Você pode se sentir oprimido quando se lembra de ter que arrumar seu quarto, mas essa tarefa pode ser mais rápida e fácil de completar do que você pensa! Para se manter motivado, organize sua sala como se estivesse jogando um jogo enquanto ouve música, prepare uma lista de tarefas a fazer e recompense-se ao concluir a tarefa. Conclua as tarefas prioritárias primeiro. Depois disso, arrume o quarto arrumando as coisas, passando o aspirador na mesa e no carpete (se houver) ou varrendo e esfregando o chão. Em um piscar de olhos, seu quarto está arrumado e limpo.
Etapa
Método 1 de 4: Motive-se
Etapa 1. Toque uma música em ritmo acelerado para mantê-lo energizado
Antes de limpar, prepare um álbum ou lista de reprodução com algumas músicas que o deixarão com mais energia. Músicas rítmicas rápidas deixam você mais motivado para limpar seu quarto. Não toque música lenta e triste porque você ficará com sono e letárgico.
Se você está confuso sobre como escolher uma música, use a internet para encontrar músicas que despertem seu entusiasmo. Spotify, Apple Music e Pandora fornecem uma coleção de músicas que o manterão motivado
Etapa 2. Prepare uma recompensa para si mesmo quando a tarefa for concluída
As recompensas aumentam seu entusiasmo para trabalhar mais rápido. Defina uma recompensa para se recompensar ao terminar de limpar, como se divertir com os amigos, assistir a um filme com a família, saborear uma grande tigela de sorvete ou ler um livro favorito.
Não tenha pressa ao limpar porque quer aproveitar os prêmios
Etapa 3. Conclua as tarefas domésticas, como um jogo, para se manter motivado
Se você não estiver com disposição, use essa tarefa como um jogo para torná-la ainda mais divertida. Determine uma tarefa que pode ser concluída em 10 minutos e tente atingir a pontuação mais alta. Além disso, finja ser um robô que está limpando fazendo movimentos e fazendo sons como um robô. Como alternativa, defina um cronômetro para descobrir quanto tempo leva para limpar a sala.
Use a criatividade para criar seu próprio jogo
Etapa 4. Anote todas as tarefas que precisam ser realizadas para que você possa se concentrar no trabalho
Uma lista de tarefas o ajuda a acompanhar o andamento do trabalho e se sentir bem-sucedido quando terminar de arrumar uma sala muito bagunçada. Anote todas as coisas que deseja limpar e arrumar e classifique-as da primeira prioridade à última. Tente anotar todas as tarefas em detalhes para que nada seja esquecido.
Verifique as tarefas concluídas para que você saiba as tarefas que não foram realizadas
Etapa 5. Configure uma programação semanal para facilitar a conclusão das tarefas
Este método é muito útil se houver muitas coisas a fazer ao limpar a sala. Inclua um prazo para a conclusão de cada tarefa para que você possa trabalhar dentro do cronograma. Certifique-se de manter a disciplina e seguir um cronograma consistente.
Por exemplo, programe para limpar todas as segundas-feiras, retirar o lixo e o pó todas as terças-feiras, varrer e limpar o chão todas as quartas-feiras
Método 2 de 4: Concluindo a Tarefa Principal
Passo 1. Remova as coisas da cama e coloque lençóis limpos
Uma cama arrumada e limpa deixa o quarto muito mais limpo e deixa você animado para limpá-lo. Esvazie a cama colocando as coisas em determinados locais do quarto. Puxe a ponta do lençol e coloque-o sob o colchão, dobre o cobertor com cuidado, coloque o travesseiro na cabeceira da cama.
Se os lençóis precisarem ser trocados, coloque os lençóis sujos no cesto de roupa suja e, em seguida, coloque novos lençóis para fazer a cama ficar confortável e cheirar bem
Passo 2. Arrume as roupas que estão espalhadas pelo chão
Pegue as roupas espalhadas e separe as roupas sujas das limpas. Se você não sabe, suponha que a camisa precisa ser lavada! Dobre as roupas limpas e coloque-as no guarda-roupa ou pendure-as em cabides. Coloque a roupa suja no cesto de roupa suja.
Não ligue a máquina de lavar antes de terminar de limpar, porque ainda pode haver meias sujas que precisam ser lavadas
Passo 3. Transfira a louça suja para a cozinha
Isso evitará odores desagradáveis no ambiente e protegerá o ambiente de formigas ou outros animais. Traga xícaras, pratos, talheres e copos para a cozinha. Remova qualquer embalagem de comida que ainda esteja na sala.
Verifique embaixo da cama, da penteadeira e da escrivaninha, abra a gaveta da mesinha de cabeceira para ter certeza de que não há pratos sujos e embalagens de alimentos deixados para trás
Etapa 4. Coloque o lixo na lata de lixo
Esta etapa faz com que a sala pareça espaçosa e organizada. Organize os itens na mesa, no chão e no armário e decida o que você quer jogar fora, como embalagens de alimentos, cascas de frutas, pedaços de papel e itens danificados.
- Doe itens de boa qualidade que não são mais usados em brechós para caridade.
- Colete o papel e o papelão desnecessários em recipientes separados para reciclagem.
Método 3 de 4: Arrumando as Coisas na Sala
Etapa 1. Coloque as coisas em um determinado lugar
O primeiro passo, retire todos os itens que ainda estão no chão para que você possa andar sem tropeçar. Comece a mover objetos grandes, como livros e almofadas, depois mova pequenos objetos, como pentes, lápis e outros instrumentos de escrita. Coloque esses itens ordenadamente na penteadeira, na mesa e na mesa de cabeceira.
Não se distraia com as coisas que estão sendo organizadas para fazer o trabalho mais rápido
Etapa 2. Armazene itens semelhantes em caixas
Isso tornará mais fácil para você arrumar seu quarto e encontrar o que precisa. Coloque papel de carta em uma caixa, coleção de fotos em outra caixa, bem como cosméticos, ferramentas de artesanato e outros. Não se esqueça de etiquetar cada caixa e colocá-la em um local de fácil acesso.
Coloque a caixa em cima do armário, embaixo da cama, no armário ou na mesa
Passo 3. Mostre algumas coisas que são especiais para você, de modo que o quarto se torne um espaço pessoal
Se você encontrar uma bela lembrança ou um brinquedo exclusivo durante a limpeza, coloque-os sobre a mesa, cômoda ou mesa de cabeceira como decoração. Escolha 1-2 objetos para manter o quarto arrumado.
- Por exemplo, coloque o troféu de futsal em cima do guarda-roupa e sua foto favorita na cômoda.
- O quarto fica arrumado se você exibir alguns itens em determinados lugares porque as coisas que não são usadas ficam arrumadas e você prefere mantê-las. Além disso, as áreas arrumadas são mais fáceis de limpar.
Etapa 4. Doe livros, roupas ou brinquedos desnecessários
Esta etapa ajuda a reduzir a pilha de coisas na sala para que haja um lugar para guardar as coisas de que você ainda precisa. Observe os itens da sala e depois separe os que não são usados há muito tempo. Se o item não for mais necessário ou não precisar ser armazenado, leve-o a um brechó para caridade.
Se você mora com seus pais, discuta este plano com eles primeiro
Método 4 de 4: limpeza de poeira
Etapa 1. Limpe a poeira da sala
Use um espanador para limpar mesas, cômodas, estantes, ripas de cortina, ventiladores, abajures, abajures e outros itens da sala. Comece com o objeto na parte superior e, em seguida, vá descendo gradualmente para que a poeira de cima não caia sobre a área ou objeto que foi limpo. Limpe a poeira antes de aspirar o carpete ou varrer o chão, pois é fácil que a poeira voe e contamine novamente o carpete ou o chão.
- Se você não tiver um espanador, use um pano macio sem fiapos para remover a poeira.
- Limpe todas as coisas em sua mesa, cômoda, etc. porque molduras de fotos, lembranças de atrações turísticas e troféus que não são empoeirados ficarão mais atraentes.
- Desligue os ventiladores e as luzes antes de limpar.
Etapa 2. Limpe a mesa ou outros itens da sala com um pano para remover poeira, manchas e líquido pegajoso
Pulverize uma pequena quantidade de solução de limpeza em um pano e use-a para limpar um líquido pegajoso de superfícies de mesa ou outros objetos pelo menos uma vez por semana para não convidar formigas, de modo que os móveis se danifiquem rapidamente. Use um pano macio e fibroso porque é mais eficaz na remoção de manchas em escrivaninhas, penteadeiras, mesinhas de cabeceira, caixilhos de janelas, armários, molduras e outros objetos na sala.
Além disso, limpe a sala com um desinfetante porque é útil para matar as bactérias na sala
Etapa 3. Tire a poeira do chão, especialmente debaixo da cama e da mesa
Esta área é freqüentemente negligenciada durante a limpeza. Certifique-se de limpar a sala completamente. Se necessário, mova os móveis para facilitar a limpeza do piso. Mova o aspirador para a frente e para trás no chão ou carpete até que pareça limpo novamente.
- Se o carpete tiver um cheiro desagradável, borrife um limpador de carpete ou borrife um pouco de bicarbonato de sódio no carpete e, em seguida, limpe-o com um aspirador de pó para remover o odor desagradável.
- Se o aspirador não funcionar bem, é possível que o saco de pó ou o caixote do lixo estejam cheios ou necessitem de ser substituídos.
- Limpe o chão ou carpete pelo menos uma vez por semana, ainda mais frequentemente se usar calçados no quarto.
Etapa 4. Adquira o hábito de varrer e esfregar o chão se ele não for acarpetado
Use uma vassoura para coletar poeira e detritos e coloque-a na pá de lixo. Em seguida, mergulhe o esfregão em um balde de água com sabão e use-o para limpar o chão de manchas e poeira. Enxágüe o esfregão após alguns minutos de uso para evitar espalhar a sujeira no chão.
- Esta etapa faz com que o chão pareça limpo e o ambiente seja confortável.
- Limpe o chão do quarto com uma vassoura e esfregue pelo menos uma vez por semana.
Etapa 5. Use limpador de vidros para limpar espelhos e vidros das janelas
Borrife o limpador de vidro uniformemente no espelho e na janela e esfregue o vidro com um pano até ficar limpo. Este método faz as janelas e espelhos brilharem novamente.
- Limpe imediatamente as janelas e espelhos assim que parecerem sujos, para que a tarefa de limpeza do ambiente seja concluída mais rapidamente e com uma sensação mais leve.
- Um pano macio sem fiapos é perfeito para limpar o vidro.
- Não se esqueça de limpar o canto da janela. Limpe a poeira nos cantos da janela usando uma escova ou um aspirador de pó portátil. Além disso, use uma escova de dentes não usada e um líquido de limpeza para raspar a sujeira e a poeira com crostas.
Etapa 6. Limpe o interruptor da luz e a maçaneta da porta borrifando desinfetante
Esses objetos são tocados com muita freqüência, portanto, muitas bactérias se raramente limpos. Depois de pulverizar desinfetante para móveis, limpe interruptores de luz e maçanetas com um pano ou lenço de papel para secar à mão.
- Use desinfetante ao limpar maçanetas e interruptores de luz para mantê-los livres de germes.
- Limpe também a tampa do interruptor de luz. Como raramente é tocada, a tampa do interruptor de luz não se suja tão rapidamente quanto o interruptor de luz. No entanto, a sala parece mais arrumada se os abajures forem mantidos limpos e brilhantes.
