Como cuidar de cabelos longos e cacheados: 12 etapas (com fotos)

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Como cuidar de cabelos longos e cacheados: 12 etapas (com fotos)
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Anonim

O cabelo cacheado requer cuidados diferentes do cabelo liso ou ondulado. O cuidado mais difícil com o cabelo cacheado torna-o mais sujeito a quebras, dificultando o alongamento. No entanto, com os devidos cuidados, o cabelo cacheado ainda é possível alongar. Continue lendo para descobrir como.

Etapa

Método 1 de 3: lavar o cabelo

Deixe o cabelo crespo mais longo, passo 1
Deixe o cabelo crespo mais longo, passo 1

Etapa 1. Limite a frequência da lavagem

Não lave o cabelo todos os dias. Lavar o cabelo diariamente removerá a oleosidade natural do cabelo e, como o cabelo cacheado tem mais tendência a ressecar, lavá-lo todos os dias pode torná-lo mais seco e sujeito a quebras. Portanto, lave o cabelo uma vez a cada dois dias ou algumas vezes por semana.

  • Quanto mais apertados forem seus cachos, menos você terá que lavá-los. Se você precisar lavar o cabelo com mais frequência, tente usar um shampoo seco entre os shampoos e o shampoo normal.
  • Não lave, enxágue e repita ao lavar. Este método pode ser adequado para pessoas com cabelo liso, mas não para aquelas com cabelo encaracolado. Lave o cabelo apenas uma vez ao lavar.
  • Se necessário, você pode lavar o cabelo com condicionador entre os shampoos. Dessa forma, seu cabelo não será danificado pelos sulfatos encontrados na maioria dos shampoos.
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Etapa 2. Lave o cabelo e aplique o condicionador nas mechas

Os cabelos cacheados podem ser muito grossos e rígidos, por isso às vezes pode ser difícil alcançá-los de uma só vez. Se o seu cabelo for muito grosso ou cacheado, lave e condicione o cabelo em mechas.

  • O tamanho de uma seção de cabelo depende da espessura do cabelo. Quanto mais grosso for o cabelo, menor será a seção que você deve tomar.
  • Considere o uso de um shampoo específico para cabelos cacheados. Este shampoo será mais hidratante e removerá menos a oleosidade natural do cabelo.
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Etapa 3. Use um condicionador rico em nutrientes toda vez que lavar o cabelo

Condicionar o cabelo entre os shampoos também pode ser útil se ele estiver muito seco.

  • Você também pode considerar a aplicação de um tratamento hidratante / protetor após ou entre os xampus. Existem vários produtos à base de óleo e soros capilares que podem ajudar a "prender" as cutículas capilares e protegê-las de danos.
  • Aplique o condicionador próximo à raiz do cabelo. Geralmente, você não precisa aplicar o condicionador mais do que a metade inferior da haste do cabelo, a menos que o cabelo próximo ao couro cabeludo pareça muito seco.

Método 2 de 3: modelagem de cabelo

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Etapa 1. Use o dedo

Não use um pente de dentes finos ou escova em cabelos cacheados. Ferramentas como esta só vão danificar e fazer seu cabelo quebrar facilmente. É melhor usar os dedos ou um pente de dentes largos para resolver os emaranhados antes de modelar.

  • Você pode começar passando os dedos pelo cabelo e depois terminar com um pente de dentes largos.
  • Você também não deve escovar o cabelo, especialmente quando está molhado e mais sujeito a quebrar.
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Etapa 2. Seque o cabelo pressionando uma toalha em vez de enxugá-lo para evitar que a umidade escape

Não limpe a toalha sobre a cabeça ao usá-la para secar o cabelo. Você deve apenas pressionar suavemente a toalha contra o cabelo. A fricção causada ao esfregar a toalha no cabelo pode danificá-lo e quebrá-lo com facilidade.

Você também pode substituir a toalha por uma camiseta de algodão ou pano de microfibra para secar o cabelo. Ambos os tipos de material são geralmente mais finos do que as toalhas, por isso são mais suaves para o cabelo

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Etapa 3. Evite modelar o cabelo usando calor

Isso inclui o uso de secadores, modeladores e alisadores de cabelo. As altas temperaturas alteram a estrutura da proteína do cabelo, de modo que, com o tempo, o cabelo se torna mais fraco e mais suscetível à quebra.

  • Se quiser usar um aquecedor para pentear o cabelo, aplique primeiro um protetor de calor para minimizar o risco de danos ao cabelo pelo calor.
  • Embora evitar um secador de cabelo seja a melhor opção, às vezes pode ser difícil de fazer. Portanto, se você precisar usar um secador de cabelo, pode ligá-lo em temperatura baixa com um difusor. Você também pode considerar a aplicação de um creme para ondular antes de secar o cabelo.
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Etapa 4. Evite rabos de cavalo ou pãezinhos todos os dias

O rabo de cavalo ou rabo de cavalo ocasional não causará problemas sérios ao cabelo, mas se você fizer isso com muita frequência, ele se quebrará com mais facilidade.

  • Apenas faça um rabo de cavalo ou um coque frouxo no cabelo, se você realmente gosta desse estilo.
  • Use um laço de cabelo que não fique preso no rabo de cavalo. Evite laços de cabelo decorados com objetos de metal e, claro, elásticos.

Método 3 de 3: Tratamento Adicional

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Etapa 1. Faça um tratamento com proteína ou óleo

Os tratamentos com óleo ou proteína podem hidratar e reparar o cabelo, o que significa que podem prevenir a quebra e manter o cabelo saudável. A maioria das pessoas sentirá os benefícios de usar este tratamento uma vez por semana ou vários dias por mês. A resposta gerada em cada pessoa pode ser diferente. Portanto, experimente vários tipos de tratamento antes de decidir o que é melhor para você.

  • Se você optar por usar um tratamento de proteína comercial, é melhor equilibrá-lo com um tratamento condicionador depois, ou seu cabelo ficará rígido ou com tendência a quebrar.
  • Os tratamentos com proteínas naturais, como ovos ou maionese, podem ser benéficos para cabelos que não respondem bem aos tratamentos com proteínas comerciais.
  • O óleo capilar é dividido em dois tipos: óleo que retém a umidade e óleo que hidrata o cabelo. Óleos fixadores de umidade são usados em cabelos molhados para proteger e travar a umidade, enquanto óleos hidratantes como óleo de rícino e óleo de abacate são mais pesados e se destinam a tratamentos regulares de condicionamento profundo. Aqueça um óleo hidratante e massageie suavemente o couro cabeludo por 5 a 20 minutos para ajudar a hidratar o cabelo e promover o crescimento.
Cabelos crespos mais longos, etapa 9
Cabelos crespos mais longos, etapa 9

Etapa 2. Cubra o cabelo à noite

Proteja seu cabelo usando um chapéu de seda ou cetim, lenço ou lenço antes de dormir. Esta proteção ajudará a prevenir a quebra e quebra do cabelo.

  • Como alternativa, você pode borrifar um pouco de água no cabelo e colocar uma touca de banho antes de dormir para criar um ambiente naturalmente quente e úmido, para que seu cabelo permaneça hidratado e protegido.
  • Se você não quiser usar uma touca de banho, tente dormir em um travesseiro de cetim ou seda, o que reduzirá a fricção com seu cabelo.
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Etapa 3. Apare as pontas do cabelo regularmente

Embora isso possa parecer atrapalhar seu objetivo de alongar o cabelo, as pontas não aparadas provavelmente danificarão seu cabelo e o farão quebrar mais facilmente, resultando em crescimento atrofiado.

  • Aparar pontas secas, danificadas e duplas melhora a saúde geral de seu cabelo, tornando-o mais saudável e forte.
  • Em média, o cabelo crescerá cerca de 1,2 cm por mês. Se o seu cabelo terminar mais de 2 cm nas pontas, é provável que ele não esteja mais crescendo.
  • Quando for ao estilista, peça para cortar o cabelo assim que estiver seco, caso ele ainda não saiba. Ou melhor ainda, não deixe de visitar um estilista com experiência em cabelos cacheados. A textura e o comprimento dos cabelos cacheados são diferentes em condições úmidas e secas, então cortá-los a seco é a melhor opção.
Cabelos crespos mais longos, etapa 11
Cabelos crespos mais longos, etapa 11

Etapa 4. Controle o estresse

O estresse tem um grande efeito na saúde do cabelo. Quando estressado, o cabelo está mais sujeito a quebrar e começar a cair mais do que em condições normais. Portanto, se você deseja cabelos longos e saudáveis, é preciso controlar o estresse.

Experimente meditação, ioga ou tai chi. Todos esses exercícios são muito benéficos para aliviar o estresse que pode levar à queda e quebra do cabelo

Cabelo encaracolado mais comprido, etapa 12
Cabelo encaracolado mais comprido, etapa 12

Etapa 5. Cuide do seu corpo

O cabelo não responde apenas aos nutrientes aplicados em sua superfície, mas também aos nutrientes que entram no corpo. Para manter o cabelo saudável, você também deve cuidar da saúde de todo o corpo, fornecendo uma boa nutrição e fazendo exercícios suficientes.

  • Faça uma dieta balanceada que seja boa para a saúde. Certifique-se de comer proteínas, ferro e ácidos graxos ômega-3 suficientes, todos essenciais para um cabelo forte.
  • Beba muita água todos os dias.
  • Exercite regularmente. Você não precisa ficar na academia o tempo todo, apenas 15 a 20 minutos de exercícios moderados algumas vezes por semana podem melhorar as funções gerais do corpo, incluindo o crescimento do cabelo.

Pontas

  • A taxa de crescimento do cabelo de algumas pessoas é mais rápida do que outras.
  • Um rabo de cavalo pode ajudar a prevenir quebras porque o protege das intempéries, mesmo se você escovar com as mãos. O cabelo ficará úmido quando for recolhido. Apenas certifique-se de aplicar o hidratante e bloquear a umidade de antemão.
  • Cabelo que para de crescer quando atinge certo comprimento é apenas um mito. O que é mais comum é que as pessoas com cabelos quebradiços têm mais dificuldade em deixar o cabelo crescer além de um determinado comprimento, porque as hastes se quebram facilmente.
  • Quanto mais cacheado for o cabelo, mais seco ele ficará. Isso ocorre porque os óleos naturais do couro cabeludo são difíceis de espalhar para a haste do cabelo, o que resulta em que as pontas dos cabelos crespos são geralmente mais secas do que a média.

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