Saúde 2024, Novembro

Muitas pessoas sentem dor no pulso por vários motivos. Normalmente, essa condição resulta de uma torção no ligamento devido a um pequeno trauma. Algumas outras causas incluem: estresse repetitivo, tendinite, síndrome do túnel do carpo, artrite, gota e fraturas ósseas.

A asma é causada por inflamação e bloqueio dos brônquios, os tubos que ajudam os pulmões a inspirar e expirar. Em 2009, a Academia Americana de Asma, Alergia e Imunologia declarou que uma em cada 12 pessoas nos Estados Unidos foi diagnosticada com asma, em comparação com 1 em 12 em 2001.

Muitas pessoas já percebem a importância da saúde física, mas muitas também ignoram a saúde mental. Pesquisas comprovam que uma boa saúde mental melhora a saúde física e a resistência a distúrbios emocionais, de modo que nossas vidas sejam mais agradáveis.

Calorias entrando, calorias saindo é uma lei simples da natureza. Se você realmente deseja conter a fome e controlar seu apetite, você precisa aumentar seus níveis de leptina - esse é o hormônio que avisa quando você está cheio. Os níveis de leptina muito baixos desencadeiam o desejo de comer e a fome.

A palavra "autêntico" tornou-se uma nova tendência. Tudo, de gênios a batatas fritas e passeios históricos, agora foi rotulado como "autêntico", o que significa autêntico. No entanto, há algo mais por trás do conceito de autenticidade.

O Transtorno Obsessivo-Compulsivo (TOC) é uma condição caracterizada por pensamentos obsessivos, medos e comportamentos compulsivos que acompanham esses pensamentos e medos. Embora seja possível que uma pessoa tenha apenas pensamentos obsessivos ou apenas comportamentos compulsivos, os dois geralmente vêm juntos porque o comportamento parece uma forma irracional de lidar com pensamentos assustadores.

A vontade de comer pode ser exacerbada pela fome real, caso em que um lanche ou jantar saudável pode ajudar a suprimir o desejo. Por outro lado, queremos comer apenas para cumprir o prazer de comer alguma coisa. Nesse caso, você deve se concentrar em tornar mais fácil adormecer, distrair-se e treinar para se conter.

Se seus níveis de hormônio estimulante da tireoide estiverem altos, isso provavelmente indica que sua glândula tireoide está hipoativa. No mundo médico, essa condição de saúde é conhecida como hipotireoidismo e geralmente ocorre quando o corpo não produz hormônios suficientes para controlar metabólitos ou produtos químicos importantes que são processados por todo o corpo.

Assim como os músculos, o cérebro também precisa ser constantemente treinado para funcionar de maneira ideal. Alguns métodos comprovadamente eficazes para manter a saúde do cérebro são: implementar uma dieta saudável, fazer exercícios regularmente e dormir o suficiente.

Acredite ou não, a desparasitação não é feita apenas em animais de estimação. Esse procedimento é aplicado a qualquer pessoa infectada com parasitas, seja por tênias, vermes, ancilostomídeos ou outros vermes. Embora a infecção possa ser grave, você pode tratá-la e se livrar dela sob a orientação de seu médico.

Egomaníacos são pessoas que sempre pensam que estão certas. Eles não podem aceitar as opiniões de outras pessoas e só podem falar sobre si mesmos. A egomania é crítica, irrita-se rapidamente e deseja sempre ser o centro das atenções. Pessoas assim podem tornar a vida difícil para você, mas graças a alguns truques psicológicos, você pode lidar melhor com um egomaníaco no trabalho, na escola ou mesmo em casa.

Embora a maioria das pessoas experimente algum nível de ansiedade, os ataques de pânico podem fazer você sentir que está perdendo o controle. Os ataques de pânico geralmente fazem a pessoa sentir medo e ansiedade extremos de repente. Você pode sentir que está perdendo o controle quando esse ataque ocorre e não pode se esquivar do próximo ataque que está por vir.

Existem muitas causas para a dor nas costas, mas a maioria é mecânica e causada por trauma súbito (no trabalho ou exercício) ou distensão repetitiva nas costas. Existem também algumas causas raras, mas muito mais sérias, como artrite inflamatória, infecção ou câncer.

Você sempre parece começar o dia se sentindo desconfortável e infeliz? Se você descobrir que pensamentos negativos estão começando a dominar sua vida, tome uma atitude antes que o estresse comece a dominá-lo. Aprenda a identificar e livrar-se de pensamentos negativos e, em seguida, substitua-os por pensamentos positivos.

Uma boa circulação sanguínea nos pés pode ajudar os tecidos dos pés a absorver nutrientes e a se livrar de substâncias desnecessárias. É claro que isso é muito importante para a saúde e a força de suas pernas a longo prazo. A qualidade da circulação em si pode ser melhorada com pequenos hábitos, como consumir ingredientes à base de ervas ou outros tipos de suplementos, ou também pode ser mudando sua dieta diária.

Uma mão ou dedo preso na porta deve doer muito. Dependendo da gravidade da sua situação, você deve procurar atendimento médico para evitar dores ou lesões a longo prazo. No entanto, se a condição não exigir atenção médica, existem algumas dicas que você pode aplicar para ajudar a controlar sua própria dor em casa.

As conversas com amigos podem ser emocionais às vezes. Mesmo que suas intenções sejam boas, você pode ferir os sentimentos de outras pessoas. A melhor maneira de ser sensível aos sentimentos das outras pessoas é ouvir atentamente o que elas têm a dizer e falar bem.

Em inglês, o termo cortador pode se referir a alguém que se machuca em face de estresse emocional, adversidade ou trauma causado por estresse pós-traumático, violência (seja sexual, física ou emocional) e baixa autoestima. Se o seu ente querido exibe esse comportamento com frequência, ele pode estar fazendo isso para acalmá-lo, para distraí-lo da dor ou para mostrar que precisa de ajuda.

Ninguém gosta de sentir náuseas, certo? O desejo de vomitar com azia é o pior. Em vez de ter que suportar o sofrimento durante a tempestade, tente lidar com isso sozinho com a medicina tradicional. Ao usar os métodos a seguir, você se sentirá renovado e em forma em nenhum momento.

A creatinina é um resíduo encontrado no sangue de todas as pessoas. Em circunstâncias normais, seus rins devem ser capazes de filtrar e liberar essas substâncias de seu corpo. Vários problemas de saúde podem interferir nessa função e produzir muita creatinina.

Somos constantemente bombardeados com imagens da forma do corpo "ideal" que são irrealistas e tendem a ser perigosas. Isso pode tornar difícil para você aceitar, amar e ter confiança em seu próprio corpo, o que é muito importante. Também é importante saber o que seu corpo pode fazer fisicamente e se sentir confortável com suas capacidades.

Os adultos geralmente têm uma freqüência cardíaca de cerca de 60-100 batimentos por minuto em repouso. Atletas em boa forma podem ter uma freqüência cardíaca de cerca de 40 a 60 batimentos por minuto. As pessoas que estão em melhor forma geralmente apresentam uma frequência cardíaca mais lenta porque o coração bate com mais eficiência.

A sudorese excessiva das palmas das mãos, ou hiperidrose palmoplantar, geralmente começa por volta dos 13 anos de idade e continua ao longo da vida. Mãos suadas podem ser constrangedoras e interferir nas atividades. Mas a boa notícia é que, com cuidados regulares e tratamento médico para esse problema, ele pode ajudar a controlar a umidade em suas mãos.

A coccidínia, também conhecida como dor no cóccix ou cóccix, pode ser causada por uma anormalidade estrutural ou queda, embora a causa da dor seja desconhecida em cerca de um terço dos casos. A dor no cóccix costuma ser sentida quando se fica sentado por um longo tempo.

O pulso apical é o pulso sentido no ápice do coração. O coração de uma pessoa sã está localizado de forma que o ápice fique no lado esquerdo do peito, apontando para baixo e para a esquerda. Essa taxa de pulso também é algumas vezes chamada de “ponto de impulso máximo” ou PMI.

Lidar com pessoas que estão com raiva de você pode ser difícil. A raiva pode aparecer em quase todas as situações: quando você está com amigos, um estranho, em casa ou na rua. Confrontos raivosos também podem ocorrer no local de trabalho, com colegas, supervisores ou clientes - especialmente se seu trabalho envolver contato direto com o público em geral, por exemplo, prestando serviços ou administrando finanças.

Durante a gravidez, seu útero formará uma bolsa amniótica que produzirá líquido amniótico. Este fluido serve como proteção para o seu bebê enquanto ele está no útero. Oligoidrâmnio é uma condição que pode ocorrer quando o líquido amniótico está baixo.

Os ataques cardíacos geralmente ocorrem quando as pessoas estão sozinhas e saber o que fazer quando ocorrem os sintomas de um ataque cardíaco pode salvar sua vida. Continue lendo este artigo para obter mais informações. Etapa Parte 1 de 3:

A regra é: pense antes de falar. No entanto, você pode ter problemas se pensar demais e deixar de agir, ou se pensar demais e sentir ansiedade incontrolável. Você quer quebrar o hábito de pensar demais? Etapa Método 1 de 3: Libere sua mente Etapa 1.

A inquietação é uma característica comum de uma criança enérgica, mas pode durar até a idade adulta e se tornar um hábito difícil de quebrar. O silêncio em adultos é um hábito perturbador e pode afetar o desempenho no trabalho ou na vida social.

SGOT (soro glutâmico oxaloacético transaminase) ou também conhecido como AST (aspartato aminotransferase) é uma enzima que se encontra normalmente no coração, fígado, músculos, rins, pâncreas e glóbulos vermelhos. SGOT circulando no sangue é geralmente muito pequeno (entre 0 a 42 U / L), mas os níveis irão aumentar se seus músculos ou órgãos forem danificados, por exemplo, devido a uma doença hepática, ataque cardíaco ou um acidente.

A dor de garganta geralmente começa como uma sensação de coceira e aumenta para uma dor intensa toda vez que você engole. Mesmo que você trate seus sintomas de tosse e resfriado com medicamentos de venda livre, descanse e beba muitos líquidos, você pode usar remédios naturais e de venda livre para o alívio da dor de garganta.

O aumento e a queda do peso de uma pessoa são determinados por mais ou menos calorias ingeridas todos os dias, em comparação com as calorias usadas nas atividades diárias. Saber como calcular o número de calorias que queima por dia pode ajudá-lo a manter um peso saudável ou controlar o progresso dos exercícios.

A puberdade é uma época estranha e confusa para os jovens. Muitos meninos e meninas não têm certeza de como reagir a esse momento. Muitas mudanças aparecerão em seu corpo, mas não tenha medo: são coisas normais e acontecem com qualquer pessoa.

Embora as abrasões no joelho sejam relativamente pequenas, o tratamento ainda é necessário para que a ferida cicatrize o mais rápido e bem possível. Com apenas alguns suprimentos médicos disponíveis, as abrasões podem ser limpas e tratadas. Trate as escoriações no joelho de maneira adequada para que cicatrizem rapidamente.

Você já escreveu uma redação e suas mãos ficaram dormentes depois? Embora esses problemas possam parecer pequenos, a postura e a pegada incorretas podem, na verdade, causar sérios problemas a longo prazo. Para poder escrever o mais confortavelmente possível, evitando dores nas mãos, você deve passar algum tempo aprendendo as melhores técnicas de escrita e dicas para o alívio da dor.

Não é incomum para um atleta sentir dor no ombro porque o ombro é a articulação que tem a maior amplitude de movimento do corpo, portanto, é bastante suscetível a lesões. A maioria dos casos de dor no ombro é causada por músculos distendidos, embora entorses e luxações do ombro também sejam bastante comuns.

Esteja você se recuperando de uma lesão ou apenas tratando de uma perna dolorida, uma muleta pode ajudá-lo a se movimentar. Aprenda algumas dicas sobre como escolher e usar um auxílio para caminhar. Etapa Método 1 de 2: segurando e usando a bengala Etapa 1.

Você já teve uma queimadura na área do lábio? Além de ser muito doloroso e atrapalhar as atividades diárias, o aparecimento de feridas certamente prejudicará sua aparência. Felizmente, existem algumas dicas que você pode aplicar para tratar pequenas queimaduras em casa.

As mordidas de animais são bastante comuns; só nos Estados Unidos, ocorrem cerca de 2 a 5 milhões de casos a cada ano. As crianças são mordidas com mais frequência do que os adultos, e a maioria das mordidas de animais (85-90%) é causada por cães.