3 maneiras de formar bons hábitos de estudo durante a faculdade

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3 maneiras de formar bons hábitos de estudo durante a faculdade
3 maneiras de formar bons hábitos de estudo durante a faculdade

Vídeo: 3 maneiras de formar bons hábitos de estudo durante a faculdade

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Anonim

A importância de métodos de aprendizagem eficazes fez com que muitos novos alunos se conscientizassem de que os padrões de aprendizagem que vinham aplicando até agora precisam ser alterados. Comece a fazer mudanças criando novos hábitos, por exemplo, estudando em um local tranquilo, mantendo a sala de estudo organizada, sendo positivo e tentando atingir metas de aprendizagem específicas. Se precisar de ajuda, não tenha vergonha de pedir. Os palestrantes e amigos geralmente estão prontos para ajudar. Adquira novos hábitos de estudo úteis de acordo com as instruções a seguir, para que você seja capaz de superar as dificuldades que os novos alunos costumam enfrentar.

Etapa

Método 1 de 3: Aplicando o Aprendizado Útil

Desenvolva bons hábitos de estudo para a faculdade, Etapa 1
Desenvolva bons hábitos de estudo para a faculdade, Etapa 1

Etapa 1. Designar um local específico como área de estudo

Encontre um lugar tranquilo em seu dormitório ou no campus para que você possa se concentrar. Criar o hábito de estudar no mesmo lugar todos os dias irá treinar o cérebro para associar certos ambientes com atividades de aprendizagem. Isso fará com que você se sinta mais confortável quando começar a estudar.

Encontre uma área de estudo tranquila e sem distrações. Os alunos que moram em dormitórios devem estudar em seus próprios quartos, em vez de no andar térreo, que costuma ser usado como local de socialização

Desenvolva bons hábitos de estudo para a faculdade, etapa 2
Desenvolva bons hábitos de estudo para a faculdade, etapa 2

Etapa 2. Faça um cronograma de estudos

Acostumar-se a estudar na mesma hora todos os dias coloca seu cérebro em um estado de prontidão para aceitar lições quando você começa a aprender. Reorganize sua programação de atividades e use seu tempo livre para estudar 1-2 horas todos os dias.

  • Reserve um tempo para estudar enquanto espera pela próxima aula ou à noite, depois da aula.
  • Além de encontrar tempo para estudar, descubra quando você se sente mais energizado. Se você costuma ficar com sono durante o dia, faça uma atividade relaxante por volta das 14h e reserve um tempo para estudar após o jantar.
Desenvolva bons hábitos de estudo para a faculdade, Etapa 3
Desenvolva bons hábitos de estudo para a faculdade, Etapa 3

Etapa 3. Adquira o hábito de manter o equipamento de estudo arrumado

Certifique-se de que tudo que você precisa está na área de estudo. Se você estiver estudando em casa, coloque livros, lápis, canetas e outros suprimentos em sua mesa. Se você estudar ao ar livre, compre uma sacola grande o suficiente para guardar seus livros didáticos e os suprimentos necessários.

Compre tudo o que você precisa em uma papelaria, por exemplo: cadernos, estojos e outras ferramentas de armazenamento para que todo o equipamento de estudo seja armazenado de forma organizada

Desenvolva bons hábitos de estudo para a faculdade, Etapa 4
Desenvolva bons hábitos de estudo para a faculdade, Etapa 4

Etapa 4. Liberte-se das distrações

Ao escolher o local mais adequado para estudar, certifique-se de não se distrair enquanto estuda. Não use telefones celulares ou outros dispositivos eletrônicos que o distraiam facilmente. Use aplicativos para bloquear sites que chamam a atenção, como o Facebook, por exemplo. Dessa forma, sua mente ficará focada no site relacionado à aula.

  • Continue lendo que podem distrair, por exemplo: revistas de moda que não têm nada a ver com a aula.
  • Se você estiver estudando fora de um dormitório ou apartamento, não leve nenhum equipamento que possa distraí-lo. Não traga equipamentos de estudo desnecessários, por exemplo: iPod. Para os fãs de música, leve fones de ouvido para abafar o som se você for estudar em um lugar barulhento.
Desenvolva bons hábitos de estudo para a faculdade, Etapa 5
Desenvolva bons hábitos de estudo para a faculdade, Etapa 5

Etapa 5. Determine o local de aprendizagem mais apropriado por meio de teste

A faculdade é uma oportunidade de experimentar. Pode demorar um pouco para você encontrar os melhores hábitos de estudo. Durante as primeiras semanas de faculdade, experimente estudar em diferentes lugares e horários até que você possa decidir sobre um horário e local mais produtivos para estudar.

Por exemplo: estude no dormitório hoje e amanhã, estude no café. Encontre um lugar para estudar que seja mais confortável e torne mais fácil para você se concentrar e estudar lá regularmente

Método 2 de 3: aplicando o método de aprendizagem correto

Desenvolva bons hábitos de estudo para a faculdade, Etapa 6
Desenvolva bons hábitos de estudo para a faculdade, Etapa 6

Etapa 1. Determine a meta a ser alcançada

O processo de aprendizagem será muito eficaz se você aprender a atingir certos objetivos. Estudar sem uma direção clara apenas o deixa sobrecarregado e será uma perda de tempo se você não souber por onde começar. Antes de aprender, primeiro determine o tópico mais importante e, em seguida, determine a meta a ser alcançada. Por exemplo:

  • Ao estudar para um teste de matemática, concentre-se em estudar um conceito a cada dia. Aprenda a multiplicação hoje e amanhã, aprenda a divisão.
  • Estabeleça metas por dia. Estude matemática e ciências todas as segundas e quartas-feiras. Estude psicologia todas as quintas e sextas-feiras.
Desenvolva bons hábitos de estudo para a faculdade, passo 7
Desenvolva bons hábitos de estudo para a faculdade, passo 7

Etapa 2. Estude primeiro o material difícil

Em geral, os alunos ficam mais entusiasmados quando estão apenas começando uma sessão de aprendizado. Portanto, priorize o material que é mais difícil de entender. Domine os assuntos e tópicos mais difíceis primeiro para obter a pontuação mais alta.

Por exemplo: se você tiver problemas para entender a teoria durante as aulas de filosofia, releia o material que escreveu e leia a teoria ao começar a estudar. Depois disso, estude tópicos que sejam mais fáceis de entender

Desenvolva bons hábitos de estudo para a faculdade, Etapa 8
Desenvolva bons hábitos de estudo para a faculdade, Etapa 8

Etapa 3. Escreva o material que você já anotou

Você precisa memorizar muito para alcançar os resultados máximos de aprendizagem, por exemplo, reescrevendo notas usando um conjunto diferente de palavras. Leia as notas até o fim e depois escreva-as novamente em uma nova folha de papel. Assim, você se concentrará no material que deseja aprender. Além disso, reescrevê-lo com suas próprias palavras tornará mais fácil para você entender e memorizar o material.

Desenvolva bons hábitos de estudo para a faculdade, Etapa 9
Desenvolva bons hábitos de estudo para a faculdade, Etapa 9

Etapa 4. Use jogos de memória

Os jogos de memória podem ajudá-lo a memorizar teorias e termos difíceis de lembrar, por exemplo, visualizando ou fazendo uma "ponte de burro" juntando algumas palavras para ajudá-lo a memorizar a teoria. Este método é muito útil ao fazer exames. Por exemplo:

  • Use a palavra "mejikuhibiniu" como uma ferramenta para memorizar as cores do arco-íris em ordem (vermelho, laranja, amarelo, verde, azul, índigo, roxo).
  • Use visualizações para memorizar eventos históricos sobre uma heroína chamada R. A. Kartini que lutou pela emancipação. Para facilitar a memorização do nome R. A. Kartini, imagine que sua tia chamada Kartini seja coroada uma heroína nacional.
Desenvolva bons hábitos de estudo para a faculdade, Etapa 10
Desenvolva bons hábitos de estudo para a faculdade, Etapa 10

Etapa 5. Reserve um tempo para descansar

Estudar várias horas sem parar deixa você frustrado e muito cansado. Faça pausas curtas para relaxar, recarregar as baterias e encontrar uma nova perspectiva ao lidar com problemas. Sempre que estudar por 1 hora, faça uma pausa de 5 minutos enquanto faz coisas de que gosta, por exemplo: acessar redes sociais ou enviar mensagens curtas para amigos.

Defina um cronômetro para que você possa manter o foco nos estudos. Sessões de estudo muito longas podem frustrá-lo, mas pausas muito longas podem desviar sua concentração

Desenvolva bons hábitos de estudo para a faculdade, Etapa 11
Desenvolva bons hábitos de estudo para a faculdade, Etapa 11

Etapa 6. Seja positivo ao estudar

Você se sentirá frustrado e cansado se tratar o aprendizado como uma obrigação. Em vez disso, tente olhar para o lado positivo, nomeadamente como uma forma de melhorar as competências e habilidades para alcançar o melhor por meio da educação.

As atividades de aprendizagem às vezes provocam estresse. Tente superar e desafiar os pensamentos que desencadeiam o estresse. Por exemplo: em vez de pensar: "Sou um perdedor. Não vou conseguir entender essa teoria", diga a si mesmo: "Posso entender essa teoria estudando pouco a pouco todos os dias"

Desenvolva bons hábitos de estudo para a faculdade, Etapa 12
Desenvolva bons hábitos de estudo para a faculdade, Etapa 12

Etapa 7. Dê a si mesmo um presente

Aprender será mais fácil se houver algo que você conseguirá depois de estudar. Adquira o hábito de se recompensar para que você seja mais diligente nos estudos.

Por exemplo: Você pode comprar sorvete ou pizza no refeitório se você estudou por 3 horas

Método 3 de 3: Aproveitando os recursos disponíveis

Desenvolva bons hábitos de estudo para a faculdade, Etapa 13
Desenvolva bons hábitos de estudo para a faculdade, Etapa 13

Etapa 1. Leia o programa

Trabalhe para descobrir o que você precisa alcançar para cada assunto. Use o programa como um guia se você se sentir oprimido ou perdido. O programa contém uma breve explicação dos principais conceitos a serem estudados, as regras sobre valores e assim por diante.

Por exemplo: você tem problemas para memorizar as datas de descobertas importantes ao longo da história da ciência. Depois de ler o programa, você sabe que o objetivo de fazer um curso de ciências é obter um melhor entendimento da teoria científica. Portanto, você deve se concentrar mais em estudar teoria científica do que em memorizar datas históricas

Desenvolva bons hábitos de estudo para a faculdade Etapa 14
Desenvolva bons hábitos de estudo para a faculdade Etapa 14

Etapa 2. Forme um grupo de estudos

Convide amigos que estudam muito e se destacam no campus para estudar juntos. Bons grupos de estudo o mantêm focado, mais motivado e compreendem melhor o material que está sendo estudado.

  • Escolha o companheiro de estudo certo. Os grupos de estudo formados por causa da amizade facilmente se transformam em um lugar para socializar. Portanto, escolha um amigo que queira estudar seriamente.
  • Dêem apoio um ao outro. Se você dominar um assunto que seu amigo não entende e ele dominar um assunto que você não entende, vocês dois serão grandes amigos de estudo porque podem ajudar um ao outro.
Desenvolva bons hábitos de estudo para a faculdade, Etapa 15
Desenvolva bons hábitos de estudo para a faculdade, Etapa 15

Etapa 3. Consulte o palestrante se tiver alguma dúvida

Não tenha vergonha de perguntar, porque às vezes todo mundo fica confuso e precisa de ajuda. Se você tiver dúvidas sobre uma teoria ou tópico específico, envie um e-mail para o professor ou encontre-o pessoalmente em seu escritório quando ele não estiver ensinando. Os palestrantes geralmente estão dispostos a fornecer sugestões e dicas para aprofundar a compreensão do material que você deseja perguntar.

Desenvolva bons hábitos de estudo para a faculdade, Etapa 16
Desenvolva bons hábitos de estudo para a faculdade, Etapa 16

Etapa 4. Assista a aulas adicionais, se aplicável

Muitos professores oferecem aulas adicionais todas as semanas ou antes dos exames. Reserve um tempo para assistir regularmente a essas sessões, pois é muito útil compreender o material a ser testado em profundidade. Aproveite esta oportunidade para fazer perguntas ao professor ou praticar questões para o exame.

Desenvolva bons hábitos de estudo para a faculdade, Etapa 17
Desenvolva bons hábitos de estudo para a faculdade, Etapa 17

Etapa 5. Estude com a orientação de um tutor

Se houver um centro de tutoria disponível no campus para os alunos, aproveite essa facilidade se precisar de ajuda. Além disso, você pode encontrar professores particulares online. Aprender por meio de sessões presenciais é muito útil se você precisar de explicações detalhadas.

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