As fraldas fazem parte do dia a dia de muitas pessoas com deficiência e outros problemas fisiológicos. Você precisa estar preparado e agir com eficiência ao trocar as fraldas de seu filho adolescente, pois ele pode facilmente ficar envergonhado com o processo. Conhecer as opções disponíveis na sua situação e entender como usar o equipamento necessário facilitará seu trabalho. Faça o possível para manter a privacidade de seu filho e dar a ele o máximo de controle possível durante todo o processo.
Etapa
Parte 1 de 4: Preparação
Etapa 1. Observe os sinais
Fique atento a sinais de que ela precisa de uma troca de fralda. Se ele está sujo de cocô, geralmente é fácil sentir o cheiro e você pode notá-lo se levantando em uma posição de cocô fácil de reconhecer e até mesmo ouvi-lo peidar alto. Com um adolescente mais independente, você pode perguntar se ele precisa de uma troca de fralda. Se ele não for independente o suficiente, você precisará fazer um check-up pessoalmente. Dê uma olhada na parte de trás e na frente da fralda para ver se ela está molhada ou suja.
- Ele pode resistir à sua necessidade de verificar se ele precisa de uma troca de fralda. Portanto, seja sensível aos sentimentos dele, procure respeitar sua privacidade e dignidade ao fazer o exame. Tente fazer um exame pessoal discreto, mesmo que isso seja impossível, sem remover pelo menos um pouco da fralda. Tente também fazer com que ele entenda que, se ele estiver disposto a informá-lo sempre que precisar trocar de fralda, você não precisa verificar e mostrar a fralda a outra pessoa. Se possível, você pode criar uma senha compartilhada, como, por exemplo, “Quer um descanso? / Quero um descanso”. Descansar significa trocar fraldas. Você também pode dizer “Cheira mal aqui - quer um pouco de ar fresco? / Eu preciso de um pouco de ar fresco”.
- Você precisa trocar a fralda assim que suspeitar que ela contém sujeira. Retardar a reposição pode causar infecções congestivas e do trato urinário, irritação da pele e erupções cutâneas.
- A frequência das mudanças depende de vários fatores (a saúde da pessoa, etc.), mas as fraldas para adultos devem ser trocadas de 5 a 8 vezes por dia. Se possível, faça um cronograma de mudança e ajuste conforme necessário para fraldas sujas.
Etapa 2. Vá para um local de substituição
Se você estiver dentro de casa, vá ao banheiro ou a um cômodo com espaço extra. Se você estiver viajando, a situação será mais desafiadora. Vá a um banheiro público e entre em um cubículo grande, cubículo para deficientes ou banheiro familiar, se tiver um. A sala deve ser limpa e grande o suficiente para a movimentação de duas pessoas. Ocasionalmente, você encontrará um banheiro com um trocador muito grande.
- Faça este passo discretamente, evite fazer espetáculo público. Se você estiver perto de outra pessoa, simplesmente diga: “Com licença, já voltamos” e vá embora.
- Se você puder escolher, escolha sempre um cubículo de banheiro com corrimão e / ou porta-bagagens (para colocar acessórios de reposição).
Etapa 3. Mantenha a privacidade
Sempre tranque a porta do banheiro. Se alguém estiver do lado de fora do banheiro, não tenha medo de pedir-lhe que lhe dê algum espaço. Da mesma forma, se você estiver em uma sala pública, use um tom sussurrante ao concluir as mudanças. Não reclame em voz alta ou você vai cansar e envergonhar o adolescente ainda mais.
Etapa 4. Prepare o equipamento
Se você estiver fora de casa, leve uma sacola de fraldas resistente contendo os seguintes itens: fraldas, fraldas descartáveis, lenços umedecidos, creme de proteção para a pele, um par de luvas e desinfetante para as mãos. Abra esses itens e coloque-os perto de você para o processo de substituição. Se seu filho puder pagar, você pode pedir a ajuda dele segurando lenços umedecidos ou uma fralda nova.
- A laca descartável é apenas uma das muitas opções que podem ser usadas como um tapete de superfície de reposição. É à prova d'água, fino e do tamanho de uma cama, mas pode ser caro. Outra opção é uma cortina de chuveiro dobrada ou uma toalha de piquenique à prova d'água. Você pode fazer seu próprio tapete de reposição que é fino, mas acolchoado e coberto com vinil macio que pode ser dobrado ou enrolado para torná-lo perfeito para viajar com seu filho adolescente.
- Qualquer um desses itens essenciais é fácil de esquecer ou esgotar. Antes de cada viagem, faça um inventário rápido de sua bolsa de fraldas para ter certeza de que tem o que precisa.
- Se você estiver em um banheiro público e não puder largar as coisas, deixe-as na sua bolsa, tire-as e coloque-as de volta quando necessário. Quanto menos equipamento contaminado por germes, melhor.
Etapa 5. Faça os ajustes da sala
Se precisar mover algo para criar espaço extra no chão da sala, basta fazê-lo. Também preste atenção à temperatura ambiente. Você não quer um quarto muito quente ou muito frio, pois isso tornará o processo de substituição ainda mais desconfortável. Se você puder e precisar, ajuste o dispositivo de controle de temperatura.
Etapa 6. Preparação da posição de substituição
Se seu filho não conseguir ficar de pé sozinho ou se sua fralda estiver muito suja de sujeira, pode ser necessário arrumar um quarto para as mudanças de cama. Para recolocá-lo deitado, coloque o lençol no chão ou na cama, se disponível. Se houver uma mesa de reposição, certifique-se de que a tampa de plástico do tapete de reposição seja limpa com um pano úmido. Para recolocá-la enquanto está sentado, coloque o lençol em uma cadeira ou banco. Para recolocação em pé, coloque o forro no chão próximo à parede, se necessário.
Parte 2 de 4: Tirar Fraldas Sujas
Etapa 1. Limpe as mãos
A próxima etapa, você tem que lavar as mãos ou usar desinfetante para as mãos. Muitas pessoas também preferem usar luvas de látex nesta fase. O objetivo é prevenir a propagação de germes de você para o adolescente e vice-versa.
Etapa 2. Faça as substituições em pé
Em geral, essa é a melhor opção para adolescentes porque é a maneira menos confusa e geralmente a mais rápida. Esta posição também ocupa muito pouco espaço, o que a torna uma ótima opção para banheiros pequenos e outros espaços apertados. Comece colocando o tapete no chão, peça ao adolescente para ficar de pé no tapete, depois abaixe as calças até que fiquem empilhadas em volta dos tornozelos.
- Retire as laterais da fralda, segurando a fralda no lugar enquanto usa a outra mão para limpar a região genital, começando pelas costas. Depois de limpar as costas, você pode abaixar a fralda, usar um novo lenço para limpar a frente e colocar os lenços sujos na fralda para descarte.
- Se seu filho adolescente precisa de apoio para ficar de pé, ele pode pegar um corrimão (se disponível), usar um andador, tocar na parede ou segurar seu ombro para se equilibrar.
- Se você acha que a fralda está pesada de sujeira, tome cuidado com esta posição, pois a roupa vai sujar facilmente ou criar uma bagunça geral.
Etapa 3. Mude para a posição sentada
Esta é uma opção de mudar de posição em áreas onde há assentos (como um assento de banheiro familiar) ou em situações em que o adolescente pode ficar de pé sozinho na posição sentada (por exemplo, em uma cadeira de rodas), mas não pode realmente para ficar por conta própria. Comece pedindo ao adolescente que se sente no tapete que foi colocado. Se ele já estiver sentado, peça que se levante um pouco e coloque o tapete embaixo dele. Peça a ele para se levantar novamente para tirar todas as calças.
- Para retirar a fralda quando o adolescente estiver sentado, peça que ele permaneça sentado enquanto você remove a fita lateral. Então, peça a ele para se levantar. Enquanto ele se levanta, puxe a fralda para baixo em direção ao assento e limpe as costas, depois a frente. Puxe a fralda de baixo de você e coloque todos os lenços dentro dela, se ainda não o fez.
- Observe que a posição sentada requer algum controle da parte superior do corpo por parte do adolescente. No entanto, ele sempre pode apenas sentar no tapete entre os movimentos, se necessário.
Etapa 4. Mude para a posição deitada
Essa opção pode fazer com que o adolescente se sinta muito vulnerável e constrangido, pois nesta posição ele usa a fralda como um bebê. No entanto, para adolescentes com graves limitações de mobilidade ou se as fraldas estiverem cheias de sujeira, essa é a melhor opção - alguns adolescentes também preferem trocar a fralda na posição reclinada porque estão acostumados desde a infância. Comece ajudando o adolescente a se deitar no chão, no trocador (se houver) ou na cama (se trocar no quarto), onde são colocadas as roupas de cama. Remova suas calças completamente - incluindo calças de plástico se ele as estiver usando para proteção adicional. Remova a fita da fralda, puxando-a, mas não completamente.
- Para limpar com eficácia nesta posição, pressione suavemente os joelhos do adolescente em direção ao seu peito, usando os antebraços atrás dos joelhos. Você também pode pedir ajuda ao adolescente levantando as pernas o mais alto possível. Em seguida, limpe da frente para trás, insira o lenço usado na fralda removida, mas ainda sob o corpo. Quando terminar, retire a fralda suja.
- Ao tirar a calça, procure sinais de que a fralda está vazando. Se a calça ficar molhada ou suja, troque-a por uma nova. Se as calças de plástico ficarem sujas, troque-as por novas também. Coloque todas as roupas molhadas ou sujas em um saco plástico.
Parte 3 de 4: Colocando uma nova fralda
Etapa 1. Certifique-se de que o traseiro do adolescente esteja limpo
Em qualquer posição, use tantos lenços quantos forem necessários para deixá-lo completamente limpo. Se possível, peça a ele para ajudá-lo com a limpeza.
- Use álcool ou lenços sem perfume para reduzir a irritação da pele.
- Após a limpeza, coloque o lenço de papel sujo na fralda suja e dobre tudo para descarte.
- Certifique-se de limpar da frente para trás. Esta etapa é para evitar a propagação de bactérias fecais e é especialmente importante ao trocar fraldas de meninas adolescentes, meninas que se tornam meninos e adolescentes que são designados como meninas no nascimento.
Etapa 2. Aplique o creme para a pele
Após a limpeza, aplique um creme para a pele de zinco ao redor da pele coberta pela fralda. Isso evita coceira e erupções cutâneas, especialmente em adolescentes que sempre usam fraldas. Esta etapa é muito íntima, os adolescentes que ainda são capazes podem querer fazer isso sozinhos.
- Algumas marcas de creme para fraldas agora oferecem latas de spray para tornar a aplicação mais fácil e limpa. Seu filho adolescente pode preferir essa opção porque você não precisa usar as mãos para aplicar o creme.
- Se você notar uma erupção na fralda vermelha escura ou muito espessa, consulte o seu médico. As erupções cutâneas prolongadas podem causar infecções e outros problemas de saúde.
Etapa 3. Coloque uma nova fralda e roupas
Pegue e abra uma nova fralda e prenda-a entre as pernas, prendendo os dois lados apertando o adesivo. Quando terminar, coloque as calças como de costume.
- Em pé, você precisará usar uma das mãos para segurar a fralda e a outra para prender a fita. Na posição sentada, você precisa fazer com que o adolescente levante para colocar a nova fralda entre as pernas e apertá-la. Na posição reclinada, você deve manter o joelho dobrado ao colocar a fralda e removê-lo depois de usá-la e, em seguida, apertar a fita adesiva.
- Certifique-se de que a fralda se ajusta confortavelmente, sem folgas nas pernas e na cintura. Além disso, certifique-se de que a fralda não atrapalhe o movimento. Pergunte: “Como se sente? Muito apertado ou tudo bem?"
Etapa 4. Descarte tudo o que estiver contaminado com sujeira
Coloque a fralda suja no lixo ou no porta-fraldas. Descarte quaisquer lenços que possam ter caído no chão ou em outro lugar durante o processo de substituição. Verifique ao redor para ter certeza de que tudo está igual a antes.
Etapa 5. Limpe as mãos novamente
Quando terminar, lavar as mãos ou usar desinfetante para as mãos é ainda mais importante, mesmo se você estiver usando luvas. Você também deve pedir ao adolescente para lavar as mãos.
Etapa 6. Arrume seu equipamento
Certifique-se de reembalar tudo na sacola de fraldas se você estiver em público. Quando você está com pressa para sair do banheiro, é fácil esquecer um lenço de papel, por exemplo. Peça aos jovens para ajudá-lo a verificar, dizendo: “Você se esqueceu de alguma coisa antes de partirmos?”
Parte 4 de 4: Superando desafios
Etapa 1. Fique calmo
Para tranquilizar vocês dois, diga: "Relaxe, tudo vai ficar bem" ou "Acredite em mim, já fizemos isso muitas vezes antes". Se o adolescente se recusar a ir trocar a fralda, estabeleça um limite de tempo para a recusa, como: "Ok, vejo que você está ocupado, podemos esperar um minuto, me ver em cinco minutos."
Se você sentir vontade de repreender ou dizer algo negativo, respire fundo e conte até cinco
Etapa 2. Seja empático
Esteja ciente de que seu filho pode ficar constrangido com o processo de troca de fraldas. Você pode aliviar esse problema trocando a fralda de seu filho apenas em locais privados, como o banheiro. Não fale abertamente sobre as necessidades de troca de fraldas de seu filho e tenha tato ao dizer que é hora de trocar as fraldas.
Pode ser útil perguntar se ele tem alguma sugestão para suavizar o processo e reduzir sua ansiedade ou constrangimento. Por exemplo, “Acho que devemos colocar seu equipamento nesta mochila, isso lhe dá privacidade o suficiente? Você tem alguma outra ideia?”
Etapa 3. Lide com a rejeição física
Os adolescentes podem resistir a todo o processo de troca de fraldas. Nesse caso, prepare-se para o desafio lembrando-se de manter a calma e o controle. Resista ao impulso de empurrá-lo fisicamente ou socá-lo, pois isso só causará problemas mais tarde na vida.
- Você pode canalizar a resistência de seu filho ao processo de troca de fraldas pedindo-lhe que o ajude a arrumar o equipamento ou a sala. Apenas diga: “Você é tão forte, pode usar um pouco de sua força para me ajudar a fazer isso? Vamos terminar mais rápido."
- Diga ao adolescente que você está apenas tentando ajudar e que não é uma boa ideia machucá-lo no processo. Basta dizer: "Eu sei que você está frustrado e entendo isso, mas se você está tentando me bater, é errado e você precisa parar." Se você se sentir fisicamente ameaçado, interrompa o processo de troca de fraldas e tente novamente após uma pausa silenciosa de 15 minutos.
Etapa 4. Forneça reforço positivo
Se o seu adolescente regular se recusar a ser reembolsado, certifique-se de dar crédito quando as coisas correrem bem. No final da mudança, apenas diga: “Muito obrigado pela ajuda! Você acha que isso está indo rápido demais?”
- É uma boa ideia oferecer incentivos para cooperação em uma data posterior. Por exemplo, diga: "Se não houver briga para trocar fraldas em uma semana, iremos ao seu restaurante favorito."
- Experimente transformar a situação de troca de fraldas em algo positivo para vocês dois. Use esse tempo para falar sobre qualquer coisa além da troca de fraldas. É importante que você não mostre nenhum sinal de frustração por ter seu filho ainda usando fraldas. No entanto, pode ser difícil permanecer positivo quando você tem que trocar a fralda de um adolescente que teve muito cocô na fralda - mas faça o possível para criar uma situação positiva de troca de fraldas para seu filho.
Etapa 5. Peça ajuda
Você pode não conseguir concluir o processo de reembolso por conta própria, especialmente se seu filho se recusar. Se isso acontecer, peça ajuda ao seu filho e, se necessário, peça ajuda a outra pessoa. Por exemplo, ao trocar fraldas em casa, você pode ligar para outros membros da família. Escolha alguém em quem seu filho possa confiar ou pergunte a quem você deseja ajudar, se possível. Este é o último recurso, pois pode violar a privacidade do adolescente.
Pontas
- Normalmente você não precisa dobrar a fralda. A maioria molha apenas uma fralda a cada poucas horas.
- Mova-se com eficiência ao trocar fraldas. Os adolescentes muitas vezes percebem a mudança como uma distração de sua rotina e querem que suas fraldas sejam trocadas o mais rápido e discretamente possível.
- Se seu filho faz xixi com frequência ou faz muito cocô nas fraldas, é uma boa ideia adicionar calças plásticas como precaução adicional contra vazamentos. Ele também pode reduzir o odor após fazer cocô.
- Se estiver em casa, sempre faça a troca de fraldas na mesma sala e coloque todos os equipamentos necessários para o processo de troca em um local de fácil acesso. Trabalhe para criar um ambiente de troca de fraldas seguro e livre de estresse em casa e para tornar a troca de fraldas uma parte normal da vida cotidiana em casa. Se o seu filho adolescente precisar de uma mesa / cadeira de reposição, coloque a mesa / cadeira em um cômodo onde não seja permitida a entrada de convidados e em um cômodo onde a privacidade do seu filho seja garantida durante o processo de troca. Coloque fraldas e roupas limpas no mesmo cômodo e compre um balde grande de fraldas, bom para descartar fraldas molhadas e sujas. Certifique-se de que a sala é ventilada para evitar odores desagradáveis após o uso.
- Se seu filho adolescente precisar usar fraldas mais tarde (devido a uma necessidade médica ou de outra forma), tente ensiná-lo a fazer algumas das etapas sozinho, se puder. Ele poderia coletar suprimentos ou se limpar, por exemplo. Isso o ajudará a passar das trocas de fraldas guiadas pelos pais para uma forma mais independente.
- Quando seu filho adolescente está sem fraldas, você pode doar as fraldas restantes para uma organização sem fins lucrativos que as usará para uma boa causa, como um abrigo para violência doméstica.
Aviso
- Não castigue ou bata em seu filho por ter que trocar uma fralda. Fazer isso provavelmente causará problemas adicionais e criará emoções negativas que retardarão o treinamento do potty.
- Não mostre nenhum sinal de nojo ao trocar a fralda de um adolescente que está suja. Trocar um bebê que fez cocô em fraldas pode ser um grande desafio para muitas pessoas, e fazer o mesmo com um adolescente que faz cocô muito é um grande desafio. No entanto, depois de um tempo você se acostumará com isso e se tornará uma rotina diária - exatamente como quando você teve um bebê.
- Os adolescentes também podem ocasionalmente fazer xixi ou cocô durante a troca de fralda. Portanto, é uma boa ideia estar preparado fornecendo uma toalha para usar como fralda de emergência e colocando o adolescente em cima do tapete impermeável. Se isso acontecer, não culpe seu filho; mantenha a calma e lide com a situação sem torná-la um grande problema. Seu filho adolescente ficará muito envergonhado de fazer isso porque fazer xixi ou cocô no trocador enquanto é colocado uma fralda é geralmente considerado muito infantil. Se isso acontecer várias vezes, peça a seu filho um aviso alguns segundos antes de acontecer - se ele puder sentir.
- Esteja ciente de que algumas pessoas se sentem insultadas com a palavra “fralda” quando se trata de adolescentes ou adultos. O termo preferido é “shorts”.
- O desejo de usar fraldas por adolescentes pode estar associado à "parafilia infantilismo". Se você acredita que isso está acontecendo ou se seu filho também sofre de depressão e ansiedade, é melhor discutir a situação com um profissional médico.
