Uma concussão ocorre quando a cabeça é atingida por um golpe que sacode o cérebro no espaço entre o cérebro e o crânio. A concussão é o tipo mais comum de traumatismo cranioencefálico. Uma concussão pode ocorrer como resultado de um acidente de veículo, uma lesão durante a prática de esportes, uma queda ou um choque grave na cabeça ou na parte superior do corpo. Embora a maioria das concussões seja temporária e não cause danos permanentes, elas podem levar a problemas sérios se não forem tratadas de forma rápida e eficaz.
Etapa
Parte 1 de 3: Saber se alguém tem uma concussão
Etapa 1. Verifique a vítima
Examine a ferida e observe-o de perto. Verifique se há algum sangramento na cabeça da vítima. Uma concussão pode não sangrar na superfície, mas um "ovo de ganso" ou hematoma (um grande hematoma) aparecerá sob o couro cabeludo.
- As feridas externas que são claramente visíveis nem sempre são um guia para detectar uma concussão porque pequenas feridas que ocorrem no couro cabeludo podem sangrar muito. Por outro lado, lesões que parecem menos graves podem causar danos cerebrais graves.
- Você deve procurar alguns sintomas físicos, como sinais de fratura basilar do crânio, sinal de Battle (uma área de hematomas e inchaço que aparece vários dias após a fratura do crânio devido ao vazamento de sangue na área atrás da orelha), olhos de guaxinim (área ao redor da orelha). olhos escurecidos) e rinorréia (vazamento de líquido cefalorraquidiano).
Etapa 2. Verifique os sintomas físicos da vítima
Uma concussão leve ou grave pode causar vários sintomas físicos. Procure qualquer um dos seguintes sintomas:
- Inconsciente.
- Dor de cabeça severa.
- Sensível à luz.
- Visão turva ou dupla.
- Como ver "estrelas", manchas ou outras anomalias visuais.
- Perda de coordenação e equilíbrio.
- Vertigem.
- Dormência, formigamento ou fraqueza nas pernas e braços.
- Nausea e vomito.
- Amnésia.
- Experimentando confusão.
Etapa 3. Verifique se há sintomas cognitivos
A concussão é um problema que ocorre no cérebro, de modo que a função cerebral geralmente é interrompida. Alguns dos problemas que podem surgir incluem:
- Zangado ou excitado, não como de costume.
- Não estou interessado ou tendo problemas com concentração, lógica e memória.
- Mudanças de humor, explosões emocionais ou choro inadequado.
- Letargia ou sonolência.
Etapa 4. Verifique sua consciência
Ao examinar uma concussão, você deve saber se a vítima está consciente ou não e saber seu estado cognitivo. Para verificar o nível de consciência da vítima, tente usar o método ASNT (ou AVPU em inglês):
- A (Aviso) - A vítima está em estado de alerta (Alerta)? - A vítima prestou atenção em você? Sua pergunta foi respondida? A vítima responde a estímulos ambientais normais?
- S (Voz) - Ele responde ao som (Voz)? - A vítima responde quando falada, mesmo que a resposta seja pequena e não esteja realmente alerta? Você tem que gritar para ele responder? É possível que a vítima possa responder a comandos verbais, mas não esteja alerta. Se ele respondeu "Hein?" quando você fala com ele, significa que ele responde verbalmente, mas não alerta.
- N (Dor) - Ele responde à dor (Dor) ou ao toque? Belisque sua pele para ver se ela faz um movimento ou abre os olhos. Outra técnica é cutucar e furar a base da unha (leito ungueal). Tenha cuidado ao fazer isso, para que suas ações não causem danos desnecessários à vítima. Seu objetivo é apenas provocar uma resposta física da vítima.
- Q (sem resposta) - A vítima não responde a qualquer coisa que você faz?
Passo 5. Fique de olho na vítima depois disso
A maioria dos sintomas de concussão ocorre minutos após a lesão. Outros sintomas apareceram várias horas depois. Alguns sintomas podem mudar alguns dias depois. Monitore a vítima e contate um médico imediatamente se os sintomas mudarem ou piorarem.
Parte 2 de 3: Tratamento de uma pequena concussão
Etapa 1. Use gelo
Aplique uma bolsa de gelo (gel congelado que é colocado em um recipiente à prova de vazamentos) na área afetada para reduzir o inchaço causado por ferimentos leves. Aplique gelo a cada 2-4 horas, por 20-30 minutos.
- Não aplique gelo diretamente na pele. Embrulhe o gelo em um pano ou plástico primeiro. Se você não tiver gelo, pode usar vegetais congelados.
- Não aplique pressão em uma ferida traumática na cabeça, pois fragmentos de ossos podem ser empurrados para dentro do cérebro.
Etapa 2. Tome medicação para dor
Para tratar dores de cabeça em casa, tome paracetamol (Tylenol). Não tome aspirina ou ibuprofeno porque eles podem piorar hematomas ou sangramento.
Etapa 3. Mantenha o foco
Quando a vítima estiver consciente, faça várias perguntas continuamente. Isso serve a dois propósitos: avaliar a extensão dos danos da vítima e mantê-la acordada. Continuando a fazer perguntas, você pode detectar mudanças cognitivas na vítima se ela não for capaz de responder a perguntas que anteriormente poderiam ter sido respondidas. Se o estado cognitivo da vítima mudar e piorar, procure ajuda médica. Algumas boas perguntas incluem:
- Que dia é hoje?
- Onde você está?
- O que aconteceu?
- Qual é o seu nome?
- Você está bem?
- Você pode repetir as palavras que estou prestes a mencionar?
Etapa 4. Fique com a vítima
Durante as primeiras 24 horas, acompanhe sempre a vítima. Não o deixe sozinho. Monitore a função física e cognitiva da vítima quanto a quaisquer alterações. Se a vítima quiser dormir, acorde-a a cada quarto de hora nas primeiras 2 horas, depois a cada meia hora nas próximas 2 horas e, a seguir, a cada hora.
- Cada vez que você acordar a vítima, execute o teste ASNT conforme descrito acima. Você deve monitorar sua condição cognitiva e física constantemente, caso algum sintoma apareça mais tarde ou piore.
- Se a vítima não responder ao acordar, trate-a como uma pessoa inconsciente.
Etapa 5. Evite atividades extenuantes
Por vários dias após uma concussão, não se envolva em atividades ou exercícios extenuantes. Durante esse tempo, evite situações que possam estressá-lo. O cérebro precisa descansar e se curar. Talvez você deva consultar um médico antes de se exercitar.
Fazer atividades regulares muito cedo aumenta o risco de concussões recorrentes e problemas de demência (danos ou doenças ao cérebro) a longo prazo
Etapa 6. Evite dirigir um veículo
Não dirija ou ande de bicicleta até que esteja completamente curado. Peça a alguém para levá-lo de e para o hospital ou clínica médica.
Etapa 7. Descanse
Não assista televisão, leia, jogue telefones celulares, ouça música, jogue videogame ou execute outras tarefas mentais. Você deve descansar, física ou mentalmente.
Etapa 8. Coma alimentos saudáveis para o cérebro
Os alimentos podem afetar o processo de cura do cérebro de forma positiva ou negativa. Não beba álcool após uma concussão. Evite também alimentos fritos, açúcar, cafeína e cores e sabores artificiais. Em vez disso, coma os seguintes alimentos:
- Abacate.
- Amoras.
- Óleo de côco.
- Sementes e nozes.
- Salmão.
- Manteiga, ovos e queijo.
- Mel.
- As frutas e vegetais que você gosta.
Parte 3 de 3: Lidando com Concussão Grave
Etapa 1. Chame o médico
Qualquer condição suspeita de ser um traumatismo craniano ou concussão deve ser avaliada por um profissional médico. O que parece um ferimento leve na cabeça pode ser fatal. Leve a vítima ao médico mais próximo se ela apresentar alguns sintomas leves, mas parecerem inofensivos.
Chame uma ambulância se a vítima estiver inconsciente ou se você não souber a extensão exata dos danos. Se você quiser transportar uma vítima de traumatismo craniano usando um veículo, terá de movê-la. Esta ação não deve ser realizada se a cabeça da vítima não estiver estabilizada. Mover uma pessoa com traumatismo craniano pode resultar em morte
Etapa 2. Leve a vítima ao hospital
Se a vítima apresentar sinais de concussão grave após um golpe na cabeça, leve a pessoa ao pronto-socorro imediatamente. O hospital fará uma tomografia computadorizada e examinará o cérebro em busca de hematomas e inchaço. Leve a vítima ao pronto-socorro imediatamente se ela apresentar algum destes sintomas:
- Inconsciente, mesmo por um momento.
- Tem amnésia (perda de memória).
- Sentindo-se atordoado ou confuso.
- Grande dor de cabeça.
- Vomitando repetidamente.
- Apreensões.
Passo 3. Fique parado e não o faça se mover
Se você presumir que a vítima da concussão também sofreu uma lesão no pescoço ou na coluna, não a mova enquanto espera a chegada dos paramédicos. Mover a vítima pode piorar o ferimento.
Se você for forçado a mover a vítima, faça-o com extremo cuidado. Tanto quanto possível, não mova a cabeça e as costas da vítima
Etapa 4. Execute a próxima etapa
Chame seu médico se seus sintomas não melhorarem após 7 a 10 dias. Se a qualquer momento seus sintomas mudarem ou piorarem, chame seu médico.
Etapa 5. Continue o tratamento
Não se sabe muito sobre os efeitos da concussão no cérebro e na função cognitiva. No entanto, alguns tratamentos prescritos por um médico podem aliviar os sintomas que não desaparecem por muito tempo.
O médico pode fazer várias varreduras, como tomografia computadorizada, ressonância magnética ou EEG. O médico também pode realizar testes neurológicos (relacionados aos nervos) para avaliar a visão, os reflexos, a audição e a coordenação da vítima. Outro teste que pode ser feito é um teste cognitivo, que é usado para verificar a concentração, a memória e a memória
Pontas
- Os pacientes não devem se exercitar no mesmo dia em que sofrem uma concussão. Os atletas não devem se exercitar primeiro se os sintomas não desaparecerem ou se ainda estiverem tomando medicamentos. Uma abordagem mais conservadora deve ser adotada se isso ocorrer em crianças e adolescentes.
- Tome precauções, como usar capacete ao jogar futebol, rúgbi, beisebol, hóquei no gelo, esqui e snowboard.
