O que você deve fazer se quiser ajudar alguém viciado em drogas, mas não sabe como ajudá-lo? Existem muitos conceitos errados sobre como ajudar as pessoas que têm dependências. Você não pode fazer com que ele vença seu vício, e você não pode ser o único a lidar com seu vício. Seu foco é fornecer suporte de maneiras criativas. Para poder ajudar pessoas viciadas em drogas, você precisa entender que o vício é uma coisa complicada. Você não pode consertar a pessoa; e, o mais importante, as pessoas que têm dependências são pessoas comuns, não apenas viciadas em drogas, como está escrito no título deste artigo. A luta dela contra o vício em drogas será difícil, mas seu apoio terá um impacto positivo em seu processo de recuperação.
Etapa
Parte 1 de 4: Fornecendo Suporte
Etapa 1. Seja o melhor amigo
Algumas amizades são rápidas e outras duram para sempre. Ajudar um amigo quando ele ou ela está passando por um momento difícil, como um vício em drogas, pode fortalecer as amizades. Quando amizades estão sendo construídas, você tende a se preocupar mais com elas. Quando surgirem momentos críticos, você desejará ajudá-lo.
- Ajude-o quando ele precisar de ajuda e ouça o que ele tem a dizer. Ele tem seus próprios motivos para usar drogas. Ouvir pode ajudá-lo a transmitir seus pensamentos e sentimentos. Isso pode ajudar você e ele a entender a causa raiz do vício.
- Seja leal, confiável e respeite-o. Expressar sentimentos é um ato que requer coragem. No entanto, ao contar seus sentimentos, os viciados percebem que isso tem seus próprios riscos. Você pode dizer implicitamente a ele que compreende o risco, dizendo: "Sei que esta pode ser difícil e estou feliz que você queira compartilhar isso. Agradeço seu esforço. Vou ouvir se quiser conversar."
- Ajudar pessoas viciadas em drogas pode ser provavelmente a coisa mais difícil de fazer e levará muito tempo. No entanto, você terá grande satisfação se conseguir ajudá-lo.
Etapa 2. Mostre empatia
Ser ouvido e compreendido é um componente importante do crescimento pessoal. As experiências emocionais de um viciado em drogas o obrigam a crescer e isso pode ser doloroso. Você pode ajudar a reduzir a dor que ele está sentindo continuando a ouvi-lo.
- Coloque-se no lugar dessa pessoa. Aprenda a mostrar compaixão e aceitar a situação, não julgá-la. Este estágio pode ser difícil, mas você pode continuar tentando.
- Trate a pessoa como gostaria de ser tratado pelos outros. Você pode ter tido problemas em sua vida, então sabe o que funciona e o que não funciona.
Etapa 3. Expresse sua preocupação
É muito doloroso ver alguém sofrer ou quando faz uma escolha errada que tem um impacto negativo em sua vida. Há momentos em que você deve deixá-lo saber que se preocupa com sua saúde e felicidade. Ele pode ou não querer ouvir o que você tem a dizer. Isso não deve ser um problema, porque você realmente o está ajudando e demonstrou que se preocupa com a condição dele.
- Peça permissão para se envolver no processo de recuperação. Se uma pessoa está sentindo uma dor terrível causada por seu vício, ela pode não perceber que precisa de ajuda. No entanto, se você se oferecer para ajudar, ele pode aceitar. Você pode dizer algo como: "Parece que você está tendo dificuldades para lidar com as drogas. Ajudarei se precisar de ajuda. Você se importaria se eu ajudasse?
- Não tenha medo de fazer perguntas difíceis de responder. É muito difícil fazer perguntas sobre tópicos difíceis de responder que podem ameaçar um relacionamento. Você deve fazer perguntas diretas e honestas como: "Você é viciado nessa droga?" e "É difícil falar sobre isso, mas preciso saber se você está disposto a prejudicar sua saúde e o relacionamento com outras pessoas por causa do vício em drogas?"
Parte 2 de 4: Compreendendo o vício em drogas
Passo 1. Observe a atitude das pessoas viciadas em drogas
Conheça os sinais e sintomas da toxicodependência. Mudanças significativas de personalidade podem indicar que a pessoa está usando drogas. Mudanças de personalidade são um sinal comum de todos os tipos de dependência de drogas, incluindo alcoolismo, dependência de drogas prescritas e abuso de ópio.
- Sinais de um viciado em ópio: marcas de agulha podem ser visíveis no braço de um viciado em ópio. No entanto, muitos viciados inteligentes injetam drogas em áreas invisíveis do corpo, como entre os dedos dos pés, para esconder marcas e evidências de uso de drogas intravenosas. Pessoas que abusam do ópio também podem parecer suadas ou com sede incomum, e suas pupilas podem ter o tamanho de pontos.
- Sinais de um alcoólatra: cheira a álcool na boca, irrita-se facilmente, gosta de falar, seus olhos parecem excepcionalmente brilhantes ou caídos e têm dificuldade em expressar pensamentos e ideias de forma lógica. Os alcoólatras freqüentemente tentam esconder evidências físicas de seu vício, como garrafas e latas vazias.
- Sinais de uma pessoa que usa drogas: indivíduos que são viciados em medicamentos prescritos podem parecer uma pessoa que perdeu a consciência, como parecer descuidado, gosta de falar, e seus olhos podem parecer caídos.
Etapa 2. Continue a observar sempre que surgir um conflito ou outro problema desencadeado por drogas
Se o problema ocorrer mais do que algumas vezes, você poderá observar o desenvolvimento de um padrão de dependência. É muito difícil prever se esse padrão agravará ou não os problemas enfrentados pelos adictos. Você deve ter uma preparação completa.
Talvez ele tenha consumido drogas em excesso e desmaiado constantemente nas festas. Ele já foi intimado ao tribunal porque dirigia sob a influência de drogas ou álcool, ou cometeu vandalismo inspirado nas drogas? Ele já esteve envolvido em uma luta movida a drogas?
Etapa 3. Identifique as drogas que o viciado usa ou gosta
O uso de várias drogas é uma coisa muito comum para os viciados. Isso pode ser muito óbvio ou difícil de identificar. Se alguém está usando drogas secretamente, você só verá os sinais e sintomas do abuso. Você pode perguntar quando estiver em dúvida. As seguintes drogas são utilizadas, mas não se limitam a: anfetaminas, esteróides anabolizantes, drogas de clube (drogas que são frequentemente usadas em boates), cocaína, heroína, inalantes, maconha e medicamentos prescritos.
- Cada tipo de droga proporciona efeitos diferentes aos seus usuários.
- Pode haver vários tipos de drogas no corpo do viciado, por isso é difícil determinar o tipo.
- Se o viciado tiver uma overdose de drogas ou uma emergência médica, você pode precisar dizer ao profissional médico que tipo de drogas o viciado está tomando para que ele possa fornecer o tratamento adequado.
Etapa 4. Determine o nível de dependência do viciado
Você deve ajudar imediatamente o adicto antes que seu comportamento saia do controle, porque isso pode tornar a situação em questão e seu relacionamento com outras pessoas irreparáveis. Ele deve procurar ajuda imediatamente para ajudá-lo a superar seu vício antes que as consequências desse mau hábito apareçam, como perder o emprego, molestar e abandonar entes queridos e dificuldades financeiras.
- Pergunte a ele: "O que você fez para parar de usar drogas? Por que você acha que não conseguiu parar de usá-las?"
- O adicto parece motivado para fazer uma mudança, mas tem problemas para seguir um plano? As drogas estão controlando isso?
- Se ele for um amigo da faculdade ou da família, tente ligar para a família para que saibam quando o problema está saindo do controle. Não enfrente esse problema sozinho.
Parte 3 de 4: Agindo
Etapa 1. Certifique-se de que o adicto deseja ajuda
Os direitos humanos permitem que uma pessoa peça e receba ajuda. Alguns desses direitos também permitem que ele recuse qualquer ajuda de que possa precisar. Isso pode levar à discórdia entre todos os envolvidos em sua vida; quanto pior a situação, mais desesperado você se sentirá.
- Até que ponto você deseja se envolver neste processo de recuperação? Se você está lendo este artigo, provavelmente está dedicando seu tempo e energia para fazer a diferença na vida de alguém.
- Muitas pessoas não querem ajudar pessoas viciadas em drogas, então é ótimo que você queira se envolver no processo de recuperação.
Etapa 2. Discuta e estabeleça limites
Para estabelecer limites saudáveis, você deve discutir que tipo de ajuda pode ajudar o adicto sem ter um efeito habilitador (uma tentativa de ajudar alguém, mas indiretamente apóia e reforça o mau hábito). As seguintes atitudes têm um efeito facilitador sobre os viciados, mas não se limitam a: ignorar comportamentos indesejados; para evitar que o viciado roube, você empresta dinheiro para ele comprar drogas; sacrificar as próprias necessidades e desejos para continuar a ajudá-lo; você tem dificuldade para expressar seus sentimentos; mentir para protegê-la; Você continua a ajudá-lo, mesmo que seus esforços não sejam apreciados ou reconhecidos.
Deixe a pessoa com um vício saber que você ajudará e apoiará seus esforços para lutar contra o vício, mas que você não quer se envolver em nada que os incentive a usar substâncias viciantes
Etapa 3. Persuadir o adicto a procurar ajuda
Os sinais que aparecem indicam que ele precisa de ajuda. Agora é a hora de mostrar ao adicto a realidade da situação em questão. Às vezes, você precisa forçá-lo a considerar as consequências se ele não procurar ajuda. Mesmo se você insistir, você ainda deve mostrar afeto por ele.
- Se você sabe que ele precisa de ajuda, mas ele se recusa, você pode chamar a polícia para vê-lo para que ele fique surpreso e perceba que precisa de ajuda. Ele não precisa saber que você chamou a polícia.
- O advertiu dizendo: "A prisão é um lugar terrível, perigoso e nojento. Lá ninguém se preocupa com você. Você não quer ir para lá. Você perderá sua identidade lá e talvez nunca se recupere."
- Mostre-lhe estatísticas e vídeos sobre overdoses de drogas e mortes em acidentes de trânsito causados por motoristas embriagados.
- Não jogue drogas no vaso sanitário, pois podem contaminar o sistema aquático com substâncias perigosas. A água exposta a substâncias perigosas também pode contaminar os alimentos.
Passo 4. Esconda as chaves do veículo do viciado para que ele não possa usar seu veículo
Dirigir com uma pessoa portadora de drogas resulta em todos os que estão no carro sendo chamados ao tribunal e possivelmente presos. O caso é um bom exemplo dos efeitos da dependência de uma pessoa na vida de outras.
Etapa 5. Intervenção
A ajuda pode ser dada de várias maneiras e, às vezes, você precisa forçá-la. É uma decisão difícil de tomar, mas importante quando o vício do viciado é difícil de controlar e pode colocar sua vida em perigo. Embora a intervenção possa deixá-lo deprimido, o objetivo dessa intervenção é torná-lo menos defensivo. As pessoas envolvidas na intervenção devem ser selecionadas com cuidado. Os entes queridos dos adictos podem explicar como o abuso de drogas afeta suas vidas.
- Antes de intervir, proponha pelo menos um plano de tratamento que possa ser oferecido ao adicto. Faça um plano com antecedência se o viciado será levado imediatamente a um centro de reabilitação de drogas após a intervenção. A intervenção não significará muito se ele não souber como obter ajuda e não obtiver o apoio de entes queridos.
- Você pode ter que enganar o viciado para levá-lo ao local da intervenção.
- Esteja preparado para apontar consequências específicas se o viciado recusar o tratamento. As consequências não devem ser meras ameaças, portanto, os entes queridos devem considerar as consequências de não querer receber tratamento e devem estar dispostos a participar neste processo de intervenção.
- As intervenções também podem envolver outros adictos e líderes religiosos (se for apropriado para as condições em questão).
- As pessoas envolvidas nessas intervenções devem preparar exemplos específicos de como o abuso de drogas de seus entes queridos pode prejudicar os relacionamentos. Freqüentemente, as pessoas que intervêm optam por escrever cartas aos adictos. A pessoa dependente pode não se importar com a sua automutilação, mas, percebendo que sua dor pode ferir outras pessoas, seu coração se comoverá para procurar ajuda.
Etapa 6. Fornecer aconselhamento sobre programas de reabilitação de drogas
Entre em contato com diversas clínicas de reabilitação e tire suas dúvidas sobre os serviços oferecidos. Não tenha medo de fazer perguntas específicas sobre a programação diária da clínica e como a clínica lida com adictos cujas condições de saúde estão em declínio. Se a intervenção não for o objetivo, ajude o viciado a buscar informações sobre reabilitação e medicamentos recomendados para o tratamento. Continue a fornecer apoio e permitir que ele sinta que tem controle sobre sua reabilitação.
Estude o programa que a clínica recomenda e observe que quanto mais aberto o viciado estiver ao plano de tratamento, maiores serão as chances de sucesso na superação do vício
Etapa 7. Visite o adicto se as condições permitirem
Se os adictos seguem um programa de internação, existem regras de visita que devem ser explicadas e compreendidas. Entenda que você deve permitir que ele participe sozinho do programa, sem obter influência de pessoas que não estão envolvidas no programa. A equipe de reabilitação irá aconselhá-lo quando você deve visitar, e a visita será muito apreciada.
Parte 4 de 4: Tratamento Avançado
Etapa 1. Aceite os adictos de volta à sua vida
As pessoas que superaram o vício em drogas precisarão de estrutura em suas vidas e você tem um grande papel a desempenhar para que isso aconteça. Uma atitude acolhedora em relação à sua presença era provavelmente o que ele precisava. Todos têm necessidade de pessoas ou lugares que os façam sentir-se bem-vindos ou pertencentes, e você pode fazer com que isso cresça neles.
- Ofereça apoio e sugira um estilo de vida novo e mais saudável. Convide-o para acompanhá-lo em uma nova aventura. Tenha cuidado para não fazer nada que aumente seu desejo de usar drogas.
- O objetivo deste estágio é ajudar o adicto a se sentir menos solitário e garantir que ele possa entrar em contato com você e outras pessoas se precisar de ajuda. Ele se sentirá inquieto, com medo e inseguro quanto à sua própria capacidade de evitar o uso de drogas novamente.
Etapa 2. Pergunte sobre o progresso
Explique que você realmente se preocupa com ele e deseja que ele tenha sucesso na luta contra o vício. É muito importante que ela participe de reuniões de terapia ou de grupos de apoio (grupos de pessoas com experiências ou problemas semelhantes que dão apoio e conselhos uns aos outros). Os seguintes podem ser requisitos que devem ser atendidos em qualquer programa de reabilitação:
- Ajude os adictos a serem responsáveis pelo programa em que vivem. Pergunte a ele se há algo que você possa fazer para ajudá-lo a continuar a frequentar o programa. Não o deixe afrouxar.
- Diga a ele que gostaria de comparecer a uma reunião com ele, se você e ele se sentirem confortáveis com a ideia.
- Continue a comemorar o sucesso. Se ele não usa drogas por um ou 1000 dias, cada dia que passa merece uma comemoração.
Passo 3. Ter conhecimento suficiente para poder ajudar imediatamente o adicto no futuro
A dependência de drogas é uma doença crônica, portanto pode ser controlada, mas não curada. Podem ocorrer deterioração das condições de saúde e todos os envolvidos no processo de recuperação não devem ver essas condições como falhas. No entanto, os viciados precisam de tratamento sempre que seu estado de saúde se deteriora.
- Depois de ajudar um adicto no processo de recuperação, você terá as habilidades e as informações necessárias para ajudar os adictos. Psicólogos e psiquiatras localizados em sua área podem ser encontrados neste site e você pode entrar em contato com a Associação Psiquiátrica da Indonésia ou a Associação de Psicólogos da Indonésia para obter mais informações.
- Acompanhe e forneça assistência ao adicto (enviar mensagens de texto, telefonar, vê-lo, fazer atividades divertidas juntos, fazer exercícios, sair e apoiar seus hobbies e interesses). Ajude-o a ajudá-lo a superar o desejo de usar drogas quando ele estiver enfrentando uma situação difícil.
Etapa 4. Mantenha uma atitude positiva em relação às suas interações com os adictos; mas seja honesto, sério e franco quando necessário
Ele deve saber que existem pessoas, incluindo você, que o apoiam enquanto ele passa pelo processo de recuperação.
Pontas
- O vício é uma doença que ataca o físico, o mental e o espiritual. Essas três coisas devem ser dadas (na ordem listada anteriormente) enquanto ajudam o adicto a lidar com sua doença.
- Continue esperando que ele se recupere. Provavelmente, as pessoas dependentes se sentirão negligenciadas por seus entes queridos e sozinhas em suas vidas.
- Mostre ao adicto que você não o deixará, mesmo quando seu estado de saúde piorar e a doença reaparecer.
- Continue a dar amor e carinho ao adicto. Além disso, mostre também os benefícios que podem ser obtidos no futuro se ele parar de usar drogas.
Aviso
- Há momentos em que você não pode ajudar um viciado a combater o vício em drogas.
- O viciado pode parecer estar fazendo suas atividades normais durante anos, mesmo que seja viciado em drogas. Os efeitos de sua dependência acabarão por atacá-lo física e emocionalmente ou prejudicar seus relacionamentos com outras pessoas.
- Se você suspeitar que o viciado teve uma overdose de drogas, entre imediatamente em contato com o hospital mais próximo para obter assistência de emergência.
- Se ocorrer violência, retire-se da situação e entre em contato com as autoridades.
- Se o viciado tiver uma overdose de drogas, esteja preparado para fornecer informações sobre o tipo de droga que está usando.
- O intenso vício em drogas pode fazer com que o viciado cometa atos criminosos, pois ele concentra sua atenção em conseguir dinheiro para comprar drogas. Você pode se tornar uma vítima de suas ações criminosas.
