Saúde

Como ser um estranho (com fotos)

Como ser um estranho (com fotos)

Última modificação: 2025-01-23 12:01

Se você quer saber como ser uma aberração, então você precisa se precaver entre fazer outras pessoas se sentirem desconfortáveis e apenas agir de forma estranha em geral. Se você não quer ser uma aberração, mas está procurando informações que deixam as pessoas estranhas, então você veio ao lugar certo também.

4 maneiras de evitar a transpiração excessiva

4 maneiras de evitar a transpiração excessiva

Última modificação: 2025-01-23 12:01

Você evita apertar as mãos porque suas palmas estão sempre molhadas? Suas meias e sapatos estão sempre fedorentos e molhados? Você fica envergonhado com manchas de suor em suas roupas? Se esse problema já aconteceu com você, saiba que você não está sozinho.

3 maneiras de medir a temperatura

3 maneiras de medir a temperatura

Última modificação: 2025-01-23 12:01

Se você deseja medir a temperatura corporal, use o método que fornece os resultados mais precisos. Para bebês e crianças menores de 5 anos, a forma mais precisa é a medição retal (através do reto). Para crianças e adultos, as medições orais (pela boca) são muito precisas.

Como tomar um banho de vapor: 13 etapas (com fotos)

Como tomar um banho de vapor: 13 etapas (com fotos)

Última modificação: 2025-01-23 12:01

O corpo tem duas maneiras de se livrar das toxinas, a saber, pelos rins e pela pele. As toxinas são removidas da pele através do suor e é por isso que as pessoas tomam banho de vapor. Depois de um banho de vapor de 5 a 20 minutos, sua pele começará a suar e a eliminar as toxinas do corpo, deixando você com uma aparência mais saudável.

Como mergulhar em aromaterapia: 13 etapas (com fotos)

Como mergulhar em aromaterapia: 13 etapas (com fotos)

Última modificação: 2025-01-23 12:01

A aromaterapia tem sido usada há séculos para relaxar e refrescar o corpo e até mesmo para curar doenças. O banho com aromaterapia oferece vários benefícios ao mesmo tempo, como acalmar a mente, hidratar a pele e refrescar o corpo. Existem várias maneiras de mergulhar na aromaterapia, mesmo se você tiver pele sensível.

Como passar em um teste de drogas em curto prazo: 14 etapas

Como passar em um teste de drogas em curto prazo: 14 etapas

Última modificação: 2025-01-23 12:01

Se você precisar passar em um teste de drogas em curto prazo, a primeira coisa que você deve saber é que a tecnologia de teste é tão avançada que as formas clássicas de enganá-la, por exemplo, borrifando sal em uma amostra de urina ou usando urina falsa, são muito fácil de detectar.

Como limpar a maconha do corpo: 12 etapas

Como limpar a maconha do corpo: 12 etapas

Última modificação: 2025-01-23 12:01

Se você está prestes a fazer um teste de drogas como condição para aceitar um emprego ou sabe que a empresa para a qual trabalha regularmente realiza testes de drogas repentinos, você pode limpar seu corpo para que esteja pronto para o teste.

3 maneiras de superar o vício do jogo

3 maneiras de superar o vício do jogo

Última modificação: 2025-01-23 12:01

O jogo patológico em uma pessoa inclui a incapacidade de controlar o vício do jogo, resultando em problemas psicológicos, financeiros, profissionais e jurídicos. O jogo pode ativar o sistema de recompensa do cérebro, como qualquer outro vício, o que torna muito difícil para um viciado desistir.

3 maneiras de remover resíduos de drogas do sistema corporal

3 maneiras de remover resíduos de drogas do sistema corporal

Última modificação: 2025-01-23 12:01

Se você estiver tomando drogas ilegais, pode querer retirá-las do seu sistema imediatamente - por exemplo, para passar em um teste de urina ou parar de tomar a droga completamente. Todos os tipos de drogas podem ser removidos do corpo quase da mesma maneira:

Como parar o vício em anime (com fotos)

Como parar o vício em anime (com fotos)

Última modificação: 2025-01-23 12:01

Você é tão viciado em anime (filmes de animação japoneses) que não consegue parar de assistir todos os dias? Você pode começar a gastar dinheiro em discos versáteis digitais (discos ou DVDs digitais versáteis), mangás (quadrinhos japoneses), bonecos de ação e convenções de anime.

Como superar o vício em metanfetamina (com fotos)

Como superar o vício em metanfetamina (com fotos)

Última modificação: 2025-01-23 12:01

O processo de superar qualquer vício, incluindo o vício em metanfetamina, pode ser muito cansativo tanto física quanto emocionalmente. Isso requer um compromisso sério e você pode precisar de muito apoio durante o processo. Superar o vício em metanfetaminas leva muito tempo e pode resultar em sintomas indesejados de abstinência (sintomas que aparecem ao interromper o uso de drogas).

Como parar de fumar maconha após anos (com fotos)

Como parar de fumar maconha após anos (com fotos)

Última modificação: 2025-01-23 12:01

Embora a maconha não seja tão viciante e prejudicial à saúde quanto outros produtos químicos ilegais, é certamente muito fácil cair neste hábito perigoso. É inegável que esse hábito causa muitos prejuízos às atividades diárias, interações sociais e habilidades físicas.

Como passar no teste do folículo piloso para detecção de drogas

Como passar no teste do folículo piloso para detecção de drogas

Última modificação: 2025-01-23 12:01

O teste de drogas às vezes é o único obstáculo que impede o sucesso de pessoas que são realmente física e mentalmente saudáveis. Os resultados dos testes de drogas podem evitar que candidatos qualificados a empregos ou podem agravar os problemas jurídicos existentes.

5 maneiras de parar de morder os lábios

5 maneiras de parar de morder os lábios

Última modificação: 2025-01-23 12:01

Você pode mastigar os lábios compulsivamente ou mordê-los automaticamente quando está nervoso. Como cutucar as unhas ou piscar muito, morder os lábios pode ser algo que você faz inconscientemente quando está passando por estresse e exige uma válvula de escape.

Maneiras fáceis de fazer cachimbo de tabaco para fumar: 13 etapas

Maneiras fáceis de fazer cachimbo de tabaco para fumar: 13 etapas

Última modificação: 2025-01-23 12:01

Se você está se sentindo estressado e precisa fumar, você pode fazer um simples cachimbo de tabaco com um pedaço de fruta cavando dois buracos com um espeto ou caneta. Você também pode criar um cachimbo de tabaco mais elaborado usando uma garrafa de água e uma tomada limpa.

3 maneiras de relaxar

3 maneiras de relaxar

Última modificação: 2025-01-23 12:01

As muitas pressões da vida tornam difícil nos sentirmos relaxados. No entanto, não importa em que atividade você esteja, sempre há uma maneira de relaxar e acalmar sua mente. Tente reservar um tempo entre as ocupações da vida cotidiana para desfrutar do relaxamento que você merece.

Como fazer a meditação Mindfulness: 13 etapas

Como fazer a meditação Mindfulness: 13 etapas

Última modificação: 2025-01-23 12:01

A meditação mindfulness é um dos três tipos principais de prática de meditação. As outras duas práticas de meditação são meditação de atenção plena e meditação guiada. A meditação mindfulness visa estabelecer a atenção concentrada, focalizando a mente e voltando a atenção para um objeto específico, por exemplo:

Como fazer gargarejo: 9 etapas (com fotos)

Como fazer gargarejo: 9 etapas (com fotos)

Última modificação: 2025-01-23 12:01

O gargarejo é importante para manter a boca limpa, pois pode eliminar bactérias prejudiciais à saúde. Gargarejo não é uma atividade que é feita todos os dias e é divertido para muitas pessoas verem. Mas de qualquer maneira, você geralmente faz isso no banheiro e ninguém vai ver.

Como parar ataques de pânico (com imagens)

Como parar ataques de pânico (com imagens)

Última modificação: 2025-01-23 12:01

Um ataque de pânico é uma experiência assustadora e repentina que faz você se sentir como se estivesse tendo um ataque cardíaco, perdendo o controle ou até morrendo. A maioria dos adultos experimenta apenas 1 ou 2 ataques durante a vida, mas muitos outros têm ataques de pânico repetidos, e isso pode ser uma indicação de uma condição subjacente chamada transtorno do pânico.

Como fazer uma solução de sal: 8 etapas (com fotos)

Como fazer uma solução de sal: 8 etapas (com fotos)

Última modificação: 2025-01-23 12:01

A solução de sal tem muitos usos para vários problemas de saúde, como dor de garganta, feridas perfurantes ou infecções de pele. O melhor é que essa solução pode ser feita em minutos com a mistura de dois ingredientes da sua cozinha. Continue lendo este artigo para saber como obter a proporção certa para fazer esta solução natural e eficaz.

Como extrair um dente sem dor: 11 etapas (com fotos)

Como extrair um dente sem dor: 11 etapas (com fotos)

Última modificação: 2025-01-23 12:01

Se algum dos seus dentes estiver solto e quase caindo, você pode tentar removê-lo, mas sem sentir dor. Você pode reduzir a probabilidade de dor afrouxando o dente o máximo possível antes de puxá-lo completamente, entorpecendo a sensação ao redor do dente e reduzindo a dor que ocorre depois que o dente é extraído.

Como curar uma hérnia (com fotos)

Como curar uma hérnia (com fotos)

Última modificação: 2025-01-23 12:01

A hérnia é um órgão interno que se projeta por uma fenda na parede abdominal devido à fraqueza dos músculos abdominais em certas partes. Em geral, a forma mais eficaz de tratar uma hérnia é a cirurgia. Esta solução é a principal opção recomendada pelo corpo médico.

3 maneiras de curar a TMJ com exercícios de mandíbula

3 maneiras de curar a TMJ com exercícios de mandíbula

Última modificação: 2025-01-23 12:01

Distúrbios da mandíbula ou da articulação da mandíbula, ou seja, na parte frontal e inferior da face, comumente chamados de "DTM" (Desordem da Articulação Temporomandibular) são caracterizados por dor, rigidez articular e movimento limitado da articulação da mandíbula e músculos ao abrir e fechar a boca.

Como curar gengivas após extração de dente (com fotos)

Como curar gengivas após extração de dente (com fotos)

Última modificação: 2025-01-23 12:01

Quando um dente é extraído, as gengivas são feridas. O cuidado inadequado das gengivas pode levar a complicações médicas sérias e dolorosas. Saber como tomar as medidas preventivas necessárias, bem como o tratamento (para antes / depois de um procedimento de extração de dente) ajudará a facilitar um processo de cicatrização suave.

12 maneiras de extrair dentes soltos em casa

12 maneiras de extrair dentes soltos em casa

Última modificação: 2025-01-23 12:01

A perda dos dentes de leite é uma fase importante para as crianças. Se os dentes do seu filho estão soltos e vão cair a qualquer momento, você pode perguntar como pode ajudá-lo. Felizmente, geralmente só temos que esperar até que os dentes caiam por conta própria.

3 maneiras de parar a dor do nervo dentário

3 maneiras de parar a dor do nervo dentário

Última modificação: 2025-01-23 12:01

A dor do nervo dentário pode ser causada por vários motivos, como infecção, lesão, cárie dentária, doença gengival, obturações soltas e disfunção da articulação temporomandibular (ATM). A dor de dente também pode ser causada por vários problemas nos ouvidos, nos seios da face ou nos músculos faciais e, às vezes, é um sintoma de um ataque cardíaco.

3 maneiras de se livrar da dormência nos lábios

3 maneiras de se livrar da dormência nos lábios

Última modificação: 2025-01-23 12:01

Quem neste mundo nunca experimentou formigamento? Na verdade, dormência ou formigamento nos lábios deve ter sido sentido por todas as pessoas e, geralmente, pode desaparecer por si só depois de um tempo. Infelizmente, em alguns casos, a dormência não diminui e começa a interferir na vida diária do paciente.

3 maneiras de superar o fio do suporte de esfaqueamento

3 maneiras de superar o fio do suporte de esfaqueamento

Última modificação: 2025-01-23 12:01

O aparelho piercing é um problema comum e muito irritante. A extremidade do fio para fora causará dor porque causa pequenos cortes e atrito nas gengivas e bochechas. Para consertar, primeiro tente reduzir o desconforto, depois corrigindo a posição do fio.

7 maneiras de consertar dentes em garra (sobremordida)

7 maneiras de consertar dentes em garra (sobremordida)

Última modificação: 2025-01-23 12:01

Você pode ter dentes clarete se os incisivos superiores se projetarem tanto que a lacuna entre os incisivos superiores e inferiores seja muito grande. Quando os dentes estão cerrados, é normal que os incisivos superiores fiquem na frente dos incisivos inferiores.

Como saber se você precisa usar aparelho ortodôntico

Como saber se você precisa usar aparelho ortodôntico

Última modificação: 2025-01-23 12:01

Muitas pessoas associam a cor branca, mesmo para os dentes, à saúde e beleza. Se seus dentes são tortos, você pode considerar o uso de aparelho por motivos cosméticos ou médicos. No entanto, como você determina se você precisa de aparelho ortodôntico ou não?

Como tratar lábios rasgados (com fotos)

Como tratar lábios rasgados (com fotos)

Última modificação: 2025-01-23 12:01

Lábios rasgados podem ser muito dolorosos. Se não for tratada adequadamente, a ferida pode progredir de uma simples irritação para uma infecção grave, especialmente se sujeira e outras partículas estranhas estiverem incrustadas na ferida e não forem limpas.

Como endireitar dentes sem aparelho (com fotos)

Como endireitar dentes sem aparelho (com fotos)

Última modificação: 2025-01-23 12:01

Muitas pessoas dizem que um sorriso bonito é o melhor acessório que temos, mas nem todos se orgulham do estado de seus dentes. Embora o aparelho ortodôntico seja considerado a melhor maneira de endireitar os dentes, nem todo mundo gosta da aparência metálica do aparelho.

Como fazer gengivas cor-de-rosa (com imagens)

Como fazer gengivas cor-de-rosa (com imagens)

Última modificação: 2025-01-23 12:01

As gengivas rosa são gengivas saudáveis. Para conseguir gengivas rosadas saudáveis, é necessário cuidado como o cabelo ou a pele. Este artigo explica como criar e manter gengivas saudáveis com cuidados regulares de higiene dental. Etapa Parte 1 de 4:

Como tirar comida de um dente do siso que é arrancado

Como tirar comida de um dente do siso que é arrancado

Última modificação: 2025-01-23 12:01

A extração do dente do siso geralmente deixa um grande buraco na gengiva e no osso subjacente. O buraco é onde as raízes estavam originalmente localizadas. Em alguns casos, o orifício tem o tamanho de um único molar. Alguns cirurgiões orais costuram o orifício fechado.

4 maneiras de corar dentes afiados

4 maneiras de corar dentes afiados

Última modificação: 2025-01-23 12:01

Os dentes afiados e afiados devido a bater em um objeto duro podem ferir a língua ou a parte interna da bochecha, tornando-a muito incômoda. Essa queixa pode ser superada por você mesmo, embotando os dentes com uma lixa de unha ou lixa, mas esse método não deve ser feito no dente dolorido.

3 maneiras de se concentrar para pessoas com TDAH

3 maneiras de se concentrar para pessoas com TDAH

Última modificação: 2025-01-23 12:01

Embora o TDAH seja frequentemente objeto de piadas em filmes e na TV, na verdade não é engraçado para pessoas com TDAH, que estão tentando se concentrar em um trabalho sério. Felizmente, os sintomas de TDAH leves a moderados muitas vezes podem ser controlados com a implementação de estratégias comportamentais e mentais destinadas a aumentar o foco e a atenção.

Como se preparar para uma ressonância magnética: 11 etapas

Como se preparar para uma ressonância magnética: 11 etapas

Última modificação: 2025-01-23 12:01

A ressonância magnética (também conhecida como MRI) usa um campo magnético e ondas de rádio para produzir imagens de órgãos, tecidos e estruturas dentro do corpo. Uma ressonância magnética pode ajudar os médicos a fazer um diagnóstico e recomendar as melhores opções de tratamento para uma doença.

3 maneiras de marcar alguém

3 maneiras de marcar alguém

Última modificação: 2025-01-23 12:01

Fazer cócegas em alguém irá provocar várias reações reflexas físicas na vítima. A vítima pode rir, sorrir, gritar, chorar ou se sentir deprimida. Algumas pessoas gostam de fazer cócegas como forma de estabelecer vínculos, enquanto outras o usam como forma de intimidação.

Como ser verdadeiro consigo mesmo (com fotos)

Como ser verdadeiro consigo mesmo (com fotos)

Última modificação: 2025-01-23 12:01

Você já teve aquela sensação incômoda de que simplesmente não sai da sua mente, dizendo constantemente que você não está sendo honesto consigo mesmo? Talvez você esteja se enganando ao acreditar que seu relacionamento é feliz, quando não é. Ou talvez você esteja se punindo por questões financeiras, quando na verdade está fazendo tudo bem.

Como encolher miomas: quais remédios naturais podem ajudar?

Como encolher miomas: quais remédios naturais podem ajudar?

Última modificação: 2025-01-23 12:01

Já ouviu falar de um problema de saúde chamado miomas ou miomas uterinos? Basicamente, ambos indicam um crescimento anormal de massa dentro ou fora do útero da mulher, e o distúrbio pode ocorrer enquanto a mulher ainda estiver fértil. Embora seja considerado inofensivo e quase impossível de evoluir para uma doença mais séria, o crescimento de miomas pode causar dor e desconforto ao paciente.