Um mentiroso patológico é uma pessoa que conta mentiras ou fabrica informações compulsivamente. Um mentiroso patológico pode não aceitar totalmente a realidade e acreditar em suas próprias mentiras, muitas vezes como uma tentativa de barganhar por baixa auto-estima. Para reconhecer um mentiroso patológico, preste atenção ao seu comportamento. As pessoas podem mentir para atrair a atenção ou para ganho pessoal. Você também pode ver muitas histórias inconsistentes. Embora os mentirosos patológicos geralmente mostrem poucas pistas físicas quando mentem, há mudanças sutis na linguagem corporal que indicam que eles são mentirosos patológicos. Por exemplo, ele faz contato visual excessivo. Também estude a história de sua vida. Problemas como abuso de substâncias e relacionamentos instáveis também são indicações de que uma pessoa é um mentiroso patológico.
Etapa
Método 1 de 3: Monitorando Seu Comportamento
Etapa 1. Considere a natureza da mentira de que você suspeita
Você pode suspeitar que um amigo, parente ou colega de trabalho está acostumado a exagerar a verdade. Escolha uma mentira de que você suspeite e pense no que ela tem em comum. Mentirosos patológicos podem mentir para ganhar simpatia, por tédio ou falta de confiança.
- Alguns mentirosos patológicos podem ativamente buscar simpatia em uma situação. Por exemplo, eles tendem a exagerar ou fabricar doenças, ou a exagerar problemas menores em suas vidas.
- Mentirosos patológicos também têm baixa auto-estima. Eles podem mentir para parecerem mais importantes do que realmente são. Eles podem exagerar realizações em sua vida pessoal ou profissional para fazer suas vidas parecerem impressionantes.
- Alguns mentirosos patológicos simplesmente mentem por tédio. Eles vão fabricar eventos e inventar mentiras para ferir outras pessoas. Isso cria um drama que reduz o tédio em suas vidas.
Etapa 2. Ouça se ele repete as histórias de outras pessoas
Mentirosos patológicos são freqüentemente pegos mentindo. Freqüentemente, você o ouvirá contando histórias de outras pessoas como se ele mesmo as tivesse experimentado. Se alguma parte da história lhe parece familiar, lembre-se se já a ouviu antes.
- Você pode ouvir um mentiroso patológico repetir as histórias de amigos ou familiares. Ele também pode repetir histórias de filmes ou programas de televisão. Na versão do mentiroso patológico, a história pode ser um pouco apimentada.
- Por exemplo, digamos que seu colega de trabalho lhe diga algo que parece familiar, mas você não tem certeza de onde ouviu. Então, você vê uma história semelhante no noticiário. Se seu colega de trabalho é um mentiroso patológico, é muito provável que ele ou ela tirou a história do noticiário e a apresentou como se fosse sua.
Passo 3. Observe se ele se esquiva da pergunta
Quando confrontado, o mentiroso patológico pode encontrar uma maneira de não responder à pergunta. Mentirosos patológicos são manipuladores naturais, então você pode pensar que eles têm a resposta quando na verdade não têm.
- Por exemplo, seu amigo revela que sua amizade com alguém acabou recentemente. Você acha difícil fazer amizade com ele e se pergunta se a dificuldade dele em fazer amigos já é um padrão. Então você pergunta: "Por que você nunca mais fala com Eliza de novo?"
- Ele pode responder com algo como: "Não nos falamos de verdade há um ano." Ele não respondeu à pergunta. Para uma pergunta direta, ele provavelmente se esquivaria. Por exemplo, você pode perguntar: "Você costuma ficar com raiva de Eliza como costuma ficar com raiva de mim?" Ele pode responder: "Você acha que sou esse tipo de pessoa?"
Etapa 4. Cuidado com a manipulação
Os mentirosos patológicos são especialistas em manipular os outros. Ele tende a estudar outras pessoas para encontrar maneiras de distrair as pessoas de suas mentiras. Preste atenção em como o mentiroso patológico interage com você. Assim, você pode detectar manipulações sutis.
- Mentirosos patológicos costumam usar a excitação sexual como uma ferramenta de manipulação emocional. Se você se sente atraído por um mentiroso patológico, ele pode seduzi-lo ao ser confrontado com suas mentiras.
- Ele também o estudará cuidadosamente e saberá onde estão seus limites. Mentirosos patológicos podem dizer quem vai acreditar em quais mentiras. Por exemplo, ele pode perceber que você não acreditará em mentiras sobre doenças, mas acreditará em mentiras sobre problemas emocionais. Você pode ouvi-lo falando com outras pessoas e fazendo afirmações sobre dores e sofrimentos, mas não mencionando a doença para você.
Etapa 5. Veja como ela reage quando pega mentindo
Nenhum mentiroso patológico é o mesmo. No entanto, a maioria vai reagir agressivamente quando pego mentindo. Se alguém parecer zangado em resposta a uma acusação de mentira, você pode estar lidando com um mentiroso patológico.
- Mentirosos patológicos podem ser muito defensivos. Ele pode culpar outra pessoa. Por exemplo: "Tive de inventar essa desculpa porque nosso chefe é muito duro."
- Talvez ele também crie uma nova mentira para encobrir a mentira anterior. Por exemplo, "Não, usei o dinheiro para consertar o carro, mas também usei a metade para fazer compras semanais. Esqueci de avisar quando parei na loja."
- Ele também ficou com raiva quando foi pego em flagrante. Talvez ele fique com raiva e grite, ou comece a chorar por simpatia.
Método 2 de 3: Observando sua linguagem corporal
Etapa 1. Preste atenção ao contato visual
Muitas pessoas presumem que os mentirosos patológicos não querem fazer contato visual. O mentiroso típico geralmente evita o contato visual, mas este não é o caso dos mentirosos patológicos. Por outro lado, você pode notar muito contato visual. Esta é uma tentativa de parecer confiável.
- Mentirosos patológicos não podem quebrar o contato visual enquanto falam. Porém, evitar olhares ocasionalmente em uma conversa é normal. No entanto, um mentiroso patológico vai olhar você nos olhos durante uma conversa.
- Talvez você também note a leve sugestão de engano em seus olhos. As pupilas de um mentiroso patológico dilatam-se ligeiramente e ele pisca lentamente.
Etapa 2. Observe se ele parece muito relaxado
Quando uma pessoa normal mente, ela pode se mover inquieta e mostrar outros sinais de nervosismo. Em contraste, os mentirosos patológicos quase não sentem culpa quando mentem. Portanto, ele estava quase relaxado demais quando mentiu. Um mentiroso patológico pode parecer muito extrovertido e tranquilo. Mesmo que você saiba que ele está mentindo, ele pode não mostrar nenhum sinal de estar incomodado ou nervoso.
- Por exemplo, você ouve um colega de trabalho lhe dizer algo no almoço. Então, relaxando no escritório, o mentiroso patológico repete a mesma história como se estivesse acontecendo com ele.
- Mesmo sabendo que ele está mentindo, ele não parece nem um pouco incomodado. Ele contou a história sem qualquer indício de culpa ou ansiedade e parecia muito relaxado. Se você não sabe a verdade, pode simplesmente acreditar.
Etapa 3. Preste atenção ao tom de voz
Pequenas mudanças no tom de voz podem ser uma indicação de mentira. Nem todos os mentirosos patológicos mudam seu tom de voz, mas alguns sim. Mudanças no tom de voz, combinadas com outros sintomas, podem indicar um mentiroso patológico.
- Você pode notar uma ligeira mudança no tom da voz. A voz de um mentiroso patológico pode ser mais alta ou mais baixa quando está mentindo.
- Os mentirosos patológicos também podem lamber os lábios ou beber enquanto falam. O estresse de mentir pode desencadear adrenalina ou contrair as cordas vocais, então elas precisam de água.
Etapa 4. Observe o sorriso dela
Mesmo que um mentiroso patológico não exiba uma linguagem corporal típica ao mentir, ele pode exibir um sorriso falso. É muito difícil fingir um sorriso, então preste atenção em sua boca. Quando alguém sorri sinceramente, você vê mudanças em todas as partes do rosto. Os cantos de seus olhos ficarão franzidos. Se o sorriso for falso, a única mudança visível é perto da boca.
Método 3 de 3: avaliando o fator de risco
Etapa 1. Encontre o hábito secreto
Se essa pessoa tiver problemas com abuso de substâncias, jogo, comida em excesso ou outro comportamento destrutivo, provavelmente é um mentiroso patológico.
- Por exemplo, você pode notar um colega de trabalho bebendo muito em uma festa da empresa. Você o vê adicionar bebidas quando ninguém está no bar, ou até mesmo vê-lo trazer sua própria garrafa.
- Você também pode notar que nunca vê um colega de trabalho na hora do almoço, mas ocasionalmente encontra evidências de comida em seu escritório. Ele pode manter seus hábitos alimentares em segredo e frequentemente recusa ofertas para almoçar com colegas.
Passo 2. Considere se ele vive de verdade
Mentirosos patológicos muitas vezes não têm contato com a realidade. Normalmente, ele próprio também acreditava em algumas de suas mentiras. Ele pode ter ilusões sobre si mesmo e também sobre suas próprias habilidades.
- Os mentirosos patológicos podem ter uma tendência a exagerar seu próprio valor. Talvez ele veja algo mundano, como um elogio de um chefe, como um sinal de grandeza pessoal. Ao repetir o elogio, ele pode estar exagerando.
- Mentirosos patológicos podem não ter as habilidades básicas para viver a vida, mas não veem isso como um problema.
Etapa 3. Pense em como você se relaciona com outras pessoas
Mentirosos patológicos tendem a ter relacionamentos instáveis. Considere tudo o que você sabe sobre a história de relacionamento dessa pessoa. Procure sinais de instabilidade.
- Ele tem uma amizade estável ou um relacionamento amoroso? Não ter amigos de longa data e uma série de histórias de amor fracassadas pode indicar um mentiroso patológico.
- Além disso, os mentirosos patológicos podem ter relações tensas com suas famílias.
Etapa 4. Aprenda sobre sua carreira
Os mentirosos patológicos tendem a fingir que conseguem um emprego. Pode haver muitos empregos listados em seu currículo. No entanto, a maioria é de curto prazo. Talvez ele também esteja se esquivando da questão de por que certos empregos não duram.
- Por exemplo, mentirosos patológicos têm currículos longos. A maior parte do trabalho dura pouco. Se você perguntar sobre sua carreira, ele se esquivará.
- Em alguns casos, os mentirosos patológicos podem se mover com frequência devido a mudanças repentinas de trabalho. Muitas vezes ele deixa problemas com os superiores.
Pontas
- Saiba que você nunca obterá uma história consistente quando falar com um mentiroso patológico.
- Lembre-se de que mentirosos patológicos geralmente exageram em tudo o que dizem, então não tome isso como certo.
- Mentir constantemente é uma forma de falta de apreço. E uma pessoa que sempre mente não precisa ser confiável ou considerada um verdadeiro amigo.
- Se você se preocupa com ele, lembre-o sempre que ele não precisa mentir para ser perfeito. Cite algumas de suas próprias deficiências e falhas na vida.
Aviso
- Se você suspeitar que alguém está mentindo para encobrir atividades ilegais, considere entrar em contato com as autoridades.
- Você pode empurrar alguém para a terapia para lidar com o problema da mentira, mas não pode forçá-lo a fazê-lo. Na verdade, pode ser difícil fazer com que ele aceite que o hábito de mentir é um problema, muito menos convencê-lo de que deve ser tratado.
