Knuckleball é um dos lances mais difíceis de fazer. No entanto, a knuckleball também é uma das mais difíceis de acertar. Este lançamento irá atordoar o rebatedor porque a bola se move em várias direções conforme se aproxima da placa. Este arremesso também é seguro porque não sobrecarrega os músculos do braço e dos ombros e mantém a resistência para realizar uma partida que dura bastante tempo. Aprendendo as diferentes pegadas da knuckleball e a prática adequada, você também pode tirar proveito desse lançamento único e eficaz em uma partida.
Etapa
Método 1 de 3: Experimentar com diferentes garras
Etapa 1. Experimente a empunhadura com duas articulações
Curve os dedos médio e indicador de modo que as pontas fiquem voltadas para baixo. Coloque os dedos exatamente nas costuras da bola em forma de ferradura. As bolas de beisebol têm quatro seções costuradas em forma de ferradura, e você pode escolher uma delas.
- Insira duas de suas unhas no centro da costura atrás da forma de ferradura. Pressione com firmeza o suficiente para segurar a bola com firmeza, mas tenha cuidado para não machucar as unhas ou as pontas dos dedos.
- Estabilize a bola com o polegar e o dedo anular no verso.
Etapa 2. Experimente a empunhadura com três juntas. Curve os dedos médio, indicador e anular de modo que as pontas fiquem voltadas para baixo. Segure a bola de forma que seus dedos fiquem exatamente nas costuras da bola em forma de ferradura.
- Insira suas três unhas no centro da costura atrás da ferradura. Pressione com firmeza para que a bola seja presa com firmeza, sem ferir as pontas dos dedos.
- Estabilize a bola com o polegar e o dedo mínimo no verso.
Etapa 3. Experimente a empunhadura com quatro juntas
Curve os dedos indicador, médio, anelar e mínimo de modo que as pontas fiquem voltadas para baixo. Segure a bola de forma que seus dedos fiquem exatamente nas costuras da bola em forma de ferradura.
- Insira suas quatro unhas no centro da costura atrás da ferradura. Pressione com firmeza para que a bola seja presa com firmeza, sem ferir as pontas dos dedos.
- Descanse o polegar ao lado e ligeiramente sob a bola. Este é o melhor ponto de estabilidade para esta aderência. É uma boa ideia segurar com mais firmeza para controlar a bola.
Etapa 4. Jogue a bola com a ponta dos dedos
Não coloque os nós dos dedos na bola. Embora inicialmente a knuckleball seja lançada com os nós dos dedos apontando para a bola, esse método não é muito eficaz. Você está tentando reduzir o número de giros da bola. Se a bola for agarrada com os nós dos dedos, ela pode girar mais do que deveria. Como resultado, a bola girará mais, se moverá menos e será mais facilmente atingida pelo oponente.
Método 2 de 3: jogando uma Knuckleball
Etapa 1. Execute o movimento do braço da bola rápida
Faça windups normais, com movimentos regulares da bola rápida até chegar ao ponto de lançamento da bola. Supõe-se que uma knuckleball seja semelhante a uma fastball até que o arremessador mostre a bola antes que ela deixe sua mão. Não deixe o taco do seu oponente descobrir que tipo de lance você está fazendo.
Não mude a ranhura do braço. Seu arremesso pode se transformar em um lob lento se o ângulo do braço for alterado
Etapa 2. Mantenha os pulsos ao soltar a bola
Esta parte é importante para reduzir o giro da bola. Ao lançar uma bola rápida, você geralmente move o pulso para baixo quando a bola é lançada. Assim, a bola girará continuamente e deslizará direto para o oponente. Na knuckleball, você está tentando lançar uma bola não giratória.
- Estenda as pontas dos dedos ao soltar a bola para minimizar o giro.
- Tente deixar os nós dos dedos para cima da mão ao soltar a bola. Isso minimizará o giro da bola quando ela for lançada.
Etapa 3. Aperfeiçoe o lançamento da bola
Deixe a bola deslizar pela sua mão, soltando o polegar da empunhadura. Acompanhe e termine como lançar qualquer outro arremesso.
Método 3 de 3: Otimizando os arremessos Knuckleball
Etapa 1. Identifique um oponente que seja um alvo fácil para um lançamento de knuckleball
Um morcego que prefere a bola rápida a quebrar a bola terá dificuldade em acertar a knuckleball. Pergunte a um colega de equipe ou observe seu oponente jogar contra outra equipe.
Um taco que tende a ser impaciente e balança muito também terá dificuldade em acertar a knuckleball
Etapa 2. Saiba quando lançar a knuckleball
Se você o usar com muita frequência, sua knuckleball será fácil de antecipar, especialmente se você está apenas pegando o jeito e ainda está trabalhando para aperfeiçoar sua técnica. No início, use-o para obter um riscado ou um lance descartável.
- Faça este lançamento quando você conseguir dois ataques, a menos que você esteja em uma contagem completa (a equipe tem dois ataques e três bolas).
- Se você estiver usando como um lançamento descartável, tente fazer knuckleball apenas uma vez por entrada ou menos.
Etapa 3. Pratique com arremesso e recepção
Knuckleballs são mais fáceis de jogar ao jogar a bola. Após o aquecimento, fique a 9 metros de distância de seu parceiro e pratique seus movimentos de pegada e knuckleball antes de colocá-los em prática.
Etapa 4. Pratique arremessar direto
Deite-se e jogue a knuckleball para cima. Este método irá praticar agarrar e soltar a bola. Além disso, isso o ajudará a se acostumar a manter o pulso erguido ao soltar a bola.
Etapa 5. Pratique jogando batata quente
Experimente jogar batata quente sem rotação com amigos e companheiros de equipe. Para um desafio adicional, tente fazer com que todos apenas joguem uma knuckleball.
