Saúde

3 maneiras de se livrar do hálito alcoólico

3 maneiras de se livrar do hálito alcoólico

Última modificação: 2025-01-23 12:01

O hálito com cheiro de álcool pode ser irritante e constrangedor. Se você não quer ir a um evento com mau hálito, existem maneiras de reduzir o cheiro de álcool no seu hálito. Ao comer e beber certos ingredientes, limpar-se e tentar evitar o hálito com cheiro de álcool, seu hálito não terá mais cheiro de álcool.

4 maneiras de digerir alimentos mais rápido

4 maneiras de digerir alimentos mais rápido

Última modificação: 2025-01-23 12:01

O processo de digestão divide os alimentos em partes menores para que o corpo absorva a energia e os nutrientes neles contidos. Alimentos diferentes são digeridos de maneiras diferentes. Alguns alimentos são digeridos mais rapidamente do que outros.

3 maneiras de usar Witch Hazel para aliviar hemorróidas

3 maneiras de usar Witch Hazel para aliviar hemorróidas

Última modificação: 2025-01-23 12:01

Embora desconfortáveis e às vezes dolorosas, as hemorróidas ou hemorróidas são uma condição muito comum - cerca de 3 em cada 4 adultos as experimentam em algum momento de suas vidas. As hemorróidas se formam quando as veias do reto estão sob muita pressão, o que as faz inchar.

4 maneiras de melhorar a postura

4 maneiras de melhorar a postura

Última modificação: 2025-01-23 12:01

A postura correta torna você mais atraente e seu humor é melhor. No entanto, melhorar a postura não é fácil. Se seu corpo tem se curvado muito ultimamente, tente restaurar sua postura enquanto faz sua vida diária, começando por melhorar a maneira como você caminha até a posição de dormir.

5 maneiras de corrigir dentes angulados

5 maneiras de corrigir dentes angulados

Última modificação: 2025-01-23 12:01

Ter dentes tortos pode ser muito embaraçoso e também pode ser um problema. Por exemplo, dentes tortos podem dificultar a mastigação e, eventualmente, causar lesões na boca porque você não tem o apoio de que sua mandíbula precisa. Corrigir dentes tortos pode custar muito dinheiro, mas o mais importante é que existem várias opções disponíveis.

Como melhorar o equilíbrio: 7 etapas (com fotos)

Como melhorar o equilíbrio: 7 etapas (com fotos)

Última modificação: 2025-01-23 12:01

Melhorar o equilíbrio requer tempo e prática. Ter um bom equilíbrio pode ajudar a prevenir quedas e acidentes e tornar mais fácil para você ficar em forma ao longo da vida. Certos esportes e mudanças no estilo de vida podem ajudá-lo a melhorar seu equilíbrio ao longo do tempo.

Como se livrar da pele: 6 etapas (com fotos)

Como se livrar da pele: 6 etapas (com fotos)

Última modificação: 2025-01-23 12:01

As pessoas têm vários motivos para querer anestesiar a pele. Alguns deles são para reduzir a dor após uma lesão ou como preparação para um procedimento invasivo em um consultório médico. Felizmente, existem muitas opções de escolha, de modo que você pode usar o método que melhor se adapta à sua situação.

3 maneiras de tratar um nervo comprimido no ombro

3 maneiras de tratar um nervo comprimido no ombro

Última modificação: 2025-01-23 12:01

Geralmente, um nervo comprimido no ombro é causado por pressão excessiva devido a movimentos repetitivos ou permanência na mesma posição por muito tempo. Se isso acontecer, o ombro deve estar descansado para que haja tempo de se recuperar. Além disso, você também pode reduzir a dor que surge tomando analgésicos de venda livre e comprimindo o ombro com uma compressa fria.

Como superar a bulimia (com fotos)

Como superar a bulimia (com fotos)

Última modificação: 2025-01-23 12:01

Você acha que tem o transtorno alimentar bulimia nervosa? Esses problemas alimentares estão interferindo em sua vida? Estima-se que 4% das mulheres na América desenvolverão bulimia durante a vida e apenas 6% receberão tratamento. Se você acha que tem bulimia ou se está procurando ajuda para tratamento, há várias opções que você pode explorar.

3 maneiras de realizar respiração artificial

3 maneiras de realizar respiração artificial

Última modificação: 2025-01-23 12:01

A respiração artificial, comumente conhecida como RCP (ressuscitação cardiopulmonar), é uma técnica que salva vidas, útil em muitas situações de emergência, como ataques cardíacos e afogamento quando a respiração ou os batimentos cardíacos da vítima param.

3 maneiras de aliviar as dores de cabeça da pressão barométrica

3 maneiras de aliviar as dores de cabeça da pressão barométrica

Última modificação: 2025-01-23 12:01

Sua cabeça sempre dói antes de uma tempestade ou quando você embarca em um avião? Nesse caso, a dor de cabeça é provavelmente causada pela pressão barométrica. Embora esse tipo de dor de cabeça seja causado por mudanças na pressão do ar, você pode tratá-la como qualquer outro tipo de dor de cabeça.

4 maneiras de se livrar da náusea à noite

4 maneiras de se livrar da náusea à noite

Última modificação: 2025-01-23 12:01

Muitas pessoas sentem náuseas relacionadas à gravidez (enjoos matinais) ou uma reação à quimioterapia durante o tratamento do câncer. No entanto, existem muitas outras causas de náusea e, às vezes, comida, cólica estomacal ou estresse podem desencadear náuseas, especialmente à noite, antes de dormir.

Como fazer uma dieta de sucos: 14 etapas (com fotos)

Como fazer uma dieta de sucos: 14 etapas (com fotos)

Última modificação: 2025-01-23 12:01

O suco é uma nova tendência na dieta que se concentra em extrair sucos de frutas e vegetais, usando o suco como substituto de refeição ou como suplemento. O suco fornece uma variedade de benefícios à saúde, incluindo perda de peso e aumento da ingestão de vitaminas e minerais.

Como prevenir orelhas de estalo: 13 etapas (com fotos)

Como prevenir orelhas de estalo: 13 etapas (com fotos)

Última modificação: 2025-01-23 12:01

Você já experimentou barotrauma de ouvido (ouvido de avião)? Esta é uma condição desconfortável e, às vezes, dolorosa do ouvido estalado que ocorre devido à pressão do ar no ouvido interno durante uma viagem aérea. Normalmente, isso acontece quando o avião está subindo ou descendo e também pode ocorrer quando uma pessoa está submersa na água.

Como curar um dedo do pé quebrado: 13 etapas (com fotos)

Como curar um dedo do pé quebrado: 13 etapas (com fotos)

Última modificação: 2025-01-23 12:01

Os dedos dos pés são feitos de ossos minúsculos (chamados de falanges), que se quebram facilmente quando atingidos por um objeto pontudo. A maioria dos casos de fratura de dedos do pé são fraturas de estresse ou fraturas de cabelo, o que significa que a fratura ocorre apenas em uma pequena superfície do osso e não é grave o suficiente para dobrar o osso ou rasgar a superfície da pele.

Como usar o vaso sanitário de agachamento: 7 etapas (com fotos)

Como usar o vaso sanitário de agachamento: 7 etapas (com fotos)

Última modificação: 2025-01-23 12:01

Para os ocidentais, usar um banheiro pequeno pode ser algo novo. As diferentes formas, estilos e maneiras de usar o banheiro agachado podem confundir os novos usuários. Antes de encontrar um banheiro agachado, aprender como usá-lo corretamente o ajudará a evitar problemas quando realmente usar o banheiro.

Como corrigir a posição do ombro: 8 etapas (com fotos)

Como corrigir a posição do ombro: 8 etapas (com fotos)

Última modificação: 2025-01-23 12:01

A posição desproporcional do ombro pode causar tensão no pescoço e nas costas que desencadeia dor crônica e, às vezes, dores de cabeça intensas. A postura inadequada pode ocorrer ou piorar devido ao hábito de sentar no trabalho usando um computador e ao mesmo tempo ficar curvado e causando atrofia muscular.

3 maneiras de distinguir amigdalite viral e bacteriana

3 maneiras de distinguir amigdalite viral e bacteriana

Última modificação: 2025-01-23 12:01

Amigdalite, ou inflamação das amígdalas (amígdalas), freqüentemente causa dor de garganta, especialmente em crianças e adultos jovens. A amigdalite geralmente é causada por um vírus e desaparece por conta própria. No entanto, às vezes (com uma chance de cerca de 15-30%), essa doença pode aparecer devido a uma infecção bacteriana, por isso precisa ser tratada com antibióticos.

Como ficar acordado até tarde sem que seus pais saibam: 14 etapas

Como ficar acordado até tarde sem que seus pais saibam: 14 etapas

Última modificação: 2025-01-23 12:01

Quer saber como ficar acordado até tarde sem que seus pais descubram? Se você quiser ficar acordado até tarde para se divertir, mas escapar impune, peça aos seus pais não Descubra aplicando as seguintes instruções! Etapa Parte 1 de 4:

3 maneiras de tratar os nervos comprimidos

3 maneiras de tratar os nervos comprimidos

Última modificação: 2025-01-23 12:01

Sofrer de nervos pinçados no pescoço, costas, braços ou outras partes do corpo às vezes é muito doloroso. Esta condição também pode impedi-lo de realizar suas atividades diárias normais. Um nervo comprimido ocorre quando o tecido circundante, como osso, cartilagem, tendão ou músculo, fica preso ou pressiona anormalmente o nervo.

Como se livrar do chiqueiro nos olhos: 11 etapas (com fotos)

Como se livrar do chiqueiro nos olhos: 11 etapas (com fotos)

Última modificação: 2025-01-23 12:01

Chiqueiros são pequenas saliências semelhantes a espinhas, vermelhas e doloridas na ponta da pálpebra. Às vezes, os folículos dos cílios ou as glândulas sebáceas das pálpebras infeccionam. Embora pareça vermelho e muito dolorido, esse inchaço geralmente desaparece por conta própria em cerca de uma semana.

Como fazer uma injeção na veia (com fotos)

Como fazer uma injeção na veia (com fotos)

Última modificação: 2025-01-23 12:01

Injetar medicamentos em uma veia (veia) pode ser difícil, mas existem algumas maneiras fáceis que podem ajudá-lo a acertar. Nunca tente dar uma injeção, a menos que tenha sido treinado para fazê-lo. Se você é um profissional médico que está aprendendo a dar uma injeção ou precisa injetar um medicamento você mesmo, comece preparando uma seringa.

Como aliviar a dor nos rins: 10 etapas (com fotos)

Como aliviar a dor nos rins: 10 etapas (com fotos)

Última modificação: 2025-01-23 12:01

Os rins estão localizados na parte superior do abdômen, perto dos músculos das costas. Se você sentir dor na parte posterior do corpo, entre as costelas e as nádegas, ou mesmo na região lombar com irradiação para a virilha, é possível que você tenha doença renal.

Como prevenir a rouquidão: 10 etapas (com fotos)

Como prevenir a rouquidão: 10 etapas (com fotos)

Última modificação: 2025-01-23 12:01

A voz pode ficar rouca quando estressada, seja pela laringe aumentada que geralmente acompanha a puberdade, ou forçando a voz a atingir notas altas ou baixas. Aprender a acalmar a voz cansada usando remédios caseiros e como usar a voz corretamente irá ajudá-lo a evitar aquela voz rouca irritante.

Como curar a insônia (com fotos)

Como curar a insônia (com fotos)

Última modificação: 2025-01-23 12:01

A insônia significa dificuldade em adormecer e / ou falta de sono que desencadeia vários problemas físicos e emocionais. Com base em pesquisas, estima-se que quase 95% dos americanos já sofreram de insônia. A insônia pode ser aguda (curto prazo) ou crônica (longo prazo).

3 maneiras de usar escalas

3 maneiras de usar escalas

Última modificação: 2025-01-23 12:01

As balanças vêm em uma variedade de tamanhos e tipos, desde balanças para alimentos baratas a balanças manuais de alta precisão em clínicas médicas. Uma leitura precisa é a chave para o sucesso, se você deseja pesar farinha para assar ou se pesar para decidir se quer comer outro pedaço de bolo.

Como beber chá para perder peso (com fotos)

Como beber chá para perder peso (com fotos)

Última modificação: 2025-01-23 12:01

Muitos estudos científicos mostraram que pessoas que bebem chá, especialmente chá verde, perdem peso mais rápido do que pessoas que não bebem chá. Agora você pode guardar sua sacola de ginástica e começar a beber chá. Esta é uma maneira fácil de perder peso com chá.

Como melhorar a aptidão cardiovascular (com fotos)

Como melhorar a aptidão cardiovascular (com fotos)

Última modificação: 2025-01-23 12:01

A aptidão cardiovascular pode ser definida como a capacidade do coração de bombear sangue e oxigênio por todo o corpo de forma eficiente. À medida que seu condicionamento cardiovascular melhora, você será capaz de andar mais longe e treinar por mais tempo.

3 maneiras de superar o formigamento ou as mãos entorpecidas

3 maneiras de superar o formigamento ou as mãos entorpecidas

Última modificação: 2025-01-23 12:01

Sensação de formigamento ou dormência é realmente irritante. Mas, felizmente, esses incômodos geralmente vão embora por conta própria em um instante. Normalmente, você só precisa relaxar a posição do corpo de formigamento ou movê-lo repetidamente para se livrar da sensação de formigamento que aparece.

4 maneiras de se livrar dos ovos de minhoca

4 maneiras de se livrar dos ovos de minhoca

Última modificação: 2025-01-23 12:01

Enterobiose é uma infecção parasitária que vive nos intestinos; Esses parasitas também são chamados de oxiúros. A enterobíase é comum em crianças. Neste artigo, você aprenderá como se livrar dos vermes para que possa tratá-los se seu filho e outros membros da família forem infectados.

4 maneiras de aliviar a dor da escoliose

4 maneiras de aliviar a dor da escoliose

Última modificação: 2025-01-23 12:01

A escoliose é um distúrbio da coluna que faz com que os ossos se curvem para os lados. Embora isso possa causar dor, as pessoas com escoliose costumam sentir dores nas costas porque os músculos se contraem ao longo da curva da coluna. Se você tem dor nas costas causada por uma torção muscular ou um efeito colateral da escoliose, existem medidas que você pode seguir para se livrar da dor e voltar a se mover livremente.

Como tratar a amigdalite: 11 etapas (com fotos)

Como tratar a amigdalite: 11 etapas (com fotos)

Última modificação: 2025-01-23 12:01

Amigdalite significa inflamação das amígdalas, que são dois tecidos de formato oval na parte posterior da garganta. Além do inchaço, os sintomas da amigdalite são dor de garganta, dificuldade em engolir, rigidez do pescoço, febre, dor de cabeça e manchas amarelas ou brancas nas amígdalas que indicam infecção.

Como fazer sua própria hipnose para parar de fumar

Como fazer sua própria hipnose para parar de fumar

Última modificação: 2025-01-23 12:01

Parar de fumar pode ser muito difícil, mas é uma boa decisão para sua saúde. Se você tentou várias maneiras de parar de fumar e não teve sucesso, pode tentar a hipnose por si mesmo. Algumas pessoas respondem bem às sugestões hipnóticas e outras não, mas a hipnose pode ajudá-lo a relaxar, controlar a ansiedade e parar de fumar para sempre.

3 maneiras de ficar acordado até tarde

3 maneiras de ficar acordado até tarde

Última modificação: 2025-01-23 12:01

Há momentos em que seu corpo é forçado a ficar acordado mais tempo do que o normal; se você tem que completar uma tarefa escolar que deve ser entregue na manhã seguinte, conversar a noite toda com amigos em uma despedida da universidade ou por algum outro motivo.

3 maneiras de perder gordura da barriga em uma semana

3 maneiras de perder gordura da barriga em uma semana

Última modificação: 2025-01-23 12:01

A gordura da barriga, ou gordura visceral, é a gordura armazenada dentro e ao redor dos órgãos abdominais. A gordura da barriga pode aumentar o risco de câncer, hipertensão, derrame, demência, doenças cardíacas e diabetes. Você não pode perder muito peso ou excesso de gordura corporal em uma semana - especialmente a gordura visceral ou a gordura da barriga.

4 maneiras de usar pílulas anticoncepcionais

4 maneiras de usar pílulas anticoncepcionais

Última modificação: 2025-01-23 12:01

As pílulas anticoncepcionais usam hormônios para prevenir a gravidez de várias maneiras, dependendo do tipo de pílula. As pílulas anticoncepcionais "combinadas" impedem a liberação de um óvulo (óvulo) dos ovários, engrossam o muco cervical para bloquear a entrada do esperma no colo do útero e afinam o revestimento uterino para evitar que o espermatozoide fertilize um óvulo.

4 maneiras de curar picadas de pulga

4 maneiras de curar picadas de pulga

Última modificação: 2025-01-23 12:01

Embora a maioria dos carrapatos seja inofensiva e só precise ser removida, conhecer os sintomas das várias doenças que os carrapatos podem transmitir é importante para prevenir doenças potencialmente fatais, como a doença de Lyme. As pulgas geralmente vivem no corpo de animais de estimação, grama alta e florestas.

Como prevenir a embriaguez durante passeios a cavalo: 10 etapas

Como prevenir a embriaguez durante passeios a cavalo: 10 etapas

Última modificação: 2025-01-23 12:01

É claro que a sensação de prazer ao andar em um parque de diversões fica muito reduzida se uma sensação de embriaguez aparecer repentinamente. Os olhos, ouvidos, músculos e articulações percebem todas as mudanças de movimento e as transmitem ao cérebro.

3 maneiras de beber Eno

3 maneiras de beber Eno

Última modificação: 2025-01-23 12:01

Eno é um antiácido disponível comercialmente feito de bicarbonato de sódio e ácido cítrico que é usado para prevenir azia e refluxo ácido. Embora o Eno também seja vendido na forma de comprimido, o sal em pó é a forma mais comum e é feito misturando-o com água e tomando-o antes ou depois das refeições.

Como aumentar os níveis de glutationa naturalmente: 12 etapas

Como aumentar os níveis de glutationa naturalmente: 12 etapas

Última modificação: 2025-01-23 12:01

A glutationa é um antioxidante que protege as células e órgãos do corpo para se manterem saudáveis e funcionar corretamente. Diferente de outros antioxidantes, a glutationa é produzida pelo corpo e a quantidade é determinada por vários fatores, como condições ambientais, problemas de saúde e idade.