Mentir pode ser uma arma de sobrevivência. Você também pode usar essa capacidade para jogar pôquer. No entanto, não use suas habilidades de mentira para infringir a lei ou para prejudicar a si mesmo ou a outras pessoas. Mentiras podem ser dolorosas e causar estresse para as pessoas envolvidas. Embora mentir seja aceitável em apenas algumas circunstâncias, desenvolva suas habilidades de mentira praticando e sabendo o que evitar.
Etapa
Método 1 de 3: Construindo mentiras
Etapa 1. Prepare os motivos
Minta apenas se a mentira estiver a seu favor. Se você limitar suas mentiras, as pessoas não perceberão quando você estiver dizendo a verdade. Pessoas que mentem diligentemente, como mentirosos patológicos, mentem pouco a pouco para que suas mentiras sejam eventualmente expostas. Manter o controle das mentiras que você conta é difícil, e as pessoas não acreditarão mais em você depois que você for pego mentindo repetidamente.
Etapa 2. Prepare uma mentira antes de começar a mentir
O ditado "base diligente inteligente" ainda parece se aplicar quando você quer ser um grande mentiroso. Quanto mais vezes você contar uma mentira, mais fácil será para você contá-la. Mentiras que são contadas sem preparação serão muito fáceis de descobrir porque os detalhes dados serão mais vagos e a ansiedade dominará o mentiroso.
Etapa 3. Conte fatos enganosos
Quanto mais fatos você puder inserir em uma mentira, mais fácil será para você mentir. Em vez de ser visto como um mentiroso, você pode apenas dar uma impressão "falsa". Tente evitar questionar sua mentira inserindo o máximo possível de fatos.
Etapa 4. Conheça o seu alvo
Pense como um ouvinte. Os mentirosos sofisticados usam as mesmas habilidades dos comunicadores. Tenha empatia com o ouvinte e saiba o que eles querem ouvir. Preste atenção ao que o ouvinte sabe, conheça seus interesses e horários para evitar ser deficiente ao mentir. Esses defeitos podem fazer com que o ouvinte suspeite.
Etapa 5. Preste atenção à linguagem corporal
Quando você mente, pode se sentir tão assustado e ansioso que sua linguagem corporal muda sem perceber. Você pode evitar o contato visual, tremer ou mexer com os dedos. As pessoas podem ler a linguagem corporal, então evite gestos aos quais você não está acostumado.
Algumas pessoas falam mais rápido ou fazem contato visual excessivo para encobrir uma mentira. Experimente deitar-se na frente de um espelho para poder mentir perfeitamente
Etapa 6. Prepare o contexto emocional
Os mentirosos geralmente memorizam suas mentiras em detalhes, mas podem desmoronar quando o mentiroso recebe perguntas emocionais. Ele pode responder à pergunta como uma máquina. Portanto, adicione emoção ao projetar os detalhes de sua mentira.
Método 2 de 3: evitando linguagem corporal inadequada
Etapa 1. Deixe seus lábios relaxarem
A pressão nos lábios pode ser uma reação negativa ao mentir. Antes de dizer coisas negativas, as testemunhas no tribunal geralmente pressionam os lábios. Evite perguntas deixando seus lábios relaxarem depois de mentir.
Etapa 2. Inspire calmamente
Respirar muito rápido é um sinal de que você está se sentindo tenso ou desconfortável. Respirar fundo também pode ser interpretado como preparação antes de mentir.
Etapa 3. Não toque em seu pescoço
Muitas pessoas tocam o pescoço, especialmente as curvas, quando se sentem tensas ou ansiosas. Por outro lado, algumas pessoas brincam ou arrumam a gravata, em vez de tocar diretamente no pescoço.
Etapa 4. Volte seu corpo para a outra pessoa
Quando a conversa chega a um assunto desagradável, você pode virar as costas para a outra pessoa. Você pode mudar de posição em uma cadeira e virar a barriga para longe da pessoa que o está acusando de mentir ou de alguém para quem você mentiu. Você também pode criar "fronteiras" cruzando as pernas, mesmo que mantenha contato visual. Vire seu torso na direção do ouvinte, especialmente se ele acabou de fazer uma pergunta que você deve responder com uma mentira.
Etapa 5. Mantenha as mãos longe dos olhos
Em uma conversa difícil, algumas pessoas podem esfregar os olhos ou corrigir a posição dos óculos. Para evitar suspeitas, coloque as mãos em uma posição natural e neutra ao mentir.
Etapa 6. Não esconda seus polegares
Esconder os polegares pode indicar que você está desconfortável ou que está mentindo. Quando alguém mostra empatia, levanta o polegar.
Etapa 7. Fale normalmente
Mudanças nos padrões de fala e comportamento podem aumentar a suspeita. Quando se sente ansiosa, uma pessoa pode falar mais rapidamente, usar um tom mais alto ou ter mais erros. O mentiroso também pode querer convencê-lo de sua mentira para que possa repetir certos detalhes enquanto fala. Evite repetir informações e fale normalmente.
- Ao repetir informações, a voz do mentiroso pode soar mais baixa no início e no final da declaração. Ele pode estar tentando "ler" seu público e ver se suas mentiras são verdadeiras.
- A repetição pode ser difícil de ler, especialmente ao falar ao telefone celular. Um sinal de celular fraco pode fazer com que a pessoa repita o que disse.
Etapa 8. Preste atenção às quebras de fala
Atrasos razoáveis na fala variam de acordo com a cultura. No entanto, se você fala com pausas, pode ser percebido como uma coleção de material para mentir. Dizendo coisas como "Boa pergunta!" também pode ser considerado um atraso.
As pausas durante a fala acontecem a qualquer pessoa, portanto, sem um contexto claro, será muito difícil detectar mentiras de meras interrupções na fala
Método 3 de 3: mantendo as mentiras
Etapa 1. Lembre-se dos fatos que você disse
Fale de forma consistente. Você pode ter dificuldade em rastrear uma mentira, dependendo do tamanho da mentira que você contar. Lembre-se dos detalhes que você diz, mesmo que eles não sejam solicitados. Certifique-se de não fornecer informações diferentes para pessoas diferentes.
Etapa 2. Mantenha o foco
Comprometa-se com suas mentiras. As dúvidas irão rapidamente expor as mentiras que você está contando. No início, você pode se sentir muito assustado e culpado ao mentir, e sua linguagem corporal se rebelará. No entanto, depois de mentir, comprometa-se com a mentira. Fale a mentira como se fosse um fato.
Algumas pessoas gostam da tensão que vem com a mentira e não se sentem envergonhadas ou culpadas por isso. Mentir não é algo considerado comum, então é natural que você ache difícil mentir e não goste disso
Etapa 3. Aumente a pressão
Se você for acusado de mentir, inverta a acusação. Faça perguntas como "Por que você não acredita em mim?" ou "Você também, certo?"
Etapa 4. Desvie a atenção do problema
Os políticos geralmente usam essa técnica para distrair o público. Geralmente, lançar acusações não é algo divertido, então as pessoas procurarão maneiras de evitá-lo. Por exemplo, se um político é questionado sobre uma questão econômica, ele ou ela pode direcionar a conversa para a imigração. Ou, se você for repreendido por chegar tarde em casa, você pode até falar sobre seu irmão viajando sem carteira de motorista.
Etapa 5. Brinque com o acusador
Evite a responsabilidade depois de mentir com desdém ou tolerar a acusação, ou admitir a acusação até que o acusador esteja satisfeito. Se você conseguir desviar as acusações, ficará livre de acessos de raiva.
Passo 6. Preste atenção à situação quando você mente
As pessoas podem fazer várias perguntas para entender suas mentiras. Certifique-se de projetar detalhes específicos e respostas para a pergunta.
Pontas
- Confie nas mentiras que você conta para ser um bom mentiroso.
- Minta brevemente. Quanto maior for a sua mentira, mais detalhes você terá que lembrar.
Aviso
- Mentiras podem ser perigosas e dolorosas. Você pode ter problemas quando for pego.
- Não use a capacidade de mentir para infringir a lei ou para prejudicar a si mesmo e outras pessoas.
