Você se incomoda com sons de toque, zumbido ou zumbido em seus ouvidos? Nesse caso, você tem uma condição conhecida como zumbido. O zumbido é um problema comum que afeta aproximadamente 50 milhões de adultos nos Estados Unidos (não há dados exatos sobre o número de casos de zumbido na Indonésia). Para a maioria das pessoas, o zumbido é irritante, mas para outras pode interferir no sono e, por fim, causar dificuldade de concentração e de trabalho. O zumbido pode causar estresse psicológico que pode ter um impacto negativo no trabalho e nos relacionamentos pessoais se não for tratado com sucesso. A boa notícia é que o zumbido pode ser tratado na maioria dos casos. No entanto, a causa do zumbido deve ser encontrada primeiro para que seja possível tratá-lo.
Etapa
Método 1 de 2: Encontrando a causa do zumbido
Etapa 1. Pense nos gatilhos potenciais que vêm do ambiente
Fatores ambientais influenciam sua experiência com o mundo ao seu redor. A exposição prolongada a ruídos altos é a causa mais comum de zumbido. A exposição repetida a ruídos altos, como música alta, tiros, aviões e equipamentos pesados pode danificar os minúsculos pelos da cóclea que transmitem impulsos elétricos ao nervo auditivo quando as ondas sonoras são detectadas. Se dobrados ou danificados, os cabelos enviarão impulsos elétricos ao nervo auditivo, mesmo que nenhuma onda sonora seja detectada. Então, o cérebro interpreta como um som, que é conhecido como zumbido.
- Os indivíduos com maior risco ocupacional associado ao desenvolvimento de zumbido incluem carpinteiros, reparadores de estradas, pilotos, músicos e arquitetos paisagistas. Indivíduos que trabalham com equipamentos altos ou que estão perto de música alta repetidamente têm maior risco de desenvolver zumbido.
- A exposição única repentina a um som muito alto também pode causar zumbido. Por exemplo, o zumbido é um dos tipos mais comuns de deficiência entre indivíduos que servem nas forças armadas e são expostos a explosões de bombas.
Etapa 2. Avalie as possíveis causas de estilo de vida e saúde
Existem várias causas do zumbido relacionadas à saúde, incluindo envelhecimento, hábitos inadequados de estilo de vida e alterações hormonais.
- O processo natural de envelhecimento pode afetar o desenvolvimento do zumbido. O processo de envelhecimento causa um declínio na função coclear, que pode ser exacerbado pela exposição a ruídos altos no ambiente ao longo do tempo.
- Fumar ou beber bebidas alcoólicas ou com cafeína pode desencadear o zumbido. Além disso, a tensão e a fadiga podem aumentar se não forem tratadas adequadamente, causando zumbido.
- Embora nenhuma relação direta de causa e efeito tenha sido encontrada, evidências anedóticas sugerem que mudanças nos níveis hormonais nas mulheres podem desencadear o zumbido. Essas alterações hormonais ocorrem durante a gravidez, menopausa e durante a terapia de reposição hormonal.
Etapa 3. Reflita se você já teve algum tipo de problema de ouvido
O bloqueio no canal auditivo pode alterar a maneira como o som chega às células sensíveis ao som na cóclea, desencadeando o zumbido. O bloqueio pode ser o resultado de cera de ouvido, infecções de ouvido, infecções dos seios da face e mastoidite (infecção do osso mastoide na parte posterior da orelha). Essas condições de saúde alteram a capacidade do som de passar pelo ouvido médio e interno, causando zumbido.
- A doença de Meniere pode causar zumbido ou audição abafada. Esta doença é um distúrbio de causa desconhecida, mas afeta o ouvido interno e causa tontura intensa, zumbido nos ouvidos, perda de audição e sensação de aperto no ouvido. A doença de Meniere geralmente afeta apenas um ouvido e pode desencadear episódios de zumbido após um longo período de tempo ou apenas após alguns dias. A doença de Meniere pode atacar em qualquer idade, mas tende a ocorrer em indivíduos entre 20 e 60 anos.
- A otoesclerose é um distúrbio hereditário que causa crescimento ósseo excessivo no ouvido médio e pode levar à surdez. Essa condição dificulta que o som alcance o ouvido interno. Mulheres brancas de meia-idade têm maior risco de desenvolver otosclerose.
- O zumbido pode ser causado por um tumor benigno no nervo auditivo, o nervo que permite que o som seja transmitido ao cérebro e interpretado, mas isso é raro. Esses tumores são chamados de neuromas acústicos e se desenvolvem nos nervos do cérebro (nervos cranianos) que vão do cérebro ao ouvido interno, muitas vezes causando zumbido em apenas um lado do ouvido. Esses tumores geralmente não se transformam em câncer, mas podem crescer e ficar bem grandes - é melhor tratar o tumor quando ele for pequeno.
Etapa 4. Determine se você tem alguma condição médica anterior relacionada ao zumbido
Doenças relacionadas ao sistema circulatório, como pressão alta, malformações capilares, diabetes, doenças cardíacas, anemia, aterosclerose e doença arterial coronariana também afetam a circulação para outras partes do corpo, incluindo o fornecimento de oxigênio às células do meio e ouvido interno. A perda de sangue e o suprimento de oxigênio podem danificar essas células e aumentar o risco potencial de desenvolver zumbido.
- Indivíduos com síndrome da articulação temporomandibular (ATM) apresentam maior risco de desenvolver zumbido. Existem diferentes teorias sobre a influência subjacente da ATM no zumbido. Os músculos mastigatórios estão tão próximos aos músculos do ouvido médio que podem afetar a audição. Existe uma conexão direta potencial entre os ligamentos que se prendem à mandíbula e os ossos do ouvido médio. Alternativamente, o suprimento nervoso da ATM está ligado à parte do cérebro relacionada à audição.
- O trauma na cabeça ou no pescoço também pode danificar o ouvido interno, os nervos que afetam a audição ou as funções cerebrais relacionadas à audição. Essas lesões geralmente causam zumbido em apenas um ouvido.
- Os tumores cerebrais podem danificar a parte do cérebro que interpreta o som. Os pacientes podem apresentar zumbido em uma ou ambas as orelhas em tais casos.
Etapa 5. Calcule os medicamentos
Os medicamentos são outro fator que pode desencadear o zumbido. Certos medicamentos podem causar ototoxicidade induzida por medicamentos ou "intoxicação de ouvido". Se você estiver tomando medicamentos, consulte as informações contidas na embalagem ou pergunte ao seu médico se o zumbido está listado como um efeito colateral do medicamento. Em geral, existem outros medicamentos semelhantes que seu médico pode prescrever para tratar sua condição sem causar potencial para zumbido.
- Existem cerca de 200 medicamentos diferentes que listam o zumbido como efeito colateral, incluindo aspirina, certos antibióticos, antiinflamatórios, sedativos, antidepressivos e quinino. Drogas contra o câncer e diuréticos também são listadas como drogas relacionadas ao zumbido.
- Os antibióticos frequentemente associados ao zumbido incluem vancomicina, doxiciclina, gentamicina, eritromicina, tetraciclina e tobramicina.
- Em geral, quanto maior a dose da droga usada, piores serão os sintomas do zumbido. O zumbido geralmente desaparece quando esses medicamentos são interrompidos.
Etapa 6. Reconhecer que o zumbido pode ocorrer sem qualquer causa
Mesmo com todas as condições e gatilhos associados, algumas pessoas podem desenvolver zumbido sem motivo aparente. Essas condições geralmente não são graves, mas podem causar fadiga, depressão, ansiedade e problemas de memória se não tratadas.
Método 2 de 2: Diagnóstico de zumbido
Etapa 1. Entenda o que é zumbido
O zumbido não é realmente uma condição, mas um sintoma de outros problemas ou condições que variam de perda auditiva relacionada à idade a anormalidades do sistema circulatório. O tratamento do zumbido é baseado na causa subjacente, por isso é tão importante encontrar a causa da doença. O zumbido pode ocorrer primário ou secundário. O zumbido primário ocorre quando não há outra causa identificável além da audição, e o zumbido secundário ocorre como um sintoma de outra condição médica. Determinar o tipo de zumbido experimentado pode aumentar a taxa potencial de sucesso do tratamento.
- O zumbido pode ser classificado em duas categorias. A primeira categoria é o zumbido objetivo, também conhecido como zumbido pulsátil, que representa apenas 5% de todos os casos de zumbido e pode ser ouvido por observadores que ouvem por meio de um estetoscópio ou que estão próximos ao paciente. Esse tipo de zumbido está associado a distúrbios vasculares ou musculares da cabeça ou pescoço, como tumor cerebral ou anormalidade estrutural do cérebro, e geralmente é sincronizado com a frequência cardíaca do paciente. A segunda categoria é o zumbido subjetivo, que só pode ser ouvido pelo paciente e é mais comum, sendo responsável por 95% de todos os casos de zumbido. O zumbido subjetivo é um sintoma de muitas doenças auditivas diferentes e é relatado por mais de 80% das pessoas com perda auditiva neurossensorial.
- O zumbido pode afetar cada indivíduo de maneira diferente, embora todos os pacientes ouçam ruídos idênticos e altos. A gravidade do zumbido pode ser observada pela função das reações individuais à condição.
Etapa 2. Reconhecer os sintomas do zumbido
O zumbido é geralmente descrito como um som de toque no ouvido, mas também pode soar como um zumbido, assobio, estrondo ou clique. A altura e pressão do som podem variar e variar de pessoa para pessoa. Além disso, os pacientes também podem ouvir ruídos em um ou ambos os ouvidos, o que é um importante diferenciador e precisa ser conhecido pelos médicos para fins de diagnóstico. Além de um zumbido no ouvido, os pacientes também podem apresentar sintomas como tontura ou vertigem, dor de cabeça e / ou dor no pescoço, ouvido ou mandíbula (ou outros sintomas de ATM).
- Algumas pessoas sofrerão de perda auditiva, enquanto outras não terão nenhuma dificuldade em ouvir. Novamente, esses fatores de diferenciação são muito importantes no estabelecimento do diagnóstico.
- Algumas pessoas também se tornam muito sensíveis a uma certa faixa de frequências e volumes de som, uma condição conhecida como hiperacusia. A hiperacusia está intimamente relacionada ao zumbido e uma pessoa pode sofrer das duas condições ao mesmo tempo.
- Os efeitos secundários do zumbido incluem dificuldade para dormir, depressão, ansiedade, problemas no trabalho e em casa, deterioração do estado emocional do indivíduo.
Etapa 3. Pense nas causas potenciais e nos eventos recentes
Pense no que aconteceu em sua vida recentemente e procure situações e circunstâncias que possam ser a causa do zumbido. Mantenha um registro de seus sintomas e outras informações que possam ser relevantes para o desenvolvimento de seus sintomas, a fim de se preparar para uma consulta médica para diagnóstico e tratamento do zumbido. Por exemplo, observe se você:
- Já foi exposto a um som muito alto
- Tem ou teve uma infecção crônica dos seios da face, ouvido ou mastóide
- Recentemente ou atualmente tomando algum dos medicamentos listados acima
- Foram diagnosticados com problemas no sistema circulatório
- Sofrendo de diabetes
- Sofrendo de TMJ
- Sofreu um ferimento na cabeça ou pescoço
- Sofrendo de osteosclerose hereditária
- São mulheres e tiveram alterações recentes nos níveis hormonais, como gravidez, menopausa ou início / interrupção da terapia de reposição hormonal
Etapa 4. Consulte um médico
O médico fará um histórico completo para determinar as exposições ambientais ou condições de saúde anteriores que podem desencadear o zumbido. O tratamento do zumbido dependerá da causa médica subjacente da doença.
- Converse com seu médico sobre a troca de medicamentos se estiver tomando medicamentos que podem desencadear o zumbido.
- O retreinamento do nervo auditivo pode ser necessário para pessoas com hiperacusia.
Pontas
Embora associado à perda auditiva, o zumbido não causa necessariamente a perda de audição e a perda auditiva nem sempre é a causa do zumbido
Aviso
- Algumas causas do zumbido não podem ser completamente curadas, e os efeitos terapêuticos de alguns medicamentos que causam o zumbido podem compensar os efeitos colaterais da doença: neste caso, o sofredor geralmente aprende como tratar o zumbido ou zumbido nos ouvidos.
- Não ignore os episódios de zumbido. Como outros sintomas, zumbido ou zumbido nos ouvidos é um sinal de alerta. O corpo do meio está lhe dizendo que algo errado está acontecendo.
