O pé de atleta é uma infecção fúngica da camada superior da pele e causa uma erupção que se espalha facilmente. Quase todo mundo já teve pelo menos uma infecção na vida. O fungo se desenvolve em lugares quentes e úmidos, como entre os dedos dos pés. As infecções fúngicas geralmente podem ser tratadas pela própria pessoa com medicamentos tópicos de venda livre (aplicados na pele) e medidas para prevenir o retorno da infecção. Mesmo após o tratamento, o pé de atleta pode reaparecer se o fungo tiver condições de crescer e se multiplicar.
Etapa
Parte 1 de 3: Diagnosticando o Pé de Atleta
Etapa 1. Descubra se você corre o risco de desenvolver o pé de atleta
Se você entrar em contato com uma superfície contaminada e fornecer o ambiente certo para o crescimento do fungo, corre o risco de desenvolver o pé de atleta. Uma superfície contaminada pode ser uma piscina, vestiário ou chuveiro em que você entrou descalço depois que alguém com pé de atleta o usou. Certos comportamentos também podem tornar uma pessoa suscetível a infecções fúngicas dos pés ou dedos dos pés, como:
- Usar sapatos justos com pouco fluxo de ar
- Usar sapatos com forro de plástico.
- Mantém os pés úmidos e molhados por muito tempo.
- Os pés suam muito.
- Lesões nas unhas ou na pele dos pés.
Etapa 2. Conheça os sintomas do pé de atleta
A maioria dos sintomas é irritação da pele causada por fungos. Existem 3 tipos de pé de atleta com sintomas ligeiramente diferentes. Existem sintomas leves, moderados e graves. Alguns sintomas (como coceira) podem piorar assim que você tirar os sapatos e as meias. Alguns dos sintomas do pé de atleta incluem:
- Comichão e ardor.
- Pele descascando ou raspando.
- Pele rachada.
- Pernas sangrando.
- Dor na área afetada pelo fungo.
- O tom da pele parece mais avermelhado / rosa do que o resto da perna (se você tiver pele clara).
Etapa 3. Examine os pés cuidadosamente para ver se há sinais de pé de atleta
Veja os dois pés de perto com boa iluminação para não perder nada. Preste atenção especial à área entre os dedos dos pés e as solas dos pés. Se a sua pele estiver vermelha, descamada ou parecer seca e você tiver alguns dos sintomas descritos neste artigo, inicie o tratamento.
Etapa 4. Procure uma infecção na web do dedo do pé
A infecção da rede nos dedos dos pés é um tipo de pé de atleta que geralmente ocorre entre o quarto e o quinto dedos. Procure sinais de pé de atleta nesta área, como pele escamosa, rachada ou descamada. As bactérias também podem infectar a área, causando danos mais graves à pele.
Etapa 5. Verifique se você tem uma infecção do tipo mocassim
Uma infecção do tipo mocassim pode começar com um espessamento fino ou rachadura no calcanhar ou outra área da perna. Esta condição vai piorar lentamente, infectando a unha, o que a torna espessa, rachada ou descolada. Verifique também as unhas dos pés para ver se há sinais de infecção ou irritação por fungos.
Etapa 6. Verifique se há infecção vesicular
Este tipo de infecção fúngica pode causar bolhas cheias de líquido que se desenvolvem repentinamente nos pés. Essas bolhas geralmente estão na parte inferior das pernas. As infecções bacterianas podem ocorrer ao mesmo tempo que as infecções vesiculares, agravando os sintomas.
Etapa 7. Compreenda que o pé de atleta pode se espalhar para outras áreas do corpo
Uma infecção por fungos terá qualquer oportunidade e pode aparecer em qualquer lugar que permita seu desenvolvimento. Sempre lave bem as mãos após manusear a área infectada do pé.
- As infecções fúngicas podem se espalhar para as mãos, especialmente se você apertar a área do pé afetada pelo pé de atleta.
- O pé de atleta pode se espalhar para as unhas dos pés e das mãos. As infecções das unhas dos pés são mais difíceis de tratar do que as infecções da pele dos pés.
- O pé de atleta pode evoluir para jock coceira (infecção fúngica na virilha) se infectar a região da virilha. Entenda que o fungo que causa o pé de atleta pode contaminar objetos como toalhas ou se transferir pelas mãos se você tocar em um pé infectado e coçar a região da virilha.
Etapa 8. Vá ao médico
Os profissionais médicos geralmente podem diagnosticar o pé de atleta examinando a área infectada do pé. Os médicos podem procurar sinais visuais que indiquem uma infecção por fungos. O médico também pode realizar vários testes para confirmar o diagnóstico. Alguns dos testes que podem ser realizados incluem:
- Pegue uma camada de pele na área infectada para examinar as células usando um microscópio.
- Examine os pés usando uma luz escura para revelar o fungo nos pés.
- Envie amostras de células da pele para o laboratório para mais testes.
Parte 2 de 3: Tratando o pé de atleta
Etapa 1. Use medicamentos tópicos de venda livre
Muitos produtos antifúngicos de venda livre, como cremes, soluções, géis, sprays, pomadas, pastas ou pós podem tratar o pé de atleta com eficácia. Alguns produtos levam de 1 a 2 semanas para fazer efeito, enquanto outros precisam de 4 a 8 semanas para se livrar das infecções por fungos. Os medicamentos de ação rápida geralmente custam mais do que outros, mas requerem apenas pequenas quantidades para tratar o pé de atleta.
Os antifúngicos tópicos de venda livre geralmente contêm um dos seguintes ingredientes ativos: clotrimazol, terbinafina, miconazol ou tolnaftato. Normalmente você tem que fazer o tratamento de 1 a 8 semanas, dependendo do medicamento escolhido
Etapa 2. Aplicar um medicamento antifúngico tópico
Lave as mãos antes e depois de manusear o pé de atleta. A área deve estar seca antes de você aplicar o medicamento diretamente na erupção e na área ao redor dela. Mesmo que a erupção tenha desaparecido, o fungo ainda está na pele. Então você tem que ficar com o remédio.
- É uma boa ideia continuar a usar cremes e pós antifúngicos por 1 a 2 semanas após a remoção do fungo, para garantir que a infecção não volte.
- Use o medicamento de acordo com as instruções fornecidas na embalagem, tubo ou folheto que o acompanha. Não tome mais do que a dose e não pare de tomar o medicamento, mesmo que os sintomas tenham passado antes de o medicamento passar.
- Nunca rasgue a pele descascada. Isso pode danificar a pele saudável circundante e permitir que a infecção do fermento se espalhe.
Etapa 3. Use a solução de Burow
Esta solução de venda livre às vezes é usada para tratar doenças de pele e tem propriedades antibacterianas e adstringentes. Este produto é ótimo para tratar infecções vesiculares.
- Siga as instruções fornecidas e mergulhe os pés várias vezes ao dia por pelo menos 3 dias. Se todo o fluido da bolha tiver drenado, você pode recorrer a um medicamento antifúngico tópico para tratar a área infectada.
- Você também pode aplicar a solução de Burow em um pano ou outro tipo de compressa e, em seguida, aplicá-la na área infectada.
- Outra solução que pode ser tentada é uma mistura de 2/3 partes de água morna e 1/3 partes de vinagre.
Etapa 4. Sempre mantenha os pés secos
Os cogumelos prosperam em ambientes úmidos e quentes. O pé é um local ideal para o desenvolvimento do pé de atleta. Trabalhe duro para manter seus pés secos ao longo do dia.
- Troque as meias e os sapatos quantas vezes forem necessárias para manter os pés secos. Se as meias estiverem úmidas, será necessário substituí-las. Use sempre meias de algodão limpas. As fibras sintéticas não são tão boas em absorver a umidade quanto o algodão.
- Um método que pode ser usado é inserir pacotes de sílica (geralmente incluídos no pacote de charque) nas meias que você está usando. Isso pode ser desconfortável, mas a sílica é ótima para enxugar a umidade. Por esse motivo, a sílica é utilizada na embalagem de charque.
- Você pode usar pó de talco ou antifúngico nos pés e borrifá-los dentro dos sapatos para ajudar a tratar infecções fúngicas.
- Tente usar sapatos ou sandálias com os dedos abertos.
Etapa 5. Use a árvore do chá ou óleo de alho
Ambos os ingredientes naturais podem ajudar a tratar o pé de atleta, se usados regularmente. O óleo da árvore do chá e alho contém compostos antifúngicos que podem erradicar infecções fúngicas. Embora o alho e o óleo da árvore do chá possam reduzir os sintomas do pé de atleta, a infecção pode não desaparecer completamente.
Entenda que esses remédios naturais não se mostraram eficazes por meio de testes científicos. As evidências sobre a eficácia do uso de alho e / ou óleo da árvore do chá são anedóticas (não necessariamente verdadeiras) ou baseadas apenas em experiências pessoais
Passo 6. Tome medicamentos prescritos
Se a infecção por fungos for grave ou difícil de eliminar, seu médico pode prescrever um medicamento antifúngico tópico ou oral (medicamento oral). Alguns medicamentos antifúngicos prescritos podem causar efeitos colaterais. Consulte seu médico sobre os medicamentos que serão administrados a você.
- Os medicamentos antifúngicos de venda livre tópicos contêm ingredientes como clotrimazol, butenafina ou naftifina.
- Se em forma de comprimido, os medicamentos antifúngicos prescritos contêm fluconazol, itraconazol e terbinafina. Normalmente, você deve tomar esses comprimidos dentro de 2 a 8 semanas, dependendo da medicação prescrita.
Parte 3 de 3: Prevenção do pé de atleta
Etapa 1. Use sandálias quando for à piscina ou ao banho público
Como o fungo que causa o pé de atleta é contagioso, você deve criar uma barreira entre seu pé e quaisquer vetores que possam causar a transmissão. Sempre use calçados quando estiver em público, especialmente em locais quentes e úmidos.
Deixe seus pés secarem completamente após nadar ou tomar banho antes de calçar os sapatos
Etapa 2. Troque de sapatos todos os dias
Deixe os sapatos secarem ao ar por pelo menos 24 horas antes de colocá-los novamente. O fungo pode viver por pouco tempo dentro do calçado. Portanto, tente evitar que o fungo infecte seus pés continuamente. Para que os sapatos não se tornem um meio para a propagação da infecção, use um par de sapatos para um dia e o outro para o próximo.
Compre sapatos novos se realmente precisar deles
Etapa 3. Faça a limpeza bacteriana em roupas, sapatos e equipamentos
Qualquer coisa que você colocar nos pés quando for infectado deve ser limpa de bactérias usando água sanitária ou outro limpador. Esses objetos incluem cortadores de unha, meias, sapatos e qualquer coisa que entre em contato com os pés. Você não quer pegar uma infecção de fermento novamente depois de passar muito tempo tratando-a.
Use água sanitária e água muito quente para matar o fungo que causa o pé de atleta em sapatos e roupas
Etapa 4. Use sapatos largos
Sapatos apertados bloqueiam o fluxo de ar ao redor do pé. Isso facilita o crescimento dos cogumelos. Outra coisa que você pode fazer é prender lã de ovelha entre os dedos dos pés ao calçar sapatos para mantê-los separados. Você pode comprar lã de ovelha em uma farmácia ou serviço de tratamento de pés.
Pontas
- Seque a virilha antes de secar os pés ao nadar ou tomar banho. Coloque as meias antes de vestir a roupa íntima para evitar que infecções fúngicas se espalhem para a virilha.
- Consulte um profissional de saúde para obter conselhos sobre quais medicamentos usar.
Aviso
- Se não for tratado, o pé de atleta pode se espalhar para outras pessoas ou resultar em uma infecção bacteriana.
- Consulte um médico ou especialista se o pé de atleta não cicatrizar ou piorar.
- Consulte um médico se você tiver diabetes e apresentar sintomas de pé de atleta.
