Os ácaros são insetos que vivem em colchões, móveis, tapetes e outros tecidos. Os ácaros se alimentam da pele morta que humanos e animais de estimação liberam diariamente e gostam de ambientes quentes e úmidos. A presença desses insetos costuma estar associada a problemas de saúde respiratória, desencadeia asma e outros ataques relacionados a alergias. Infelizmente, os ácaros não podem ser completamente erradicados, mas sua população pode ser reduzida por higiene regular, proteção de utensílios domésticos e outros métodos.
Etapa
Método 1 de 3: limpeza doméstica
Etapa 1. Troque as almofadas do colchão regularmente
A maior parte da pele morta fica ao redor da cama porque você passa muito tempo lá. A pele morta convida à chegada de ácaros e multiplicam os alérgenos. Você deve preparar alguns cobertores, lençóis e fronhas para serem trocados várias vezes.
Etapa 2. Lave o colchão
Lave todos os cobertores, lençóis, fronhas, colchas e outros protetores de colchão com detergente em água quente (pelo menos 55 ° C) semanalmente para matar os ácaros e se livrar dos alérgenos. Água em alta temperatura é mais eficaz em matar ácaros do que apenas detergente. Melhor, todos lave suas cortinas.
- Defina a máquina de lavar para a configuração mais quente. Se a água não estiver quente o suficiente, verifique seu aquecedor de água. A maioria dos aquecedores de água tem um botão de controle para alterar a temperatura máxima da água.
- Se não for possível lavar com água quente, coloque na secadora por 15 minutos a uma temperatura acima de 54 ° C para matar os ácaros. Em seguida, lave e seque o colchão para que os ácaros fiquem limpos de alérgenos. Você também pode secar diretamente ao sol.
- Use produtos que contenham óleos essenciais, como óleo de eucalipto, cipreste ou árvore do chá para uma lavagem mais eficaz.
- Use detergente e alvejante para se livrar da maioria dos alérgenos e ácaros, mesmo com água fria ou morna. Os lençóis podem ser lavados novamente para que mais ácaros morram.
- Esteja ciente de que os ácaros vivos podem se transferir de tecidos livres de ácaros para tecidos livres de ácaros quando misturados na máquina de lavar.
- Lavar a quente (torcer as roupas na máquina de lavar e secar) em tecidos secos por meia hora após a secagem ou lavar e secar os tecidos para matar os ácaros. No entanto, esse método não remove os alérgenos causados pelos ácaros do tecido.
Etapa 3. Aspire regularmente
Aspire qualquer coisa que possa ser aspirada, incluindo sofás, colchões, poltronas, pisos e outros lugares onde as pessoas geralmente se sentam ou deitam. Para aspirar os alérgenos com eficácia, o aspirador de pó deve ter um saco de microfiltro de camada dupla ou um filtro de partículas de ar de alta eficiência (HEPA). Isso é importante porque ajuda a garantir que os ácaros não sejam carregados de volta para o ar.
- A aspiração não pode remover a maioria dos ácaros e seus alérgenos. Os ácaros são pequenos o suficiente para passarem por um saco de aspirador de pó. No entanto, se a poeira continuar a ser sugada, os ácaros relutam em viver na área. Limpe a parte inferior e traseira dos móveis para evitar a formação de “pó de coelho”.
- Se você tem uma alergia grave, fique longe da área aspirada e deixe outra pessoa fazer o trabalho. Não entre em uma sala que tenha sido aspirada por duas horas para que os alérgenos não estejam mais voando.
- Cuide do seu aspirador para que funcione sempre da melhor maneira.
- Use um aspirador para manter os ácaros no reservatório de água para que possam ser removidos e despejados no vaso sanitário.
- Você pode usar uma máscara enquanto aspira para evitar a inalação do alérgeno. Mesmo que você não sofra de alergias, é uma boa ideia sair de casa por meia hora após a remoção do aspirador, para que a poeira residual e os alérgenos não estejam mais voando.
Etapa 4. Faça a lavagem a vapor regularmente
A lavagem a vapor dissolve a sujeira, remove os germes das superfícies dos tecidos e mata os ácaros. No entanto, a umidade que se acumula no forro do carpete cria um ambiente adequado para os ácaros. Em vez disso, tente usar o método de lavagem a seco.
Etapa 5. Hidrate o aspirador de pó
Um espanador e um pano seco vão soprar alérgenos para o ar. Use um pano úmido ou oleoso ou esfregão ou pano eletrostático para limpar as superfícies duras semanalmente. Isso evitará que a poeira e os ácaros voem pelo ar.
Etapa 6. Lave os cobertores e as roupas armazenadas
Se você estiver embalando roupas para uma transferência ou se preparando para o inverno, lave todas essas roupas antes de usar. Os ácaros gostam de viver em roupas e cobertores que não são usados e lavados porque ficam empoeirados quando armazenados. Lave esses tecidos para se certificar de que os ácaros e alérgenos foram totalmente removidos.
Método 2 de 3: protegendo a casa
Passo 1. Adicione um escudo anti-alérgico à sua roupa de cama
Envolva os colchões, almofadas e travesseiros em capas anti-alérgicas e à prova de poeira, vendidas em lojas de roupa de cama ou supermercados. Estas capas são confeccionadas em tecido bem costurado e antialérgico que evita a ingestão e fuga dos ácaros. Você está mais exposto aos ácaros e seus excrementos na cama. Portanto, colchões e travesseiros protegidos por esta capa vão resolver esse problema.
Os colchões envoltos em lençóis hipoalergênicos são protegidos do acúmulo de flocos de pele humana morta. Geralmente, essas folhas também são à prova d'água
Etapa 2. Use tecido sintético
Substitua as almofadas de penas por almofadas com enchimento sintético. Além disso, substitua cobertores de lã por náilon ou celulose de algodão. Supõe-se que os colchões de espuma viscoelástica criam um ambiente que os ácaros não gostam. Considere substituir o colchão por espuma de memória.
Etapa 3. Substitua o tapete do chão
Os tapetes são um paraíso para os ácaros, especialmente se estiverem sobre cimento, o que retém a umidade e fornece um ambiente ideal para os ácaros. Pegue tapetes para ajudar a reduzir as alergias aos ácaros, especialmente no quarto. Substitua por piso aberto, como linóleo, azulejo, vinil, madeira ou carpete anti-alérgico.
- Além disso, retire móveis que acumulam poeira, como cortinas de tecido, persianas horizontais e móveis estofados.
- Não se esqueça de remover todos os tapetes e colchões da casa, porque lá também vivem os ácaros.
- Pisos vazios podem ser limpos com um esfregão úmido ou pano eletrostático.
Etapa 4. Use ácido tânico
O ácido tânico neutraliza os alérgenos dos ácaros da poeira naturalmente. O pó de ácido tânico pode ser comprado em farmácias ou lojas de produtos naturais. Polvilhe sobre colchões, sofás, camas para animais de estimação e outros ninhos de ácaros para reduzir o impacto de alérgenos. Você também pode fazer uma solução de ácido tânico misturando uma xícara de chá diluído com 3,8 litros de água. Borrife a solução no carpete e passe o aspirador 3 horas depois.
Etapa 5. Subtraia a boneca
Reduza as bonecas da criança a apenas uma ou duas. Dê ao seu filho brinquedos ou bonecas de plástico laváveis. Se você tem uma boneca que pode ser lavada, use água quente e seque-a bem. Faça isso tão frequentemente quanto possível.
- Não coloque a boneca na cama.
- Coloque todos os brinquedos não laváveis no freezer uma vez a cada duas semanas para matar os ácaros que vivem lá dentro.
Passo 6. Tente não dormir no sofá
Isso vai atrair mais ácaros porque sua pele morta vai cair muito no sofá. Os sofás tendem a ser mais difíceis de proteger dos ácaros do que as camas. É melhor dormir em uma cama protegida por lençóis anti-alérgicos e antiácaros.
Passo 7. Não faça sua cama
Isso mesmo, agora você tem uma desculpa para não fazer a cama depois de se levantar de manhã! Se não for verificado, as folhas serão expostas ao ar e arejarão e liberarão umidade no ar. Assim, o número de ácaros será drasticamente reduzido.
Método 3 de 3: usando outros métodos
Etapa 1. Aumente o fluxo de ar de sua casa
Abra as janelas e portas para que a circulação de ar fresco em sua casa seja boa. A boa circulação reduzirá a umidade, o que ajudará a remover a poeira e alérgenos fora de casa, reduzindo assim a população de ácaros.
Etapa 2. Use luz solar direta
A luz solar mata os ácaros. Seque a roupa de cama, as roupas e outros móveis externos para que fiquem expostos à luz solar direta. Ventile cobertores, carpetes e lençóis pesados do lado de fora com a maior freqüência possível. Abra as cortinas e persianas para que a luz do sol possa entrar na casa.
Etapa 3. Arrume sua casa
O excesso de itens no quarto, como livros, revistas, cestos de roupas, pequenos enfeites, brinquedos e pilhas de roupas dificultam a limpeza do ambiente, tornando-o ideal para os ácaros. É fácil, se a poeira pode se acumular, os ácaros irão se aninhar muito ali. Tente projetar um quarto minimalista.
Etapa 4. Reduza a umidade
Os ácaros gostam de ambientes úmidos porque absorvem água da atmosfera. Evite umidade e use um secador ou ar condicionado para manter a umidade acima de 50%. Você pode comprar um higrômetro em uma loja de ferragens para medir a umidade em sua casa e assim poder controlá-la.
Etapa 5. Controle a temperatura da casa
Os ácaros vivem em temperaturas entre 18-29 ° C e níveis de umidade acima de 50%. Para reduzir a população de ácaros, defina a temperatura do galpão abaixo de 21 ° C ou mais.
Etapa 6. Instale o filtro
Filtros de alta eficiência em lareiras e condicionadores de ar podem ajudar a remover alérgenos e reduzir as populações de ácaros. Procure um filtro com MERV (valor mínimo de relatório de eficiência) de 11 ou 12 e substitua o filtro pelo menos uma vez a cada três meses. Deixe o ventilador filtrar o ar por toda a casa.
Etapa 7. Use um purificador de ar
Existem muitos tipos de purificadores de ar que podem ser conectados a um condicionador de ar central. Esta ferramenta reduz a fonte de irritação e alimentos de ácaros em 50-70%. No entanto, um filtro HEPA limpa 99% dos excrementos de ácaros, poeira, pele de animais mortos, pólen, excrementos de baratas e outros materiais.
Etapa 8. Congelar coisas
Lençóis, brinquedos, móveis e outros itens que não podem ser lavados podem ser congelados para matar os ácaros. Congele por 24-48 horas. Embora os ácaros morram, esse método não remove o alérgeno.
