Saúde

Última modificação: 2025-01-23 12:01

A tabela de reflexologia podal mostra a localização dos pontos reflexos nos pés. Com a acupuntura e a massagem, aplicar pressão nesses pontos pode ajudar a curar o corpo de doenças. Com um pouco de paciência, você pode aprender a ler uma tabela que mostrará onde os pontos reflexos de seus pés estão conectados a partes específicas de sua anatomia.

Última modificação: 2025-01-23 12:01

Os acupunturistas usam medicamentos tradicionais chineses para tratar doenças. Eles inserem agulhas minúsculas no corpo ou vasos do paciente para aliviar a tensão, liberar energia e estimular o corpo. Os acupunturistas podem ajudar pacientes com sintomas como artrite, dores de cabeça, asma, letargia, estresse, dor no punho, menstruação perdida ou desejo por algo.

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A saudação do sol, ou Surya namaskara em sânscrito, é uma série de movimentos integrados e fluidos, ou vinyasa, para qualquer prática de ioga. Existem várias variações do movimento de saudação ao sol. Você deve começar cada prática de ioga com algumas rodadas de saudações ao sol para aquecer e ajudar a focar a atenção, ou drishti, em sua prática.

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Ao longo da história, o jejum foi praticado por muitas pessoas por vários motivos. Algumas pessoas jejuam por motivos religiosos, outras por razões de saúde e outras jejuam porque acreditam nos efeitos desintoxicantes do corpo. Uma forma de jejum que muitas pessoas gostam é comer maçãs.

Última modificação: 2025-01-23 12:01

O fígado tem muitas funções que ajudam a manter um corpo saudável. O fígado processa tudo o que é comido, bebido e absorvido pela pele e, portanto, está frequentemente exposto a muitas substâncias nocivas. Alguns sinais que indicam danos ao fígado incluem alergias, má nutrição, níveis elevados de colesterol e triglicérides e até cálculos biliares.

Última modificação: 2025-01-23 12:01

Massagear os pés de outras pessoas pode ser uma ótima maneira de aliviar dores nas pernas, por exemplo, sobrecarga. Ajude seu paciente a encontrar uma posição confortável e trabalhe da sola do pé para cima. Se ainda não cicatrizar, é possível que a dor seja causada por um problema de saúde.

Última modificação: 2025-01-23 12:01

Embora no mundo da ciência e da medicina a discussão sobre se um vírus é um organismo vivo ou não ainda seja motivo de controvérsia, o que é sem dúvida é que as infecções virais podem causar vários tipos de doenças, doenças crônicas, câncer, por muito tempo.

Última modificação: 2025-01-23 12:01

Existem sete chakras ou centros de energia no corpo humano. Cada chakra é responsável por canalizar energia para certas áreas do corpo físico e refletir certos traços da personalidade de uma pessoa. Este artigo explica como controlar e equilibrar os chakras para alcançar a saúde emocional, mental e espiritual ideal.

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O herpes labial é causado por um tipo de vírus Herpes Simplex conhecido como HSV-1. A doença se manifesta na forma de pequenas úlceras dolorosas ao redor da boca e dos lábios. O herpes labial também é conhecido como bolhas de febre e é uma doença comum.

Última modificação: 2025-01-23 12:01

O açafrão-da-índia em pó é usado há muito tempo como tempero para vários tipos de alimentos do sul da Ásia. A cúrcuma tem muitos benefícios para a saúde, desde o alívio da dispepsia até a prevenção de doenças neurodegenerativas perigosas, como o mal de Alzheimer.

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O óleo de linhaça contém ácidos graxos ômega-3 e ômega-6. Ambos são necessários para a saúde porque são ácidos graxos poliinsaturados (PUFA). O óleo de linhaça também contém ácidos graxos essenciais, como ácido alfa-linolênico (ALA) e ômega-9, que podem reduzir o risco de doenças cardiovasculares e derrame.

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Embora a ferida possa ser dolorosa ou coceira, a maioria das picadas de aranha são inofensivas e podem ser facilmente tratadas em casa. Este artigo irá guiá-lo através dos cuidados e tratamento de picadas de aranha e fornecer informações detalhadas sobre os quatro tipos de picadas de insetos em todo o mundo que requerem cuidados médicos de emergência.

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Uma garrafa de compressa quente é uma maneira relativamente segura e natural de aquecer ou aliviar dores e sofrimentos. Muitas vezes, esses frascos podem ser comprados em lojas de conveniência ou farmácias e levam apenas alguns minutos para serem preparados.

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Às vezes, nossos corpos tremem quando estamos em movimento, isso pode interferir em nossas atividades. Tremores ou “tremores” são mais perceptíveis quando ocorrem nas mãos ou nos pés. Existem vários motivos que fazem o corpo tremer. O corpo tremendo pode ser porque você se sente nervoso, com fome, consome muita cafeína ou por causa da influência de um problema de saúde.

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Depois de uma ressaca, sair da cama pela manhã pode ser um trabalho extremamente difícil, especialmente se seu estômago estiver dominado por náuseas. No entanto, não se preocupe! Na verdade, as condições da ressaca (enjoos e náuseas após beber álcool) podem ser reduzidas comendo os alimentos e bebidas certos, tomando os medicamentos apropriados e descansando o máximo possível.

Última modificação: 2025-06-01 06:06

A gravidez é uma época feliz. Quando estiver esperando seu filho, você pode querer saber quando ele nasceu. Mesmo que seja apenas uma estimativa, o seu vencimento (HPL) pode ajudá-lo a se preparar para receber seu bebê. Além disso, o HPL também ajuda a monitorar o crescimento e o desenvolvimento do feto.

Última modificação: 2025-01-23 12:01

Perto dos últimos meses de gravidez, você pode estar impaciente para dar à luz. Naturalmente, se você realmente quiser conhecer o bebê. A ruptura das membranas é um sinal de que você está prestes a dar à luz. Se a idade gestacional for suficiente (ou até mais), pode haver um desejo de desencadear o trabalho de parto.

Última modificação: 2025-01-23 12:01

Você já teve problemas de ácido estomacal? A doença pode não ser mais estranha aos seus ouvidos. No entanto, você sabia que a doença é causada pelo ácido gástrico que sobe para o esôfago e provoca uma dor insuportável no peito? Em geral, o ácido estomacal pode aumentar se você fumar, comer demais ao mesmo tempo, passar por estresse ou comer certos alimentos.

Última modificação: 2025-01-23 12:01

Quase um quarto (21,5%) das mulheres grávidas tiveram sua primeira cesariana nos Estados Unidos. A cesariana pode superar partos acompanhados de complicações médicas e salvar a vida de mães e bebês devido a condições de emergência durante o parto.

Última modificação: 2025-01-23 12:01

Muitas mulheres retiram o leite materno para reduzir o ingurgitamento, evitar vazamentos e guardar suprimentos para uso posterior. Para algumas mulheres, a extração manual (marmet) pode ser uma alternativa mais confortável do que uma bomba tira leite.

Última modificação: 2025-01-23 12:01

Almofadas de gravidez podem fornecer muitos benefícios, não apenas durante a gravidez, mas também após o parto. Muitas mulheres continuam a usar travesseiro para gravidez após o parto, mesmo depois do desmame do bebê. Você pode usar um travesseiro de gravidez de várias maneiras, dependendo das queixas que sentir.

Última modificação: 2025-01-23 12:01

Se você deseja que sua parceira engravide, você pode querer saber o que pode fazer para ajudar a que isso aconteça. A maioria dos métodos para aumentar a fertilidade tende a se concentrar em monitorar o ciclo menstrual da mulher. No entanto, como homem, você pode tomar medidas para aumentar sua contagem de esperma.

Última modificação: 2025-01-23 12:01

Muitas mulheres desejam induzir o parto naturalmente. Usar pontos de acupressão é um método que pode iniciar ou acelerar o trabalho de parto. Os defensores da acupressão como método de indução acreditam que este método é eficaz para desencadear a dilatação cervical e estimular as contrações produtivas.

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A dilatação do colo do útero ocorre durante o trabalho de parto ativo e serve para alargar o espaço para o bebê sair pelo canal do parto. O colo do útero dilata-se naturalmente quando o corpo está pronto para o parto, mas quando as condições forçam o processo do parto, a abertura ou dilatação do colo do útero pode ser estimulada com remédios ou técnicas homeopáticas.

Última modificação: 2025-06-01 06:06

Depo-Provera é uma forma de contracepção que pode ser injetada a cada 3 meses. Você só pode obtê-lo por meio de receita médica. Pode ser administrado por injeção subcutânea (sob a pele) ou intramuscular (no músculo). Alguns fabricantes permitem que as mulheres injetem seu próprio depósito subcutâneo em casa.

Última modificação: 2025-01-23 12:01

Embora a maioria das mulheres já esteja mentalmente mais forte e mais confiante na segunda gravidez, é importante perceber que nem tudo é igual à primeira gravidez, especialmente no que diz respeito ao trabalho de parto. O corpo mudou tanto desde o nascimento de seu primeiro filho que sua segunda gravidez e parto podem ser muito diferentes.

Última modificação: 2025-06-01 06:06

Se você está grávida, pode sentir alguns dos sintomas nos estágios iniciais. No entanto, nem todas as mulheres apresentam sintomas e, mesmo que você sinta, isso não significa necessariamente que esteja grávida. Se você suspeitar que está grávida, o melhor a fazer é fazer um teste de gravidez ou consultar um médico.

Última modificação: 2025-01-23 12:01

Você acabou de fazer um ultrassom com seu médico e descobriu que está grávida de gêmeos. Você pode pensar que isso é uma desculpa para consumir mais comida para alimentar dois bebês em vez de apenas um. No entanto, uma gravidez de gêmeos é considerada de alto risco, pois requer um pouco mais de atenção e cuidados do que uma gravidez normal.

Última modificação: 2025-01-23 12:01

O tornar-se pai ou mãe é um dos momentos mais esperados da vida de um casal. Depois de saber que está grávida, geralmente a primeira pessoa a quem você quer contar é seu marido ou parceiro. No entanto, você pode querer encontrar uma maneira especial ou única de compartilhar as boas novas.

Última modificação: 2025-01-23 12:01

O feto vai se contorcer e girar muito enquanto está no útero! Sentir o movimento fetal pode ser uma experiência divertida e mágica. Além disso, determinar a posição preferida do bebê pode ser uma atividade estimulante. Seja por curiosidade ou porque a data do parto está próxima, existem vários métodos médicos e caseiros para determinar a posição do feto no útero;

Última modificação: 2025-01-23 12:01

Mulheres grávidas que consomem álcool podem prejudicar o feto que contêm e causar distúrbios de crescimento de longo prazo e distúrbios chamados distúrbios do espectro do álcool fetal (FASDs). Um dos distúrbios causados pelo consumo de álcool durante a gravidez é a Síndrome do Álcool Fetal (FAS).

Última modificação: 2025-01-23 12:01

Se você suspeitar que está grávida, faça imediatamente um teste de gravidez em casa e marque uma consulta com seu médico para descobrir. Essa é a única maneira de ter certeza. Porém, antes disso, você pode prestar atenção a alguns sinais. Os sinais de gravidez começaram na semana em que ocorre a fertilização.

Última modificação: 2025-01-23 12:01

Se você estiver amamentando exclusivamente, geralmente não menstruará até pelo menos 6 meses após o parto. Durante esse período, a amamentação pode ser usada como um anticoncepcional natural, denominado Método da Amenorréia da Lactação. No entanto, se quiser engravidar imediatamente, pode estar preocupada que sua menstruação não chegue.

Última modificação: 2025-01-23 12:01

A vasectomia é um procedimento realizado ligando os canais deferentes para evitar que o esperma saia durante a ejaculação. A vasectomia é considerada um tipo de anticoncepcional permanente. No entanto, se no futuro você e seu parceiro decidirem ter filhos, existem várias opções que você pode considerar.

Última modificação: 2025-01-23 12:01

Quando você decide começar uma família, você definitivamente quer que seja fácil e sem estresse. Felizmente, existem algumas maneiras de tentar acelerar as coisas. Ao aumentar sua fertilidade, monitorar seu ciclo de ovulação e fazer sexo eficaz, você pode se preparar para engravidar rapidamente.

Última modificação: 2025-01-23 12:01

O efeito da gravidez no corpo da mulher varia de um para outro. Quantos quilos de peso ganham durante a gravidez, amamentação ou não, dieta e exercícios afetam muito o corpo após o parto. Concentre-se em fortalecer o abdômen com exercícios e mudar a dieta alimentar para que a barriga afundada devido à gravidez possa ser eliminada.

Última modificação: 2025-01-23 12:01

A síndrome do túnel do carpo (CTS) é causada pelo edema e inflamação dos nervos que revestem a cavidade do túnel do carpo do punho, localizado em cada punho. A CTS é comum durante a gravidez devido ao edema, um acúmulo de líquido nos tecidos corporais.

Última modificação: 2025-01-23 12:01

À medida que a data do parto se aproxima, você pode estar ansiosa para ver seu bebê e está cansada de engravidar. Talvez você desejasse dar à luz seu bebê mais cedo, dilatando o colo do útero mais cedo. Antes do parto, o colo do útero amolece e dilata por conta própria.

Última modificação: 2025-01-23 12:01

Manter-se ativo durante a gravidez é muito bom para a saúde da mãe e do bebê. No entanto, é importante consultar um médico para se certificar de que a rotina de exercícios que você está fazendo é segura para sua condição atual. Depois que o médico dá o sinal verde, há muitas atividades divertidas que podem ser feitas para manter a forma física.

Última modificação: 2025-01-23 12:01

Depois de saber que está esperando um bebê, certamente pensará no dia de seu nascimento. Esses pensamentos podem criar muita ansiedade, especialmente para as mães pela primeira vez. Se você preparar suas roupas para o trabalho de parto com antecedência, poderá encurtar sua lista de coisas a fazer antes de entrar em trabalho de parto.