A dislexia é uma deficiência permanente. Crianças com dislexia crescerão e se tornarão adultos. Métodos de apoio para crianças com dislexia também são eficazes para adultos, mas suas situações de vida podem ser diferentes. Em vez de lutar na sala de aula, os disléxicos devem lutar no escritório, na comunidade e na vida cotidiana de um adulto responsável.
Etapa
Parte 1 de 4: Adaptando-se aos disléxicos
Etapa 1. Forneça informações em um formato de fácil acesso
A dislexia é uma deficiência invisível. Você não sabe se um colega de trabalho, colega, supervisor ou funcionário é disléxico. É melhor usar vários designs de estilo que sejam fáceis de acessar e ler o tempo todo.
Texto com as mesmas bordas inicial e final em cada linha (justificado) é mais difícil para os disléxicos lerem, porque há muitos espaçamentos diferentes entre letras e palavras. Use texto alinhado à esquerda para facilitar a leitura para pessoas com dislexia
Etapa 2. Pergunte às necessidades do disléxico
A dislexia afeta a todos de maneiras diferentes, portanto, a melhor informação vem dos próprios disléxicos. Para algumas pessoas, ler um mapa é a coisa mais difícil. Outros têm dificuldade em ler números e letras alternadamente.
- Não presuma que você sabe o que é melhor para adultos com dislexia. O sofredor pode nem mesmo precisar da sua ajuda.
- Certifique-se de falar com o paciente de maneira privada e discreta e respeite a confidencialidade de todas as suas palavras.
Etapa 3. Forneça alguma acomodação
Faça uma lista de acomodações que podem ser fornecidas a pessoas com dislexia. Dessa forma, o sofredor saberá de suas boas intenções e do seu apoio para facilitar a vida do disléxico no trabalho ou na sala de aula. Os pacientes poderão escolher a melhor opção de acordo com seu estilo de aprendizagem. Os tipos de acomodação que podem ser fornecidos incluem:
- Locais apropriados para sentar (por exemplo, sentar na frente de modo que o quadro-negro e o rosto do professor possam ser vistos claramente).
- Tempo extra
- Ajustes de texto (por exemplo, peça para alguém ler o texto em voz alta para uma pessoa com dislexia).
- Livros didáticos marcados com cores.
- Instruções assistidas por computador.
- Conversão de documentos, por exemplo, assistência de áudio para textos impressos.
- Delegar um anotador, ou assistente de laboratório ou biblioteca.
- Alojamento individual não listado acima
- Para obter acomodação oficial de acordo com a Lei dos Americanos com Deficiências (ADA), por exemplo, no trabalho ou na faculdade, as pessoas com dislexia devem ter uma confirmação recente de deficiência. No entanto, esta confirmação oficial exige muito tempo e dinheiro. Se você quiser ajudar um adulto disléxico, saiba que há muitos ajustes que você pode fazer sozinho.
Etapa 4. Reconheça que os disléxicos adultos podem não estar cientes de sua deficiência
Se o paciente não for diagnosticado quando criança, o adulto pode não estar ciente de seu estilo de aprendizagem pessoal. Assim, esse estilo de aprendizagem afeta seu dia a dia.
- Você pode perguntar ao paciente mais sobre sua condição e coisas que podem ser feitas para ajudá-lo.
- Respeite a decisão do paciente caso ele não queira ser diagnosticado e busque opções de ajuda.
Etapa 5. Proteja a privacidade da pessoa disléxica
Se você é um gerente ou professor, é legalmente responsável por manter a confidencialidade do status do seu funcionário ou aluno. Se um aluno vier até você para obter ajuda, o diagnóstico de deficiência dele pode não estar na página de qualificação de aquisição de acomodação.
- É importante garantir a confidencialidade dos diagnósticos dos pacientes em todos os momentos devido ao estigma associado às dificuldades de aprendizagem.
- Os pacientes podem expressar suas notas como desejarem.
Parte 2 de 4: Adaptando materiais impressos para disléxicos
Etapa 1. Use uma fonte que seja fácil de ler para pessoas com dislexia
Pessoas com dislexia acham mais fácil ler fontes simples, sem serifa e espaçadas, como Arial, Tahoma, Helvetica, Geneva, Verdana, Century-Gothic e Trebuchet. A maioria das vítimas prefere um tamanho de fonte de 12-14 pontos, embora alguns prefiram um tamanho maior.
- Evite usar fontes (por exemplo, Times New Roman), pois a fonte ficará borrada.
- Não use itálico para enfatizar as informações, pois as letras parecerão mais finas e difíceis de ler. Recomendamos que você use negrito para enfatizar as informações.
Etapa 2. Não cause distorções visuais para o leitor disléxico
Se você é um blogueiro, professor ou gerente, mude algumas coisas para evitar distorção visual, como embaçamento ou empalidecimento das letras (o “efeito de desbotamento”). Essas mudanças também facilitarão para leitores casuais. Por exemplo, a maioria das pessoas acha difícil ler um texto cursivo longo. Use parágrafos curtos e limite uma ideia principal a cada parágrafo.
- Você também pode dividir sentenças muito longas com títulos principais ou títulos de seção que concluem o tópico de cada seção.
- Evite um fundo branco simples, pois será difícil para os leitores se concentrarem na fonte.
- Texto escuro e fundos claros são mais fáceis de ler. Evite fontes verdes, vermelhas ou rosa, pois são mais difíceis de ler para pessoas com dislexia.
Etapa 3. Escolha um papel que seja confortável de ler
Certifique-se de que o papel usado seja espesso o suficiente para que a escrita no verso não penetre na página. Use papel fosco em vez de brilhante, que pode refletir a luz e aumentar o estresse visual.
- Evite processos de impressão digital para que os resultados não sejam brilhantes.
- Experimente papéis de cores diferentes para descobrir a cor mais fácil de ler para os disléxicos.
Etapa 4. Forneça orientações claramente escritas
Evite longas explicações detalhadas. Use frases curtas, diretas e concisas. Não use siglas ou linguagem excessivamente técnica.
- Inclua diagramas, desenhos e fluxogramas visuais sempre que possível.
- Use listas com marcadores ou numeradas em vez de parágrafos em negrito.
Parte 3 de 4: Aproveitando a Tecnologia
Etapa 1. Use o software de voz para texto
É mais fácil para adultos com dislexia falar do que escrever. Para pessoas que têm dificuldade em escolher palavras, têm habilidades limitadas de escrita ou tendem a ter dificuldade para colocar ideias no papel, um programa de reconhecimento de fala pode ajudá-las.
- Alguns exemplos deste software incluem Dragon Naturally Speaking e Dragon Dictate.
- Você pode escrever e-mails, redigir um ensaio ou navegar na Internet com comandos de voz.
Etapa 2. Use o recurso de conversão de texto em voz
Muitos leitores eletrônicos agora têm opções de escrita para fala e audiolivros. Além disso, muitas editoras agora incluem uma opção escrita para fala ao vender livros digitais. Existem três opções de dispositivos móveis para usar a opção escrita para falar: Kindle Fire HDX, o iPad e o Nexus 7.
- O Kindle Fire HDX possui um recurso chamado Immersion Reading, que sincroniza o texto destacado do Kindle com a narração de áudio profissional da Audible.
- O Nexus 7 oferece várias opções de configurações para diferentes usuários. Este recurso é útil se você compartilha seu dispositivo móvel com outros membros da família.
Etapa 3. Familiarize-se com este aplicativo
Existem muitos tipos diferentes de aplicativos disponíveis para ajudar pessoas com dislexia de todas as idades. Aplicativos escritos em voz, como Blio, Read2Go, Prizmo, Speak It! Texto para fala e fale comigo. Flipboard e Dragon Go são mecanismos de pesquisa que dependem de comandos falados para que os usuários possam ignorar o texto impresso.
Aplicativos de lembrete, como Textminder ou VoCal XL, criarão lembretes a partir de textos de programação no calendário, horários de aulas, horários de reuniões, medicamentos e outros
Parte 4 de 4: Compreendendo mais a dislexia
Etapa 1. Conheça as diferenças no processamento de informações
A principal desvantagem dos disléxicos adultos é a diferença na maneira como o cérebro processa as informações. Essa distinção é mais evidente na interpretação da linguagem escrita. Como a maioria das pessoas lê quando é criança, a dislexia geralmente é diagnosticada na infância.
- A dislexia também pode afetar o processamento de informações de áudio, de modo que o paciente é incapaz de processar a fala adequadamente.
- Às vezes, a velocidade com que as pessoas com dislexia processam a linguagem falada é mais lenta do que as pessoas normais.
- Pessoas com dislexia às vezes interpretam a linguagem literalmente, o que significa que figuras de linguagem e sarcasmo costumam ser mal interpretadas.
Etapa 2. Descubra as diferenças de memória
Pessoas com dislexia geralmente têm memória de curto prazo fraca. Os sofredores geralmente esquecem fatos, eventos, planos e assim por diante. A memória de trabalho ou a capacidade mental de manter uma série de informações juntas, por exemplo, fazer anotações enquanto ouve a lição de um professor, pode ser prejudicada.
- Pessoas com dislexia podem estar erradas em informações básicas, por exemplo, ao declarar sua idade ou a idade de seus filhos.
- Os disléxicos adultos podem não ser capazes de lembrar informações sem notas adicionais.
Etapa 3. Aprenda sobre os defeitos de comunicação
Pessoas com dislexia podem ter dificuldade em escolher palavras ou incapacidade de colocar pensamentos em palavras. Os sofredores freqüentemente interpretam mal as informações verbais, e a comunicação será difícil sem a devida compreensão.
- O volume ou tom de uma voz disléxica pode ser ligeiramente mais alto ou mais baixo do que outros.
- Às vezes, as pessoas com dislexia pronunciam as palavras de maneira diferente.
Etapa 4. Conheça as diferenças de alfabetização
Pessoas com dislexia geralmente têm dificuldade em aprender a ler. Na verdade, às vezes as pessoas com dislexia ainda não conseguem ler até a idade adulta, embora sua inteligência não diminua. Quando os disléxicos lêem, geralmente é difícil soletrar corretamente.
- Adultos com dislexia são mais difíceis de entender na leitura. Quem sofre pode ter dificuldade em escanear o texto em busca de significado ou processar diretrizes escritas rapidamente.
- Pessoas com dislexia têm dificuldade em ler termos técnicos e siglas. Sempre que possível, use palavras ou imagens simples ou outros recursos visuais para tornar a leitura mais fácil para as pessoas com dislexia.
Etapa 5. Esteja ciente das diferenças sensoriais
Muitas pessoas com dislexia apresentam aumento da sensibilidade sensorial ao ambiente e estimulação visual. Os pacientes podem não ser capazes de ignorar informações não relevantes ou priorizar informações visualmente relevantes.
- A dislexia interfere na capacidade de concentração do paciente e sua atenção parece facilmente distraída.
- Os sons ou movimentos de fundo podem ser difíceis de ignorar. Forneça um espaço de trabalho livre de distrações para que o paciente possa se concentrar adequadamente.
Etapa 6. Compreenda o estresse visual em pessoas com dislexia
Algumas pessoas com dislexia experimentam algo chamado "estresse visual" durante a leitura. Quando uma pessoa passa por estresse visual, o texto impresso aparece distorcido e as letras nas palavras ficam borradas. Talvez o texto pareça se mover.
- Use uma cor diferente de tinta ou papel para reduzir o estresse visual. Por exemplo, use papel bege ou pastel.
- Tente alterar a cor de fundo da tela do computador para facilitar a visualização.
- A cor da tinta usada pode afetar a capacidade de leitura de textos por pessoas com dislexia. Por exemplo, usar um marcador vermelho em um quadro branco é quase impossível para uma pessoa disléxica ler.
Etapa 7. Perceba que o estresse vai piorar a deficiência da pessoa disléxica
A pesquisa mostra que as pessoas com dificuldades de aprendizagem (por exemplo, dislexia), são mais sensíveis ao estresse do que as pessoas comuns. Em situações estressantes, a deficiência em pessoas com dislexia vai piorar.
- Portanto, as pessoas com dislexia tendem a ter baixa autoestima e falta de autoconfiança.
- Maneiras de lidar com o estresse podem ajudar as pessoas a aliviar sua deficiência.
Etapa 8. Conheça os pontos fortes do disléxico
Pessoas com dislexia tendem a ser mais hábeis em entender a ideia principal de uma informação e capazes de lidar bem com problemas. Pessoas com dislexia geralmente têm o instinto de entender como as coisas funcionam.
- Pessoas com dislexia têm boas habilidades viso-espaciais.
- Os disléxicos adultos podem ter maior criatividade e curiosidade e tendem a pensar "fora da caixa".
- Se um projeto atrai a atenção de um disléxico, o foco dado ao projeto será maior do que o de uma pessoa comum.
Pontas
- Se você é disléxico, seu gerente é obrigado por lei a fazer ajustes no trabalho para apoiar seu desempenho.
- Não há razão legal para revelar dislexia em um formulário de emprego, currículo ou C. V.
