O período de exames está chegando? Você está preocupado em estudar para os exames? Talvez você pudesse atravessar o ensino médio meio dormindo com as mãos amarradas nas costas, mas, infelizmente, a faculdade está em um nível um pouco diferente. Precisa de boas dicas? Então você deve ler este artigo!
Etapa
Método 1 de 3: antes da sessão de estudo
Etapa 1. Crie uma programação para todos os seus exames
Organize-os por data para que o exame que você está prestes a fazer esteja no topo, depois o próximo, depois o próximo e assim por diante. Leia o programa de suas aulas.
- Quando chega o período de exame final, seu tempo é precioso - cada minuto conta. Por isso é importante agendar semanas (em, dias) antes do exame. Portanto, para não ficar completamente exausto durante esse período estressante, crie um cronograma de estudos realista para você também. Reserve um tempo para pausas - afinal, você com certeza irá descansar - e certifique-se de priorizar quais assuntos você precisará estudar mais.
- O programa é um dos materiais mais importantes que você receberá de um professor. Salve isso! Use o programa ao estudar para os exames finais como uma espécie de esboço. O programa também pode permitir que você saiba quais tópicos são de interesse e importância para o palestrante - certos tópicos podem surgir com mais frequência do que outros e são esses que você definitivamente precisa dominar.
Etapa 2. Comece destacando com o marcador e crie
Você só precisa aprender palavras? Em caso afirmativo, digite-o em um processador de texto e imprima-o. Palavras que você já conhece não deveriam estar na lista. Certifique-se de que conhece uma palavra antes de removê-la da lista!
Estude suas notas e destaque-as com um marcador de vocabulário e conceitos-chave (em cores diferentes!). Manipule o material de acordo com suas necessidades. Faça gráficos e fichas para ajudá-lo a estudar. Crie cartões para diferentes categorias - alguns para termos e / ou conceitos, alguns para fórmulas e alguns para citações de tarefas de leitura
Etapa 3. Peça a um amigo para estudar com você
E se ele estiver na sua classe, melhor ainda (para ele e para você). No entanto, certifique-se de que seu amigo seja alguém que leva a sério o aprendizado - se divertir juntos não será muito produtivo. Um amigo pode se beneficiar se vocês dois puderem manter o foco.
Revezem-se explicando os termos e conceitos uns aos outros. Provavelmente, se você puder explicar para a outra pessoa (e ela acompanhar), você tem um bom entendimento do material e ele aparecerá no exame
Etapa 4. Encontre um bom lugar para estudar
Estude em um local tranquilo que tenha uma cadeira confortável na qual você possa sentar-se confortavelmente por um longo tempo. Se você encontrar a cadeira perfeita em um lugar não tão perfeito, mova-a. A cadeira não estava colada ao chão por algum motivo.
Ou, melhor ainda, procure áreas (sim, é plural) bom para estudar. Acredite ou não, alguns estudos (novamente no plural) descobriram que, se você mudar o ambiente enquanto estuda, a retenção aumenta. De alguma forma, milagrosamente, manter o cérebro cercado por novos estímulos torna as informações mais interessantes e, portanto, mais fáceis de lembrar. Portanto, se você começar a ficar inquieto, ouça seus sentimentos e encontre uma nova poltrona para se sentar.
Etapa 5. Colete todos os materiais (e alguns itens também)
Ao sair de sua sala de embarque ou casa, certifique-se de ter tudo o que precisa e algumas outras coisas. Traga todos os papéis, pastas, artigos de papelaria e livros de que precisar, mas certifique-se de não esquecer os itens quase mais importantes: uma garrafa de água, dinheiro (por precaução), fones de ouvido e um lanche para mastigar.
Milagrosamente, o chocolate começou a ser julgado como a nova "superfruta". O chocolate é rico em antioxidantes e compostos vegetais saudáveis, ainda mais do que a maioria dos sucos de frutas. Portanto, não se sinta culpado ao trazer uma barra de chocolate para o escritório. Você pode realmente estar ajudando a si mesmo
Método 2 de 3: durante a sessão de estudo
Etapa 1. Comece a escrever
Tudo o que você acha que vai funcionar para você, faça. Existem dezenas de táticas de aprendizado por aí - experimente quantas táticas puder e veja o que parece funcionar para você.
- Escreva um sumário. Se você tiver que estudar para um exame de ciências ou história, precisará de outro sistema de estudo. Resuma cada capítulo e estude-o.
- Use a ponte do burro. Por que os EUA se envolveram na Primeira Guerra Mundial? Todo mundo sabe que é por causa do SPRENCZ. O que é SPRENCZ? Submarino (submarino), Propaganda, Ridade, vínculo Eeconomia com a Europa, ofensa Nneutralidade, Cvínculo cultural com a Inglaterra e recordes Zimmerman, é claro. Com a ponte de burro, ele chamará sua memória, e você pode facilmente expandi-lo em forma de ensaio.
- Se você estiver fazendo cartões de estudo, leia-os em voz alta. Isso o ajudará a se lembrar. Ler as cartas silenciosamente é muito passivo. Sempre carregue os cartões com você e estude-os quando tiver algum tempo livre.
Etapa 2. Faça pausas regulares
Não adianta estudar continuamente por 5 horas. O corpo (e até o cérebro) precisa de descanso. Coma algo e beba um copo de leite ou água. Estude por 20-30 minutos, descanse por 5 minutos e estude novamente por 20-30 minutos. Você aprenderá muito mais.
De acordo com o Dartmouth Academic Skills Center, você deve estudar em períodos de 20-50 minutos e descansar por 5-10 minutos entre cada sessão. Para melhores resultados, estude por uma semana inteira
Etapa 3. Ouça música
A maioria das pessoas já ouviu falar do efeito Mozart. É quando você ouve Mozart e magicamente se torna mais inteligente. Sem surpresa, a maior parte eram apenas mentiras. Mas há um fio de verdade aqui, e está em todas as músicas.
A pesquisa original sobre Mozart foi feita em jovens adultos, não em bebês (então você está com sorte!). E embora a música não tenha tornado os participantes mais espertos, ela aumentou o estado de alerta do cérebro por cerca de 15 minutos depois. À medida que a pesquisa se expandia, ela mostrou que qualquer música (desde que os participantes gostassem) poderia estimular o cérebro, não apenas Mozart. E, na verdade, ficar de pé e correr ou fazer polichinelos pode fazer o mesmo. Portanto, seja o que for, encontre uma maneira de fazer seu cérebro funcionar
Etapa 4. Combine
Não só a sua capacidade de atenção o apreciará, como também tornará mais fácil para o seu cérebro aprender o material. Em vez de continuar a estudar o vocabulário, feche-o e mude para rascunhos e citações de leitura.
Você sabe como os músicos praticam com uma mistura de escalas entrelaçadas com a prática real da música e do ritmo? E como é que os atletas nunca fazem o mesmo exercício duas vezes seguidas? Eles fazem o que você deve fazer: usar uma gama completa de habilidades em uma sessão. Otang ficará mais impressionado
Etapa 5. Estude em grupos
Os grupos de estudo podem motivá-lo a começar a estudar quando é difícil se motivar - além disso, explicar conceitos difíceis em voz alta o ajudará a descobrir o que você entende e o que ainda precisa aprender mais, e montar um grupo permitirá que você compartilhar e dominar a definição de termos e explicações de conceitos. E se você conseguir que cada membro traga um lanche, isso é um incentivo para realmente nos reunirmos!
Faça com que cada aluno se prepare para a sessão prática com algumas perguntas ou dicas práticas (talvez o que eles considerem mais confuso). Juntos, o grupo trabalhará para encontrar a resposta, respondendo às perguntas mais quentes de todos. No entanto, não leve a mentalidade de grupo e saia da linha! E certifique-se de que todos estão compartilhando informações precisas; caso contrário, todo o grupo se enganará acidentalmente
Método 3 de 3: logo antes do exame
Etapa 1. Durma um pouco
Ficar acordado até tarde é uma forma arriscada. Embora a maioria dos alunos pense que estudar a noite toda os ajudará a estudar mais para as provas, ficar acordado até tarde pode prejudicar suas notas. Alunos cansados não conseguem se concentrar nos exames, e acelerar na noite anterior aos exames finais pode reduzir a quantidade de informações de que você se lembra. Por outro lado, os alunos bem descansados ficam muito mais relaxados e alertas na hora de fazer os exames. Tire um tempo para dormir - você vai agradecer a si mesmo mais tarde.
O sistema de velocidade durante a noite é inútil. É conhecido como o "truque do novo aluno", o que significa que qualquer aluno bom e experiente aprende rapidamente que o sistema de corrida noturna é uma perda de tempo. O que você pode ganhar com o tempo extra de estudo não compensará a perda de vigilância e capacidade de concentração devido à falta de sono
Etapa 2. Café da manhã
O café da manhã não é bom apenas para o corpo, mas também para a mente. Será mais difícil se concentrar se você estiver com fome. No entanto, não coma nada que possa fazer seu estômago doer.
Evite a tentação de se ativar com cafeína. Isso só pode deixá-lo mais inquieto. Atenha-se ao cardápio normal do café da manhã - a rotina será relaxante
Etapa 3. Esteja confiante
Pode parecer besteira, mas estar confiante e pensar que você se sairá bem no exame pode ajudar a acalmá-lo e, no final, fazer com que você se saia bem no exame. E, vamos ser honestos, você fez o que pôde. Portanto, o que quer que o faça pensar que está pronto, faça. Vale a pena quando você não está suando, com os dedos se contorcendo de tanto se mexer.
