A melhor técnica para lidar com a vermelhidão facial varia muito, dependendo da causa. A vermelhidão da pele geralmente pode ser controlada com o uso de cosméticos e produtos de limpeza, mas outras condições que irritam a pele podem exigir tratamento adicional. Siga o método que melhor se adapta ao seu problema para ajudar a reduzir a vermelhidão do rosto.
Etapa
Método 1 de 4: Ajustando os cuidados com a pele
Etapa 1. Descubra a causa
Um produto para o cuidado diário da pele pode causar uma reação alérgica, erupções cutâneas ou outra irritação. Lembre-se de todos os cosméticos, produtos para a pele e para os cabelos que você usa. Pare de usá-los e, lentamente, reutilize-os um por um. Dessa forma, você pode determinar qual produto pode estar causando sua acne.
- Se a vermelhidão estiver associada a inchaço da face, especialmente dos lábios ou língua, ou dificuldade para respirar, procure atendimento médico imediatamente. Você pode ligar para os números de telefone de emergência 118 ou 119.
- Comece com o produto que você usou mais recentemente, pois é o produto que tem mais chance de desencadear uma reação.
- Você pode agendar uma consulta com um especialista em alergia ou dermatologista. Ambos podem fazer um teste de alergia, que consiste em expor uma pequena quantidade de uma substância química à pele e, em seguida, observar uma reação.
- Você pode ter pele sensível. Nesse caso, algumas marcas possuem uma seleção de produtos para peles sensíveis; Exemplos dos melhores produtos incluem Aveeno Ultra-Calming e Eucerin Redness Relief.
- Depois de saber qual produto químico é a fonte de seu problema de vermelhidão, pare de usar produtos que contenham esses produtos químicos como ingredientes ativos ou aditivos.
Etapa 2. Lave o rosto 1 a 2 vezes ao dia
Use água morna: tanto a água quente quanto a fria podem ressecar a pele. Se você lavar o rosto da maneira errada, você pode deixá-lo ainda mais irritado e vermelho. Você deve lavar o rosto com um limpador para peles sensíveis e sem cheiro, e evitar limpadores que contenham álcool ou outros ingredientes que possam ressecar sua pele. Experimente um produto como Cetaphil ou Purpose.
- Dê um tapinha no rosto com uma toalha macia quando terminar. Não esfregue o rosto, pois isso pode irritar a pele.
- Experimente um limpador que contenha sulfato, como o Rosanil. Este ingrediente ajudará a reduzir a inflamação.
- Se sua vermelhidão estiver relacionada à acne e sua pele não for sensível, experimente um produto que contenha peróxido de benzoíla, como Clearasil.
Etapa 3. Use um hidratante
Depois de lavar o rosto, aplique imediatamente um creme facial (ou loção) hidratante em toda a pele para manter a umidade.
- Você também pode guardar sua loção na geladeira e aplicá-la no rosto frio. Produtos frios podem estreitar os vasos sanguíneos do rosto, diminuindo a vermelhidão.
- Evite comprar produtos que contenham álcool, hamamélis, hortelã-pimenta, fragrâncias, eucalipto ou óleo de cravo. Estes ingredientes são considerados irritantes para a pele e irão irritá-la ainda mais.
Etapa 4. Considere o uso de um creme de venda livre especial
A opção mais popular é a cortisona tópica, um creme que contém esteróides para aliviar a vermelhidão, acalmar a pele e reduzir o inchaço. Procure cremes que contenham 0,5% ou 1% de hidrocortisona. Use um pouco de cada vez, 1-2 vezes ao dia, mas apenas na área avermelhada.
- Não use este creme a longo prazo, porque a exposição excessiva a esteróides pode realmente exacerbar a irritação.
- Você também pode procurar cremes calmantes naturais para a pele que contenham ingredientes como alcaçuz, matricária, chá, açafrão, magnésio, pepino ou gengibre.
Etapa 5. Considere o uso de gel de aloe vera
Aloe vera pode ajudar a reduzir a inflamação e aliviar a dor. Você pode usar o gel diretamente da planta de aloe vera ou comprar uma preparação sem receita. Aplique gel de aloe vera no rosto duas vezes ao dia para reduzir a vermelhidão.
- Para extrair o gel da planta de aloe vera, pegue uma folha grande de aloe vera da base da planta. Corte o centro, retire o recheio e remova o gel. Em seguida, aplique o gel no rosto duas vezes ao dia.
- Você pode encontrar gel de aloe vera na maioria das lojas de departamento ou farmácias.
Etapa 6. Considere borrifar óleo de coco
O óleo de coco é um emoliente natural, que retém a umidade. Tenha cuidado ao aplicar óleo em um rosto com tendência a acne, pois o óleo pode piorar a situação. O óleo de coco pode evitar que a umidade escape do seu rosto e fique desidratado, o que é uma causa comum de vermelhidão. O óleo de coco também contém ácido láurico, que tem atividade antiviral, antifúngica e antimicrobiana para rejuvenescer a pele. Todas as noites, aplique óleo de coco no rosto, concentrando-se nas áreas problemáticas que parecem muito ásperas e vermelhas.
- Você também pode usar azeite de oliva, óleo de amêndoa ou óleo de semente de rosa mosqueta. Ele também contém nutrientes semelhantes ao óleo de coco e ajudará a hidratar a pele.
- O óleo de coco pode ajudar a aliviar a vermelhidão se for causada por pele seca.
Etapa 7. Considere o uso de uma máscara de aveia
A aveia é um ingrediente muito útil para aliviar uma variedade de causas de vermelhidão facial, desde queimaduras de sol a eczema e irritações comuns. Compre aveia pura e adicione água. Deixe a aveia absorver a água e aplique-a como máscara. Use pelo menos uma vez ao dia, deixe a máscara no rosto por pelo menos 30 minutos e depois enxágue.
Você pode fazer uma máscara com leite para fornecer ainda mais nutrição. Certifique-se de que o leite que você usa contém gordura, como 2% de leite ou leite integral. A proteína gordurosa do leite ajudará a rejuvenescer a pele
Método 2 de 4: Mudando seu estilo de vida
Etapa 1. Esconda a vermelhidão com corretivo corretivo
Os corretivos comuns não escondem muito bem a vermelhidão, mas os corretivos usam o princípio das cores complementares para equilibrar a mudança dos tons de pele. Para vermelhidão no rosto, aplique um corretivo verde. Passe o corretivo sobre a pele avermelhada e, em seguida, bata suavemente usando a ponta dos dedos ou uma esponja de maquiagem.
- Se a vermelhidão não diminuir com o tempo, ou se a cor for muito intensa para ser escondida com corretivo, você pode ter uma condição conhecida como rosácea. Contate um dermatologista se você suspeitar que tem essa condição.
- Evite aplicar uma camada espessa. O corretivo pode ou não cobrir toda a vermelhidão do rosto. Mesmo que uma quantidade regular ou moderada de corretivo não esconda a vermelhidão em seu rosto, evite aplicar uma camada espessa. A cor verde do corretivo começará a aparecer se você misturar muito na pele.
Etapa 2. Use protetor solar
A vermelhidão da pele pode ser causada por queimaduras solares. Aplique protetor solar antes de sair de casa, mesmo se o céu estiver nublado. Filtros solares para pele e rosto sensíveis estão disponíveis em sua farmácia local.
- O protetor solar deve conter pelo menos FPS 30 para ser eficaz.
- Use um filtro solar “não comedogênico” para evitar o entupimento dos poros.
- Você também pode comprar produtos de maquiagem ou hidratantes que tenham protetor solar.
Etapa 3. Proteja sua pele do frio
Em climas mais frescos e secos, seu rosto pode ficar vermelho e seco com o vento, e as partículas transportadas pelo ar podem arrancar a camada saudável da pele e danificar a superfície da pele. Se você protegê-lo, a vermelhidão em suas bochechas e nariz diminuirá quando você voltar para a sala.
- Quando seu rosto é exposto ao ar frio, os vasos sanguíneos se contraem, fazendo com que sua pele fique branca. No entanto, quando você entra em uma sala mais quente, o sangue volta ao rosto imediatamente, deixando sua pele vermelha.
- Use um lenço, chapéu ou máscara de esqui feitos de fibras não irritantes.
Etapa 4. Beba água e coma alimentos que contenham muitos líquidos
Existem algumas mudanças em sua dieta que você pode fazer para tratar a vermelhidão da pele por dentro. Alimentos que contêm muitos líquidos e resfriam o corpo como cenoura, batata-doce, maçã, aipo, coco, pepino, melão, mamão, espinafre e brócolis contêm antioxidantes que podem hidratar a pele por dentro.
- Se sua urina estiver quase amarela clara, você está adequadamente hidratado. Mas se sua urina for amarelo-escuro ou amarelo-laranja, você precisa beber mais água.
- Ao comer mais desses alimentos, você pode proteger sua pele contra o ressecamento quando exposta ao ar frio ou outras condições de seca adversas.
- Evite alimentos picantes, bebidas quentes, cafeína e álcool. Esses alimentos e bebidas podem causar vermelhidão na pele e só piorar o problema de pele.
Etapa 5. Aplique pepino na pele
Pepinos são ricos em água e contêm muitas vitaminas e minerais que podem ajudar a hidratar a pele. Descasque e corte o pepino frio. Deite a cabeça e coloque as rodelas de pepino na parte avermelhada do rosto por 15 a 20 minutos.
- Durante esse período, a vitamina C do pepino deve ser capaz de aliviar a irritante vermelhidão da pele.
- No entanto, evite esfregar o pepino na pele, pois a fricção pode irritar ainda mais a pele.
Etapa 6. Aplique o chá verde na pele
O chá verde tem atividade antiinflamatória e pode ajudar a estreitar os vasos sanguíneos da pele, ajudando assim a reduzir a vermelhidão e a inflamação. Coloque alguns saquinhos de chá ou algumas colheres de sopa de folhas de chá em uma panela com água fervente e retire do fogo. Prepare o chá por 10 minutos. Em seguida, despeje em uma tigela e coloque uma toalha sobre o chá, para que o chá seja absorvido enquanto esfria. Quando o chá atingir a temperatura ambiente, coloque a toalha absorvente no rosto.
- Você também pode usar chá de camomila e hortelã-pimenta. Evite usar chá de hortelã-pimenta se tiver pele sensível.
- Certifique-se de usar uma toalha que não deixe manchas. O chá verde tem cor e provavelmente manchará qualquer pano que você usar.
- Não esfregue a toalha no rosto com força, pois isso só irá irritá-lo ainda mais.
Etapa 7. Aplique uma camada de vaselina no rosto
Tenha cuidado ao aplicar vaselina em peles com tendência a acne, pois pode piorar a situação. Para dar ao seu rosto uma camada extra de proteção, aplique uma camada fina de vaselina. A vaselina impede que seus vasos sanguíneos se contraiam e se dilatem muito rapidamente, o que pode reduzir ou prevenir a maior parte da vermelhidão facial.
Se você não tiver certeza, passe-o em uma pequena parte da bochecha, onde a vermelhidão é mais intensa. Se sua pele ficar mais vermelha ou mais irritada em algumas horas, não aplique essa geléia em outras partes do rosto
Etapa 8. Aplique uma compressa fria
As baixas temperaturas podem reduzir a vermelhidão ao contrair os vasos sanguíneos da pele. Este método é especialmente útil se a vermelhidão for acompanhada de queimação ou inchaço. Para fazer uma compressa fria, prepare uma toalha limpa e macia e umedeça-a com água fria. Pressione suavemente na área irritada.
- Você também pode usar uma bolsa de gelo enrolada em uma toalha grossa, se quiser evitar uma compressa molhada.
- Você também pode colocar uma toalha molhada na geladeira por alguns minutos para esfriar antes de usá-la para passar o rosto.
- Não use uma toalha áspera ou muito fria.
Método 3 de 4: tratamento da rosácea
Etapa 1. Fique longe do gatilho
A rosácea é uma doença crônica da pele que vem e vai. Esses distúrbios são difíceis de prever, mas uma das melhores maneiras de lidar com a vermelhidão associada à rosácea é evitar algumas das doenças desencadeantes mais comuns.
- Os gatilhos comuns para a rosácea incluem exposição ao sol, calor, álcool, alimentos picantes, queijos duros, emoções fortes e mudanças climáticas, como aumento da umidade e ventos fortes.
- Os gatilhos emocionais da rosácea incluem estresse, medo, ansiedade e vergonha.
Etapa 2. Peça ao seu médico medicação oral
Os medicamentos prescritos podem reduzir a inflamação da pele e podem ser prescritos se nenhum dos tratamentos para vermelhidão ou remédios naturais tiverem funcionado para você. Informe o seu médico se estiver grávida, puder ficar grávida, tiver outras condições médicas ou se estiver tomando outros medicamentos antes de começar um novo.
- Seu médico pode prescrever doxiciclina, que é um antibiótico oral conhecido por reduzir a inflamação. Uma dose baixa de doxiciclina, chamada Oracea, será administrada em altas doses inicialmente para obter o medicamento em seu corpo, mas depois reduzida para uma dose de manutenção.
- A doxiciclina não trata apenas a vermelhidão da pele, mas também os inchaços vermelhos associados à rosácea.
- Existem muitos outros medicamentos prescritos também. Pergunte ao seu médico qual é o melhor para o seu caso específico. Esses medicamentos são prescritos em casos de rosácea moderada, não em casos de rosácea leve.
Etapa 3. Use um tratamento tópico de prescrição
Alguns pacientes preferem tratamentos tópicos em vez de comprimidos. Seu médico pode prescrever cremes medicamentosos, como sulfacetamida / enxofre de sódio, Metrogel (metronidazol) ou Finacea (ácido azélico), que têm a mesma atividade dos tratamentos orais, mas são usados topicamente. Todos eles ajudam com a vermelhidão e vermelhidão associadas à rosácea.
Etapa 4. Pergunte ao seu dermatologista sobre o tratamento a laser
Este tratamento é freqüentemente usado por pacientes para ajudar a aliviar a vermelhidão por mais tempo do que outros tratamentos. Este tratamento também pode ajudar a disfarçar os vasos sanguíneos visíveis no rosto, pescoço e tórax. Este tratamento é utilizado para ajudar a melhorar o aspecto da pele e a iluminá-la.
- O tratamento a laser pode ser um pouco doloroso, mas pode-se usar anestesia local e uma bolsa de gelo para aliviá-lo.
- Este tratamento não é um tratamento único, mas deve ser feito em intervalos de 3 a 6 semanas. Você precisará de vários tratamentos para obter os melhores resultados e provavelmente não é coberto pela maioria das seguradoras.
- O tratamento a laser é usado principalmente quando o paciente apresenta vermelhidão facial persistente que não responde a outros tratamentos mais fáceis.
Método 4 de 4: tratamento da acne em adultos
Etapa 1. Use ácido salicílico
O ácido salicílico pode ajudar a reduzir o inchaço e a vermelhidão. Este ingrediente também tem o benefício adicional de ajudar a abrir os poros entupidos. Existem géis, lenços umedecidos, cremes, produtos de limpeza, hidratantes e sprays faciais que contêm esse remédio. Experimente qual você acha que é mais adequado para os seus cuidados diários com a pele. Comece com uma solução de ácido salicílico a 2% para que sua pele não seque.
Etapa 2. Aplique aspirina topicamente
O ácido salicílico contido na aspirina estreitará os vasos sanguíneos e aliviará muito bem a inflamação do rosto. Para fazer uma máscara tópica, divida um comprimido de aspirina em duas partes. Misture algumas gotas de água no comprimido cheio de pó até formar uma pasta. Aplique esta pasta diretamente nas suas espinhas. Cubra com um curativo por cerca de 30 minutos.
- Se você tiver um comprimido de aspirina, esmague o comprimido e adicione água para fazer uma pasta.
- Após 30 minutos, seus vasos sanguíneos devem ter se estreitado. A acne e a pele ao redor reduzem a vermelhidão.
Etapa 3. Solicite um medicamento de prescrição
Se você sofre de acne adulta crônica ou grave, os tratamentos de pele sem receita normais podem não ser fortes o suficiente para ajudar a limpar sua pele. Nesse caso, o dermatologista geralmente prescreve um creme tópico ou pomada mais forte para tratar a acne. Os médicos também podem prescrever antibióticos, tratamentos a laser ou luz, peelings químicos e microdermoabrasão.
- Seu médico pode prescrever antibióticos orais para matar bactérias causadoras de acne. Também podem ser prescritos medicamentos reguladores de hormônios, como pílulas anticoncepcionais e espironolactona, que na verdade são medicamentos para hipertensão.
- Normalmente, os cremes e pomadas tópicos contêm ingredientes como antibióticos tópicos, retinóides, enxofre, peróxido de benzoíla e ácido salicílico.
- Prescrições contendo uma combinação desses tratamentos também são frequentemente fornecidas.
Pontas
- Se você fuma, converse com seu médico ou dermatologista sobre como parar de fumar. Fumar pode causar vermelhidão da pele.
- Um profissional de cuidados com a pele, como um membro da equipe dermatologista ou um terapeuta de beleza, pode aconselhar sobre quais produtos (sem receita ou sem receita) podem ser adequados para sua pele.
- Nos Estados Unidos, procure cuidados com a pele que sejam cobertos por um seguro antes de incorrer em suas próprias despesas. Por exemplo, alguns programas de seguro cobrem o tratamento para um dermatologista, mas não para um terapeuta de beleza.
