Ao longo da vida, você toma muitas decisões. As decisões que você toma variam das mais triviais às mais cruciais. Suas decisões determinam quem você será no futuro. Tomar decisões em um estágio crucial pode afetar seu futuro. Se você fez algo de que se arrependerá mais tarde, pode aprender a tomar decisões melhores.
Etapa
Parte 1 de 2: Formular Decisões
Etapa 1. Resuma o problema
Antes de tomar uma boa decisão, você deve resumir claramente o problema. Isso o ajudará a se concentrar nas decisões que está prestes a tomar e a não se distrair com coisas não relacionadas. Você pode achar útil escrever uma ou duas frases como: "A decisão que tenho que tomar é …"
Você tem que se perguntar para descobrir por que tomou uma decisão. Qual é a motivação? Isso fará com que você compreenda melhor a ação que está prestes a realizar. Talvez você tenha decidido comprar um carro novo. Você comprou um carro porque precisava de um carro novo? Você quer um carro novo porque seu amigo comprou um carro novo? Compreender a motivação pode ajudar a evitar decisões erradas
Etapa 2. Enfrente suas emoções
Suas emoções têm impacto nas decisões que você toma. Isso não é uma coisa ruim. A chave é ser capaz de identificar e controlar suas emoções. Uma boa tomada de decisão é o resultado de uma combinação de emoção e lógica. Você deve envolver apenas emoções diretamente relacionadas à decisão que está prestes a tomar.
Se você receber más notícias antes de sair para o trabalho ou a escola, essas emoções negativas influenciarão as decisões que você tomará naquele dia. Depois de perceber isso, reserve um tempo para se acalmar e se lembrar de que precisa se concentrar na tarefa em questão
Etapa 3. Não considere muita informação
Você provavelmente já ouviu as pessoas falarem sobre como tomar decisões ponderadas. Embora coletar informações para basear sua tomada de decisão seja importante, às vezes é ruim considerar informações demais. Normalmente tomamos decisões com base nas informações mais recentes de que dispomos.
- Você deve priorizar as informações que são mais importantes e relevantes para a sua tomada de decisão. Você pode fazer uma lista em mente ou uma lista escrita das informações de que realmente precisa.
- Se você está considerando uma decisão há muito tempo, reserve um tempo para clarear sua cabeça. Você pode caminhar ou ler um livro por 15 minutos.
Etapa 4. Considere as várias opções disponíveis
Faça uma lista de todas as opções disponíveis, não importa quão estranhas as escolhas possam ser. Seu subconsciente desempenha um papel importante na tomada de decisões. Os pesquisadores descobriram que a maioria de nossas decisões são feitas pelo subconsciente. Essas decisões geralmente são as corretas, com base nas informações disponíveis.
- Pratique a autoconsciência como parte da tomada de decisões. Você deve remover todas as distrações e ter tempo para meditar para considerar as decisões que está prestes a tomar. Respire fundo e pense sobre sua decisão, as várias soluções possíveis e os prós e contras de cada opção. A meditação para 15, por si só, mostrou uma melhora na tomada de decisões.
- Sua meditação deve se concentrar no presente. Se sua mente começar a perder o foco, concentre-se novamente na decisão que está prestes a tomar.
- Controlar suas emoções e se equipar com as informações importantes de que você precisa permitirá que seu subconsciente pense e tome decisões melhores.
Etapa 5. Retire-se da decisão
Tomar decisões é difícil se você estiver totalmente envolvido na situação. Finja que a decisão que você tem de tomar é do seu amigo, e ele pede que você o ajude a tomar essa decisão. Normalmente, damos a um amigo um conselho diferente do que damos a nós mesmos, o que o ajudará a ver a decisão de diferentes perspectivas.
- Se alguém tomar uma decisão a respeito de seu relacionamento com seu namorado, finja que é o relacionamento de seu amigo. Agora você pode considerar o relacionamento da perspectiva das duas pessoas no relacionamento. Em seguida, você pode pensar em maneiras diferentes de seu amigo resolver alguns dos problemas no relacionamento e os diferentes resultados possíveis.
- Usar o ponto de vista de um estranho também ajudará a controlar suas emoções.
Etapa 6. Considere os riscos e benefícios
Você deve considerar os impactos positivos e negativos que podem ocorrer como resultado das decisões que você toma. Você também deve pensar nas pessoas que podem sentir o impacto de sua decisão. Lembre-se de que sempre haverá prós e contras em cada decisão. Você tem que tomar decisões onde os aspectos positivos superam os negativos. Nenhuma decisão é perfeita.
- Se você está planejando comprar um carro novo, algumas das vantagens são que você obtém uma boa garantia, tecnologia de ponta e melhor consumo de combustível. Algumas das desvantagens são os custos de aquisição mais elevados e o aumento do custo do seguro automóvel. Você irá considerar os vários fatores acima, juntamente com sua condição financeira atual e condição de transporte.
- Você tem que pensar nos melhores e nos piores resultados de suas decisões. Você também deve considerar o que pode acontecer se você não tomar uma decisão (o que também é uma decisão).
Parte 2 de 2: Tomando uma decisão
Etapa 1. Evite armadilhas comuns
Suas preferências e padrões de pensamento usuais às vezes podem sabotar sua tomada de decisão. Você pode ter formulado uma decisão, obtido as informações certas e pesado os prós e os contras, mas ainda não tomou a melhor decisão. Você deve estar ciente de que tem preferências e preconceitos que podem influenciar seu processo de tomada de decisão.
- Sempre olhe para o seu problema de uma perspectiva diferente, em vez de ficar com a solução inicial. Você pode obter conselhos de pessoas que pensam de forma diferente da sua para obter mais informações.
- Não tome uma decisão só porque é a mais confortável. Mudar é difícil, mas às vezes tentar algo diferente ou incomum é a melhor solução.
- Depois de se decidir, não procure informações que apóiem o que você deseja fazer. Tente pensar objetivamente e considerar todos os lados do problema.
- Concentre-se nas decisões à sua frente e no presente. Lembre-se de que o passado é passado e não baseie suas decisões em erros ou acertos do passado.
Etapa 2. Faça um plano
Depois de decidir o que fazer, você precisará anotar as etapas que executará para que isso aconteça. Seu plano deve incluir uma abordagem passo a passo, um cronograma para implementar a solução e como incluir outras pessoas que podem ser afetadas por sua decisão.
Por exemplo, se você decidiu sair de férias, precisará tomar medidas específicas para que essas férias aconteçam. Essas etapas podem incluir alocar fundos e economizar para a viagem, trazer pessoas que desejam passar as férias com você, definir datas de férias, encontrar hotéis e veículos e um cronograma para fazer essas coisas
Etapa 3. Comprometa-se com sua decisão
Não seja preguiçoso, olhe para trás ou especule. As escolhas tornam-se decisões quando são implementadas. Concentre seu tempo, energia, self e objetivos na decisão. Se você não puder fazer isso e ainda estiver pensando em outras alternativas, sua decisão não será boa porque você não pode abrir mão das outras opções. Você tem que seguir em frente com sua decisão.
Tentar tomar uma decisão é uma das partes mais difíceis. Você pode ficar tão envolvido em tentar tomar as decisões certas que não toma nenhuma providência. Se você não seguir a decisão, poderá perder as vantagens ou benefícios da decisão. Se você estiver indeciso quanto a se candidatar a um novo emprego e nunca der o primeiro passo para preencher um formulário de inscrição, outra pessoa conseguirá o emprego. Você perdeu a oportunidade
Etapa 4. Revise sua decisão
Parte de tomar melhores decisões é avaliar as decisões que você fez. Muitas pessoas se esquecem de refletir sobre as decisões que tomaram. A revisão ajudará você a ver o que está acontecendo e o que não está. O processo também pode ajudar na tomada de decisões em uma data posterior.
Algumas perguntas que você pode fazer a si mesmo incluem: Você está satisfeito com os resultados? O que você pode melhorar? Existe alguma coisa que você deseja alterar? O que você aprendeu aqui?
Etapa 5. Crie um plano de backup
Ninguém sempre toma as decisões certas. Não seja muito duro consigo mesmo. Às vezes, somos forçados a tomar decisões sem tempo ou informações suficientes. Mesmo que o resultado da decisão não seja do seu agrado, você pode usar a experiência para fazer uma escolha diferente.
Você pode considerar várias opções ao tomar uma decisão. Você pode olhar para trás e experimentar algumas das coisas que considerou no início. Você também pode repetir o processo desde o início novamente
Pontas
- Sempre pense bem antes de fazer ou dizer algo.
- Certifique-se de que suas ações ajudem os outros ou, pelo menos, não machuquem os outros.
- Acima de tudo, apresente suas decisões com confiança e mente aberta, mas esteja preparado para mudar as decisões para reduzir o risco. Para algumas das decisões que você toma, não será capaz de obter a imagem completa, portanto, confie na sua intuição. Sua intuição é o resultado de acessar o conhecimento e as experiências armazenadas em seu subconsciente.
- Mesmo que você tenha sido treinado, isso não significa que seu processo de tomada de decisão resulte imediatamente em decisões perfeitas. Porém, se você passar pelo processo de maneira profissional, o processo de tomada de decisão o levará a boas decisões.
- No entanto, não dependa apenas da intuição para grandes decisões, especialmente quando o conhecimento de um especialista, como um contador ou advogado, pode ajudar. Pedir ajuda aos especialistas pode minimizar o risco.
- Esse processo pode ser demorado e tedioso, especialmente se as decisões envolverem questões complexas. Requer uma variedade de técnicas e habilidades de pensamento. No entanto, tudo faz parte do processo e você se tornará mais sábio posteriormente, seguindo o processo.
- Não faça nada que possa ajudá-lo, mas machuque outra pessoa.
- As melhores decisões são possíveis apenas se você compreender seus próprios sentimentos. Você achará o processo de tomada de decisão saudável, satisfatório e criativo. Um processo de tomada de decisão bem-sucedido é a melhor maneira de se tornar um bom tomador de decisões. Então, se você olhar para trás no tempo, você se verá se livrando dos problemas que o atormentavam no passado, mesmo sem perceber.
