Você tem dificuldade em fazer com que os homens a respeitem e admirem por quem você é e pelo que você realiza? Por causa dos estereótipos e às vezes do sexismo, as mulheres podem ser desprezadas na sociedade. É hora de recuperar esse poder e mostrar que você deve ser levado a sério, não tratado como incompetente ou vulnerável. Existem alguns passos simples que o capacitarão a ser tratado adequadamente por seus amigos, colegas e conhecidos do sexo masculino. Isso pode tornar o trabalho, os hobbies e as interações diárias mais fáceis e menos estressantes. Para ser levado a sério pelos homens, você deve tentar amar a si mesmo, irradiar confiança e seguir seus objetivos e ambições.
Etapa
Método 1 de 3: Amar a si mesmo
Etapa 1. Respeite e honre a si mesmo
Se você conhece seu próprio valor, outras pessoas também podem aprender a reconhecê-lo.
- Se você já se sentiu desprezado ou sem importância, lembre-se de que você é uma pessoa útil, valiosa e única.
- Você não é apenas um objeto, você é um ser humano. Você não é apenas um corpo ou uma coisa bonita de se olhar. Você tem pensamentos incríveis que pode compartilhar com outras pessoas.
- Respeite a si mesmo fazendo escolhas responsáveis que beneficiem você ou outras pessoas e não causem danos.
- Respeite-se tratando-se e cuidando bem do seu corpo. Várias maneiras de se tratar bem incluem: alimentação saudável, dormir o suficiente, fazer exercícios, relaxar e participar de atividades criativas ou recreativas seguras.
Etapa 2. Preste atenção aos seus valores
Saiba o que você acredita e valoriza e mantenha-se fiel a esses valores. Esses valores podem abranger coisas como: liberdade, capacitação, igualdade, respeito, justiça, família, amor e estabilidade. Concentrar-se nesses valores pode ajudá-lo a tomar melhores decisões e, em última análise, fazer com que os outros o levem a sério.
- Se você não tem certeza dos valores que valoriza, faça uma lista de todas as coisas que lhe interessam. Essas coisas fazem parte do seu sistema de valores. Quando você tiver novas ideias, adicione-as à lista.
- Se você não é respeitado pelos outros, preste atenção aos seus valores pessoais. Lembre-se do que você acha que é importante e aja em harmonia com esses valores. Por exemplo, se alguém o trata mal e você sente vontade de gritar com ela, lembre-se de sua visão básica de respeito. Se você gritar com alguém, é provável que não esteja demonstrando respeito.
- Evite qualquer atividade que entre em conflito com seu sistema de valores pessoais (como roubar, desrespeitar os outros ou tratar-se mal).
Etapa 3. Aceite a si mesmo
Algumas mulheres podem ser infelizes consigo mesmas, apesar de suas muitas qualidades positivas, o que é uma triste realidade. No entanto, se você realmente ama e aceita quem você é e seus esforços, pode fazer com que outras pessoas também o aceitem. Esse esforço sempre começa com você.
- Concentre-se em seus pontos fortes diariamente. Você pode listar essas vantagens em um diário ou documento do Word em seu computador. Faça uma lista de coisas como: ambicioso, amoroso, compassivo, amigável e atlético. Você percebe que algumas dessas vantagens podem corresponder aos seus valores? Os dois estão sempre em contato.
- Perceba algumas de suas deficiências e tente aceitar tudo como é. Essas falhas podem torná-lo único e talvez até mesmo as pessoas gostem de você por suas falhas. Você também pode adorar essas falhas. Talvez vê-lo como uma característica única, em vez de uma falha, pode torná-lo diferente e atraente.
- Evite comparar-se com os outros. Isso pode fazer com que você se sinta indigno ou carente.
- Use a atenção plena para encorajar a autoaceitação. Comece sentando em uma posição confortável. Concentre-se em qualquer crítica que você fizer a si mesmo, como "Sinto-me gordo e feio". Reserve um momento para sentir esses pensamentos sem julgá-los. Então aceite as falhas sem julgar, pensando ou dizendo: "Não sou perfeito. Posso me aceitar sem me julgar." Esteja ciente de quaisquer pensamentos adicionais que você tenha; simplesmente observe esses pensamentos sem julgá-los (sejam eles bons ou maus pensamentos). Os pensamentos podem ir e vir e estão sempre mudando.
Etapa 4. Cuide de si mesmo
As aparências são importantes e, para ser levado a sério, você precisa melhorar sua aparência.
- Cuidados com o corpo, higiene pessoal, preparo físico e exames regulares de saúde são essenciais.
- Maquiagem é um assunto controverso quando se trata de se as mulheres precisam ou não usar maquiagem para ter sucesso. Honestamente, isso é uma questão de gosto. Algumas fontes dizem que os homens preferem mulheres com beleza natural ou usam pouca ou nenhuma maquiagem. No entanto, algumas mulheres se sentem mais confiantes com a maquiagem.
Passo 5. Não deixe que outras pessoas o tratem mal
Vários estudos mostraram que os médicos podem tratar pacientes do sexo masculino e feminino de maneira diferente no que diz respeito à dor física que sentem; as mulheres podem ser subestimadas e não levadas mais a sério do que os homens.
- Pergunte aos caras, ou a qualquer pessoa em geral, por que se você percebe algum preconceito ou parcialidade contra você.
- Escolha seus amigos com sabedoria, mantendo todas as dificuldades pessoais e derrotas para você e para um grupo de amigos íntimos e familiares em quem pode confiar.
- Obter o apoio de outras pessoas (outras mulheres, família, amigos) pode ajudá-lo a superar dificuldades pessoais ou lidar com o preconceito.
Método 2 de 3: Mostrando confiança
Etapa 1. Comunique-se de maneira adequada e segura
Embora todas as etapas acima possam ser aplicadas na vida de qualquer pessoa, um dos principais fatores de sucesso que os homens devem levar a sério é ser inteligente e falar bem. A maneira como você fala está alinhada com a maneira como você se comporta (auto-estima e autoconfiança). A gramática e a entonação corretas, bem como a frequência com que fala, podem fazer ou quebrar o sucesso no trabalho, entre novos conhecidos e em várias atividades recreativas. Mesmo que todas as mulheres tenham vozes diferentes (alta, baixa, suave, etc.), é importante lembrar que você pode ser julgada por seu tom de voz, quanto estresse você coloca em cada palavra e por sua risada.
- Grave-se para mudar a maneira como você se apresenta na frente dos outros. Por exemplo, se você permitir que sua voz diminua lentamente no final de uma frase, isso indica que você não está confiante e pode reduzir suas habilidades quando se trata de transmitir mensagens importantes.
- Fale em termos de resultados e consequências específicas.
- Seja firme. Diga o que você pensa e sente educadamente. Seja firme, mas educado. Peça gentilmente o que você deseja. Diga não quando for preciso. Seja caloroso, amigável e gentil com os outros. Respeite as opiniões das outras pessoas e esteja disposto a fazer concessões. Exemplos de palavras assertivas ou assertivas incluem: "Essa é uma ótima ideia, que tal fazermos isso também …" ou "Posso entender seu raciocínio, mas gostaria muito que …"
Etapa 2. Eduque-se
Uma mulher com conhecimento sobre uma variedade de tópicos tem mais chance de ser levada a sério pelos homens (e outras mulheres).
- Há muitas maneiras de se tornar "inteligente", mas, na maioria dos casos, buscar o ensino superior costuma ser um bom ponto de partida.
- Assistir a programas educacionais, ler livros e se manter atualizado com as últimas notícias são maneiras fáceis e geralmente acessíveis de aumentar seu conhecimento.
- Assistir a filmes, jogar videogame e se familiarizar com informações sobre vários times esportivos também tornará seus tópicos de conversa mais diversificados.
Etapa 3. Use a linguagem corporal
É importante prestar atenção à linguagem corporal, além de prestar atenção às suas palavras. Se você andar por aí com a cabeça baixa, as pessoas podem pensar que você é negativo e sem brilho. Por outro lado, a maneira como você se comporta pode transmitir honra e poder.
- Fique alto e alto. Não se incline. Você pode praticar como melhorar sua postura deitando-se no chão ou em pé com as costas contra a parede.
- Dê um aperto de mão firme. Uma posição fraca ou confusa pode fazer a pessoa a quem você apertar a mão pensar que você não tem confiança em si mesmo.
- Mostre sua força mantendo seus braços e pernas abertos e ocupando mais espaço. Evite movimentos agitados que podem fazer você parecer nervoso ou desconfortável.
Etapa 4. Vista-se adequadamente
A maneira como você se veste diz muito sobre sua autoconfiança e autoimagem. Os homens são constantemente inundados com imagens sexuais de mulheres na televisão e em outros formatos de mídia. Infelizmente, se você se veste de maneira sensual, estimulante ou reveladora, pode estar dando a impressão errada. Se você realmente quer ser ouvido, tente parecer profissional e bem-vestido.
- Vista-se adequadamente para o evento. Se estiver em um ambiente de escritório, você deve evitar saias curtas ou tops que mostrem o decote. Experimente usar uma saia na altura do joelho, calças ou um terno.
- Como regra geral para as mulheres no local de trabalho, para verificar se suas roupas são adequadas para o ambiente ou para uma entrevista, verifique curvando-se. Se você notar um decote visível ou se sua saia subir muito na parte de trás quando você se abaixa para tocar os dedos dos pés, pode não ser adequado para um ambiente de trabalho. Se você estiver em dúvida, não corra o risco. Sua reputação é mais importante do que parecer atraente ou elegante no meio de uma transação comercial importante.
Método 3 de 3: seguindo sua ambição
Etapa 1. Esteja motivado
Uma mulher pode influenciar mais as pessoas se mostrar motivação em sua vida. Mulheres com aspirações e comprometimento podem ser muito atraentes.
- Seja intencional e específico sobre seus objetivos e aspirações.
- Você pode criar metas diárias, semanais, mensais e anuais. Anote essas metas e lembre-se regularmente. Mude as metas, se necessário, à medida que avança.
- Uma forma de se motivar é por meio de atividades criativas. Tente descrever seus objetivos. O que você quer para a vida e para você?
Etapa 2. Tenha orgulho de suas realizações
Se você sorri, ri e fala com entusiasmo sobre o que está acontecendo em sua vida - os caras podem ver que você está motivado e confiante o suficiente para levá-lo a sério. Lembre-se de que isso pode depender de quanto tempo você está fazendo a tarefa. Se você está constantemente mudando seus objetivos e não está firme com o que deseja da vida, isso pode deixar dúvidas na mente das pessoas.
- Se você tem filhos, discuta o sucesso recente deles na escola com um sorriso e comente sobre como você está orgulhoso deles.
- Discuta quaisquer novas idéias de negócios que você possa ter, ou pensamentos criativos, se parecerem interessantes. Você está trabalhando em uma nova obra de arte? Escreva um poema? Concluindo um diploma? Fazendo uma nova aula de ioga? Você já tem tantas coisas interessantes para falar.
Etapa 3. Certifique-se de que a ambição vem de você mesmo
Além de ter autoestima, autoconfiança, motivação e competitividade; Você deve se perguntar sobre todos os aspectos de sua vida: "Por que estou fazendo isso?" se o seu objetivo é impressionar um cara ou caras em geral, parece que você está fazendo isso pelos motivos errados. Na mesma linha, confie em seus instintos; só você pode tomar decisões sobre sua vida e para onde está indo, ninguém mais.
Etapa 4. Torne-se um especialista
Os especialistas são levados mais a sério do que os iniciantes. O que quer que você acabe fazendo ou masterizando, torne-se um especialista nessa área. Aprenda o máximo que puder sobre o assunto e reúna várias experiências.
- Pesquise. Passe algum do seu tempo livre explorando e aprendendo mais sobre sua área de educação ou trabalho. Isso pode fazer uma grande diferença no mundo dos negócios; se você tentar o seu melhor e se esforçar mais, as pessoas serão capazes de reconhecê-lo mais.
- Faça o que você tem que fazer. Concentre-se em seus deveres e obrigações e não cometa erros. Tornar-se um verdadeiro especialista significa ser alguém em quem as pessoas podem confiar e confiar.
- Se prepare. Se você estiver fazendo um grande discurso ou apresentação no trabalho, não espere até o último minuto para se preparar. Reserve bastante tempo para que você possa parecer confiante e adquirir conhecimento sobre o assunto.
- Ajude outros. Quando você se torna um especialista, ajuda outras pessoas a entender ou a realizar o trabalho. Ajude tantos colegas de trabalho, colegas ou colegas de classe quanto possível. Mas não exagere e lembre-se de sempre manter o equilíbrio. Você tem que ser capaz de fazer o trabalho sozinho antes de poder ajudar outras pessoas.
- Se você tiver os recursos e meios financeiros, poderá ganhar um certificado ou diploma extra em sua área. Algumas empresas até pagam seus funcionários para obterem diplomas avançados.
Etapa 5. Junte-se a uma competição saudável
Os homens tendem a desfrutar de uma competição saudável entre si. Conectar-se com os homens em seu nível pode ajudar a aumentar o senso de unidade, solidariedade e igualdade. Certifique-se de mostrar excelente qualidade e dar o seu melhor ao participar dessas atividades. Mesmo que você não seja um esportista profissional ou amador, abrindo-se a novos desafios e se esforçando ao máximo em algo que os homens possam respeitar você por isso.
- Se você gosta de um hobby que requer força física, como escalar, nadar, jogar basquete, correr ou andar de bicicleta, compartilhe esses hobbies com um amigo.
- Encontrar um equilíbrio ao tentar métodos diferentes que funcionam e aqueles que não funcionam garantirá que você se sinta mais confortável consigo mesmo e, portanto, confortável saindo com garotos.
Aviso
- Tenha cuidado ao compartilhar seu sucesso com outras pessoas. Uma mulher confiante e apaixonada pode ser vista como uma ameaça para outras mulheres.
- Elogios e tentações são reações naturais entre homens e mulheres. Quando duas pessoas compartilham as mesmas esperanças e aspirações e podem desfrutar de uma boa conversa e competição, a atração romântica pode surgir. Lembre-se de seus objetivos, conquistas, reputação e valor próprio. Pense cuidadosamente sobre as consequências de suas ações antes de praticá-las. Você não quer perder o respeito por fazer escolhas erradas ou por ser muito imprudente com seu coração.
- Ter sucesso e ser levado a sério exige sacrifício. Aceite que nem todos os homens responderão bem à sua personalidade ou esforços para alcançar o sucesso para você neste mundo.
