Saúde

3 maneiras de superar a depressão

3 maneiras de superar a depressão

Última modificação: 2025-01-23 12:01

A depressão faz você pensar que o mundo está acabando, mas não está. A depressão é um problema sério se deixada em paz, pois pode arruinar sua vida. Não deixe a depressão te afetar. Lide com a depressão seguindo estas etapas. Se você está pensando em acabar com sua vida, peça ajuda imediatamente Ligue para os serviços de emergência imediatamente.

3 maneiras de tratar a anemia

3 maneiras de tratar a anemia

Última modificação: 2025-01-23 12:01

Se você se sentir muito cansado ou extremamente cansado, pode estar com anemia. A anemia é uma condição que ocorre quando o número de glóbulos vermelhos no corpo não é suficiente para suportar as funções normais do corpo. Para determinar se a causa é o corpo não produzir glóbulos vermelhos suficientes, glóbulos vermelhos destruídos pelo corpo ou alguma outra doença, consulte um médico.

Como realizar um programa de desintoxicação: quais são os benefícios?

Como realizar um programa de desintoxicação: quais são os benefícios?

Última modificação: 2025-01-23 12:01

Talvez você tenha encontrado vários métodos para limpar ou desintoxicar o corpo e remover toxinas prejudiciais. Os proponentes afirmam que a limpeza regular pode ter benefícios para a saúde geral, como ter mais energia, dormir melhor e perder peso.

Como tirar a fumaça do nariz: 9 etapas (com fotos)

Como tirar a fumaça do nariz: 9 etapas (com fotos)

Última modificação: 2025-01-23 12:01

O truque de remover a fumaça do nariz ao saborear um charuto é chamado de "retrohaling". Fazendo isso, o sabor do charuto pode ser apreciado perfeitamente. Você também pode tentar soprar a fumaça pelo nariz ao inalar um cigarro, vapor ou narguilé.

5 maneiras de reduzir os efeitos do álcool

5 maneiras de reduzir os efeitos do álcool

Última modificação: 2025-01-23 12:01

Você está tentando diminuir os efeitos do álcool antes de sair de casa ou já consumiu Budweiser e conhaque? Você quer ser capaz de superar aquela ressaca matinal, que muitas vezes o faz ficar bêbado novamente para se livrar da dor de cabeça?

3 maneiras de aliviar a dor nos olhos

3 maneiras de aliviar a dor nos olhos

Última modificação: 2025-01-23 12:01

A dor ocular pode ser causada por muitas coisas, mas a causa mais comum é o cansaço visual devido ao uso excessivo. Os olhos podem ficar tensos porque você trabalha em salas mal iluminadas, dirige por longos períodos, não usa óculos quando necessário ou fica olhando fixamente em uma direção por muito tempo (como a tela de um computador).

Como parar de falar muito (com fotos)

Como parar de falar muito (com fotos)

Última modificação: 2025-01-23 12:01

Você costuma ficar quieto? Você costuma falar sem pensar e acaba se arrependendo do que disse? Você sente que tem tantas vozes na sua cabeça e quer saber como desligá-las? Bem, a boa notícia é que qualquer um pode ficar quieto - basta tempo e paciência.

4 maneiras de aumentar o tamanho dos seios naturalmente

4 maneiras de aumentar o tamanho dos seios naturalmente

Última modificação: 2025-01-23 12:01

Você está insatisfeito com o tamanho natural dos seios, mas reluta em gastar dinheiro e tempo em cirurgias? Você não está sozinho. Hoje em dia, muitas mulheres estão começando a tentar maneiras naturais de aumentar os seios sem cirurgia. Embora os resultados obtidos com esses métodos não sejam muito perceptíveis quando comparados ao método do implante, com paciência em tentar várias soluções, um aumento moderado pode ser alcançado.

Como saber quanto sono você precisa: 15 etapas

Como saber quanto sono você precisa: 15 etapas

Última modificação: 2025-01-23 12:01

Não sei quantas vezes nos disseram para dormirmos o suficiente. Este conselho começa com uma criança se preparando para ir à escola, um atleta se preparando para um grande jogo ou um adulto lutando contra o estresse da vida e problemas de saúde.

4 maneiras de usar "O segredo"

4 maneiras de usar "O segredo"

Última modificação: 2025-01-23 12:01

O aclamado DVD "O Segredo" conseguiu fazer milhões de pessoas tentarem melhorar suas vidas projetando pensamentos que refletem a vida que desejam e desenvolvendo coisas positivas em suas vidas. Mas a mente sozinha não fará muito para realizar seus desejos.

Como Meditar no Terceiro Olho: 14 Passos (com Imagens)

Como Meditar no Terceiro Olho: 14 Passos (com Imagens)

Última modificação: 2025-01-23 12:01

O terceiro olho ou olho interno é o centro de energia no meio da testa, que em biologia é chamado de glândula pineal. Muitas pessoas acreditam que um terceiro olho ativado dá a capacidade de ver e sentir objetos ou energias. Meditar no terceiro olho, conhecido como trataka, é a melhor maneira de ativar o chacra do terceiro olho (ajna chacra) ou centro de energia que lhe dá a oportunidade de sentir e compreender coisas extraordinárias.

6 maneiras de aquecer seu quarto

6 maneiras de aquecer seu quarto

Última modificação: 2025-01-23 12:01

Há muitas maneiras de aquecer a atmosfera no quarto. Mudar a decoração, explorar fantasias ou fazer pequenas coisas como comprar roupas íntimas novas pode ajudar muito a manter sua vida amorosa interessante. Às vezes, esquentar as coisas também envolve resolver problemas que existem entre você e seu parceiro.

3 maneiras de estabelecer relações de trabalho positivas

3 maneiras de estabelecer relações de trabalho positivas

Última modificação: 2025-01-23 12:01

As relações de trabalho desempenham um papel importante na construção de uma carreira e na obtenção de satisfação no trabalho. Para estabelecer relações de trabalho positivas, aprenda a ouvir ativamente os colegas de trabalho, comunicar-se bem, respeitar a si mesmo e aos outros no trabalho.

5 maneiras de trabalhar enquanto estuda de maneira equilibrada

5 maneiras de trabalhar enquanto estuda de maneira equilibrada

Última modificação: 2025-01-23 12:01

Como adulto, existem várias obrigações que você deve cumprir. Você tem que trabalhar, pagar contas, sustentar a casa, o cônjuge e os filhos. Além do trabalho, talvez você queira voltar para a faculdade para ter uma vida melhor. Embora trabalhar enquanto estuda não seja fácil, você pode cumprir suas responsabilidades de forma equilibrada, sendo diplomático, fazendo bons planos e obtendo o apoio das pessoas mais próximas a você.

Como não ser uma pessoa fraca (com fotos)

Como não ser uma pessoa fraca (com fotos)

Última modificação: 2025-01-23 12:01

Você costuma se sentir mal? Sempre olhando para baixo? Ou se sente fraco? Quase todos se sentirão fracos em algum momento, mas, ao aprender como reconhecer e superar as fraquezas, você se tornará menos um fardo para seus amigos e familiares.

3 maneiras de esquecer um ex que tira sua virgindade quando jovem

3 maneiras de esquecer um ex que tira sua virgindade quando jovem

Última modificação: 2025-01-23 12:01

Romper com alguém é difícil. Para crianças pequenas, as emoções podem ser tão intensas e incontroláveis que uma separação parece o fim do mundo. Tudo isso dói ainda mais se for o ex-cônjuge que tirou a sua virgindade. Fazer sexo pela primeira vez é um momento memorável e talvez inesquecível.

Como superar a dor na mama (para adolescentes): 15 etapas

Como superar a dor na mama (para adolescentes): 15 etapas

Última modificação: 2025-01-23 12:01

Se você for uma adolescente, pode sentir dor nos seios. Seus seios ficam doloridos porque seu corpo está passando por mudanças e novos hormônios estão surgindo. Embora essa dor possa ser difícil de controlar, há várias coisas que você pode fazer para reduzi-la.

3 maneiras de remover pápulas penianas peroladas

3 maneiras de remover pápulas penianas peroladas

Última modificação: 2025-01-23 12:01

Pápulas penianas peroladas, que são clinicamente conhecidas como hirsuties papillaris genitalis, são pequenas saliências ao redor da cabeça do pênis masculino que geralmente aparecem após a puberdade. Normalmente, essas saliências aparecem em 1 a 2 fileiras bem organizadas e, embora possam parecer verrugas genitais, na verdade são inofensivas ou potencialmente contagiosas e não precisam ser removidas.

Como tratar a dermatite perioral: 8 etapas (com fotos)

Como tratar a dermatite perioral: 8 etapas (com fotos)

Última modificação: 2025-01-23 12:01

Já ouviu falar de uma doença chamada dermatite perioral? Em geral, a dermatite perioral é uma doença de pele que comumente afeta mulheres de 15 a 45 anos e é caracterizada por sintomas como o aparecimento de pequenas erupções vermelhas ao redor dos olhos, nariz e boca.

3 maneiras de tratar picadas de pulga

3 maneiras de tratar picadas de pulga

Última modificação: 2025-01-23 12:01

Se você está cuidando de cães e gatos em casa ou fazendo caminhadas em seu tempo livre, pode ser exposto a picadas de pulgas. Esses animais então deixam o corpo humano e se alimentam de outras criaturas, mas deixam saliências vermelhas que coçam e irritam, especialmente ao redor dos tornozelos ou pés.

3 maneiras de tratar infecções de micose em crianças

3 maneiras de tratar infecções de micose em crianças

Última modificação: 2025-01-23 12:01

Ao contrário do seu nome, a micose não é uma doença causada por vermes. Em vez disso, a infecção, também chamada de micose, é causada por um crescimento de fungos que causa uma erupção cutânea redonda em forma de anel. Esse tipo de infecção pode causar desconforto e geralmente afeta crianças.

Como tratar uma erupção cutânea causada pela exposição à folha de urtiga: 15 etapas

Como tratar uma erupção cutânea causada pela exposição à folha de urtiga: 15 etapas

Última modificação: 2025-01-23 12:01

Você foi tocado por uma planta mortal chamada urtiga enquanto explorava a floresta ou subia uma colina? Prepare-se para uma erupção cutânea depois! Embora a existência de urtiga seja bastante fácil de identificar, não são poucas as pessoas que entram acidentalmente em contato com esta planta venenosa.

Como reconhecer o molusco (molusco contagioso): 11 etapas

Como reconhecer o molusco (molusco contagioso): 11 etapas

Última modificação: 2025-01-23 12:01

O molusco contagioso é uma infecção viral comum da pele e causa o aparecimento de saliências redondas e firmes, mas indolores, geralmente do tamanho de uma borracha de lápis. Uma infecção de pele é uma doença contagiosa e pode se espalhar para a pele ao redor se essas protuberâncias forem arranhadas.

3 maneiras de tratar a balanite

3 maneiras de tratar a balanite

Última modificação: 2025-01-23 12:01

Já ouviu falar de uma doença chamada balanite? Na verdade, a balanite é uma condição inflamatória da cabeça do pênis e, se você a tiver, alguns dos sintomas comuns incluem coceira, vermelhidão e, às vezes, inchaço ao redor da cabeça do pênis.

3 maneiras de tratar cistos pilonidais

3 maneiras de tratar cistos pilonidais

Última modificação: 2025-01-23 12:01

Já ouviu falar do termo cisto pilonidal? Do ponto de vista médico, um cisto pilonidal é um nódulo não natural que aparece nas dobras das nádegas e deve ser diagnosticado por um médico se começar a doer ou mostrar sinais de infecção. Quer saber várias dicas poderosas para o tratamento de cistos pilonidais?

Como identificar picadas de insetos: 15 etapas (com fotos)

Como identificar picadas de insetos: 15 etapas (com fotos)

Última modificação: 2025-01-23 12:01

Existe uma grande variedade de insetos no mundo que picam e picam quando são abordados. Provavelmente, você conhecerá ou conheceu alguns deles. Cada picada de inseto apresenta uma variedade diferente de sintomas. Isso o ajudará a determinar a melhor maneira de tratar os sintomas que surgem e estar ciente dos perigos potenciais, se você puder identificar picadas de insetos.

3 maneiras de puxar o prepúcio sem dor

3 maneiras de puxar o prepúcio sem dor

Última modificação: 2025-01-23 12:01

O prepúcio cobre e protege a cabeça sensível e incircuncisa do pênis. A maioria dos adolescentes e homens consegue puxar o prepúcio com facilidade e sem dor. No entanto, se puxar o prepúcio causar dor intensa ou sangramento, se houver vermelhidão ou inchaço atrás dele, chame seu médico imediatamente.

Como tratar o HSV: quais remédios naturais podem ajudar?

Como tratar o HSV: quais remédios naturais podem ajudar?

Última modificação: 2025-01-23 12:01

Na verdade, o herpes genital é uma das doenças sexualmente transmissíveis mais comuns. Embora não haja dados específicos sobre a intensidade dos surtos na Indonésia, os Centros de Controle e Prevenção de Doenças dos Estados Unidos declararam que há cerca de 45 milhões de casos de herpes genital que atacaram residentes com mais de 12 anos.

Como saber se você tem herpes oral (com fotos)

Como saber se você tem herpes oral (com fotos)

Última modificação: 2025-01-23 12:01

O herpes oral é um problema de pele que surge quando o corpo está sob estresse, como durante uma febre. A causa é a infecção pelo vírus herpes simplex 1 (HSV-1). Como o nome sugere, o herpes oral geralmente aparece ao redor da boca, mas também pode aparecer no rosto, dentro do nariz ou na área genital.

Como tratar queimaduras devido à exposição à cera: 11 etapas

Como tratar queimaduras devido à exposição à cera: 11 etapas

Última modificação: 2025-01-23 12:01

Você já queimou a pele após a depilação, exposta à cera derretida ou entrou em contato direto com cera muito quente? Embora pareça muito doloroso, não se preocupe porque, na verdade, essas queimaduras podem ser facilmente tratadas em casa. Quando a pele apresentar uma pequena queimadura, acalme-a imediatamente e remova qualquer cera que ainda esteja aderida.

Como superar a ejaculação precoce: 8 etapas (com fotos)

Como superar a ejaculação precoce: 8 etapas (com fotos)

Última modificação: 2025-01-23 12:01

A ejaculação precoce ocorre quando um homem atinge o orgasmo mais cedo do que ele ou sua parceira esperam durante o sexo. Os critérios para diagnosticar essa condição são que os homens quase sempre ejaculam dentro de um minuto após a penetração ou quase nunca são capazes de retardar a ejaculação.

Como comprar pílulas anticoncepcionais de emergência (com fotos)

Como comprar pílulas anticoncepcionais de emergência (com fotos)

Última modificação: 2025-01-23 12:01

Se você tiver relações sexuais desprotegidas ou está preocupada que seu método anticoncepcional não esteja funcionando, você pode estar preocupada em engravidar fora do plano. A contracepção de emergência, como a “pílula de emergência”, pode prevenir a gravidez e colocar sua mente à vontade.

3 maneiras de prevenir a gravidez em adolescentes

3 maneiras de prevenir a gravidez em adolescentes

Última modificação: 2025-01-23 12:01

Nos últimos anos, as taxas de gravidez na adolescência diminuíram rapidamente, pois os pais e as escolas funcionaram melhor do que nunca ao ensinar os adolescentes a tomar decisões inteligentes. A educação abrangente e a boa comunicação desempenham um papel muito importante na descoberta de maneiras eficazes de prevenir a gravidez em adolescentes.

3 maneiras de tomar Viagra

3 maneiras de tomar Viagra

Última modificação: 2025-01-23 12:01

O Viagra é usado para tratar problemas relacionados à função sexual masculina, especialmente problemas relacionados à capacidade de alcançar e manter uma ereção. Aprenda a tomar Viagra com segurança para tratar a disfunção erétil. Etapa Método 1 de 3:

Como aumentar o volume da ejaculação: 15 etapas (com fotos)

Como aumentar o volume da ejaculação: 15 etapas (com fotos)

Última modificação: 2025-01-23 12:01

Você quer ter certeza de que as sementes que você planta são sempre potenciais? Não se preocupe, aumentar sua contagem de esperma é uma tarefa fácil. Também pode ser feito de forma discreta, sem chamar atenção. Se você deseja que cada semente que você libera nade até seu destino, temos a maneira perfeita para você.

Como aumentar a produção de feromônios: 6 etapas (com fotos)

Como aumentar a produção de feromônios: 6 etapas (com fotos)

Última modificação: 2025-01-23 12:01

Feromônios são substâncias químicas que os insetos usam para se comunicar e transmitir algo, como convidar o acasalamento, comer, fugir ou outros comandos através do sentido do olfato. A ciência mostra que alguns tipos de animais emitem um cheiro especial para atrair o sexo oposto.

Como se livrar da virgindade sem dor (para mulheres)

Como se livrar da virgindade sem dor (para mulheres)

Última modificação: 2025-01-23 12:01

A perda da virgindade soa assustadora e existem muitos mitos que reforçam o medo deste momento histórico. Embora algumas mulheres sintam dor na primeira vez que fazem sexo, você não precisa ter medo. Conversar com seu parceiro e entender sobre sexo pode ajudá-lo a relaxar.

3 maneiras de superar o envenenamento

3 maneiras de superar o envenenamento

Última modificação: 2025-01-23 12:01

A intoxicação por produtos de limpeza doméstica, frutas venenosas, gases nocivos e outras fontes faz com que milhares de vítimas sejam hospitalizadas todos os anos. Saber como lidar com o envenenamento de forma rápida e eficaz desempenha um papel importante para salvar as vidas das vítimas.

3 maneiras de lidar com o estresse

3 maneiras de lidar com o estresse

Última modificação: 2025-01-23 12:01

Na vida, muitas vezes é difícil evitar o estresse, portanto, você deve continuar a lidar com o estresse de maneira positiva. Várias coisas podem causar estresse, como problemas de trabalho, dificuldades financeiras, problemas de saúde ou até a morte de alguém próximo a você.

Como ler a data de validade: 8 etapas (com fotos)

Como ler a data de validade: 8 etapas (com fotos)

Última modificação: 2025-01-23 12:01

Todos os anos, muitos alimentos, produtos de beleza e medicamentos são jogados fora devido a erros de leitura dos prazos de validade. Aprenda a diferença entre um código aberto, que é um código que indica o melhor prazo para um produto ser usado, e um código fechado, que é um código que mostra a data de fabricação de um produto.