Uma reputação danificada pode não ser fácil de restaurar ou reparar. É por isso que é tão importante proteger sua reputação. Às vezes, a perda de reputação não é sua culpa, embora às vezes seja sua. Recuperar um bom nome nem sempre é fácil, mas pode ser feito com paciência, determinação e perseverança.
Etapa
Parte 1 de 3: Livrando-se de uma má reputação
Passo 1. Aceite que a outra pessoa provavelmente não esquecerá
Eles podem não se preocupar mais com isso com o tempo, mas ainda se lembram disso. Não que seja impossível melhorar a reputação. Provavelmente, uma má reputação é sempre temporária. É tudo questão de tempo. Depois de algum tempo, as pessoas param de se importar com o que você fez no passado.
- Muitas pessoas enfrentam seus erros e os erros dos outros gradualmente. Parece mais óbvio e eles se esquecem de você. Lembre-se de que você se lembra de seus próprios erros melhor do que ninguém. Sua má reputação pode ser pior para você do que para os olhos de outras pessoas.
- Ao contrário da percepção popular, pesquisas mostram que, quando comparada a outras ferramentas de avaliação social, a reputação parece ser menos importante do que outros fatores.
- Relaxe e faça uma pausa nas redes sociais e online.
Etapa 2. Fale sobre isso com outra pessoa
Esteja aberto quando se trata de sua má reputação. Se você for calmo, educado e genuinamente preocupado com eles, é provável que eles estejam dispostos a ajudá-lo. Ao não verbalizar seu problema, você permite que outras pessoas pensem de forma diferente e fica livre para criar boatos.
- Se alguém estiver espalhando ativamente a palavra sobre sua má reputação, converse com essa pessoa primeiro.
- Peça a opinião de seus amigos sobre este assunto.
- Tente não ficar na defensiva.
Etapa 3. Transforme-o em força
Talvez sua má reputação seja uma superpotência oculta. Reserve algum tempo para pensar em como transformar uma má reputação em algo positivo e observe a percepção da situação de forma diferente. Você não é uma pessoa selvagem quando se trata de sexo, você pode controlar seu impulso sexual. Se as pessoas pensam que você é muito agressivo nos esportes, você pode ser um membro importante de sua equipe.
Etapa 4. Mude a maneira como as outras pessoas pensam
Às vezes, você só precisa controlar as percepções das outras pessoas. Eles podem não ver a situação com clareza. Se puder, ajude a outra pessoa a ver a situação de uma perspectiva diferente.
- Forneça uma perspectiva positiva planejada. Isso significa encontrar maneiras de ver eventos e ações de forma diferente que lhe renderam uma má reputação. Por exemplo, às vezes as pessoas ficam constrangidas com um comportamento selvagem quando se trata de sexo, enquanto outras descrevem o comportamento selvagem quando se trata de sexo como “ter seu próprio impulso sexual” ou ser “positivo em relação ao sexo”. Pense em maneiras de ajudar outras pessoas a ver suas ações sob uma nova luz.
- Esteja avisado, você pode não ser capaz de controlar a opinião de todos.
Etapa 5. Declare a acusação como uma mentira
Basta dizer que a reputação não é verdadeira. Se você mentiu, pode levar algum tempo para corrigi-lo. Seja assertivo (não agressivo) e certifique-se de dar a notícia o mais rápido possível. Peça a outra pessoa para ajudar a esclarecer a história. Quanto mais tempo a má reputação se espalha, mais difícil é controlá-la.
- Esclareça quaisquer mal-entendidos.
- Esteja aberto quando confrontado com mentiras.
Parte 2 de 3: Desenvolvendo uma boa reputação
Passo 1. Faça boas ações de forma consistente
Uma maneira rápida de melhorar a reputação é praticar boas ações. Tenha cuidado: se você acabou de fazer uma má reputação, pode parecer desesperado ou tentando compensar com algumas boas ações. Esta não é uma solução rápida. Você deve praticar boas ações de forma consistente para melhorar sua reputação, porque corre o risco de parecer falso. Construir uma reputação é difícil e demorado, mas a maneira rápida e fácil pode realmente destruí-la. A consistência é essencial para construir uma reputação com segurança.
- Leve café para seus colegas de trabalho ou ofereça-se para fazer turnos se precisarem de tempo para descansar.
- Ofereça um favor a seu amigo, como dirigir um carro ou uma mão amiga antes de ser solicitado.
- Faça algo em particular para garantir que a outra pessoa se sinta bem, caso sinta que algo não está certo.
Etapa 2. Faça trabalho voluntário
Existem várias maneiras de se dedicar ao trabalho voluntário. Cuidar de idosos ou deficientes físicos, cultivar terrenos baldios, fazer atividades comunitárias, bem como oportunidades para atividades centradas na igreja, são boas maneiras de ser voluntário. Os abrigos de animais também são uma boa oportunidade para ajudar. Ao dedicar tempo para servir aos outros, você pode fazer muito para melhorar sua reputação.
- Se você ainda está na escola, dê uma olhada nas oportunidades disponíveis para ajudá-lo a encontrar uma. Muitas escolas e faculdades públicas oferecem uma variedade de oportunidades de trabalho voluntário para os alunos.
- Algumas empresas oferecem programas de trabalho voluntário que vêm com bônus. Fale com o seu supervisor ou departamento de recursos humanos para saber mais sobre as oportunidades disponíveis.
Etapa 3. Use a situação para aprender
Seja solidário com as pessoas que têm má reputação. Sendo gentil com outras pessoas que são consideradas indelicadas e depois de obter conhecimento de sua experiência de reputação, você pode desenvolver uma percepção positiva. Aproveite esta oportunidade para ver se há outras pessoas com má reputação ao seu redor que podem precisar de amigos.
Etapa 4. Impressione a outra pessoa
Faça ainda melhor. Faça algo extraordinário. Aprenda um instrumento musical. Obtenha uma bolsa de estudos ou prêmio. Correr uma maratona. Ao fazer coisas impressionantes, você pode melhorar a maneira como as pessoas o veem. O respeito pelos outros contribui muito para melhorar sua reputação.
Parte 3 de 3: Criando Mudança Permanente
Etapa 1. Mude as partes de sua vida
Fatores externos, como seu grupo de amigos, hábitos e local de trabalho, podem ser uma parte importante do desenvolvimento de sua reputação. Um ambiente ruim com pessoas e relacionamentos ruins podem ser uma fonte de problemas. Reserve algum tempo para pensar se você precisa ou não fazer mudanças nas pessoas e lugares em sua vida.
- Se você tem má reputação entre seus amigos, talvez seja hora de passar um tempo com pessoas diferentes. Talvez seus amigos incentivem hábitos que fazem as outras pessoas pensarem menos de você.
- No local de trabalho, um ambiente de trabalho ruim pode levar a expectativas irracionais de outras pessoas. Um ambiente de trabalho que incentiva um equilíbrio nada saudável entre a vida pessoal e profissional pode fazer com que as pessoas que são dedicadas e trabalhadoras pareçam preguiçosas. Estude a cultura em seu local de trabalho e pense se uma disputa séria está causando danos à sua reputação ou não. Você pode precisar encontrar um novo emprego.
Etapa 2. Mude a si mesmo
Isso é muito difícil de conseguir. Mas quando você se vê através dos olhos de outra pessoa e não gosta do que vê, mude. Mudar a nós mesmos é difícil porque mantemos padrões e hábitos fortes na vida. Mas, ao fazer grandes mudanças no comportamento, as pessoas perceberão. Isso mudará a maneira como eles o veem e pode fazer com que os outros reavaliem sua percepção de você como pessoa.
- Procure a ajuda de um profissional, como um psicólogo ou psiquiatra.
- Encontre um conselheiro de problemas de vida ou um guia espiritual para ajudá-lo a encontrar maneiras de fazer mudanças dentro de si mesmo.
Etapa 3. Evite pseudo-alterações
Pseudo mudança não é o mesmo que mudança real. É difícil manter um comportamento irreal de forma consistente. Se você parecer falso, as pessoas verão. A mudança real é mais difícil do que fingir ser diferente.
Pontas
- Dê a si mesmo tempo suficiente para fazer alterações. Cometemos erros com muita frequência e queremos nos livrar deles imediatamente. Infelizmente, as coisas não funcionam assim - é por isso que proteger cuidadosamente sua própria reputação sendo uma pessoa de bom caráter é uma jogada inteligente.
- Lembre-se de que é muito difícil "provar uma negativa". Quando alguém diz que você fez algo, é difícil para você provar que não fez, a menos que alguém saiba com certeza (ele estava com você ao mesmo tempo que se supõe que você fez isso). Em vez de tentar "provar ou refutar" esse incidente, expresse sua inocência e ignore-o. Outras vezes, tome cuidado para mostrar seu bom caráter, para que, quando as pessoas ouvirem que você está falhando em algo, a primeira coisa que pensem é “Jay não é assim. Deve haver algo, ou deve haver uma razão, se for verdade.”
- Se você melhorou sua reputação, proteja-a. Não deixe que outras pessoas espalhem mentiras sobre você - mas em vez de apenas dizer a qualquer um que lhe contou que ouviu coisas que não são verdadeiras sobre você, vá e encontre a pessoa que contou a essa pessoa. Pesquise até encontrar a fonte da mentira. Lide com a pessoa - geralmente é mais eficaz perguntar por quê. “O que eu fiz para fazer você me odiar? Porque você disse isso?" Depois de saber a fonte, você tem a chance de impedir toda a mentira.
