SGOT (soro glutâmico oxaloacético transaminase) ou também conhecido como AST (aspartato aminotransferase) é uma enzima que se encontra normalmente no coração, fígado, músculos, rins, pâncreas e glóbulos vermelhos. SGOT circulando no sangue é geralmente muito pequeno (entre 0 a 42 U / L), mas os níveis irão aumentar se seus músculos ou órgãos forem danificados, por exemplo, devido a uma doença hepática, ataque cardíaco ou um acidente. O teste dos níveis de SGOT no sangue é freqüentemente feito em conjunto com outros testes enzimáticos (por exemplo, alanina aminotransferase ou enzimas ALT) para determinar se o fígado ou outros órgãos / tecidos estão danificados ou não. Você pode reduzir os níveis elevados de SGOT devido a danos no fígado, fazendo mudanças no estilo de vida, tomando suplementos de ervas e certos medicamentos.
Etapa
Parte 1 de 2: Níveis SGOT mais baixos naturalmente
Etapa 1. Limite o consumo de álcool
O uso contínuo de álcool aumenta os níveis de SGOT porque o etanol é tóxico para as células do fígado e as danifica. O consumo ocasional de bebidas alcoólicas (cerveja, vinho, coquetéis, highball) não tem um impacto significativo no SGOT ou outras enzimas hepáticas, mas consumi-las com moderação em longo prazo (mais de dois drinques por dia) ou beber excessivamente nos fins de semana obviamente aumentará os níveis de enzimas.
- Se você bebe moderadamente ou muito e seu nível de SGOT é alto, você pode diminuir seus níveis de enzimas reduzindo ou interrompendo o consumo de álcool. Pode demorar algumas semanas ou mais para ver os resultados de um exame de sangue.
- O consumo de álcool em pequenas quantidades (menos de um drinque por dia) demonstrou reduzir o risco de doenças cardiovasculares, mas o consumo de etanol causará, pelo menos, danos mínimos ao fígado e às células pancreáticas.
- Observar o nível de SGOT e alt="Imagem" é a etapa mais útil para determinar se há dano ao fígado, embora o nível de SGOT seja menos específico na descrição da condição do fígado do que observar o nível de ALT.
Etapa 2. Perca peso com uma dieta de baixa caloria
Existem muitas razões pelas quais você deve perder peso, por exemplo, para reduzir o risco de ataque cardíaco e derrame. Perder peso reduzindo a ingestão diária de calorias também pode reduzir os níveis de SGOT. Os pesquisadores acreditam que a combinação de baixa massa corporal com pequenas quantidades de açúcar refinado, gordura saturada e conservantes pode reduzir a carga de trabalho no fígado e permitir que ele se recupere (em última análise, refletindo os baixos níveis de SGOT). Uma dieta de baixa caloria geralmente é feita reduzindo o consumo de açúcar refinado e gordura saturada e substituindo-os por carnes magras, grãos inteiros, peixes, vegetais e frutas frescas.
- Os níveis de SGOT e as concentrações de outras enzimas hepáticas em homens em uma dieta hipocalórica constante continuarão a cair, enquanto as mulheres na mesma dieta às vezes mostram um aumento nos níveis de SGOT inicialmente, antes de cair algumas semanas depois.
- Para a maioria das mulheres, consumir menos de 2.000 calorias por dia pode resultar em perda de peso de 0,45 kg ou mais em uma semana, mesmo que apenas exercícios moderados. A maioria dos homens perderá peso se consumir menos de 2.200 calorias regularmente por dia.
- Perder peso por meio de exercícios vigorosos e levantamento de peso traz muitos benefícios à saúde, mas os níveis de SGOT podem aumentar devido a níveis persistentemente baixos de colapso muscular.
Etapa 3. Adicione café à sua dieta
Pesquisa realizada em 2014 concluiu que beber café regular ou quantidades moderadas de café descafeinado pode ser benéfico para a saúde do fígado e reduzir as enzimas do fígado, como o SGOT. Isso sugere que outras substâncias químicas, além da cafeína, encontradas no café, podem ajudar a curar ou proteger as células do fígado. Os cientistas ainda não têm certeza, mas suspeitam que um ingrediente útil para o fígado e outros órgãos é o conteúdo antioxidante do café.
- Os participantes que beberam três ou mais xícaras de café por dia apresentaram níveis mais baixos de enzimas hepáticas do que aqueles que não tomaram café.
- Pesquisas anteriores mostraram que beber café com moderação pode ajudar a diminuir o risco de doenças cardíacas, diabetes e doenças hepáticas, como câncer de fígado e cirrose.
- Se você deseja reduzir os níveis de SGOT e não ter problemas de fígado, deve escolher o café descafeinado porque há efeitos colaterais decorrentes do consumo de quantidades moderadas a altas de cafeína (como indigestão, nervosismo, distúrbios do sono e assim por diante).
Etapa 4. Experimente tomar um suplemento de cardo de leite
O cardo mariano é um antigo remédio à base de ervas frequentemente usado para tratar várias doenças, como fígado, rins e problemas de vesícula biliar. Uma série de estudos científicos concluíram que os compostos do cardo leiteiro (especialmente a silimarina) são úteis para proteger o fígado de toxinas e estimular a cura pelo crescimento de novas células hepáticas. A silimarina também possui fortes propriedades antioxidantes e antiinflamatórias. No entanto, não está claro até que ponto a silimarina pode reduzir os níveis sanguíneos de SGOT e outras enzimas hepáticas porque a pesquisa é contraditória. Por ser relativamente eficaz, o cardo leiteiro pode valer a pena tentar se você estiver procurando um remédio natural para tratar doenças do fígado, mesmo que não tenha um efeito dramático nos níveis de SGOT.
- A maioria dos suplementos de cardo leiteiro contém 70 a 80% de silimarina e estão disponíveis em extratos, cápsulas e tinturas em farmácias e lojas de alimentos naturais.
- A dose de cardo leiteiro para pessoas com doença hepática é de 200 a 300 mg, administrada 3 vezes ao dia.
- As causas comuns de níveis moderados a altos de SGOT no sangue são doenças hepáticas, como hepatite viral (A, B e C), cirrose alcoólica, congestão e danos ao fígado devido a toxinas.
Etapa 5. Tente complementar sua dieta com açafrão em pó
A cúrcuma em pó é a erva mais testada clinicamente porque tem fortes propriedades antiinflamatórias e antioxidantes que a tornam útil para curar vários órgãos do corpo, incluindo o fígado. O maior composto medicinal da cúrcuma é a curcumina, que demonstrou reduzir altos níveis de enzimas hepáticas (SGOT e ALT) em humanos e animais. A quantidade de curcumina necessária para ter um efeito significativo nas enzimas hepáticas é de aproximadamente 3.000 mg por dia durante um máximo de 12 semanas.
- A cúrcuma (curcumina) também foi associada a um risco reduzido de doença de Alzheimer, doenças cardiovasculares e vários tipos de câncer.
- O curry em pó, frequentemente usado na culinária asiática e indiana, é rico em cúrcuma / curcumina e dá ao curry sua cor amarelo brilhante.
Parte 2 de 2: Reduzindo os níveis de SGOT com assistência médica
Etapa 1. Consulte um médico
SGOT e alt="Image" exames de sangue geralmente são feitos porque há sintomas no fígado de acordo com a identificação do médico. Alguns dos sintomas comuns associados a inflamação / dano / lesão / insuficiência hepática incluem: amarelecimento dos olhos e da pele (icterícia), urina escura, abdome superior direito inchado e dolorido, vômitos, náuseas, perda de apetite, sensação de fraqueza / cansado, desorientado ou confuso e sonolento. Para fazer um diagnóstico, o médico irá considerar os níveis de enzimas hepáticas, sintomas, exame físico, testes diagnósticos positivos (por exemplo, ressonância magnética e ultrassom) e possivelmente uma biópsia do fígado (amostra de tecido).
- A insuficiência hepática aguda causada por uma variedade de razões pode se desenvolver muito rapidamente (dentro de alguns dias) em uma pessoa saudável e pode ser fatal. Portanto, altos níveis de SGOT e outras enzimas devem ser levados a sério.
- Além dos sintomas e sinais mencionados acima, um exame do fígado (examina todas as enzimas do fígado no sangue) pode precisar ser feito regularmente para: pessoas sob medicação de longo prazo, alcoólatras e bebedores pesados, pessoas que tiveram ataques de hepatite anteriormente, diabéticos e obesos.
Etapa 2. Pergunte ao seu médico se você pode parar de tomar certos medicamentos
A maioria dos medicamentos tem o potencial de danificar o fígado e aumentar a quantidade de enzimas hepáticas no sangue (incluindo SGOT), mas isso geralmente é uma questão de dose e de quanto tempo a pessoa os toma. Como o álcool, todas as drogas são metabolizadas (decompostas) no fígado, potencialmente sobrecarregando muito o fígado. Foi explicado que alguns medicamentos (ou seus produtos de degradação) são naturalmente tóxicos para o fígado quando comparados a outros compostos. Por exemplo, os medicamentos estatinas (usados para reduzir os níveis de colesterol no sangue) e paracetamol (Tylenol) têm um efeito negativo maior no fígado do que a maioria dos outros medicamentos.
- Se você tiver níveis elevados de SGOT e estiver tomando paracetamol e / ou estatinas, consulte seu médico para obter medicamentos ou soluções alternativas para dor crônica e colesterol alto. A dose mínima é reduzida.
- Quando você para de tomar medicamentos que têm efeito tóxico no fígado, os níveis de SGOT diminuirão naturalmente em algumas semanas ou mais.
- O acúmulo excessivo de ferro no corpo (denominado hemocromatose) também pode aumentar os níveis de enzimas hepáticas. Isso pode ser um problema se o seu médico lhe der injeções de ferro para tratar a anemia causada pela falta de ferro.
- O paracetamol é administrado de acordo com a função hepática normal, com base na dose normal recomendada, sem causar efeitos tóxicos no fígado. Siga sempre as instruções e recomendações de dosagem do seu médico.
Etapa 3. Tome medicamentos para doenças do fígado
Como já mencionado, existem muitas doenças hepáticas (e várias outras condições) que podem aumentar os níveis sanguíneos de SGOT e outras enzimas. No entanto, existem alguns medicamentos que podem ser usados para ajudar a tratar doenças do fígado, como infecções virais (hepatite A, B e C), cirrose (acúmulo de gordura e disfunção devido ao abuso de álcool) e câncer. Pergunte ao seu médico sobre as opções de tratamento, que geralmente incluem a substituição do fígado, se você tiver insuficiência hepática completa. Certifique-se também de compreender os efeitos colaterais que ocorrerão ao tomar medicamentos fortes.
- A hepatite B é geralmente tratada com medicamentos como adefovir dipivoxil e lamivudina, enquanto a hepatite C é geralmente tratada com uma combinação de peginterferon com ribavirina.
- A cirrose é geralmente tratada com medicamentos diuréticos (para aliviar o edema), bem como laxantes (por exemplo, lactulose) para ajudar a absorver toxinas do sangue e aliviar a carga de trabalho no fígado.
- Existem vários medicamentos de quimioterapia (como capecitabina, oxaliplatina e gencitabina) usados para tratar câncer de fígado, incluindo terapias direcionadas, como injetar o medicamento sorafenibe (Nexavar) diretamente nos tumores.
Pontas
- Níveis aumentados de SGOT são mais vulneráveis aos profissionais de saúde porque eles correm o risco de contrair hepatite B pelo contato com fluidos e sangue de pacientes infectados. Por isso, são aconselhados a tomar a vacina contra hepatite B.
- Mais de 5,5 milhões de pessoas nos Estados Unidos têm cirrose ou doença hepática crônica.
- Altos níveis de SGOT parecem ser devidos a danos agudos no fígado causados por toxinas, álcool ou narcóticos.
