Saúde 2024, Novembro

6 maneiras de tratar infecções virais com remédios caseiros

6 maneiras de tratar infecções virais com remédios caseiros

Embora no mundo da ciência e da medicina a discussão sobre se um vírus é um organismo vivo ou não ainda seja motivo de controvérsia, o que é sem dúvida é que as infecções virais podem causar vários tipos de doenças, doenças crônicas, câncer, por muito tempo.

Como massagear os pés: 12 etapas (com fotos)

Como massagear os pés: 12 etapas (com fotos)

Massagear os pés de outras pessoas pode ser uma ótima maneira de aliviar dores nas pernas, por exemplo, sobrecarga. Ajude seu paciente a encontrar uma posição confortável e trabalhe da sola do pé para cima. Se ainda não cicatrizar, é possível que a dor seja causada por um problema de saúde.

4 maneiras de fazer uma limpeza do fígado

4 maneiras de fazer uma limpeza do fígado

O fígado tem muitas funções que ajudam a manter um corpo saudável. O fígado processa tudo o que é comido, bebido e absorvido pela pele e, portanto, está frequentemente exposto a muitas substâncias nocivas. Alguns sinais que indicam danos ao fígado incluem alergias, má nutrição, níveis elevados de colesterol e triglicérides e até cálculos biliares.

Como realizar um Apple Detox Fast: 8 etapas (com fotos)

Como realizar um Apple Detox Fast: 8 etapas (com fotos)

Ao longo da história, o jejum foi praticado por muitas pessoas por vários motivos. Algumas pessoas jejuam por motivos religiosos, outras por razões de saúde e outras jejuam porque acreditam nos efeitos desintoxicantes do corpo. Uma forma de jejum que muitas pessoas gostam é comer maçãs.

3 maneiras de fazer o movimento de saudação ao sol

3 maneiras de fazer o movimento de saudação ao sol

A saudação do sol, ou Surya namaskara em sânscrito, é uma série de movimentos integrados e fluidos, ou vinyasa, para qualquer prática de ioga. Existem várias variações do movimento de saudação ao sol. Você deve começar cada prática de ioga com algumas rodadas de saudações ao sol para aquecer e ajudar a focar a atenção, ou drishti, em sua prática.

Como se tornar um acupunturista: 11 etapas (com fotos)

Como se tornar um acupunturista: 11 etapas (com fotos)

Os acupunturistas usam medicamentos tradicionais chineses para tratar doenças. Eles inserem agulhas minúsculas no corpo ou vasos do paciente para aliviar a tensão, liberar energia e estimular o corpo. Os acupunturistas podem ajudar pacientes com sintomas como artrite, dores de cabeça, asma, letargia, estresse, dor no punho, menstruação perdida ou desejo por algo.

Como ler a tabela de reflexologia podal: 10 etapas (com fotos)

Como ler a tabela de reflexologia podal: 10 etapas (com fotos)

A tabela de reflexologia podal mostra a localização dos pontos reflexos nos pés. Com a acupuntura e a massagem, aplicar pressão nesses pontos pode ajudar a curar o corpo de doenças. Com um pouco de paciência, você pode aprender a ler uma tabela que mostrará onde os pontos reflexos de seus pés estão conectados a partes específicas de sua anatomia.

4 maneiras de curar a desidratação em casa

4 maneiras de curar a desidratação em casa

A desidratação é certamente um dos distúrbios médicos que não são mais estranhos aos seus ouvidos. Em geral, a desidratação ocorre quando o corpo não tem níveis suficientes de fluidos. Como resultado, o paciente deve aumentar a ingestão de líquidos para repor os líquidos e eletrólitos do corpo.

Como diminuir os níveis de potássio no corpo: que remédios naturais podem ajudar?

Como diminuir os níveis de potássio no corpo: que remédios naturais podem ajudar?

Embora seja um nutriente essencial, consumir muito potássio ou potássio pode realmente prejudicar seu corpo. Em particular, os níveis de potássio muito altos podem desencadear uma doença chamada hipercalemia. Quando você tem a doença, significa que tem mais de 6 milimoles de potássio por litro (mmol / L) no sangue.

Como queimar folhas de sálvia: 13 etapas (com fotos)

Como queimar folhas de sálvia: 13 etapas (com fotos)

Os humanos usam a sálvia por suas propriedades purificadoras e medicinais desde os tempos antigos. Muitos acreditam que a fumaça produzida pode purificar um lugar e afastar as energias negativas. A planta de salva exala um aroma terapêutico fantástico quando fermentada, torrada ou cheirada na natureza.

Como curar com cristais: 15 etapas

Como curar com cristais: 15 etapas

A terapia com cristais vem da arte milenar na forma de técnicas de medicina alternativa com uso de pedras. As pessoas que praticam essa técnica acreditam que os cristais e as pedras podem curar várias doenças e problemas de saúde. A terapia com cristais é considerada capaz de equilibrar os chakras e purificar os centros de energia do corpo para produzir energia limpa.

4 maneiras de fazer uma almofada quente

4 maneiras de fazer uma almofada quente

Almofadas quentes são bastante fáceis de fazer em casa e podem ser usadas para aliviar as dores que você está sentindo. Você pode usar uma almofada térmica para aliviar enxaquecas, dores musculares, cólicas menstruais ou mesmo apenas para se aquecer.

Como curar o escorbuto: que remédios caseiros podem ajudar?

Como curar o escorbuto: que remédios caseiros podem ajudar?

A sarna (sarna) é causada por um ácaro característico chamado "ácaro coceira", que cria ninhos sob a pele. Para lidar com a sarna, temos que lidar com esse inseto e seus ovos. A sarna pode ser transmitida da pele para a roupa e, portanto, é mais difícil de erradicar do que apenas as infecções de pele.

4 maneiras de curar um nariz congestionado naturalmente

4 maneiras de curar um nariz congestionado naturalmente

Um nariz entupido (ou entupido) pode ser um verdadeiro pé no saco - pode impedir você de cheirar as rosas do seu namorado, saborear o jantar delicioso que sua esposa preparou ou ter uma boa noite de sono. Felizmente, existem maneiras de se livrar de um nariz entupido sem ter que recorrer a medicamentos.

3 maneiras de fazer incenso

3 maneiras de fazer incenso

O incenso é usado em muitas culturas para diversos fins, como parte de cerimônias religiosas ou aromaterapia. O processo de fabricação do incenso é bastante simples e pode proporcionar satisfação a quem tem interesse em fazer o incenso com um perfume de sua escolha.

Como fazer óleo de limão: 14 etapas (com fotos)

Como fazer óleo de limão: 14 etapas (com fotos)

O óleo de limão é um ingrediente versátil para limpar e cuidar da pele que você mesmo pode fazer em casa. Para fazer óleo de limão, você precisará de óleo de coco, de semente de uva ou de amêndoa doce, alguns limões e um pote com tampa hermética.

3 maneiras de lidar com cólicas menstruais em público

3 maneiras de lidar com cólicas menstruais em público

Para as mulheres, admita que as cólicas menstruais são um inferno mensal inevitável. Embora a intensidade seja diferente para cada mulher, na verdade quase todas as mulheres têm dificuldade em lidar com as cólicas menstruais se não estiverem em casa.

Como curar resfriados com alho: 10 etapas

Como curar resfriados com alho: 10 etapas

Você pode pensar que não há nada que possa fazer para prevenir um resfriado quando sentir sintomas que sinalizam que a doença é iminente. Na verdade, adicionar um pouco de alho ao cardápio diário pode ajudar a estimular o sistema imunológico a reduzir o impacto dos resfriados.

3 maneiras de desencadear um surto de adrenalina

3 maneiras de desencadear um surto de adrenalina

A adrenalina, medicamente chamada de epinefrina, é um hormônio liberado em resposta a situações estressantes. Os picos de adrenalina incluem aumento da freqüência cardíaca, respiração rápida e aumento da força e energia. Picos de adrenalina geralmente ocorrem em situações estressantes, mas existem maneiras de acioná-los.

Como lidar com a náusea durante a ansiedade: 12 etapas

Como lidar com a náusea durante a ansiedade: 12 etapas

A náusea é uma das reações corporais mais comuns que ocorrem quando uma pessoa se sente ansiosa, com medo, estressada ou com dor. Muitas pessoas sempre sentem náuseas toda vez que precisam realizar certas atividades, como apresentar um material, fazer um discurso ou dirigir longas distâncias de carro.

3 maneiras de aliviar a dor devido a cáries

3 maneiras de aliviar a dor devido a cáries

A cárie dentária é uma forma de cárie que, se não tratada prontamente, pode levar a problemas dentários e orais muito maiores, como dores difíceis de tolerar. Você está experimentando isso atualmente? Tente ler este artigo para descobrir como aliviar eficazmente a dor das cáries!

Como aliviar a dor nas costas com reflexologia: 8 etapas

Como aliviar a dor nas costas com reflexologia: 8 etapas

8 em cada 10 adultos sentirão dor nas costas em algum momento. A maioria das dores nas costas não é específica e pode ser atribuída a um evento específico, como uma lesão. Esse tipo de dor nas costas costuma ocorrer esporadicamente. No entanto, existem técnicas de reflexologia que podem ser usadas para aliviar a dor nas costas intermitente ou crônica a longo e curto prazo.

3 maneiras de aliviar úlceras pépticas com bananas

3 maneiras de aliviar úlceras pépticas com bananas

As úlceras pépticas são feridas no interior do estômago ou intestino delgado. Enquanto algumas pessoas com úlcera péptica podem nem perceber, outras apresentam uma série de sintomas desconfortáveis. Para aqueles que apresentam esses sintomas, a banana pode ser usada como uma opção de tratamento natural eficaz.

Como Beber Vinagre de Maçã: 10 Passos (com Imagens)

Como Beber Vinagre de Maçã: 10 Passos (com Imagens)

O vinagre de maçã é um ingrediente comumente usado na culinária. No entanto, há algumas pessoas que relatam que o vinagre de maçã pode ajudá-las a perder peso, aumentar a resistência e controlar o açúcar no sangue. Você pode consumir um pouco de vinagre de maçã todos os dias para limpar e desintoxicar o corpo.

4 maneiras de fortalecer os tornozelos

4 maneiras de fortalecer os tornozelos

Tornozelos fortes tornam o corpo mais equilibrado e as pernas mais fortes. Você pode fortalecer o tornozelo de várias maneiras. Escolha a maneira mais conveniente de usar as ferramentas disponíveis. Este exercício pode ser feito sentado enquanto trabalha no escritório ou assistindo TV.

3 maneiras de superar hemorróidas naturalmente

3 maneiras de superar hemorróidas naturalmente

As hemorróidas (frequentemente chamadas de hemorróidas, hemorróidas ou hemorróidas) são vasos sanguíneos dilatados que podem ocorrer interna ou externamente ao redor do ânus. Essa condição ocorre devido ao aumento da pressão nas veias da pelve (pelve) e reto (ânus) e está associada à constipação, diarreia e esforço durante a evacuação.

Como tratar os piolhos com vinagre: 8 etapas (com fotos)

Como tratar os piolhos com vinagre: 8 etapas (com fotos)

Os piolhos são pequenos insetos que vivem no couro cabeludo humano e sugam seu sangue. As pulgas podem rastejar, mas não podem voar, portanto, esses animais são transmitidos de pessoa para pessoa por meio de contato muito próximo. É por isso que as crianças são mais freqüentemente afetadas por piolhos, porque tendem a ficar próximas umas das outras quando brincam.

Como diluir o sangue: quais remédios naturais podem ajudar?

Como diluir o sangue: quais remédios naturais podem ajudar?

O sangue normal coagula facilmente e isso pode ser causado por uma variedade de condições médicas. Enquanto isso, a coagulação sanguínea anormal é uma condição muito perigosa porque pode causar derrames, palpitações, trombose, hipertensão e ataques cardíacos.

4 maneiras de usar um difusor de óleo essencial

4 maneiras de usar um difusor de óleo essencial

Usar um difusor (um dispositivo que converte óleo em vapor) para espalhar óleos essenciais é uma ótima maneira de perfumar qualquer ambiente da sua casa. Além disso, você também pode obter os benefícios positivos da aromaterapia. Embora existam vários tipos diferentes de difusores de óleo que podem ser usados, eles geralmente não são muito complicados.

Como usar meias de compressão (com fotos)

Como usar meias de compressão (com fotos)

Meias de compressão são meias elásticas usadas para melhorar a circulação sanguínea e aliviar o inchaço ou edema nas pernas. As meias de compressão produzem uma pressão gradual: elas são mais apertadas na região da perna e do tornozelo e quanto mais alto você vai, mais soltas elas ficam.

Como usar o sal de Epsom como laxante: 12 etapas

Como usar o sal de Epsom como laxante: 12 etapas

A constipação pode ser uma condição estranha e desconfortável. Todo mundo fica constipado de vez em quando, mas geralmente é apenas de curto prazo e menos grave. Existem várias maneiras de combater a constipação, como tomar sal Epsom como laxante.

Como usar o Isabel: 10 etapas (com fotos)

Como usar o Isabel: 10 etapas (com fotos)

Isabgol, também conhecido como "casca de psyllium", é um suplemento de saúde comumente usado para tratar constipação, outros distúrbios gastrointestinais e alguns distúrbios não relacionados ao trato gastrointestinal. Isabgol contém 70% de fibra solúvel, por isso é útil como um laxante formador de massa.

Como contrabandear uma namorada para dentro de sua casa: 11 etapas

Como contrabandear uma namorada para dentro de sua casa: 11 etapas

Trazer um namorado para sua casa pode ser emocionante e perigoso ao mesmo tempo. O planejamento adequado, a prudência, a consciência e a capacidade de pensar rapidamente são fatores importantes para garantir que esse contrabando secreto corra bem.

Como diminuir o desejo sexual: 11 etapas (com fotos)

Como diminuir o desejo sexual: 11 etapas (com fotos)

Lidar com impulsos sexuais indesejados pode ser difícil e desencadear sentimentos e situações desagradáveis. Se você está procurando uma maneira de se livrar de seus impulsos sexuais às vezes, tente se distrair e desenvolver a consciência. Você também pode usar o relaxamento para lidar com o estresse, em vez de deixá-lo crescer.

Como aumentar a testosterona (com fotos)

Como aumentar a testosterona (com fotos)

A testosterona é um hormônio produzido em grandes quantidades nos homens (e apenas ligeiramente nas mulheres), nos testículos e nas glândulas supra-renais. Altos níveis de testosterona estão associados ao desempenho sexual, função reprodutiva, massa muscular, crescimento de cabelo, comportamento agressivo e competitivo e uma variedade de outras características masculinas.

4 maneiras de superar a frustração sexual

4 maneiras de superar a frustração sexual

A frustração sexual acontece a muitas pessoas e pode ter um impacto em suas vidas e relacionamentos pessoais. No entanto, você pode canalizar suas frustrações por meio de lançamentos saudáveis, como arte e exercícios. Etapa Método 1 de 4:

Como instalar o diafragma (com fotos)

Como instalar o diafragma (com fotos)

O diafragma é um dispositivo anticoncepcional comumente usado por mulheres para prevenir a gravidez. O diafragma tem o formato de uma tigela rasa, macia e flexível, feito de látex ou silicone. A principal função desta ferramenta é prevenir o encontro de espermatozoides e óvulos.

13 maneiras de superar a luxúria sexual

13 maneiras de superar a luxúria sexual

Claro que é natural quando você sente excitação ou desejo sexual. A paixão ou paixão pode ser fixada em uma pessoa em particular, ou você pode ser atraído por atividades como se masturbar ou assistir pornografia. No entanto, às vezes esse desejo é muito apaixonado ou indesejável.

Como reconhecer sintomas de doenças sexualmente transmissíveis (para adolescentes)

Como reconhecer sintomas de doenças sexualmente transmissíveis (para adolescentes)

Doenças sexualmente transmissíveis (DSTs) ou doenças sexualmente transmissíveis (DSTs) ou doenças venéreas são bastante diversas, desde inofensivas, curáveis, até doenças potencialmente fatais. Você deve saber como reconhecer os sintomas e tratamentos da TPM.

3 maneiras de despertar a paixão das mulheres

3 maneiras de despertar a paixão das mulheres

Despertar a paixão das mulheres é uma arte. Para fazer isso direito, você precisa ter o equilíbrio perfeito entre ser agressivo e ser tímido. Você tem que saber como tocar o corpo de uma mulher para entender o que ela quer - e quando ela quer.