A taquicardia é uma condição médica perigosa em que a freqüência cardíaca aumenta além de 100 batimentos por minuto. Existem muitas formas diferentes de taquicardia - atrial / supraventricular, sinusal e ventricular - e pode até ser causada por outras doenças. Se você tem tendência a taquicardia recorrente, converse com seu médico para determinar as melhores opções de tratamento e prevenção para você.
Etapa
Método 1 de 3: Parte Um: Tratamentos e Prevenção Domiciliar
Etapa 1. Use a manobra de Valsalva
Quando sua freqüência cardíaca começar a aumentar, aperte o nariz com o polegar e o indicador. Tente expirar o ar pelo nariz enquanto ainda segura o nariz.
Embora simples, esse procedimento pode alterar o ritmo dos impulsos elétricos no coração e ajudar a frequência cardíaca a voltar ao normal
Etapa 2. Acione o reflexo de mergulho
Encha uma banheira ou bacia limpa com água gelada. Prenda a respiração e mergulhe rapidamente o rosto na água.
- Você também pode submergir todo o corpo em água gelada para obter o mesmo efeito.
- Quando você entra na água fria, seu corpo diminui automaticamente a frequência cardíaca em uma tentativa de sobreviver.
Etapa 3. Experimente outra manobra vagal simples
Uma manobra vagal é qualquer ação que afeta o nervo vago. Esses nervos ajudam a regular a frequência cardíaca. Ao forçar o nervo vago a agir, você ativa os impulsos elétricos que controlam a frequência cardíaca para diminuir, de modo que volte ao normal em alguns minutos.
- A manobra de Valsalva e o reflexo de mergulho são tecnicamente manobras vagais. Como podem ter um efeito dramático sobre o nervo vago, são os dois tipos de manobras vagais mais comumente usados.
- Outras manobras vagais incluem tosse, ativação do reflexo de vômito, aplicação de uma bolsa de gelo no rosto e aplicação de leve pressão no globo ocular com a pálpebra fechada.
- Por segurança, é aconselhável pedir ao seu médico mais instruções sobre como realizar esta manobra com segurança.
Etapa 4. Reduza as substâncias que podem desencadear a taquicardia
Se você corre o risco de ataques recorrentes de taquicardia, deve mudar seu estilo de vida e reduzir todas as substâncias que exercem pressão desnecessária sobre o coração. Essas substâncias incluem cafeína, álcool e tabaco.
- É claro que as drogas recreativas, especialmente aquelas que agem como estimulantes, também não são boas para o coração.
- Também tenha cuidado com medicamentos que podem ser comprados sem receita médica. Resfriados e remédios para tosse, em particular, podem conter estimulantes, e alguns deles podem ser suficientes para causar um ataque de taquicardia se você já tiver tendência a isso.
Etapa 5. Descanse com mais frequência
Durma o suficiente e minimize o estresse físico e mental.
- Procure dormir cerca de 7 a 9 horas por noite.
- Se você tem um estilo de vida muito ativo, reduza. Assim que você notar qualquer mudança em sua freqüência cardíaca, pare a atividade e descanse.
- Se você tem que lidar com o estresse mental, tente métodos diferentes para reduzir o estresse até encontrar um que funcione para você.
Passo 6. Mantenha uma dieta saudável e faça exercícios moderados
Para melhorar a saúde geral do coração, faça exercícios regularmente e siga uma dieta rica em frutas, vegetais e grãos inteiros, mas com baixo teor de gordura.
- Exercitar-se e comer bem também pode ajudá-lo a perder peso se você estiver acima do peso. Como o excesso de peso aumenta o risco de doenças cardíacas, manter um peso saudável reduzirá esse risco.
- No entanto, converse com seu médico antes de fazer mudanças drásticas em sua rotina, especialmente quando se trata de exercícios. Se você fizer exercícios extenuantes com o coração já fraco, isso pode levar a ataques de taquicardia. Em geral, os níveis leves a moderados de exercício são os melhores.
Método 2 de 3: Parte Dois: Tratamento Médico para Ataques Agudos
Etapa 1. Saiba quando pedir ajuda
Assim que ocorrer uma taquicardia inexplicada, você precisa agir. Se você não conseguir baixar a frequência cardíaca poucos minutos depois de fazer os tratamentos caseiros, ligue para o médico ou vá ao hospital.
- Taquicardia inexplicada refere-se a qualquer forma de aumento da freqüência cardíaca que não seja causada pelo exercício.
- Se a taquicardia for acompanhada de palpitações, tonturas, vertigens, desmaios, fadiga, falta de ar ou dor no peito, vá ao pronto-socorro imediatamente.
Etapa 2. Solicite uma massagem do seio carotídeo
Esta é uma técnica de massagem especial que aplica uma pressão suave no pescoço, especialmente no ponto onde a artéria carótida se divide em dois ramos separados.
- Você nunca deve tentar fazer uma massagem nos seios da carótida sozinho ou pedir a outra pessoa para fazê-lo. Este tratamento só deve ser realizado por um profissional médico treinado.
- Se não for feita corretamente, esta massagem pode aumentar o risco de coágulos sanguíneos, derrame, lesão cardíaca ou lesão pulmonar.
Etapa 3. Converse com seu médico sobre os medicamentos antiarrítmicos
Durante uma emergência, o médico ou enfermeiro do hospital pode prescrever um medicamento antiarrítmico de ação rápida para tratar um ataque de taquicardia. Os pacientes com risco de taquicardia também podem receber medicamentos antiarrítmicos orais de ação lenta para serem tomados em casa durante um ataque de taquicardia.
- As versões orais da droga comumente usadas incluem flecainida e profenona. A menos que instruído de outra forma pelo seu médico, você deve tomar este medicamento apenas se tiver tonturas, dor no peito ou vertigens associadas a um ataque agudo de taquicardia.
- A versão de ação rápida da droga inclui adenosina.
Etapa 4. Confie na cardioversão em uma emergência
Nesse procedimento, o médico ou paramédico enviará um choque elétrico ao coração por meio de uma pá ou adesivo colocado estrategicamente no tórax.
- A corrente elétrica afeta os impulsos elétricos que controlam o coração. Normalmente, isso é suficiente para retornar a frequência cardíaca a uma frequência e um ritmo saudáveis.
- Como o procedimento é bastante severo, geralmente é usado apenas quando as manobras, massagens e medicamentos não funcionam. Também pode ser usado se o seu médico avaliar sua condição como uma emergência.
Método 3 de 3: Parte Três: Prevenção de Repetição Médica
Etapa 1. Diagnosticar e tratar a condição principal
Freqüentemente, a taquicardia é apenas um sintoma de uma doença, e não uma doença em si. A melhor maneira de prevenir a taquicardia nessa condição é tratar a doença subjacente, em vez de focar na taquicardia.
- Colesterol alto ou hipertensão (pressão alta) podem aumentar o risco de taquicardia e devem ser tratados com mudanças no estilo de vida e medicamentos conforme necessário.
- A taquicardia causada pela febre deve ser tratada com medicamentos para reduzir a febre, como paracetamol ou ibuprofeno.
- Certas formas de hipertireoidismo podem causar taquicardia. Trate a condição com medicamentos antitireoidianos ou iodo radioativo. Você também pode precisar de uma cirurgia para remover a glândula tireóide.
- Se a causa principal for um coágulo sanguíneo nos pulmões, o coágulo precisará ser dissolvido com medicamentos. O medicamento também deve ajudar a prevenir a formação de outros coágulos no futuro.
- Pneumonia e outras infecções que causam taquicardia precisam ser tratadas com antibióticos e outros medicamentos apropriados.
Etapa 2. Informe-se sobre a ablação por cateter
O médico inserirá um cateter na região da virilha, braço ou pescoço e o direcionará através dos vasos sanguíneos até o coração. A ponta do cateter é equipada com eletrodos especiais, e esses eletrodos podem usar calor, frio ou radiofrequência para destruir quaisquer vias elétricas extras que existam.
- Como esse método de prevenção funciona danificando ou "ablando" as vias elétricas de uma forma que os impede de enviar sinais, eles são usados apenas quando há uma via elétrica extra causando episódios repetidos de taquicardia.
- Este procedimento é geralmente usado para tratar taquicardia supraventricular e geralmente funciona muito bem.
Etapa 3. Pergunte ao seu médico sobre as doses regulares de medicamentos
Em alguns casos, seu médico pode prescrever medicamentos antiarrítmicos orais para serem tomados regularmente, mesmo quando você não está tendo taquicardia. Os medicamentos de rotina geralmente ajudam a prevenir a ocorrência de taquicardia.
- Dependendo da situação, seu médico pode prescrever outros medicamentos de rotina para tomar no lugar ou ao mesmo tempo que os antiarrítmicos.
- Outros medicamentos incluem bloqueadores dos canais de cálcio (bloqueadores dos canais de cálcio), como diltiazem ou verapamil, e bloqueadores beta (bloqueadores beta), como metoprolol ou esmolol. Seu médico também pode prescrever digoxina, que reduz os impulsos elétricos que entram nas câmaras inferiores do coração (ventrículos), mas essa opção tende a ser menos eficaz do que outras opções.
Etapa 4. Obtenha um marca-passo ou um desfibrilador cardioversor implantável (CDI)
Ambos os dispositivos são colocados cirurgicamente como implantes no tórax e ajudam a controlar os pulsos elétricos que regulam o coração. O seu médico saberá qual é provavelmente mais útil de acordo com a sua condição específica.
- O marcapasso monitora a freqüência cardíaca. Quando uma frequência cardíaca anormal é detectada, o dispositivo envia um pulso elétrico para ajudar a trazer a frequência cardíaca de volta ao normal.
- O desfibrilador cardioversor implantável também monitora a frequência cardíaca. Este dispositivo só reage quando um aumento da frequência cardíaca é detectado e, nesse momento, o dispositivo emite um choque elétrico calibrado para trazer a frequência cardíaca de volta ao normal.
Etapa 5. Converse com seu médico sobre a cirurgia
Em casos raros, o seu médico pode sugerir uma cirurgia cardíaca aberta. Este tratamento preventivo só será recomendado se outros tratamentos não funcionarem ou se a cirurgia for necessária para tratar uma condição médica relacionada.
- No primeiro tipo de cirurgia, o médico destruirá todas as vias elétricas extras responsáveis pela taquicardia.
- No segundo tipo de cirurgia, chamado de "procedimento do labirinto", o médico fará pequenas incisões no tecido cardíaco para criar um "labirinto" de tecido cicatricial. O tecido da cicatriz não conduz eletricidade, então todos os impulsos elétricos perdidos responsáveis pela taquicardia serão bloqueados como resultado.
Aviso
- Se você notar que alguém tem taquicardia, pode ser necessário realizar uma RCP de emergência, dependendo da gravidade da situação. Isso deve ser feito especialmente se a pessoa estiver inconsciente e sem reação.
- Se você já teve taquicardia no passado, é importante fazer um acompanhamento com exames físicos regulares. Trabalhe com seu médico para encontrar o tratamento e método de prevenção certos para suas necessidades específicas e relate imediatamente qualquer alteração em sua condição ao seu médico.
- Não hesite em ligar para os serviços de emergência (1-1-2) se precisar de ajuda para controlar a situação. O tratamento imediato pode salvar vidas.