Saúde

5 maneiras de perder peso com segurança

5 maneiras de perder peso com segurança

Última modificação: 2025-01-23 12:01

O mercado de produtos para perda de peso está repleto de produtos dietéticos que afirmam ajudá-lo a perder peso rapidamente. Bebidas, lanches e pílulas comercializados como inibidores de apetite e programas de perda de peso agora são onipresentes.

3 maneiras de se motivar para perder peso

3 maneiras de se motivar para perder peso

Última modificação: 2025-01-23 12:01

É segunda-feira de manhã e você prometeu que desta vez falava sério. Nos próximos três dias, haverá apenas saladas, corrida e lanches proteicos. Acontece que quinta-feira passou despercebida e você está preso no sofá com o sorvete Ben & Jerry's.

3 maneiras de perder 3 quilos em 7 dias

3 maneiras de perder 3 quilos em 7 dias

Última modificação: 2025-01-23 12:01

Se você quer perder peso rapidamente, você deve estar disposto a se esforçar. Perder cerca de meio quilo por dia não é impossível, mas não é fácil. Com disciplina e forte determinação ao fazer dieta e exercícios, você pode perder 3 quilos em uma semana.

Como ficar alto naturalmente: 12 etapas (com fotos)

Como ficar alto naturalmente: 12 etapas (com fotos)

Última modificação: 2025-01-23 12:01

Você se sente baixo porque seu amigo de repente ficou mais alto? Os membros de sua família são tão altos que você está procurando maneiras de ser tão altos quanto eles. Na verdade, muitos fatores determinam a altura de uma pessoa e a maioria deles não pode ser controlada, como os genes.

Como ter uma vida normal: 10 etapas (com fotos)

Como ter uma vida normal: 10 etapas (com fotos)

Última modificação: 2025-01-23 12:01

Pretender ter uma vida normal pode parecer trivial, mas na verdade é um conceito complexo. O que é considerado normal para uma pessoa pode não ser necessariamente normal para outra, especialmente em uma cultura ou sociedade diferente. Ao mesmo tempo, a própria noção de normalidade está mudando constantemente.

4 maneiras de tratar bolhas nos pés

4 maneiras de tratar bolhas nos pés

Última modificação: 2025-01-23 12:01

Podem ocorrer bolhas devido ao atrito entre os pés e os sapatos. As bolhas não são graves e podem ser tratadas em casa com um creme antibiótico e curativo. Normalmente, a melhor opção é deixar as bolhas cicatrizarem sozinhas, mas bolhas muito doloridas podem ser rompidas com as ferramentas certas.

3 maneiras de aliviar a coceira nas mãos e nos pés à noite

3 maneiras de aliviar a coceira nas mãos e nos pés à noite

Última modificação: 2025-01-23 12:01

Mãos e pés com coceira, ou prurido, podem ser um sintoma de muitas doenças de pele diferentes, como erupções cutâneas alérgicas, psoríase ou dermatite. Essa condição pode ser dolorosa ou muito incômoda, e sua pele pode ficar áspera, vermelha ou apresentar inchaços e erupções cutâneas que pioram à noite.

5 maneiras de tratar bolhas de sangue

5 maneiras de tratar bolhas de sangue

Última modificação: 2025-01-23 12:01

As bolhas de sangue são causadas por trauma na pele, por exemplo, por uma beliscada muito forte. Depois disso, aparecerá um caroço vermelho cheio de líquido que é muito doloroso ao toque. Embora a maioria das bolhas de sangue seja inofensiva e desapareça por conta própria, é importante aprender como tratá-las para minimizar o desconforto e prevenir infecções.

Como prevenir fungos na pele (com fotos)

Como prevenir fungos na pele (com fotos)

Última modificação: 2025-01-23 12:01

Se você já teve uma infecção por fungos ou pé de atleta, pode não perceber que na verdade teve um fungo na pele. Os fungos são um grupo de organismos que podem formar esporos. Fungos no plural ou fungos podem viver em quase qualquer lugar e geralmente não causam infecções ou crescem na pele.

3 maneiras de parar uma infecção fúngica

3 maneiras de parar uma infecção fúngica

Última modificação: 2025-01-23 12:01

As infecções fúngicas, também conhecidas como candidíase, geralmente ocorrem na pele, boca ou vagina e são causadas por vários organismos da família Candida spp.. Mais de 20 espécies de Candida spp. pode causar infecções fúngicas em humanos.

3 maneiras de tratar queimaduras por bolhas

3 maneiras de tratar queimaduras por bolhas

Última modificação: 2025-01-23 12:01

As bolhas são pequenas bolhas ou inchaços cheios de líquido na camada superficial da pele. As bolhas são causadas por queimaduras de segundo grau na pele. Se você tiver bolhas de uma queimadura, aprenda como tratá-las aqui. Etapa Método 1 de 3:

6 maneiras de prevenir furúnculos

6 maneiras de prevenir furúnculos

Última modificação: 2025-01-23 12:01

Um furúnculo é um abcesso ou infecção cutânea que se origina na pele, nomeadamente nas glândulas sebáceas ou nos folículos capilares. Furúnculos podem ser dolorosos. Felizmente, a formação de furúnculos pode ser evitada! O aparecimento de um furúnculo na pele geralmente começa com uma mancha vermelha que eventualmente se torna um caroço duro cheio de pus.

3 maneiras de parar a coceira

3 maneiras de parar a coceira

Última modificação: 2025-01-23 12:01

A coceira, também conhecida como prurido medicinal, é um problema comum experimentado por humanos e animais. A coceira pode ser causada por vários fatores, incluindo picadas de insetos, pele seca e erupções cutâneas semelhantes a eczema. Existem várias opções de tratamento disponíveis para reduzir e prevenir a coceira.

Como tratar bolhas rachadas (com fotos)

Como tratar bolhas rachadas (com fotos)

Última modificação: 2025-01-23 12:01

As bolhas ocorrem quando a camada superior da pele (epiderme) se separa das camadas inferiores da pele. Isso geralmente é o resultado de atrito ou calor, embora algumas doenças de pele ou outras condições médicas também possam ser a causa. O espaço entre essas camadas de pele é preenchido com um fluido chamado soro, fazendo com que as bolhas pareçam balões.

Como tratar pele queimada de sol rapidamente

Como tratar pele queimada de sol rapidamente

Última modificação: 2025-01-23 12:01

Tratar as queimaduras solares é muito mais difícil do que evitar que elas aconteçam. No entanto, metade dos cidadãos americanos com idades entre 18 e 29 anos relata pelo menos uma queimadura solar por ano. Seja qual for o tipo, sua pele corre o risco.

Como usar o Derma Roller: 12 etapas (com fotos)

Como usar o Derma Roller: 12 etapas (com fotos)

Última modificação: 2025-01-23 12:01

Os rolos Derma são pequenas rodas com pequenas agulhas na superfície. Esta ferramenta é usada para fazer microagulhas ou furos em sua pele. Acredita-se que os pequenos orifícios na pele ajudam a pele a produzir mais colágeno. O colágeno é uma proteína que ajuda a nutrir a pele.

Como prevenir os pelos dos pés encravados: 14 etapas

Como prevenir os pelos dos pés encravados: 14 etapas

Última modificação: 2025-01-23 12:01

Os pêlos encravados ocorrem porque a direção do crescimento vai para a pele, caracterizada por protuberâncias vermelhas que às vezes são dolorosas. A maioria dos pelos encravados são fáceis de tratar (embora sejam irritantes e feias), mas alguns podem causar problemas e até mesmo levar à infecção.

Como Tratar Dedos Queimados: 14 Passos

Como Tratar Dedos Queimados: 14 Passos

Última modificação: 2025-01-23 12:01

Você tocou em algo que queimou e formou bolhas em seu dedo? Bolhas e pele avermelhada indicam queimadura de 2º grau. Elas são dolorosas e podem levar a complicações se não forem tratadas adequadamente. Você pode tratar uma bolha no dedo realizando o primeiro tratamento, limpando e tratando a ferida e acelerando a recuperação.

4 maneiras de tratar bolhas na pele

4 maneiras de tratar bolhas na pele

Última modificação: 2025-01-23 12:01

As bolhas são inchaços que aparecem na pele que foi esfregada. A pele dos pés pode formar bolhas após andar com sapatos muito apertados ou bolhas nas mãos após usar uma enxada o dia todo. Se você tiver bolhas, precisa saber como tratá-las em casa para que possam cicatrizar rapidamente e prevenir infecções.

Como saber se você tem fungo nas unhas: 15 etapas

Como saber se você tem fungo nas unhas: 15 etapas

Última modificação: 2025-01-23 12:01

O fungo nas unhas, também conhecido como onicomicose ou tinea unguium, é uma doença comum que pode afetar as unhas dos pés ou dos pés, embora seja mais comum causar infecções nas unhas. Geralmente começa como uma mancha branca ou amarela sob a unha e pode causar sérios danos à unha ou outra área infectada se não tratada.

3 maneiras de tratar o granuloma piogênico

3 maneiras de tratar o granuloma piogênico

Última modificação: 2025-06-01 06:06

Granulomas piogênicos, também conhecidos como hemangiomas capilares lobulares, são doenças cutâneas comuns que afetam pessoas de todas as idades, embora sejam mais comuns em crianças e adultos jovens. Essa condição cresce rapidamente e é caracterizada pelo aparecimento de protuberâncias vermelhas e viscosas que se parecem com carne de hambúrguer.

Como remover um gesso sem dor: 11 etapas (com fotos)

Como remover um gesso sem dor: 11 etapas (com fotos)

Última modificação: 2025-01-23 12:01

A aplicação de um gesso limpo é um importante tratamento higiênico para cortes ou arranhões. No entanto, removê-los nem sempre é divertido. Não pule esse processo só por causa da dor. Experimente um dos métodos a seguir para tornar esse processo menos doloroso (ou mesmo indolor).

3 maneiras de tratar furúnculos em casa

3 maneiras de tratar furúnculos em casa

Última modificação: 2025-01-23 12:01

Furúnculos são infecções que causam a formação de saliências na pele cheias de pus. Furúnculos são geralmente encontrados nos folículos pilosos e no tecido cutâneo circundante. Furúnculos são uma condição muito comum, mas podem ser perigosos se não forem tratados de forma rápida e adequada.

Como tratar a sarna (com fotos)

Como tratar a sarna (com fotos)

Última modificação: 2025-01-23 12:01

Escabiose ou sarna é uma doença de pele comum e de longa duração que causa coceira intensa. Esta doença é causada por ácaros que cavam buracos sob a pele. A sarna pode ser facilmente transmitida pelo contato pele a pele com uma pessoa infectada.

Como tratar lábios rachados: 8 etapas (com fotos)

Como tratar lábios rachados: 8 etapas (com fotos)

Última modificação: 2025-01-23 12:01

Lábios rachados são difíceis de evitar e não podem ser curados imediatamente. Para a maioria das pessoas, a prevenção é a melhor maneira. No entanto, também existem algumas pessoas que acham difícil evitá-lo porque a condição é um sintoma de longo prazo e um efeito colateral que deve ser enfrentado.

Como tratar ceratose paralela: 12 etapas (com fotos)

Como tratar ceratose paralela: 12 etapas (com fotos)

Última modificação: 2025-01-23 12:01

A ceratose pilar (KP) é uma doença genética da pele que afeta 40% da população mundial. Os sintomas da KP produzem um aglomerado de pequenas saliências vermelhas que são mais comumente encontradas na parte superior do braço, coxas, nádegas e, com menos frequência, no rosto, que inicialmente pode ser considerado acne.

Como reconhecer os sintomas de picadas de ácaro: 12 etapas (com fotos)

Como reconhecer os sintomas de picadas de ácaro: 12 etapas (com fotos)

Última modificação: 2025-01-23 12:01

Os ácaros são insetos parasitas que podem viver em um indivíduo, invadindo o corpo e suga o sangue do indivíduo infectado. Com um comprimento corporal de aproximadamente 2,3-3-3,6 mm, os ácaros podem viver de roupas e móveis domésticos (especialmente lençóis pertencentes a indivíduos infectados com os ácaros) e só se moverão para o corpo humano como um novo hospedeiro quando forem adultos.

Como quebrar uma bolha: 14 etapas (com fotos)

Como quebrar uma bolha: 14 etapas (com fotos)

Última modificação: 2025-01-23 12:01

As bolhas são geralmente formadas devido à fricção na pele, o que faz com que o fluido se acumule sob a pele friccionada. Para prevenir a infecção e a formação de tecido cicatricial, muitos médicos e dermatologistas recomendam não estourar as bolhas.

Como tratar uma infecção de fermento na pele: que remédios naturais podem ajudar?

Como tratar uma infecção de fermento na pele: que remédios naturais podem ajudar?

Última modificação: 2025-01-23 12:01

Quem entre vocês ainda pensa que as infecções por fungos só podem atacar a área genital? Na verdade, infecções fúngicas causadas pelo crescimento do fungo “Candida albicans” podem ocorrer em qualquer área da pele. Às vezes, a infecção também provoca uma erupção na pele com coceira e vermelhidão!

Como fazer feridas cicatrizar rapidamente (com fotos)

Como fazer feridas cicatrizar rapidamente (com fotos)

Última modificação: 2025-01-23 12:01

Todo mundo já sofreu ferimentos de vez em quando. Muitas feridas não requerem uma visita médica, mas para se manter saudável e livre de infecções, faça tudo o que puder para garantir que a ferida cicatrize rápida e eficientemente. Felizmente, você pode tomar algumas medidas para ajudar a acelerar a cicatrização de feridas para que possa retomar suas atividades normais.

Como Reconhecer um Furuncle: 7 Passos (com Imagens)

Como Reconhecer um Furuncle: 7 Passos (com Imagens)

Última modificação: 2025-01-23 12:01

Um furúnculo (ou furúnculo) é um grande caroço cheio de pus que se forma sob a pele, causado por uma infecção bacteriana em um folículo piloso ou glândula sebácea. Alguns furúnculos às vezes podem formar aglomerados chamados carbúnculos. Felizmente, pequenos furúnculos podem ser tratados em casa e geralmente curam por conta própria em 1 ou 2 semanas.

3 maneiras de se livrar de grandes poros e manchas

3 maneiras de se livrar de grandes poros e manchas

Última modificação: 2025-01-23 12:01

Mesmo cuidando bem do rosto, sempre podem aparecer grandes poros, o que aumenta o aparecimento de manchas na pele. Se esses poros grandes e manchas desagradáveis o incomodam, a seguir estão algumas boas maneiras de diminuí-los. Etapa Método 1 de 3:

3 maneiras de tratar o eczema no rosto

3 maneiras de tratar o eczema no rosto

Última modificação: 2025-01-23 12:01

O eczema é uma doença que causa manchas secas, vermelhas e com coceira na pele. Felizmente, o eczema leve é relativamente fácil de tratar. Se você encontrar manchas de eczema no rosto, esse problema geralmente pode ser resolvido com a aplicação frequente de loção hidratante.

Como se livrar de erupções cutâneas entre os pés: 11 etapas

Como se livrar de erupções cutâneas entre os pés: 11 etapas

Última modificação: 2025-01-23 12:01

Pele esfolada pode parecer um assunto trivial. No entanto, quando a roupa esfrega contra a pele por um longo tempo, a pele irritada pode causar problemas mais sérios. A maioria das erupções cutâneas entre as pernas é causada por fricção na pele.

3 maneiras de se livrar de capilares quebrados no rosto

3 maneiras de se livrar de capilares quebrados no rosto

Última modificação: 2025-01-23 12:01

Você sabia que capilares rompidos são, na verdade, vasos que se alargam e fazem com que manchas vermelhas apareçam na área do rosto? Na verdade, essa condição é mais comumente experimentada por pessoas com pele clara, fina e sensível, ou por aqueles que têm uma doença de pele chamada rosácea.

Como tratar o pé de atleta (com fotos)

Como tratar o pé de atleta (com fotos)

Última modificação: 2025-01-23 12:01

O pé de atleta é uma infecção fúngica da camada superior da pele e causa uma erupção que se espalha facilmente. Quase todo mundo já teve pelo menos uma infecção na vida. O fungo se desenvolve em lugares quentes e úmidos, como entre os dedos dos pés.

3 maneiras de tratar erupções fúngicas

3 maneiras de tratar erupções fúngicas

Última modificação: 2025-01-23 12:01

A erupção fúngica causa muita coceira e é facilmente contagiosa. Esta doença pode ser transmitida facilmente de uma pessoa para outra através do uso de equipamentos pessoais, como toalhas compartilhadas, ou através do toque direto. Os fungos se desenvolvem em ambientes úmidos e quentes do corpo.

4 maneiras de congelar verrugas com nitrogênio líquido

4 maneiras de congelar verrugas com nitrogênio líquido

Última modificação: 2025-01-23 12:01

As verrugas que são muito irritantes e desconfortáveis podem ser removidas congelando-as. As verrugas crescem nos vasos sanguíneos e, se esses vasos forem danificados pela coagulação, as verrugas morrerão e cairão. Para congelar verrugas, os dermatologistas usam nitrogênio líquido muito frio.

Como se livrar de verrugas na planta dos pés: 12 passos

Como se livrar de verrugas na planta dos pés: 12 passos

Última modificação: 2025-01-23 12:01

As verrugas plantares, conhecidas clinicamente como verruca plantaris, são pequenas células não cancerígenas (não cancerosas) que crescem nas solas dos pés. Essas verrugas são causadas pelo papilomavírus humano (HPV), que entra através de um corte ou abrasão na planta do pé e infecta a pele ao redor.

Como se livrar de calosidades ou calosidades (com fotos)

Como se livrar de calosidades ou calosidades (com fotos)

Última modificação: 2025-01-23 12:01

Calosidades são áreas duras, espessas e mortas da pele, causadas por impacto e irritação. Existem dois tipos de calosidades que serão discutidos neste artigo: milho (calosidades) e calosidades (calosidades comuns). Os olhos de peixe se formam nas laterais e na parte superior dos dedos dos pés e são muito doloridos.