A hipotermia ocorre quando o corpo perde calor mais rapidamente do que é produzido. Você pode desenvolver hipotermia se for exposto a baixas temperaturas ou imerso em água, como um lago ou rio congelado. Você também pode desenvolver hipotermia em ambientes fechados se ficar exposto a temperaturas abaixo de 10 ° C por um longo período. O risco de hipotermia aumenta em condições de exaustão ou desidratação. Se não for tratada, a hipotermia pode ser fatal.
Etapa
Parte 1 de 3: Reconhecendo os sintomas de hipotermia
Etapa 1. Use um termômetro retal, de bexiga ou de boca para verificar a temperatura corporal
A temperatura corporal é um dos indicadores mais precisos para determinar a gravidade da hipotermia.
- A temperatura corporal de uma pessoa com hipotermia leve varia de 32 ° C a 35 ° C.
- A temperatura corporal de uma pessoa com hipotermia moderada varia de 28 ° C a 32 ° C.
- A temperatura corporal de uma pessoa com hipotermia grave cai para menos de 28 ° C.
- Muitas vezes, as pessoas que prestam cuidados sabem quando outras pessoas estão experimentando sintomas de hipotermia, porque essa condição pode causar confusão, incapacidade de tomar decisões informadas e mudanças de comportamento nos pacientes. Pessoas com hipotermia podem não perceber que têm essa condição e precisam ser examinados para confirmar sua condição.
Etapa 2. Verifique se há sintomas de hipotermia leve
Esses sintomas incluem:
- Tremido.
- Fadiga e falta de energia.
- Pele fria ou pálida.
- Hiperventilação. Esses sintomas ocorrem quando as pessoas com hipotermia têm dificuldade para respirar ou o fluxo de ar é curto ou sufocado.
- A fala de um paciente hipotérmico também pode ser arrastada. Além disso, ele também pode ser incapaz de fazer coisas simples, como pegar objetos ou se mover pela sala.
Etapa 3. Observe os sintomas de hipotermia moderada
Esses sintomas incluem:
- Confusão ou sonolência.
- Fadiga ou falta de energia.
- Pele fria ou pálida.
- Hiperventilação e respiração superficial ou lenta.
- Uma pessoa com hipotermia moderada geralmente para de tremer completamente e fala de forma incoerente ou é incapaz de tomar decisões sensatas. Ele pode tentar se despir, mesmo que esteja frio. Isso é um sinal de que seu estado está piorando e requer atenção médica de emergência.
Etapa 4. Procure atendimento médico imediatamente se ocorrer qualquer outro sintoma
Mesmo que a hipotermia seja leve, você ainda deve procurar atendimento médico. A hipotermia leve pode piorar se não for tratada.
- Leve a pessoa hipotérmica ao hospital se ela estiver inconsciente e com pulso fraco. Este é um sinal de hipotermia grave. Uma pessoa gravemente hipotérmica pode parecer que está morta. Na verdade, contatando imediatamente os serviços de emergência para realizar um exame, essa condição ainda pode ser superada. Esta situação ameaça a vida do sofredor.
- Embora nem sempre seja bem-sucedido, o tratamento médico ainda pode ser administrado para reanimar pessoas com hipotermia grave.
Etapa 5. Examine a pele do seu bebê se você suspeitar que ele está hipotérmico
Um bebê hipotérmico pode parecer saudável, mas sua pele ficará fria. Além disso, o bebê também parece anormalmente calmo ou não quer comer.
Se você suspeitar que seu bebê está hipotérmico, ligue para 118 imediatamente para garantir que ele receba atenção médica imediata
Parte 2 de 3: Lidando com os sintomas enquanto espera por ajuda médica
Etapa 1. Ligue para 118
Em todos os casos de hipotermia, você deve ligar para o 118 para obter atendimento médico de emergência. A primeira meia hora após os sintomas de hipotermia se tornarem aparentes é a fase mais crítica do seu tratamento. Enquanto isso, você pode prestar assistência ao paciente enquanto espera a chegada da ambulância ou da equipe médica.
Etapa 2. Mantenha o paciente longe de temperaturas frias
Leve-o à temperatura ambiente por dentro. Se você não puder levá-lo para dentro de casa, proteja-o de rajadas de vento vestindo-o com outras roupas, especialmente em volta do pescoço e da cabeça.
- Use camadas de toalhas, cobertores ou outras roupas para proteger a vítima do solo frio.
- Não permita que a pessoa hipotérmica se automedique, pois isso só vai desperdiçar energia e piorar a condição.
Etapa 3. Remova as roupas molhadas
Substitua as roupas molhadas por roupas ou cobertores quentes e secos.
Etapa 4. Aqueça o corpo gradualmente
Não aqueça o corpo do paciente muito rapidamente com uma lâmpada de aquecimento ou água quente. Em vez disso, aplique compressas quentes e secas na barriga, pescoço, tórax e virilha.
- Enrole uma bolsa de água quente ou bolsa de aquecimento com uma toalha antes de colocá-la no paciente, se você usar uma.
- Não tente aquecer os braços, mãos e pés do paciente. Aquecer ou massagear essas áreas do corpo pode aumentar a pressão no coração e nos pulmões e causar outros problemas graves de saúde.
- Não tente aquecer o corpo do paciente esfregando as mãos. Essa ação apenas irrita a pele e causa choque.
Etapa 5. Dê ao paciente uma bebida não alcoólica quente e doce
Pergunte se ele pode engolir antes de você dar a ele qualquer coisa para beber ou comer. Chás de ervas sem cafeína ou uma solução morna de limão e mel são boas escolhas. O teor de açúcar nesta bebida pode ajudar a aumentar a energia do corpo. Você também pode oferecer alimentos com alto teor de energia, como chocolate.
Não dê álcool porque pode inibir o processo de reaquecimento do corpo. Não dê cigarros ou outros produtos do tabaco, pois podem interferir na circulação sanguínea e atrapalhar o processo de reaquecimento do corpo
Etapa 6. Mantenha o corpo do paciente aquecido e seco
Depois que a temperatura corporal do paciente aumentar e alguns dos sintomas melhorarem, continue cobrindo o corpo com uma toalha ou cobertor quente e seco até a chegada de ajuda médica.
Etapa 7. Aplique RCP se o paciente não mostrar sinais de vida
Se a pessoa não estiver respirando, tossindo ou se movendo e a frequência cardíaca estiver diminuindo, pode ser necessário aplicar RCP. Para realizar a RCP adequadamente:
- Encontre o centro do tórax do paciente. Encontre entre as costelas, as costelas chamadas esterno.
- Coloque uma das mãos no meio do peito do paciente. Coloque a palma da outra mão sobre ele e entrelace os dedos. Endireite os cotovelos e alinhe os ombros com as mãos.
- Comece pressionando. Pressione o centro do tórax do paciente com a maior força possível. Pressione pelo menos 30 vezes de forma rápida e forte. Aplique pressão 100 vezes / minuto. Você pode pressionar ao ritmo da famosa música "Stayin 'Alive" para manter esse ritmo de movimento. Deixe o tórax do paciente ficar completamente saliente após cada pressão.
- Incline a cabeça do paciente e levante o queixo. Pressione seu nariz e cubra sua boca com a sua. Sopre ar até que seu peito pareça inchado. Sopre duas exalações. Cada expiração deve durar apenas um segundo.
- A RCP pode ser continuada por um longo tempo. Há relatos de que jovens com hipotermia grave podem ser salvos com uma hora de RCP. Se outra pessoa estiver lá, tente alternar a RCP para não se queimar.
Parte 3 de 3: Buscando ajuda médica
Etapa 1. Deixe a equipe de resgate determinar a gravidade do paciente
Depois que a ambulância chegar, a equipe de resgate verificará as condições do paciente hipotérmico.
Uma pessoa com hipotermia leve a moderada sem outros problemas ou lesões pode não precisar ser levada ao hospital. A equipe de resgate pode recomendar cuidados domiciliares com aquecimento gradual do corpo. No entanto, as pessoas com hipotermia grave podem precisar ser hospitalizadas
Etapa 2. Permita que a equipe de resgate forneça RCP, se necessário
Se você chamou uma ambulância e a pessoa hipotérmica está inconsciente ou não está respondendo, a equipe de resgate que chegar poderá fornecer RCP.
Etapa 3. Pergunte à equipe médica sobre a circulação extracorpórea em casos de hipotermia grave
Assim que uma pessoa hipotérmica chegar ao hospital, converse com seu médico sobre as opções de tratamento, especialmente em casos de hipotermia grave.
- A circulação extracorpórea é realizada removendo sangue do corpo do paciente para ser aquecido e reinserido. Essa ação também é conhecida como oxigenação membranosa extracorpórea (ECMO).
- Este procedimento só pode ser realizado em grandes hospitais equipados com serviços de emergência especializados ou seções que realizam rotineiramente a cirurgia cardíaca.
- As chances de sobrevivência de um paciente com hipotermia grave serão maiores se ele for levado imediatamente a um hospital como este, mesmo que tenha que passar por um hospital menor no caminho. Outras ações que não a circulação extracorpórea incluem a administração de fluidos intravenosos quentes, irrigações quentes no tórax e / ou hemodiálise quente.
