Nem todos os tipos de pele são iguais, mas todos os tipos de pele são propensos a acne. A pele clara é freqüentemente descrita como branca ou pálida, típica de pessoas de origem caucasiana ("caucasiana") ou de ascendência oriental. Semelhante a todos os tipos de pele (seca, oleosa ou mista), os tipos de pele clara também podem surgir. Se você tem pele clara, deve escolher um tratamento para acne baseado em seu tipo de acne e o melhor método de tratamento para sua pele. Trabalhe com um dermatologista para encontrar o melhor tratamento para você.
Etapa
Método 1 de 1: tratamento da acne devido a cravos pretos e inflamação
Etapa 1. Identifique a acne causada por cravos e / ou inflamação
Os cravos vêm na forma de cravos e cravos, que são depósitos de óleo e células mortas da pele que obstruem os poros da pele. A acne inflamatória é o próximo estágio da acne comedônica, onde espinhas e cravos ficam inflamados e círculos vermelhos e outras saliências e espinhas aparecem.
Os cravos pretos são geralmente encontrados no queixo, nariz e testa
Etapa 2. Experimente antibióticos orais
Os antibióticos orais atuam na redução da inflamação causada por bactérias que vivem sob a pele. Alguns antibióticos podem não funcionar se a acne persistir; Nesse caso, o dermatologista mudará a receita para você.
Os efeitos colaterais comuns dos antibióticos orais incluem dores de estômago e tonturas. O efeito colateral dos antibióticos, especialmente para a pele clara, é um aumento do nível de sensibilidade à luz solar
Etapa 3. Experimente o peróxido de benzoíla. O peróxido de benzoíla vem em várias formas, incluindo loções, cremes e géis tópicos. Esta substância é eficaz no tratamento da acne leve a moderada porque faz com que a superfície externa da epiderme descasque.
- Quando aplicado à pele, o peróxido de benzoíla se transforma em ácido benzóico e oxigênio, que são tóxicos para as bactérias causadoras de acne.
- Aplique peróxido de benzoíla na área afetada depois de lavar o rosto com um limpador suave e água morna. Você deve criar o hábito de fazê-lo duas vezes ao dia ou conforme indicado por um dermatologista.
- Os efeitos colaterais incluem irritação leve da pele, coceira e pele seca. Esses efeitos colaterais são geralmente mais graves se sua condição de pele for seca.
Passo 4.
Use um limpador com ácido salicílico. Produtos que contêm ácido salicílico são especialmente úteis para cravos pretos e estão disponíveis em farmácias. Esta substância pode abrir o bloqueio nos poros e ajudar a desacelerar a eliminação das células.
O ácido salicílico é mais eficaz quando usado regularmente, mas certifique-se de ler as instruções para não abusar dele e causar irritação
Experimente uma pomada retinóide tópica. Os retinóides são derivados da vitamina A e são eficazes no tratamento da acne. Esta substância é utilizada há 30 anos. Os cremes retinóides reduzem cravos e espinhas, evitando que os folículos capilares fiquem obstruídos com células mortas da pele e sebo.
- Os retinóides atuam como soluções tópicas para acne (pomadas, loções, cremes) e podem causar efeitos colaterais leves na forma de irritação da pele, manchas menores na pele e ardor.
- Exemplos de produtos retinóides incluem tretinoína (por exemplo, Avita e Retin-A), tazaroteno (Tazorac e Avage) e adapaleno (Differin).
- Use sua medicação retinóide tópica conforme orientação de seu dermatologista. Normalmente, isso significa três vezes por semana à noite para começar, depois todas as noites, conforme sua pele se acostuma.
- Se você tem pele sensível ou em queimação, já que as pessoas com pele clara são propensas a isso, você pode sentir efeitos colaterais. Consulte um dermatologista se sentir efeitos colaterais.
Pergunte sobre os tratamentos combinados. Retinóides e antibióticos podem ser usados para tratar a pele com cravos e / ou inflamações mais graves. Os retinóides tópicos são usados à noite e os antibióticos são usados pela manhã para trabalhar juntos no controle do sebo e das bactérias que causam acne.
- Um dermatologista também pode sugerir um tratamento combinado de antibióticos com creme de peróxido de benzoíla.
- Além disso, um dermatologista pode prescrever um antibiótico tópico. Estes são frequentemente pré-misturados com um retinóide ou peróxido de benzoíla para facilidade de uso.
Evite maquiagem e géis de cabelo que podem piorar a condição. Maquiagem pesada e gel de cabelo podem piorar a acne. Como sua pele e seu cabelo secretam óleo naturalmente ao longo do dia, os resíduos de maquiagem e gel podem ser transferidos para a pele e obstruir os poros.
- Use apenas maquiagem leve ou considere ficar sem maquiagem por alguns dias. Sempre lave o rosto de maquiagem antes de ir para a cama (veja a última seção deste artigo).
- Escolha maquiagens sem óleo e que não causem cravos pretos. A maquiagem à base de água e minerais geralmente é uma boa escolha.
Superando Acne Hormonal
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Pergunte sobre anticoncepcionais orais (somente mulheres). As flutuações hormonais associadas ao ciclo reprodutivo geralmente resultam em alterações no equilíbrio alcalino da pele e produzem óleo naturalmente, levando a erupções de acne relacionadas a fatores hormonais. Os anticoncepcionais orais que ajudam a controlar os níveis dos hormônios estrogênio e progesterona podem causar acne se os hormônios se desequilibrarem.
Livre-se da acne se você tiver pele clara, passo 8 - Os anticoncepcionais orais combinados constituídos pelos hormônios estrogênio e progesterona são eficazes na prevenção da acne; alguns exemplos incluem Yaz, Ortho Tri Cyclen-Lo e Estrostep.
- Mulheres com sobrepeso ou fumantes ativas não devem usar anticoncepcionais orais porque podem aumentar o risco de formação de coágulos sanguíneos e pode levar a derrame.
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Faça uma pergunta sobre a espironolactona. A espironolactona é um tratamento que pode ser usado para acne, especialmente em pacientes após a adolescência. A espironolactona atua reduzindo o nível de sebo ou oleosidade da pele produzido pelas glândulas, bloqueando o hormônio aldosterona.
Livre-se da acne se você tiver pele clara, passo 9 - A espironolactona foi originalmente usada para tratar hipertensão e insuficiência cardíaca congestiva. Sua capacidade de tratar a acne foi descoberta em um ensaio clínico, quando pacientes do sexo feminino relataram uma redução na acne. Embora este tratamento não seja indicado para acne, muitos dermatologistas o prescrevem fora da prescrição oficial.
- Os efeitos colaterais da espironolactona incluem tontura, micção frequente e sensibilidade nos seios
Superando a "Pedra da Acne"
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Descubra se você tem acne cística. A acne cística é uma categoria de acne grave e consiste em acne não controlada e infectada. A acne em pedra tende a aparecer devido à hereditariedade e começa na puberdade, e muitas vezes causa cicatrizes.
Livre-se da acne se você tiver pele clara. Etapa 10 - As espinhas são protuberâncias vermelhas que danificam a superfície interna da pele. Essas espinhas podem aumentar e danificar as camadas profundas da pele.
- Essas espinhas geralmente não têm espinhas.
- Essas espinhas costumam ser sentidas antes que a protuberância apareça e quase sempre são dolorosas.
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Pergunte sobre o tratamento fotodinâmico. O tratamento fotodinâmico é uma terapia dermatológica na qual drogas ativadas por luz ou laser são usadas para reduzir as glândulas sebáceas e limitar a produção de óleo causador de acne.
Livre-se da acne se você tiver pele clara. Etapa 11 - O dermatologista esfrega a área afetada com uma pomada fotossensibilizante que é absorvida pela pele por 30 minutos a três horas. Depois disso, você se senta sob uma lâmpada especial para se submeter a um tratamento a laser, que faz com que as glândulas sebáceas sequem e encolham. Este tratamento deve ser feito de três a cinco vezes, com um intervalo de uma semana entre cada sessão.
- Este tratamento é eficaz no tratamento dos problemas de acne que estão a surgir e também como medida preventiva.
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Experimente a terapia Isolaz. Isolaz é uma terapia baseada em laser que tem como alvo bactérias causadoras de acne. O procedimento é realizado na sala de prática e durante a realização, o dermatologista utiliza um potente aspirador para sugar toda a sujeira dos poros, deixando a pele super limpa. Em seguida, um feixe de laser é usado em sua pele para matar as bactérias.
Livre-se da acne se você tiver pele clara. Etapa 12 - Isolaz é um tratamento ambulatorial não invasivo que atua de duas maneiras: limpa os poros e mata as bactérias causadoras de acne.
- Consulte um dermatologista para ver se sua pele é adequada para a terapia com “Isolaz”.
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Trate a acne cística com isotretinoína. A isotretinoína é um medicamento de prescrição muito poderoso para limpar cicatrizes de acne que deixam cicatrizes. A isotretinoína é prescrita em casos extremos porque causa muitos efeitos colaterais.
Livre-se da acne se você tiver pele clara. Etapa 13 - A isotretinoína pode ser prescrita na forma de um creme tópico ou comprimido oral. Um dermatologista irá avaliar sua condição de pele e acne e sugerir o produto certo para você.
- Os efeitos colaterais potenciais incluem pele seca e manchada, dificuldade de cicatrização de feridas, danos ao fígado, níveis elevados de triglicerídeos, depressão e sintomas do intestino irritável. Devido à variedade de efeitos colaterais e à gravidade desses medicamentos, é necessário aconselhamento prévio sobre todos os riscos.
- As mulheres devem fazer um teste de gravidez antes de tomar este medicamento, pois pode causar defeitos congênitos graves. Eles também devem usar duas formas de contracepção.
- Se você sentir algum efeito colateral, entre em contato com um dermatologista e pergunte se alguma mudança no tipo de tratamento deve ser feita.
Limpa e esfolia sua pele
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Limpe seu rosto. A regra do cuidado diário da pele deve começar e terminar com a lavagem do rosto. Use uma lavagem facial suave e água morna para remover sujeira, óleo e bactérias.
Livre-se da acne se você tiver pele clara. Etapa 14 - Embora lavar o rosto seja importante, fazê-lo com muita frequência pode irritar as manchas de acne e irritá-las ainda mais. Não lave demais o rosto e não use um pano áspero que possa irritar a pele.
- Use um produto de limpeza suave (como Cetaphil, Aveeno ou um limpador apenas para acne) duas vezes ao dia. Se você sentir qualquer irritação, pare de usar o produto e experimente um produto diferente.
- Saiba mais sobre como lavar o rosto aqui.
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Proteja sua pele da exposição ao sol. O brilho da sua pele é importante, portanto, você deve tomar precauções para protegê-la dos efeitos nocivos dos raios solares. Use um protetor solar sem óleo que contenha pelo menos FPS 30 todos os dias, mesmo se você estiver em ambientes fechados. Muitos produtos medicamentosos contra acne tornam a pele mais sensível ao sol e a tornam vermelha ou queimada, o que por sua vez exacerba a irritação e piora a acne. Além disso, você aumentará o risco de câncer de pele e envelhecimento da pele ao ficar exposto ao sol sem proteção adequada.
Livre-se da acne se você tiver pele clara. Etapa 15 - Considere usar um chapéu largo, óculos escuros e roupas de proteção para adicionar proteção à sua pele.
- Não deve sair quando o sol está muito quente, ou seja, entre as 10h00 e as 16h00.
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Esfolie duas vezes por semana. Esfoliante remove as células mortas da pele e sujeira que se acumulou em sua pele e poros entupidos. Mas, assim como lavar o rosto em excesso, esfoliar com muita frequência pode causar irritação na pele; portanto, faça isso apenas duas a três vezes por semana.
Livre-se da acne se você tiver pele clara. Etapa 16 - Depois de lavar o rosto, aplique uma pequena quantidade de produto esfoliante e, em seguida, esfregue suavemente na pele do rosto em movimentos circulares. Evite esfoliar ao redor da área dos olhos. Em seguida, enxágue o produto e seque o rosto.
- Evite produtos esfoliantes agressivos e não use muita pressão e esfrega. Isso só vai irritar sua pele.
- Procure o conselho de um dermatologista sobre o melhor produto esfoliante para sua pele.
- Saiba mais sobre como esfoliar a pele.
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Aplicar medicação para acne (se necessário e prescrito). Se o seu dermatologista lhe prescreveu ou aconselhou o uso de um creme para acne (como peróxido de benzoíla, retinóide ou creme de tretinoína), aplique-o na área infectada.
Livre-se da acne se você tiver pele clara. Etapa 17 - Use apenas uma pequena quantidade de acordo com as instruções da embalagem ou conforme recomendação de um dermatologista.
- Se estiver tomando um novo medicamento, observe se há sinais de irritação na pele. Se sentir uma pequena irritação (dor ou queimação), isso provavelmente é normal e deve desaparecer logo. No entanto, se sentir irritação prolongada ou forte dor / queimação ou mesmo erupção na pele, pare de usar este produto e entre em contato com seu dermatologista.
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Aplique um creme hidratante sem óleo. Para encerrar essa rotina diária, use um creme facial sem óleo para manter a pele hidratada e livre de ressecamento e irritação.
Livre-se da acne se você tiver pele clara. Etapa 18 - É importante que você use produtos adequados ao seu tipo de pele e também adequados para o tratamento da acne. Hidratantes oleosos obstruem os poros e causam erupções.
- Consulte um dermatologista e pergunte qual hidratante ele ou ela recomenda é o melhor para sua pele. Se estiver usando um novo produto, preste atenção aos sinais de irritação (vermelhidão, ressecamento, oleosidade, queimação). Se sentir algum sintoma de irritação, você deve substituir o produto.
Pontas
- Tratamentos que funcionam para quem tem pele oleosa ou seca podem não funcionar para quem tem pele clara, por isso é importante consultar um dermatologista para encontrar o melhor tratamento para você.
- Se o procedimento de tratamento que você está usando não eliminar a acne em algumas semanas ou meses, consulte um dermatologista. Você precisará experimentar diferentes formas de tratamento antes de encontrar o mais adequado para o seu tipo de pele.
- Conheça os princípios básicos do tratamento da acne. A base do tratamento da acne é o cuidado e a higiene da pele. Se essas duas medidas básicas não resolverem o seu problema de acne, um dermatologista pode sugerir alguma forma de agente tópico e / ou tratamento com base no seu tipo de acne.
Aviso
- Certifique-se de não usar o produto se for alérgico aos ingredientes nele contidos. Chame um dermatologista se sentir irritação na pele.
- Mantenha os medicamentos tópicos para acne longe da área dos olhos e da boca. Sempre lave as mãos imediatamente após usar um medicamento tópico.
- Fale com um dermatologista se estiver grávida ou for engravidar antes de usar qualquer tratamento para acne. Muitos medicamentos não são recomendados se a paciente estiver grávida. No entanto, existem muitas outras opções boas e seguras para você usar.
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