Se você está tentando engravidar ou está preocupada com uma gravidez não planejada, pode estar confusa sobre os primeiros sintomas da gravidez. As alterações hormonais podem causar vários sintomas, mas como o corpo de cada mulher é diferente, os sintomas também variam. A única maneira de saber se você está grávida é fazer um teste de gravidez. No entanto, uma avaliação cuidadosa do ciclo menstrual mensal e das mudanças físicas no corpo pode fornecer pistas importantes.
Etapa
Método 1 de 3: Avaliando Mudanças no Ciclo Mensal
Etapa 1. Determine se sua menstruação foi perdida
A ausência de menstruação é o sinal mais comum de gravidez. No entanto, é importante notar que nem todos os casos de menstruação perdida ou atrasada resultam da gravidez. Além disso, algumas mulheres podem apresentar sangramento leve durante a gravidez. Se for este o seu caso, pergunte ao seu médico sobre a extensão da hemorragia a ter em atenção. Se sua menstruação for perdida, avalie se isso pode ser devido a motivos não relacionados à gravidez, como:
- Uma grande quantidade de ganho ou perda de peso.
- Problemas hormonais não relacionados à gravidez.
- Fadiga.
- Estresse.
- Acabou de acabar a prescrição de pílulas anticoncepcionais.
- Amamentar.
Etapa 2. Avalie quaisquer manchas ou câimbras que você possa ter
10 a 14 dias após a fertilização, o ovo fertilizado se fixa à parede uterina. Esse processo pode causar o aparecimento de manchas ou cólicas leves. Isso é chamado de sangramento de implantação e às vezes é considerado um sintoma pré-menstrual. Se você suspeitar que está grávida, observe esses sintomas para ver se o sangramento progride para um ciclo menstrual completo. Se não, você pode estar grávida.
Etapa 3. Avalie as mudanças no corrimento vaginal
Muitas mulheres começam a ter um corrimento branco leitoso da vagina quase imediatamente após a concepção. Essa secreção inofensiva se deve a um aumento no crescimento das células que revestem a vagina e pode continuar durante a gravidez. Normalmente, os níveis de fluidos variam durante um ciclo menstrual normal. Se você notar uma mudança ou aumento na secreção, pode estar grávida.
Chame seu médico se a secreção mudar de cor e for acompanhada por um odor, dor ou sensação de coceira ou queimação. Esses sintomas são um sinal de infecção fúngica ou bacteriana e também podem indicar uma doença sexualmente transmissível, como tricomoníase, gonorreia ou clamídia
Etapa 4. Meça a temperatura corporal
A temperatura corporal basal - a temperatura quando você acorda de manhã - aumenta durante as primeiras duas semanas do seu ciclo menstrual e diminui quando a menstruação começa. Se você começou a medir sua temperatura corporal basal como parte da tentativa de engravidar, preste atenção se sua temperatura permanece alta. Nesse caso, pode ser um sinal de gravidez.
Método 2 de 3: Avaliando Outras Mudanças Físicas
Etapa 1. Considere as mudanças na mama
A rápida taxa de alterações hormonais pode fazer com que os seios inchem, doam ou coçam após uma a duas semanas de gravidez. A mama pode parecer mais pesada ou mais cheia, ou pode doer ao toque. A área ao redor do mamilo, chamada de aréola, também pode escurecer ou aumentar.
Etapa 2. Observe se você sente náuseas
A náusea é sentida por 70 a 85 por cento das mulheres grávidas. A náusea pode ocorrer a qualquer hora, embora seja mais comum pela manhã. A causa exata é desconhecida, mas é provável que os hormônios da gravidez a estejam causando. Você pode ter desejos por (ou não ter apetite por) certos alimentos. Você também pode ser mais sensível a cheiros. Esses sintomas desaparecerão por volta da 13ª ou 14ª semana de gravidez. No entanto, algumas mulheres sentem náuseas durante a gravidez. Você pode reduzir os sintomas de náusea usando várias táticas:
- Coma pouco, mas com freqüência. Embora possa parecer contra-intuitivo, comer algo pode realmente aliviar a náusea.
- Descanse tanto quanto possível.
- Escolha alimentos simples, sem aromas fortes. Bolachas salgadas, bolachas de mariscos ou cereais secos sem açúcar podem ser uma opção para um lanche.
- Beba chá de gengibre ou chupe um doce de gengibre.
Etapa 3. Observe se há fadiga mais frequente
A gravidez pode deixá-la mais cansada e isso já pode ser sentido uma semana após a concepção. Os hormônios da gravidez irão direcionar seu corpo para começar a aumentar o volume de sangue para você e seu bebê. Pode baixar a pressão arterial e os níveis de açúcar no sangue, e fazer você se sentir cansado.
Etapa 4. Avalie se você está urinando com mais frequência
A gravidez faz os rins trabalharem mais. Um aumento no volume sanguíneo faz com que os rins tenham que filtrar fluidos extras. Como resultado, você pode ter que urinar com frequência, embora a gravidez ainda esteja nos estágios iniciais.
Se você sentir uma sensação de queimação ao urinar, pode ser um sinal de infecção
Etapa 5. Avalie se você se sente constipado
Os hormônios da gravidez desaceleram o ciclo digestivo para que nutrientes adicionais possam chegar ao feto. Os hormônios também podem relaxar os músculos que empurram as fezes através do trato digestivo.
Etapa 6. Meça seu humor
Os hormônios da gravidez têm um grande impacto no corpo e causam alterações de humor durante o primeiro trimestre. Embora essas mudanças possam ser parecidas com os sintomas da síndrome pré-menstrual, as oscilações de humor persistentes sem um período menstrual sendo seguido são um sinal potencial de gravidez. Você pode experimentar alterações de humor por motivos físicos e emocionais. Consulte o seu médico se achar que as mudanças no seu humor estão interferindo na sua vida diária.
Etapa 7. Observe se você sente mais tonturas ou desmaia
Os vasos sanguíneos dilatam durante a gravidez devido ao aumento do volume sanguíneo. Isso contribui para a queda da pressão arterial ou do açúcar no sangue e pode causar tonturas ou desmaios.
Método 3 de 3: fazer um teste de gravidez
Etapa 1. Saiba o que um teste de gravidez está procurando
Um teste de gravidez verifica o sangue ou a urina para a presença do hormônio gonadotrofina coriônica humana (hCG). Esse hormônio é produzido pela placenta assim que o embrião se fixa à parede uterina. Embora a presença de hCG no corpo seja muito rápida durante os primeiros dias de gravidez, um teste feito muito cedo pode mostrar resultados negativos. Se o seu teste de gravidez for negativo, mas você tiver outros sintomas, é uma boa ideia fazer um novo teste.
Etapa 2. Compre um teste de urina
Os kits de teste de gravidez pessoal testam a urina de uma das duas maneiras. Alguns testes exigem que você colete a urina em um recipiente e insira uma vareta de teste ou coloque a urina em um recipiente especial com um conta-gotas. Outros testes exigem que você posicione a vareta de teste sob o jato de urina ao urinar, em outras palavras, urine na vareta. O tempo de espera varia. Portanto, siga cuidadosamente as instruções da ferramenta que você está usando. O resultado do teste é indicado por uma mudança de cor, a aparência de uma linha ou outro símbolo.
- A maioria dos kits de teste de urina tem uma linha ou símbolo de "indicador de controle" aparecendo independentemente do resultado para confirmar que o teste está funcionando corretamente. Certifique-se de que este indicador de controle esteja funcionando. Caso contrário, seu teste é inválido.
- Verifique a data de validade da ferramenta para garantir resultados precisos.
- É melhor esperar até o primeiro dia da sua menstruação antes de fazer um teste de urina. Isso ocorre aproximadamente duas semanas após a concepção. Se o resultado do teste for negativo, mas você continuar a ter outros sintomas, faça o teste novamente em uma semana.
- A precisão do teste de urina é de 97%, se feito corretamente.
Etapa 3. Chame o médico para fazer um exame de sangue
Existem dois tipos de exames de sangue. Um teste qualitativo avalia apenas se há hCG no sangue e dará uma resposta "sim" ou "não". A precisão desse teste é a mesma de um teste de urina. Um teste quantitativo fornecerá a quantidade exata de hCG no sangue. Este teste é muito preciso e muito útil se o médico precisar rastrear possíveis problemas durante a gravidez. Os exames de sangue podem detectar a gravidez de 7 a 12 dias após a concepção. Porém, o exame é mais caro e deve ser feito em consultório médico.
