Muitos pais acreditam que criar um filho é uma experiência muito valiosa e significativa. Além disso, muitos pais também acreditam que a experiência da paternidade também será influenciada por dificuldades, não apenas pela felicidade. Você está pronto para ser um deles? Lembre-se de que ter filhos é uma decisão muito importante na vida. Portanto, entenda que não existe decisão certa ou errada, e todos não têm obrigação de ter filhos dentro de um determinado prazo! Antes de decidir ter filhos, tente pensar sobre suas motivações, estilo de vida e situação de relacionamento com seu parceiro. Depois disso, deve ajudá-lo a tomar a decisão mais adequada para sua pequena família!
Etapa
Parte 1 de 3: avaliando sua motivação
Etapa 1. Pense em seus compromissos como pai
Na verdade, vários fatores biológicos e culturais contribuirão para o desejo de uma pessoa de ter filhos. Mas, em vez de ceder à pressão, tente pensar sobre sua capacidade de cuidar de uma criança em sua casa por pelo menos os próximos 18 anos, bem como sua capacidade de continuar a fornecer a ajuda de que ele precisa pelo resto do a vida dele.
- Lembre-se de que você não precisa apenas passar tempo quando tem filhos. Na verdade, criar um filho também custa muito dinheiro, pelo menos até ele atingir a idade universitária.
- Entenda que as crianças também são investimentos mentais. A pesquisa mostra que os novos pais são mais propensos a experimentar as emoções negativas que também acompanham situações como divórcio e perda do emprego. Embora mais cedo ou mais tarde a felicidade reapareça, tenha em mente sua saúde mental e sua capacidade de lidar com tantas adversidades.
Etapa 2. Avalie seus eventos de vida atuais
Algumas pessoas se sentirão motivadas a ter filhos depois de enfrentar um grande acontecimento ou crise na vida. Portanto, procure observar a sua vida e identificar se existem ou não eventos que desencadeiam o surgimento dessa motivação momentânea.
- Alguns casais acreditam que ter filhos pode prejudicar seu relacionamento. Embora isso não seja necessariamente verdade, há momentos em que as pressões dos pais podem na verdade prejudicar, em vez de fortalecer, o relacionamento entre um casal.
- Alguns casais acreditam que ter filhos é um passo que deve ser dado depois do casamento. No entanto, entenda que a verdade é que não existe hora certa para todos terem filhos. Portanto, sempre observe a sua condição e a de seu parceiro para garantir o desejo e a prontidão de ambas as partes em fazerem esta opção.
- Às vezes, um evento muito grande na vida, como a recuperação de uma doença crônica ou lesão, pode levar uma pessoa a viver sua vida ao máximo. Embora você possa ter filhos após um grande acontecimento na vida, pelo menos reserve um tempo para pensar sobre as implicações de longo prazo de tal decisão impulsiva.
Passo 3. Considere a possibilidade de não ter filhos
Se você cresceu pensando que a paternidade é uma opção que todos deveriam adotar, experimente considerar a situação oposta. Veja esta atividade como um exercício, não uma decisão final. Em outras palavras, tente imaginar quais seriam suas chances de construir uma carreira, relacionamentos, hobbies e interesses pessoais se você não tivesse filhos.
- Tente se perguntar: "Essa opção é mais divertida do que trazer uma criança para a família?" Concentre-se nas reações instintivas que surgem!
- Se houver uma condição que pareça tão excitante quanto ser pai, tente encontrar maneiras de incorporar essa opção em suas atividades diárias como pai / mãe. É possível que você alcance esse equilíbrio?
Etapa 4. Considere suas obrigações
Lembre-se de que você não tem obrigação de ter filhos se não quiser! Por outro lado, desde que seja um adulto legal, também não está proibido de ter filhos, se assim o desejar. Dê uma olhada nas pessoas ao seu redor e considere se alguma delas o está forçando a tomar uma decisão em um futuro próximo.
- Se você e seu parceiro não compartilham da mesma perspectiva quando se trata de ter filhos, pare um momento para pensar: "Essa decisão surgiu porque tenho uma perspectiva diferente sobre meu parceiro ou porque quero fazê-lo feliz?"
- Observe a condição de parentes e amigos. Algum deles o forçou a tomar essa decisão? No mínimo, não há nada de errado em manter uma curta distância deles até que sua decisão esteja completamente tomada.
Parte 2 de 3: avaliando sua vida
Etapa 1. Consulte um médico
Antes de tomar a decisão de ter filhos, certifique-se de que seu estado de saúde é o suficiente para isso. Se você tem um distúrbio crônico de saúde, tanto física quanto mental, tente pensar em como isso afetará o processo de desenvolvimento de seu filho mais tarde.
- Ver um médico. Diga a ele: “Meu parceiro e eu estamos planejando ter filhos. Minha condição de saúde terá um impacto de longo prazo em minhas futuras habilidades parentais?”
- As mulheres também devem estar cientes de que certos fatores biológicos podem afetar suas chances de engravidar ou de ter uma gravidez segura. Portanto, não se esqueça de consultar seu médico para avaliar várias complicações de saúde que você pode experimentar durante a gravidez.
- Se você tem histórico de transtornos de ansiedade, depressão ou outras complicações de saúde mental, consulte um psiquiatra imediatamente e diga: “Meu parceiro e eu planejamos ter filhos em breve. O que você acha sobre o impacto dos problemas de saúde mental que experimentei ao desempenhar meu papel de pai / mãe?”
Etapa 2. Verifique sua conta bancária
Mesmo que você não precise ter centenas de milhões de economias no banco antes de dar à luz, pelo menos certifique-se de que o dinheiro que você e seu parceiro têm é capaz de atender às várias necessidades básicas das crianças em um futuro próximo.
- Em primeiro lugar, certifique-se de que tem tempo para se ausentar do trabalho. Se a empresa para a qual você trabalha não oferece essas facilidades, certifique-se de que você e seu parceiro ainda possam se sustentar, mesmo que tenham que sofrer uma redução na renda por terem que tirar licença após o parto.
- Em seguida, avalie o custo dos cuidados de saúde infantil. Depois de decidir ter filhos, você e seu parceiro devem preparar imediatamente os custos para atender às necessidades do parto, que podem variar de dezenas a centenas de milhões, porque depende do programa de seguro que cobre você. Além disso, você também deve preparar as despesas caso seu filho tenha complicações médicas após o nascimento. Se possível, faça imediatamente um novo seguro para o seu filho!
- Em seguida, considere também os custos que você tem para se preparar para cuidar de um filho recém-nascido. Itens necessários como berços, roupas de bebê, cadeiras de bebê em carros, etc. Claro que você não pode obtê-lo de graça. Além disso, itens que parecem simples, como fraldas e papinhas, na verdade não são baratos e podem fazer seu orçamento mensal inchar, sabe!
- Depois disso, avalie o custo do cuidado infantil que você tem que preparar. Esta etapa é especialmente importante se ambos os pais ainda tiverem que trabalhar depois de terem filhos.
Etapa 3. Reúna-se com seu chefe
Se você ainda quer trabalhar depois de se tornar pai, agora é um bom momento para analisar a direção de sua carreira. Portanto, reúna-se com seu chefe para discutir sua posição atual na carreira e os planos de curto prazo da empresa para você. Para você mesmo, faça também esta pergunta:
- Seu trabalho exige que você viaje muito ou viaje por longos períodos de tempo?
- Você está trabalhando em um grande projeto que requer o máximo de foco e atenção?
- Os custos com creche aumentarão como resultado de suas responsabilidades profissionais?
- A empresa para a qual você trabalha concede licença-maternidade ou outros benefícios aos novos pais?
Etapa 4. Avalie seu sistema de suporte
Embora a maior responsabilidade pela criação dos filhos recaia sobre os pais ou tutores legais da criança, ainda é necessário ter um sistema de apoio positivo para aliviar essa responsabilidade e apoiar a vida futura da criança. Portanto, tente observar os amigos, parentes e colegas que estão ao seu redor agora e pense se eles podem ter uma influência positiva na vida de seu filho no futuro.
- Encontre alguém que não esteja apenas disposto a fornecer apoio emocional, mas também capaz de fornecer ajuda tangível, como cuidar de seus filhos e limpar a casa quando necessário.
- Se você não tem atualmente um sistema de apoio sólido em vigor, considere sua situação financeira e considere a possibilidade de contratar uma ajudante doméstica ou babá.
Parte 3 de 3: conversando com seu parceiro
Passo 1. Pergunte os desejos do seu parceiro.
Se o assunto nunca foi discutido por nenhum de vocês antes, agora é um bom momento para discutir os desejos de ambas as partes. Diga ao seu parceiro: "Tenho pensado em crianças e gostaria de ouvir sua opinião sobre a paternidade."
- Encontre o momento certo para discutir. Não convide seu parceiro para discutir quando ele estiver ocupado ou quando não for o momento certo. Em vez disso, peça ao seu parceiro para reservar um tempo especial para que vocês dois possam ter uma discussão séria.
- Explique as razões por trás de seu desejo de ter filhos. Se você ainda não quer ter filhos, dê ao seu parceiro o motivo.
- Peça a opinião de seu parceiro e aprecie o que quer que ele tenha a dizer.
Etapa 2. Pergunte às preocupações de seu parceiro
Depois de ambos concordarem em ter filhos, dê ao seu parceiro a oportunidade de fazer o mesmo processo de avaliação mental. Em outras palavras, permita que ele expresse suas preocupações e esperanças.
- Faça perguntas ativamente como: “Como você planeja preparar suas finanças antes de ter filhos?” e “Você acha que temos recursos suficientes para cuidar de crianças?”
- Evite o debate. Permita que seu parceiro expresse sua opinião. Se a opinião dele for diferente da sua, tente oferecer sua opinião educadamente: "Eu acho que se …" Nunca faça seu parceiro sentir que a opinião dele não é válida na conversa!
Etapa 3. Avalie você e os pais de seu parceiro
Determine como você e seu parceiro irão cooperar na paternidade. Vocês dois estarão ativamente envolvidos? Ou será que uma das partes apenas doará o gene? A criança será criada na mesma casa ou em duas casas diferentes?
- Pergunte ao seu parceiro: "Qual é a sua visão para criar nosso filho no futuro?" Entenda que a resposta pode ser diferente de sua preferência pessoal, mas isso não significa que esteja errada. Depois, tente discutir opiniões diferentes com a mente aberta.
- Explique suas expectativas em relação ao comportamento de seu parceiro depois de se tornar pai. Como você nunca teve filhos antes, é provável que não saiba o método certo para lidar com diferentes tipos de situações. Portanto, convide seu parceiro para discutir as expectativas um do outro, por exemplo, dizendo: "Quero que nos revezemos para alimentar a criança todas as noites" ou "Quando eu tiver que amamentar, espero que você possa ajudar …"
Etapa 4. Faça aconselhamento de casais
Peça ajuda a um conselheiro para melhorar a eficácia e a clareza da comunicação entre você e seu parceiro sobre suas esperanças e preocupações sobre a paternidade. Aproveite esse momento para tomar a decisão certa, bem como para fortalecer o relacionamento antes de trazer um filho para ele.
- Diga ao seu conselheiro: “Estamos planejando ter filhos. É por isso que precisamos ter certeza de que esse relacionamento é saudável o suficiente e pronto para prosseguir para esse estágio."
- Tente consultar um conselheiro de família e / ou conselheiro de casais.
