Você está gostando de nadar na piscina, de repente uma sensação de coceira aparece entre os dedos dos pés. Acontece que umidade e pés descalços não combinam bem, como resultado, você obtém pé de atleta no verão. Para se livrar do mofo rapidamente, tente as seguintes etapas. Durante o tratamento, tome medidas para prevenir o aparecimento desta doença e mantenha os seus pés em perfeitas condições.
Etapa
Método 1 de 2: Tratando o pé de atleta
Etapa 1. Use um creme ou spray antifúngico
Como esse é um tipo de doença relativamente comum, existem muitos medicamentos antifúngicos de venda livre. Vá imediatamente à sua farmácia ou drogaria local e compre um spray ou creme que mata especificamente o fungo irritante. Aplicar diariamente durante 3 a 6 semanas, mesmo depois de os sintomas terem desaparecido, para garantir uma eliminação completa do fungo.
Passo 2. Faça uso do banho de água sanitária
Eficaz o suficiente para a maioria dos tipos de fungos, um pouco de alvejante vai livrar o pé de atleta rapidamente. Adicione um litro de água morna com uma colher de sopa de água sanitária em uma tigela e molhe os pés por dez minutos. Tenha cuidado se quiser adicionar mais do que uma colher de sopa de água sanitária, pois muito pode ser prejudicial em vez de curar. Faça desse método uma rotina à noite até que essa condição desapareça rapidamente!
Etapa 3. Mergulhe os pés com betadine
Semelhante ao banho de água sanitária, o uso de betadine para embeber os dedos dos pés mata o fungo que causa coceira e queimação. Compre betadine na farmácia mais próxima e misture duas cápsulas de betadine líquido com um litro de água morna. Mergulhe os pés na solução por 20 minutos todos os dias, até que os sintomas desapareçam.
Etapa 4. Usando o banho de vinagre
Se você não quer usar produtos químicos e não quer ir à farmácia - não se preocupe! Você pode fazer seu próprio escalda-pés usando vinagre comum em casa. Adicione uma xícara de vinagre puro ou cidra de maçã a dois litros de água e deixe seus pés absorverem os benefícios. Faça isso por 20-30 minutos todos os dias.
Etapa 5. Use uma pequena quantidade de chá preto
O ácido tânico é um dos melhores benefícios do chá preto; Suas qualidades sedativas são benéficas no combate a fungos e na cura dessa doença. Misture 6 saquinhos de chá preto em um litro de água morna. Mergulhe os pés na solução de chá ou aplique várias vezes ao dia com um cotonete.
Etapa 6. Trate os pés com canela
Se você deseja criar um perfume de outono em casa, além de se livrar do mofo, ou se você não tem nenhum outro ingrediente para molhar os pés, fazer um molho de canela é outro método natural para matar o mofo. Mergulhe 4-5 paus de canela em um litro de água quente para fazer uma solução. Em seguida, deixe seus pés relaxarem enquanto a canela desaloja o fungo dos dedos.
Passo 7. Use uma pitada de sal
Embora não seja tão confortável quanto canela ou chá, mergulhar os pés em água salgada também é benéfico para o tratamento do pé de atleta. Misture 1 colher de chá de sal de cozinha em 1 xícara de água morna. Deixe o sal se dissolver e mergulhe os pés nesta solução por 10-15 minutos.
Etapa 8. Polvilhe as pernas com amido de milho
Este pó faz maravilhas para absorver a umidade. Polvilhe amido de milho em seus pés e entre os dedos para absorver o excesso de umidade que o fungo gosta. Esse processo pode ser continuado mesmo após o desaparecimento dos sintomas para manter os pés saudáveis, secos e livres de fungos.
Etapa 9. Faça uma pasta de alho
Apesar de seu aroma e sabor fortes, as propriedades antibacterianas e antifúngicas do alho o tornam uma ótima opção para limpar os pés de irritantes pés de atleta. Pique 1-2 dentes de alho e misture com uma colher de chá de azeite para formar uma pasta (você pode adicionar mais alho ou menos azeite se a pasta não for espessa o suficiente). Aplique a pasta na área afetada e ao longo das bordas das unhas dos pés por 15-20 minutos. Uma vez feito isso, enxágue a pasta com água morna e seque seus pés completamente.
Etapa 10. Adicione um pouco de suco de limão
O conteúdo de ácido do limão não apenas mata bactérias e fungos nos pés, como também o aroma doce de frutas cítricas deixará seus dedos com um cheiro fresco e limpo. Misture o suco de limão com 60 ml de água. Aplique esta solução na área afetada com um cotonete várias vezes ao dia.
Etapa 11. Coma iogurte
As culturas vivas do iogurte são benéficas não apenas para a digestão, mas também para o tratamento do pé de atleta! Procure iogurte que contenha culturas vivas, especificamente bactérias acidófilas. Coma este iogurte cheio de bactérias pelo menos uma vez por dia para obter melhores resultados.
Método 2 de 2: Prevenção do pé de atleta
Etapa 1. Continue o tratamento
Os cogumelos têm o péssimo hábito de aderir ao corpo por muito tempo depois de aparecerem na superfície da pele. Continue o método de tratamento escolhido por um total de 3-6 semanas, mesmo depois que todos os sinais externos da doença tenham desaparecido. Isso garantirá que o fungo tenha deixado completamente o corpo e evitará uma reação da doença de pele.
Etapa 2. Deixe seus pés respirarem livremente
Mas não muito. A quantidade de exposição de que os pés precisam requer o equilíbrio certo, demais trará o fungo de volta. A exposição a muito pouco pode causar umidade e o pé de atleta pode reaparecer. Tente usar sandálias e sapatos que permitam que seus pés respirem, mas evite andar descalço. Ao caminhar em áreas úmidas (como na piscina ou no banheiro), use chinelos ou outro calçado que evite que seus pés toquem no chão infestado de mofo.
Etapa 3. Livre-se dos germes dos sapatos
Os sapatos que você usa quando tem pé de atleta inevitavelmente ficarão contaminados com mofo. Compre um pó antifúngico que possa resolver esse problema e borrife-o nos sapatos todas as semanas.
Etapa 4. Mantenha os pés secos o tempo todo
O fungo se desenvolve em áreas úmidas, tornando os pés suados o habitat principal. Mantendo os pés secos, use uma toalha para absorver o excesso de umidade entre os dedos dos pés e as solas dos pés após tomar banho, suar muito ou nadar. Faça isso regularmente para criar um ambiente inóspito para o fungo que causa o pé de atleta.
Etapa 5. Coloque as meias de algodão
Meias que retêm umidade devem ser evitadas se você tiver pé de atleta. Use meias de algodão que permitam que seus pés respirem, que sejam fáceis de lavar e possam ser facilmente limpas com água sanitária. Além disso, lave as meias regularmente e use um par de meias para uso único.
Etapa 6. Limpe o banheiro
Você já limpou seus sapatos, meias e o único lugar que permanece e é responsável pelo crescimento de fungos é o banheiro. Limpe o chão do banheiro com água sanitária todas as semanas. Qualquer esponja ou escova que você usar para limpar os pés no chuveiro deve ser descartada e substituída ou desinfetada adequadamente.
Etapa 7. Evite compartilhar equipamentos pessoais com outras pessoas
Qualquer coisa que entre em contato com pés mofados ou suados deve ser evitado, a menos que você mesmo. Use suas próprias toalhas, sapatos e meias, evite emprestar coisas de outras pessoas.
Pontas
- Se você coçar os pés, certifique-se de lavar as mãos imediatamente com água e sabão.
- Evite cutucar a pele seca e escamosa causada pelo pé de atleta, pois isso pode piorar a doença e espalhar o fungo.
- Consulte um médico. É aconselhável procurar aconselhamento médico.
Aviso
- O Pé de Atleta é uma doença contagiosa.
- Se o fungo não desaparecer ou piorar rapidamente, procure ajuda médica imediatamente.
