O tratamento das doenças gengivais com remédios caseiros pode ser feito e, ao mesmo tempo, ajudar a curar vários problemas gengivais, como gengivite, periodontite e vários outros problemas que precisam ser levados a sério. O conhecimento dessas coisas simples o ajudará a manter uma boa saúde bucal para si mesmo. Também irá aumentar a conscientização sobre a saúde de suas gengivas e dentes e informá-lo sobre os remédios mais fáceis que podem ser feitos em casa. As gengivas estão vermelhas. Gengivas inflamadas. As gengivas doem. A doença gengival não é divertida e, se não tratada imediatamente, pode causar sérios problemas de saúde para os dentes e sistema. Existem coisas que você pode tentar para tratar doenças gengivais, mas se os seus sintomas melhorarem e você tiver sangramento persistente nas gengivas, consulte seu dentista imediatamente. Enquanto isso, você pode ler sobre dicas para melhorar a saúde de suas gengivas.
Etapa
Método 1 de 2: lidar com cuidados domiciliares
Etapa 1. Reduza o estresse
De acordo com a Academia de Odontologia Geral (AGD), existe uma ligação entre o estresse e sua saúde bucal. Indivíduos que passam por estresse, seu sistema imunológico diminui, então é difícil para o corpo lutar contra as bactérias que causam a doença periodontal e os tornam mais suscetíveis a infecções gengivais. Os pesquisadores também aprenderam que nem todo estresse é igual. Em um estudo realizado em três diferentes universidades dos Estados Unidos, os participantes que tinham preocupações financeiras tinham o maior risco de doença periodontal.
Etapa 2. Faça uma solução de sal
Dissolva um pouco de sal marinho em uma xícara de água morna. Gargareje um bocado da solução por 30 segundos e depois descarte. Repita várias vezes. A água salgada reduzirá o inchaço das gengivas e removerá a infecção de qualquer abscesso. Adicione gargarejos com esta solução à sua rotina de escovação duas vezes ao dia.
Etapa 3. Cole o saquinho de chá
Mergulhe os saquinhos de chá em água fervente, retire e deixe esfriar. Coloque o saquinho de chá resfriado sobre as gengivas doloridas e deixe-o agir por cerca de cinco minutos. O ácido tânico em saquinhos de chá atua com eficácia no alívio de infecções gengivais.
Aplicar o saquinho de chá diretamente nas gengivas será mais eficaz do que apenas beber água com chá. Além disso, beber muito chá tem um efeito adverso sobre os dentes: os dentes ficam descoloridos por causa das manchas de chá
Passo 4. Aplique um pouco de mel
O mel tem propriedades antibacterianas e anti-sépticas naturais, portanto, você pode aplicá-lo para tratar gengivas infectadas. Depois de escovar os dentes, aplique um pouco de mel na gengiva problemática.
Como o mel tem um alto teor de açúcar, não é recomendável usar muito e certifique-se de aplicá-lo bem na gengiva e não nos dentes
Etapa 5. Beba suco de cranberry
O suco de cranberry pode evitar que as bactérias grudem nos dentes, então tente beber até 118 ml de suco sem açúcar todos os dias.
Etapa 6. Faça a pasta de limão
Faça uma pasta com uma mistura de suco de limão e sal. Misture bem e aplique nos dentes. Deixe agir por alguns minutos e gargareje com água morna para limpá-lo.
A Lemon oferece uma solução ganha-ganha para o tratamento de doenças gengivais. Primeiro, tem propriedades antiinflamatórias para tratar gengivas infectadas. Além disso, o limão também contém vitamina C para ajudar as gengivas a combater infecções
Etapa 7. Coma mais alimentos ricos em vitamina C
Não apenas o limão pode ajudar a curar doenças gengivais, mas outros alimentos com alto teor de vitamina C, como laranja, uva, kiwi, manga, mamão e morango também são boas escolhas. A vitamina C é um antioxidante, e os antioxidantes são conhecidos por promover o crescimento do tecido conjuntivo e a regeneração óssea, o que pode ser prejudicado por vários problemas gengivais.
Etapa 8. Aumente a ingestão de vitamina D
A vitamina D tem propriedades antiinflamatórias, portanto, certifique-se de obter o suficiente dessa vitamina quando quiser curar gengivas inchadas e evitar que voltem. Os adultos mais velhos devem tomar esta vitamina. De acordo com o National Institutes of Health, altos níveis de vitamina D nos vasos sanguíneos estão associados a um risco reduzido de doenças gengivais em indivíduos com 50 anos ou mais.
Obtenha vitamina D tomando sol por pelo menos 15 a 20 minutos duas vezes por semana e comendo alimentos ricos em vitamina D, como salmão, ovos inteiros e óleo de fígado de bacalhau
Etapa 9. Escove os dentes com bicarbonato de sódio
O bicarbonato de sódio neutraliza o ácido na boca, reduzindo assim as chances de cáries e doenças gengivais, portanto, é mais uma medida preventiva do que uma cura para doenças gengivais. Misture um pouco de bicarbonato de sódio em um pouco de água morna e mexa até formar uma pasta. Use esta pasta para escovar os dentes.
Etapa 10. Evite o tabaco
O tabaco diminui sua capacidade de combater infecções e retarda a cura. Os consumidores de tabaco são mais propensos a sofrer de doenças gengivais graves que não respondem bem ao tratamento que leva à perda dos dentes, do que os não fumantes.
Método 2 de 2: usando medicamentos farmacêuticos
Etapa 1. Use probióticos odontológicos
As pastilhas contendo Lactobacillus reuteri prodentis são bactérias "amigáveis" que vivem nos intestinos, que são apontadas como tratamentos eficazes para a gengivite devido à sua capacidade de restaurar o equilíbrio natural da boca após o uso de antissépticos orais, enxaguatórios bucais e géis que contêm antibacterianos.
Etapa 2. Consumir CoQ10
A coenzima Q10 (também conhecida como ubiquinona) é uma substância semelhante a uma vitamina que ajuda o corpo a converter açúcar e gordura em energia. De acordo com a Mayo Clinic, os primeiros estudos sugerem que a CoQ10 tomada pela boca ou colocada na pele ou gengivas pode ajudar no tratamento da periodontite.
Etapa 3. Gargarejo com Listerine
Excluindo os anti-sépticos bucais prescritos, o Listerine demonstrou ser o anti-séptico bucal mais eficaz para reduzir a placa bacteriana e a gengivite. Recomenda-se que você o use por 30 segundos, duas vezes ao dia. Embora os óleos essenciais contidos neste líquido possam causar uma sensação de queimação na boca, a maioria das pessoas costuma se ajustar a ele após alguns dias de uso.
Etapa 4. Pulverize as gengivas com problemas
Experimente adicionar um spray contendo clorexidina (CHX), um poderoso antibacteriano com capacidade de inibir o tártaro, em sua rotina de tratamento odontológico. Um estudo em pacientes idosos, um grupo de risco para doença periodontal, descobriu que a aplicação uma vez ao dia de um spray de CHX a 0,2% reduziu o acúmulo de tártaro e a inflamação causada pela gengivite.
Etapa 5. Use Genigel
Este produto contém ácido hialurônico, uma substância natural encontrada no tecido conjuntivo do corpo. A pesquisa mostrou que o ácido hialurônico tem propriedades antiinflamatórias, anti-hidrópicas e antibacterianas que são eficazes no tratamento da gengivite e periodontite. Quando o Genigel é aplicado nas gengivas, estimula a produção de novos tecidos saudáveis. Em testes na Universidade de Rostock, Alemanha, os cientistas descobriram que ele pode aumentar a cicatrização do tecido pela metade, aumentar o suprimento de sangue e reduzir a inflamação.
Etapa 6. Use um creme dental com óleo de melaleuca
O óleo da árvore do chá mata as bactérias. O tártaro é uma bactéria. Portanto, use um creme dental com óleo de melaleuca para ajudar a limpar o tártaro dos dentes e aliviar qualquer dor nas gengivas de que você possa estar sofrendo.
