para sair até que ele mostre interesse em você para manter a amizade pela qual você trabalhou tanto.
Aviso
- Não deixe de procurar um parceiro para a vida porque continua esperando alguém de quem gosta. Seus sonhos podem não se realizar e você perderá a oportunidade de experimentar coisas que mudam sua vida.
- Se uma garota descobrir que você gosta dela, ela pode pedir sua ajuda. Não deixe que outros tirem proveito de sua bondade. Faça por ele as mesmas coisas que faz pelos seus amigos.
- Se você está deprimido, não hesite em procurar ajuda. Consulte um profissional de saúde mental.
