A hérnia é um órgão interno que se projeta por uma fenda na parede abdominal devido à fraqueza dos músculos abdominais em certas partes. Em geral, a forma mais eficaz de tratar uma hérnia é a cirurgia. Esta solução é a principal opção recomendada pelo corpo médico. Se você tiver uma hérnia, este artigo descreve algumas coisas que você deve fazer antes e depois da cirurgia.
Etapa
Parte 1 de 3: Diagnosticando uma Hérnia
Etapa 1. Conheça seus fatores de risco de hérnia
Até agora, as pessoas que sofrem de hérnia geralmente apresentam hérnias inguinais, mas podem ocorrer após a cirurgia. Uma hérnia inguinal é causada por músculos abdominais fracos em certas partes, de forma que os órgãos internos se projetam através das fendas na parede abdominal. As hérnias podem afetar qualquer pessoa, mas certos grupos têm maior risco de hérnias.
- Os homens têm 9 vezes mais probabilidade de ter uma hérnia do que as mulheres.
- Homens com idades entre 40-59 anos correm mais risco de ter uma hérnia.
- Pessoas que praticam levantamento de peso regularmente, como levantadores de peso e trabalhadores manuais, correm alto risco de hérnias.
Etapa 2. Conheça os fatores de risco nas mulheres
Embora as mulheres corram menos risco de hérnias, mulheres em certas categorias têm hérnias com mais frequência.
- Uma mulher cuja altura está acima da média
- Mulheres com tosse crônica
- Gravidez ou obesidade coloca as mulheres em maior risco de desenvolver uma hérnia umbilical (umbigo)
- O esforço devido à prisão de ventre costuma desencadear uma hérnia femoral nas mulheres.
Etapa 3. Esteja ciente dos equívocos comuns sobre os fatores de risco de hérnia
Homens obesos e com peso acima do normal não correm o risco de desenvolver hérnia inguinal. Isso é influenciado por um estilo de vida sedentário e por não levantar objetos pesados. O tabaco e o álcool não causam hérnias inguinais.
Etapa 4. Conheça os sintomas de uma hérnia inguinal
Uma hérnia inguinal ocorre quando uma protuberância aparece na virilha que piora ao levantar objetos pesados ou fazer força. Certas atividades geralmente tornam a protuberância aumentada ou dolorida, como forçar, levantar objetos pesados, dar à luz normalmente, tossir ou espirrar. Essa protuberância ocorre devido a órgãos do corpo projetando-se através do tecido muscular fraco. Normalmente, a hérnia pode ser inserida de volta no abdômen com pressão. Os problemas ocorrem quando a hérnia não pode ser removida ou inserida de volta no abdômen. Além disso, os sintomas de hérnia são caracterizados pelo seguinte:
- Dor que pode ser descrita em termos de alongamento, aperto ou picada. Essa queixa piora após o exercício.
- A dor passa quando você está deitado de costas porque o órgão protuberante volta ao seu lugar original.
- Um som borbulhante no estômago ao defecar.
- Protusão sólida. Se a protuberância não puder ser empurrada para o estômago, existe a possibilidade de que o intestino esteja comprimido ou encarcerado. A hérnia encarcerada é uma condição de emergência que deve ser tratada por um médico imediatamente.
Etapa 5. Consulte um médico para um check-up
Ao fazer um diagnóstico, o médico verifica se há uma protuberância do tamanho de uma bola de golfe na virilha, perto do osso do quadril. Anteriormente, ele pedia que você se deitasse de costas para ter certeza de que a protuberância ainda estava lá ou desinflada sozinha. Se a protuberância não desaparecer, ele pode agir pressionando a hérnia no abdômen. Se o intestino estiver causando a hérnia, ele pode confirmar ouvindo um som borbulhante com um estetoscópio.
Etapa 6. Faça um exame de hérnia através do escroto
Ao examinar um paciente do sexo masculino, o médico precisa confirmar a presença ou ausência de hérnia pressionando os testículos. Ele pressiona a pele flácida do escroto com os dedos enluvados e, em seguida, pede ao paciente para tossir ou fazer força, como se ele quisesse defecar. Se o paciente tiver uma hérnia, o médico poderá sentir a protuberância pressionando seu dedo. Em seguida, ele examinará ambos os lados do testículo para dar um diagnóstico correto.
Etapa 7. Faça um exame de ultrassom, se necessário
Em muitos casos, o médico consegue diagnosticar uma hérnia simplesmente examinando o corpo do paciente, mas às vezes é difícil fazer um diagnóstico dessa forma. Com certeza, ele descobrirá se há uma hérnia usando o ultrassom como meio visual. Este exame é relativamente barato e não causa lesões.
Etapa 8. Pergunte ao seu médico sobre como tratar uma hérnia
Normalmente, o seu médico deixará você ir para casa se você tiver uma pequena hérnia assintomática após explicar como monitorar a condição da hérnia. Na maioria dos casos, as hérnias desaparecem por conta própria sem cirurgia, mas se os sintomas piorarem, você pode precisar de cirurgia. Os pacientes são aconselhados a se submeterem à cirurgia se a hérnia for grande com poucos sintomas ou se a hérnia reaparecer após a primeira operação. Mulheres grávidas ou que deram à luz por parto normal têm maior risco de hérnia.
A hérnia encarcerada é uma condição de emergência que deve ser tratada imediatamente com cirurgia porque faz com que o intestino fique bloqueado e estrangulado, impedindo o fluxo de sangue
Parte 2 de 3: submetendo-se a cirurgia de hérnia
Etapa 1. Aprenda sobre a cirurgia aberta para hérnias
Em geral, a cirurgia de hérnia é uma cirurgia aberta. Ao realizar a cirurgia, os médicos começam separando a hérnia do tecido circundante. Em seguida, ele cortará o saco herniário ou inserirá o intestino pela fenda na parede abdominal. Os músculos abdominais fracos são tensionados com suturas fortes.
Como essa cirurgia expõe a parede abdominal, alguns pacientes continuam a apresentar fraqueza muscular abdominal e hérnias após a cirurgia. Para evitar isso, o médico fixará um pedaço de rede médica na parede abdominal e, em seguida, costurará para fortalecer os músculos abdominais e evitar a recorrência da hérnia
Etapa 2. Considere submeter-se a uma cirurgia laparoscópica
A cirurgia de hérnia com laparoscópio representa apenas 10% de todas as cirurgias de hérnia. Em vez de fazer uma grande incisão na parede abdominal do paciente, que pode enfraquecer os músculos abdominais, o cirurgião faz 3-4 pequenas incisões. Em seguida, ele vê o interior do corpo do paciente através da minúscula câmera do laparoscópio, que é um instrumento longo e pequeno em forma de tubo. O laparoscópio e os instrumentos cirúrgicos são inseridos no abdômen do paciente por meio de pequenas incisões, mas o procedimento cirúrgico subsequente é o mesmo da cirurgia aberta.
Etapa 3. Converse com seu médico para decidir sobre o método cirúrgico mais adequado
A cirurgia de hérnia aberta é uma terapia médica muito comum. Muitos cirurgiões escolhem esse método porque podem ver claramente os tecidos e órgãos do corpo do paciente sendo manipulados. Portanto, a cirurgia aberta é recomendada para tratar hérnias grandes ou graves. No entanto, a cirurgia laparoscópica é uma pequena incisão, por isso é menos dolorosa e cura mais rápido.
Etapa 4. Prepare-se para a cirurgia
Informe o seu médico sobre todos os medicamentos (prescritos e sem receita) e suplementos que está tomando atualmente. Certifique-se de jejuar (alimentos e líquidos) conforme indicado pelo seu médico na preparação para a cirurgia no dia seguinte. Pergunte ao seu médico se você pode ir para casa no mesmo dia após a cirurgia. Se necessário, peça a um amigo ou familiar para acompanhá-lo antes e depois da cirurgia.
Etapa 5. Prepare-se para a hospitalização
É possível que o seu médico peça que você permaneça no hospital por alguns dias após a cirurgia se a hérnia ou a cirurgia apresentar complicações. Além disso, o médico determinará sua dieta para que você possa gradualmente voltar a comer como de costume. Em alguns casos, os pacientes que acabaram de se submeter à cirurgia apresentam paralisia intestinal porque comem normalmente.
Parte 3 de 3: Recuperando-se em casa após a cirurgia
Etapa 1. Reserve um tempo para descansar e se recuperar após a cirurgia
Você precisará descansar por 4-6 semanas até que esteja completamente curado após passar por uma cirurgia de hérnia aberta. Se você fizer uma cirurgia laparoscópica, o período de recuperação é de apenas 1-2 semanas, portanto, é muito mais curto. A equipe médica fornecerá instruções detalhadas sobre o que fazer até que você possa retomar suas atividades normais. Por um tempo, você precisa descansar para que a ferida cirúrgica nos músculos abdominais não seja problemática.
Etapa 2. Faça uma caminhada tranquila no mesmo dia após a cirurgia
Você deve se levantar e se mover quando se sentir pronto, mesmo que tenha acabado de fazer uma cirurgia. Além de acelerar a recuperação, o movimento corporal evita a formação de coágulos sanguíneos.
Etapa 3. Limite as atividades extenuantes durante a recuperação
Após a cirurgia, seja aberta ou laparoscópica, você pode continuar sua rotina diária normal após 2-3 dias, mas por 1-2 semanas, evite atividades extenuantes ou levantar objetos que pesem mais de 10 kg. Se você fizer uma cirurgia aberta, não levante objetos com peso superior a 3 kg por 3 semanas. No entanto, siga o conselho do seu médico antes de começar a se exercitar novamente, especialmente o treinamento com pesos.
Passo 4. Aplique a dieta diária gradualmente
Embora não existam regras dietéticas específicas para a cirurgia pós-hérnia, alguns pacientes sentem náuseas por vários dias após a cirurgia. Evite isso consumindo água, sucos de frutas, vitaminas e caldos / sopas. Como transição antes de adotar uma dieta normal, escolha alimentos leves, como banana ou purê de batata. Durante os primeiros dias, faça pequenas refeições. A porção da refeição vai aumentando aos poucos, até que você possa aplicar a dieta normalmente.
Etapa 5. Realize os cuidados da ferida cirúrgica
Após a cirurgia, aberta ou laparoscopicamente, o médico fecha a incisão (ferida cirúrgica) com gesso ou fitas esterilizadas. Se a ferida estiver coberta com gaze ou um curativo, substitua-o por um novo conforme orientação de seu médico. Se a ferida estiver coberta com fitas esterilizadas, deixe-a sair sozinha.
- Certifique-se de que a ferida cirúrgica permaneça seca por 48 horas após a cirurgia. Antes do banho, cubra a ferida com uma folha de plástico como a usada para embrulhar os alimentos. Não deixe a ferida entrar em contato com água.
- Após 48 horas, molhar a ferida operatória com água corrente. Seque suavemente com uma toalha limpa e cubra novamente com uma nova fita.
- Não mergulhe em água (no banheiro, piscina ou mar) por 10-14 dias após a cirurgia laparoscópica; 4-6 semanas após a cirurgia aberta.
Etapa 6. Marque uma consulta com o cirurgião
Mesmo que você esteja em boas condições físicas e não haja queixas, você deve consultar um cirurgião para garantir que o processo de recuperação corra bem e reduza o risco de complicações pós-operatórias.
Etapa 7. Tome um suplemento amaciante de fezes
Antes do início da operação, o médico aplicará um anestésico que paralisa o intestino. A anestesia pode causar prisão de ventre por aproximadamente 1 semana após a cirurgia. O que se deve evitar após a cirurgia de hérnia é o esforço durante a evacuação, pois isso pode romper a ferida cirúrgica. Para evitar isso, use amaciantes de fezes de venda livre, como leite contendo magnésio ou metamucil.
- Se você não quiser tomar suplementos de amolecimento das fezes, mantenha-se hidratado. Beba 2-2,5 litros de água por dia.
- Beba suco de ameixa e maçã como ingredientes naturais úteis para amolecer as fezes.
Etapa 8. Chame seu médico se sentir quaisquer sintomas de complicações
A cirurgia de hérnia é uma terapia médica muito comum, mas podem ocorrer complicações com qualquer cirurgia. Chame seu médico se você tiver febre acima de 38,6 ° C, dor na panturrilha ou inchaço, ou falta de ar. Informe o médico se a ferida cirúrgica estiver sangrando muito e se a cor da pele ao redor da ferida estiver anormal. No entanto, você deve ir ao pronto-socorro imediatamente se tiver:
- Sangramento da ferida cirúrgica
- Mordaça
- Mudanças no estado mental (visão turva, cambaleando, desmaios)
- Difícil de respirar
