Como fazer projeção astral: 10 etapas (com fotos)

2024 Autor: Jason Gerald | [email protected]. Última modificação: 2023-12-16 11:33

A projeção astral pode ser experimentada quando se inicia uma experiência fora do corpo (EFC), depois que o corpo sutil deixa o corpo denso e entra na dimensão astral. Algumas pessoas já passaram por isso quando estavam doentes ou em torpor, mas a projeção astral pode ser feita com uma intenção. Este artigo explica como fazer a projeção astral passo a passo.

Etapa

Parte 1 de 3: preparando-se

Etapa 1. Realize a projeção astral matinal

Em vez de praticar a projeção astral quando quiser dormir à noite, faça esta atividade de manhã cedo, enquanto ainda estiver com sono. Algumas pessoas dizem que se sentem mais relaxadas e se concentram mais facilmente se praticarem antes do amanhecer. No entanto, você é livre para fazer viagens astrais a qualquer momento que desejar, porque não há regulamentos que regem isso.

Etapa 2. Prepare uma área de prática propícia

A viagem astral pode ser experimentada se você estiver em um estado de relaxamento profundo. Portanto, certifique-se de praticar em um local tranquilo, confortável e sem distrações. Prepare-se deitado na cama ou sofá enquanto acalma a mente e relaxa.

• A projeção astral é mais fácil quando você está sozinho, em vez de quando outras pessoas estão na sala. Se você costuma dormir à noite com um parceiro ou amigo, não faça projeções astrais no quarto. Reserve um tempo para praticar quando estiver sozinho em casa, para que nada o distraia durante a viagem astral.
• Puxe as cortinas da janela e certifique-se de que não haja ruídos perturbadores na área de prática. Você pode não atingir a intensidade de relaxamento necessária se for interrompido.

Etapa 3. Deite-se de costas e relaxe

Prepare-se deitando-se de costas na sala que foi determinada. Feche os olhos e livre-se dos pensamentos que o incomodam. Concentre-se em seu corpo e nas sensações físicas que está sentindo. Esta etapa o ajuda a relaxar completamente o corpo e a mente.

• Contraia os músculos e relaxe-os novamente. Faça este método começando pelos dedos dos pés, solas dos pés, panturrilhas e assim por diante, até a cabeça. Certifique-se de que todos os grupos musculares estejam completamente relaxados quando terminar de relaxar.
• Respire fundo e expire lentamente. Não aperte o peito e os ombros.
• Concentre sua mente na respiração. Não se distraia pensando em assuntos cotidianos e querendo experimentar uma viagem astral. Deixe seu corpo e sua mente experimentarem um relaxamento profundo.
• Você pode usar um cristal de quartzo para aumentar a vibração por um tempo de preparação mais curto. Segure o cristal entre as sobrancelhas um pouco acima do chacra do terceiro olho, feche os olhos e respire profundamente. Enquanto sente as vibrações e acalma a mente, visualize você vendo amarelo, branco, roxo ou outra cor. Você pode segurar o cristal ou colocá-lo sobre o peito ou estômago enquanto medita e experimenta a viagem astral. Os cristais deixam você mais preparado e protegido porque as vibrações são altas. Energia negativa de baixa vibração.

Parte 2 de 3: Transferência de consciência do corpo bruto

Etapa 1. Faça hipnose em você mesmo

Este estado hipnótico é conhecido como "hipnogógico". A projeção astral pode ocorrer quando a consciência está entre a vigília e o sono ou um estado hipnótico. Aplique as seguintes instruções para que você possa atingir essas condições.

• Ao fechar os olhos, visualize uma parte específica do corpo, como a palma da mão, a sola do pé ou um dos dedos.

  

• Concentre sua mente em uma parte específica do corpo até que possa imaginá-la da melhor maneira possível, mesmo com os olhos fechados. Mantenha o foco até que outros pensamentos desapareçam.

  

• Imagine que você move uma determinada parte do corpo, mas não faz nenhum movimento físico. Imagine que os dedos dos pés estão dobrados e, em seguida, retos novamente ou as palmas das mãos estão fechadas e abertas novamente até que essa parte do corpo esteja como se estivesse fazendo um movimento físico.

  

• Estenda o foco para o resto do corpo. Mova suas pernas, braços e cabeça até a visualização. Mantenha o foco até conseguir mover todo o corpo usando apenas a mente.

Etapa 2. Entre na fase de sentir as vibrações

Algumas pessoas dizem que são capazes de sentir as vibrações que aparecem na forma de ondas de diferentes frequências quando o corpo astral está para deixar o corpo denso. Não tenha medo se sentir vibrações, porque o medo pode interromper a fase meditativa. Em vez disso, relaxe o corpo enquanto sente as vibrações à medida que o corpo astral deixa o corpo físico.

Etapa 3. Use sua mente para fazer projeções astrais

Imagine o estado da sala em que você se deitou. Visualize você movendo o corpo para se levantar da posição deitada e, em seguida, olhe ao seu redor. Saia da cama e caminhe até a porta. Volte para ver seu corpo deitado na cama.

• A projeção astral é considerada bem-sucedida se você puder ver o corpo deitado da porta do quarto e sentir a separação do corpo grosseiro.
• Algumas pessoas precisam de muita prática para chegar a essa fase, mas para outras, a experiência é tão natural quanto respirar. No entanto, qualquer pessoa pode experimentar a projeção astral se desejar e praticar diligentemente! Se você ainda não consegue deixar o corpo grosseiro, pratique levantar os braços ou as pernas. Continue praticando até que você possa caminhar em direção à porta do quarto.

Passo 4. Entre novamente no corpo grosseiro que está deitado

O corpo astral está sempre conectado ao corpo denso por uma energia invisível comumente chamada de "fio prateado". Deixe esta energia guiar o corpo astral para o corpo denso. Mova os dedos das mãos e dos pés com movimentos físicos, não apenas pensamentos, até que esteja totalmente consciente novamente.

Parte 3 de 3: Explorando a Dimensão Astral

Etapa 1. Confirme que você realizou a projeção astral com sucesso

Se você já consegue sentir a separação entre o corpo astral e o corpo denso na sala de prática, confirme que está viajando astralmente em 2 dimensões diferentes.

• Ao praticar novamente, não se vire para olhar para o seu corpo deitado. Saia do quarto e entre em outro cômodo sem olhar para trás.

• Observe objetos em outras salas, mas escolha objetos que você nunca viu em sua vida diária. Lembre-se da cor, forma e tamanho, bem como outros aspectos detalhadamente.

  

• Entre no quarto para se unir ao corpo grosseiro e depois volte para o quarto em que acabou de entrar com o corpo astral e aproxime-se do objeto que foi observado. Existem semelhanças entre os aspectos detalhados de que você se lembra ao observar mentalmente o objeto?

Etapa 2. Faça uma exploração mais intensa

Quando você fizer sua próxima projeção astral, vá aonde você não vem com frequência suficiente. Cada vez que você praticar, anote detalhes que você nunca viu antes. Após a prática, vá ao local para confirmar o que acabou de ver com o corpo astral. Depois de fazer alguma projeção astral, você está pronto para viajar para um local onde nunca esteve, acreditando que é capaz de fazer projeção astral.

Passo 3. Entre novamente no corpo grosseiro que está deitado

Existe um equívoco de que a projeção astral é perigosa, especialmente quando a pessoa não está pronta para explorar novos locais. Sentem medo porque não entendem a maneira certa ou não usam proteção. Você ficará bem se pedir proteção. Antes de realizar a projeção astral, imagine que você está envolto em uma luz branca e brilhante como uma nuvem que o envolve e flui para o seu corpo. Esta etapa o protege de várias formas de pensamentos ou energias negativas.

• Há muito o que entender, mas você não correrá nenhum perigo a menos que pense que isso vai acontecer. Alguns dizem que a experiência emocionante de ter uma EFC é desfrutar de uma longa jornada sem um corpo físico, de modo que o fio prateado enfraquece. No entanto, o fio de prata não pode enfraquecer porque foi formado de pura energia. A energia pode se mover de um lugar para outro, mas não pode ser alterada ou removida. Portanto, não se preocupe se quiser fazer uma viagem astral. Essa experiência é natural, fortalecedora e restauradora.
• Os fios de prata não podem ser quebrados, mas a união do corpo astral e do corpo denso é mais lenta se você usar energia excessivamente durante a viagem astral. Em essência, os dois estão tão intimamente ligados que o corpo astral retornará a si mesmo no momento certo.
• Há uma opinião que diz que o corpo físico pode ser possuído por demônios quando deixado para trás. Se você tem medo de experimentar isso, proteja seu corpo e abençoe a sala orando antes de fazer a projeção astral. No entanto, isso é apenas um mito. Você está seguro se pediu proteção.
• Você pode interagir com outras pessoas durante uma viagem astral. Traga um amigo que queira praticar a projeção astral para que vocês possam viajar juntos, por exemplo, enquanto conversam ou comem juntos, mas não se esqueça de voltar ao corpo grosseiro.
• Você pode curar outras pessoas fazendo viagens astrais. Esta etapa é um dos métodos de cura remota mais poderosos. Imagine uma pessoa doente deitada na cama. Mesmo se ele estiver sentado ou em pé, não importa porque o tempo e a distância não têm efeito na dimensão astral. Antes ou durante a projeção astral, ore por proteção, energia de cura e orientação. Imagine uma luz branca muito brilhante envolvendo sua mão. Quando estiver pronto, coloque uma das mãos na testa do doente e a outra na barriga e deixe a luz brilhar sobre ele. Certifique-se de que deseja realmente ajudá-lo e amá-lo. Algumas pessoas em terapia dirão que estão vivenciando coisas incríveis, mesmo que você não diga por quê! Aproveite a viagem astral!

Pontas

• Certifique-se de não sentir exaustão mental ou física ao fazer a projeção astral, pois você terá problemas de concentração. As chances de sucesso são maiores se você praticar de manhã cedo, quando ainda está com sono, do que quando está cansado das atividades antes de dormir.
• Ao fazer a projeção astral, imagine uma luz branca ou amarela clara envolvendo você para se proteger das criaturas do mal que irão sugar sua energia se não forem controladas. Além disso, proteja aumentando a vibração.
• Você pode interagir indefinidamente ao entrar na dimensão astral.
• Quando você tem EFC, nada pode machucá-lo mental ou fisicamente.
• Se você está tendo problemas para se hipnotizar, imagine que está subindo um lance de escadas e se sente mais relaxado a cada degrau.
• Ao se separar do corpo grosseiro, imagine que seu corpo é inteiramente branco e então o corpo astral colorido lentamente deixa o corpo grosseiro.
• Você pode andar onde quiser, mas não vá muito longe na primeira vez que praticar. Se você é novo na dimensão astral, visite um lugar próximo enquanto caminha / deriva.
• Você é livre para usar a projeção astral como quiser, por exemplo, desenvolvendo uma vida espiritual em um curto espaço de tempo porque vale a pena lutar por ela. A projeção astral é fácil de aprender e pode ajudá-lo a realizar seus desejos.
• Se você está tendo problemas para entrar no corpo grosseiro, imagine que está deslizando na velocidade da luz em direção ao corpo que está deitado. Você pode retornar de qualquer lugar em um instante porque o corpo astral não é limitado pela distância e pelo tempo.

Aviso

• A projeção astral não deve ser feita por seguidores de certas religiões, como o catolicismo. Portanto, descubra as regras que se aplicam à sua crença ou religião antes de praticar a projeção astral.
• A fé desempenha um grande papel na prática da projeção astral. Se você acredita que vai se perder, você pode se perder. Não faça projeção astral se sentir que seu corpo físico está em perigo. Você se sentirá travado se estiver preocupado em não voltar porque acredita que seu fio de prata está fraco. Sentimentos e pensamentos se manifestam imediatamente na dimensão astral. Portanto, tudo o que você pensa / teme pode acontecer. Certifique-se de que seus pensamentos sejam sempre positivos. Não faça projeção astral depois de assistir a um filme de terror.