Se você ainda não ouviu falar, tulpae (ou tulpa) são formas-pensamento independentes que se originam em seu cérebro como um amigo imaginário, mas têm seus próprios pensamentos, sentimentos e idéias independentes de você. Tulpa pode oferecer muitos benefícios, embora muitas pessoas o façam porque desejam amigos que se entendam melhor do que os outros. Tulpas são frequentemente associados aos fãs de My Little Pony, mas há uma grande variedade de tulpas no mundo.
Etapa
Parte 1 de 6: planejamento
Etapa 1. Planeje seu tulpa
Você pode começar pensando sobre a forma e a personalidade que deseja ter. Você não precisa definir uma forma ou personalidade permanente porque normalmente sua tulpa se desviará do plano original.
Etapa 2. Planeje a aparência do tulpa
Você pode desenhar a aparência planejada da tulpa, se desejar, ou simplesmente imaginá-la.
- Você não deve criar um tulpa baseado em um ser humano real, vivo ou morto.
- Se você estiver fazendo um tulpa baseado em um personagem fictício, certifique-se de dizer ao tulpa que ele não é o personagem, apenas que ele é parecido.
Etapa 3. Planeje a personalidade do tulpa
Uma maneira de determinar a personalidade é listar o máximo de características possíveis que o tulpa gostaria de ter. Quando você está pensando sobre a forma do tulpa, você pode ler essas qualidades para ele, ou meditar por um tempo (cerca de alguns minutos para cada característica), para “vincular” as qualidades ao tulpa. Algumas pessoas pulam essa etapa da personalidade, e tudo bem, porque sua tulpa desenvolverá sua própria personalidade. A personalidade da tulpa também pode se desviar do que foi planejado, mas não se preocupe porque as tulpas geralmente não adquirem nenhum traço ruim ou prejudicial.
Parte 2 de 6: Visualização
Etapa 1. Visualize seu tulpa
Sente-se e feche os olhos. Imagine sua tulpa em sua cabeça; olhe para isso de todos os ângulos possíveis. Tente imaginar cada detalhe de sua aparência. Seja paciente e não se apresse em imaginar sua tulpa. Não se esqueça que alguns são muito difíceis de imaginar, por exemplo, rostos. Lembre-se de que você pode fazer da maneira que quiser. Ao imaginar um tulpa, você pode visualizá-lo em um espaço vazio, ou em um lugar imaginário, ou simplesmente no espaço à sua frente.
Etapa 2. Tente tocar o tulpa em sua imaginação
Tente sentir o cabelo tulpa (se houver) e os detalhes no corpo. Quando terminar, você poderá sentir a forma ou a superfície da tulpa com um pouco de pressão, mas não será capaz de tocá-la como se a tulpa fosse um objeto físico sólido. Sua mão vai penetrá-lo.
Etapa 3. Crie o cheiro, se quiser
Se desejar, experimente associar o cheiro de sua tulpa nesta etapa. Certifique-se de que o mesmo cheiro persista sempre que cheirar sua tulpa.
Etapa 4. Visualize o movimento do tulpa
Imagine a maneira como o tulpa se move e anda. Pense nos gestos usados. A expressão facial do tulpa é melhor imaginada por último. Tente imaginar uma conversa com seu tulpa e pense em como ele reagirá. Não se esqueça, cada uma dessas etapas leva tempo, por isso não se apresse.
Etapa 5. Crie o País das Maravilhas
Se quiser, você pode criar um lugar em sua imaginação, chamado País das Maravilhas. Este é o lugar onde você faz a tulpa, e será a morada da tulpa. Você também pode imaginar estar lá com o tulpa. Você pode fazer qualquer coisa lá, em seu mundo privado. Isso pode ser útil porque se você estiver em um lugar lotado ou de bicicleta em algum lugar, o tulpa será difícil de imaginar. Então, seu tulpa pode descansar no País das Maravilhas até que possa ser re-imaginado.
Deixe o tulpa transformar o País das Maravilhas. Como você, o tulpa pode mudar qualquer coisa no País das Maravilhas, quando quiser
Parte 3 de 6: narrativa
Etapa 1. Fale com o tulpa
Você pode falar com o tulpa em seu coração ou em voz alta. O tópico não é importante. Você pode conversar sobre o tempo, atividades no trabalho / escola, seus amigos, sua série de televisão favorita e assim por diante. Contanto que você fale diretamente com o tulpa, não deve haver problema. Este processo é gradual e seu primeiro contato com o tulpa pode ser difícil de entender, por exemplo, ele pode não falar totalmente de imediato.
- Esta etapa é opcional, mas você pode usar métodos como 'papagaio', embora alguns possam achar isso controverso. No entanto, muitas pessoas acreditam que este método pode ajudar a desenvolver o tulpa e incentivá-lo a se comunicar. Às vezes, se você não tem certeza se a resposta que está recebendo está vindo de seus “papagaios” ou se o tulpa está falando, sempre presuma que o tulpa está respondendo a você.
- Esta etapa é bastante demorada. Seja paciente.
Passo 2. Escolha um som para seu tulpa depois que ele puder falar, se ele mesmo não o fez
Você pode fazer um som totalmente novo, mas será mais fácil se você escolher uma voz familiar para imaginar a fala tulpa.
Parte 4 de 6: Verificando a consciência
Etapa 1. Determine se seu tulpa está consciente
Feche os olhos e deixe o tulpa saber que você abre sua mente para ele. Imagine seu tulpa entrando pela porta que leva ao seu subconsciente. Agora, seu tulpa pode ver suas memórias, sentimentos e tudo relacionado a você pessoalmente. Não faça este passo imediatamente, e espere até que haja alguma confiança entre vocês, para que seu tulpa não tenha isso como certo. Os sinais de consciência tulpa incluem:
- Tulpa lhe responde em frases completas e tem sua própria opinião. Os tulpas também podem se comunicar de outras maneiras, por exemplo, por meio de emoções.
- Tulpa faz coisas além de suas expectativas.
Parte 5 de 6: Transferindo um Tulpa para o Reino
Passo 1. Dê um passeio e imagine um tulpa seguindo atrás de você
Faça isso até que comece a parecer natural para você. Lembre-se de como o tulpa anda. Enquanto isso, você aprenderá a sentir a presença da tulpa, mesmo que não consiga vê-la. Você ainda pode sentir a presença e a atividade da tulpa e vê-la com os olhos do seu coração.
Parte 6 de 6: Visite o Fórum Tulpa
Etapa 1. Conheça outras pessoas que têm um tulpa
Leia a história do anfitrião do fórum e sua tulpa. Aprenda mais sobre como fazer e viver com tulpas. Existem muitos guias e fóruns na Internet com FAQs e perguntas e respostas (sessões de perguntas e respostas) sobre tulpa, que podem ser úteis se você tiver alguma dúvida ou preocupação sobre tulpa.
Pontas
- Escolha uma forma de tulpa que seja confortável para você por um longo tempo, porque, uma vez que esteja assentada, a forma será mais difícil de mudar. Não se esqueça de que o tulpa pode mudar sua aparência como desejar.
- Ignore as histórias assustadoras sobre o tulpa. Sua tulpa geralmente é gentil e respeita você se você for bem tratado.
- Faça força passiva (força passiva) continuamente para acelerar o processo de fazer tulpa. Forçar passivo significa pensar e, às vezes, falar com o tulpa, mas geralmente sem fechar os olhos ou meditar enquanto está fazendo algo.
- Se você fala finlandês, há um fórum tulpa que você pode tentar visitar, ou seja, tulpafoorumi.palstani.com
