As muletas para antebraço ou cotovelo têm algemas ao redor do antebraço e alças para segurar e apoiar quando você anda. Se você receber muletas de um médico ou enfermeiro, preste muita atenção aos seus conselhos. Provavelmente, você precisará ajustar a altura das muletas para um ajuste que seja confortável para você. As muletas de braço são bastante fáceis de ajustar, mas certifique-se de que elas estejam firmemente no lugar depois de ajustadas para evitar acidentes.
Etapa
Método 1 de 2: Ajustando a altura
Etapa 1. Verifique a altura da alça das muletas
A primeira coisa a fazer ao ajustar muletas é medir a posição das alças em sua altura. Fique ereto, relaxe os ombros e deixe os braços pendurados ao lado do corpo. Peça a alguém para ajudá-lo a se equilibrar, se necessário, e coloque uma muleta ao seu lado. Verifique onde a alça está em sua mão (deve estar no nível do pulso).
- Certifique-se de que os braços estejam pendurados e totalmente estendidos ao lado do corpo.
- Ajuste a alça até que esteja no nível do seu pulso.
Etapa 2. Ajuste a altura da alça
Se você quiser ajustar a altura da empunhadura das muletas, procure os botões de mola nas extensões das pernas das muletas. Ao longo dos orifícios nas laterais de cada muleta existem pequenos botões ou botões de metal que podem ser ajustados.
- Para ajustar a altura da alça, basta pressionar este botão e estender ou encurtar a extensão da perna pressionando-a para cima ou puxando-a para baixo.
- Se a extensão da perna estiver imobilizada, o botão pode não ter sido totalmente pressionado.
Etapa 3. Verifique esta nova altura
Depois de ajustar a altura das muletas, faça um teste. Fique de pé normalmente e segure as alças como se estivessem sendo usadas muletas. Agora olhe para seus cotovelos. O ângulo formado pelo cotovelo deve ser entre 15-30 graus.
- Olhe no espelho ou peça ajuda a alguém se não conseguir ver seu cotovelo.
- Certifique-se de que a altura de ambas as muletas seja a mesma.
Etapa 4. Fixe as muletas na altura correta
Depois que a altura das muletas for ajustada, a configuração das muletas precisa ser fixada para que não se desloque novamente. Certifique-se de que o botão de mola esteja devidamente encaixado no orifício. As muletas devem estar firmes novamente e a extensão da perna imóvel.
- Após a inspeção, aperte o anel sob o orifício de ajuste.
- Esses anéis são chamados de “colares” e podem ser apertados como parafusos.
Método 2 de 2: Ajustando as manilhas do braço
Etapa 1. Verifique a posição da manilha de mão
Depois de ajustar a altura das muletas, é hora de passar para as algemas de mão. A manilha é em forma de anel e feita de plástico e se apóia no braço ao usar muletas. Quando você abaixa os braços e se levanta, as algemas devem ficar ao redor dos antebraços, logo abaixo dos cotovelos.
Mais precisamente, 2,5-5 cm abaixo da dobra do cotovelo. As algemas não devem limitar seus cotovelos
Etapa 2. Ajuste a posição da manilha
Se a manilha não estiver na posição correta, ajuste-a para que as muletas possam ser usadas com segurança e conforto. A maneira de ajustar a manilha é quase igual à do cabo das muletas. Procure molas de botão em cada muleta. Ele está localizado atrás das muletas, onde a manilha é presa às muletas.
- Pressione o botão e deslize a manilha para cima ou para baixo conforme necessário.
- Você pode ver os orifícios de ajuste para a manilha ao longo da lateral das muletas.
- Se a manilha tiver o formato de uma ferradura e tiver uma abertura, essa abertura deve estar voltada para a frente, na direção para a qual você está voltado.
Etapa 3. Prenda a posição da manilha
Quando a manilha estiver na altura correta, prenda-a para que não se mova novamente. Em primeiro lugar, verifique o botão de mola e certifique-se de que está seguro e não é fácil de pressioná-lo novamente. Em seguida, aperte o "colar" sob as algemas de cada muleta. Verifique também o colar na alça das muletas para se certificar de que o colar ainda está preso com segurança.
Às vezes, com as muletas de antebraço, você também pode ajustar a largura da manilha para que se encaixe melhor em sua mão. As mãos não podem se mover livremente, mas ficarão seguras
Pontas
- Verifique o estado das extremidades de borracha das muletas. Se a ponta estiver danificada, pode ser melhor substituí-la ou repará-la. A extremidade das muletas fornece estabilidade, de modo que danos na ponta das muletas podem causar escorregões.
- Você deve ser assistido por um médico ou enfermeira para ajustar a posição das muletas e mostrar como usá-las corretamente.
- Limpe as muletas com um detergente neutro
Aviso
- Certifique-se de que a posição do botão de mola no cotovelo esteja travada. Caso contrário, as muletas podem escorregar e causar um acidente.
- A manilha não foi projetada para suportar o peso do corpo, mas para fornecer estabilidade ao usar muletas de cotovelo.
