Se você tem uma hérnia inguinal, um dos primeiros sintomas que pode notar é uma protuberância no abdome ou na virilha. Essa protuberância pode se formar como resultado de empurrar o intestino ou seu conteúdo através dos músculos abdominais. As hérnias inguinais geralmente são fáceis de diagnosticar pelos médicos e o principal tratamento é a cirurgia. Embora as hérnias não sejam fatais, podem surgir complicações se a doença não for tratada. Em casos raros, o suprimento de sangue a parte do intestino pode ser interrompido devido a uma hérnia. Isso causa uma hérnia de estrangulamento, uma condição dolorosa que requer cirurgia de emergência para evitar choque e até a morte. Aprenda a reconhecer os sintomas de uma hérnia inguinal para que você possa receber um diagnóstico e tratamento médico o mais rápido possível para evitar complicações.
Etapa
Parte 1 de 3: em busca de sintomas de hérnia inguinal
Etapa 1. Procure sintomas de hérnia com a ajuda de um espelho
Tire todas as roupas abaixo da cintura e olhe no espelho. Coloque dois dedos na área que parece ter uma hérnia. Obrigue-se a tossir e observe se algum caroço aparece na área. Você pode prender a respiração e fazer força (contraia o abdômen como se estivesse contendo a evacuação). Use os dedos para sentir protuberâncias. Você também precisa procurar:
- Uma protuberância na região da virilha. Em caso afirmativo, parece que você tem uma hérnia direta ou indireta.
- Edema na parte inferior do abdômen que se estende para baixo ou até mesmo para o escroto.
- Uma protuberância na coxa abaixo da virilha. Em caso afirmativo, parece que você tem uma hérnia femoral.
- Um testículo é maior que o outro ou inchado. Em caso afirmativo, parece que você tem uma hérnia indireta.
- Queimação, latejante ou dor forte. Isso indica uma hérnia porque seus intestinos estão presos e comprimidos, causando dor. Ligue para os serviços de emergência imediatamente se você tiver essa condição.
- Edema em formato oval que não ocorre na área escrotal. Essa condição indica que você tem uma hérnia direta em vez de uma hérnia inguinal.
Etapa 2. Verifique se a hérnia pode ser empurrada para trás
Sinta se a hérnia pode ser reduzida ou recolocada no lugar. Deite-se de costas para que a gravidade possa aliviar a tensão da hérnia de volta ao lugar. Pressione suavemente a protuberância com o dedo indicador e empurre-a para cima. Não aplique muita pressão para evitar a ruptura ou abertura da hérnia. Se você não conseguir reduzir a hérnia, consulte um médico imediatamente.
- Informe o seu médico se você tiver ou sentir que vai vomitar e se a protuberância não puder ser empurrada de volta para o lugar. Essa condição pode sinalizar uma complicação chamada estrangulamento.
- Você deve consultar um médico imediatamente se tiver dor abdominal ou febre.
- O estrangulamento dos intestinos e dos vasos sanguíneos que os abastecem impedirá que os intestinos recebam nutrientes suficientes. Assim, o tecido intestinal morrerá e não funcionará. Você precisará fazer uma cirurgia para remover o tecido morto para que os intestinos possam passar pelo alimento digerido novamente.
Etapa 3. Faça um exame físico
Não importa o tipo de hérnia que você tenha, você deve fazer um exame médico. Enquanto estiver na sala de exame do médico, você será solicitado a remover todas as roupas abaixo da cintura. O médico examinará seu abdômen e genitais em busca de assimetria e protuberâncias. Você será solicitado a fazer força, por exemplo, tossir, ou contrair o abdômen ao prender a respiração. O médico também verificará se a hérnia pode ser reduzida palpando a área com o dedo indicador.
O médico pode tentar ouvir o som da saliência com um estetoscópio. Se não houver som, isso indica tecido intestinal morto ou estrangulamento
Etapa 4. Aprenda os tipos de hérnias na virilha
Existem vários tipos de hérnias que afetam o abdômen ou a virilha. Você tem um dos seguintes tipos de hérnia se parece ter uma hérnia no abdômen ou na região da virilha:
- Hérnia inguinal indireta: Este tipo de hérnia é um defeito congênito (congênito) que faz com que os intestinos e / ou o revestimento intestinal penetrem na área onde os testículos do homem descem antes do nascimento. Normalmente, esta área não fecha antes do nascimento, por isso torna-se fraca.
- Hérnia inguinal direta: esse tipo de hérnia geralmente é causado por trauma na área da doença, por exemplo, devido ao estresse repetido de levantar objetos pesados, tosse frequente, dificuldade para urinar ou gravidez. A gordura intestinal, do revestimento ou do intestino penetra esses músculos enfraquecidos perto da virilha e da região púbica, mas não passa pelo escroto ou testículos. Esta doença geralmente ocorre em homens com mais de 40 anos, embora as mulheres também possam experimentá-la.
- Hérnia femoral: esse tipo de hérnia geralmente é causado por gravidez ou parto, mas também pode ocorrer em homens. O conteúdo intestinal passa pela região inferior da virilha, por onde passam os vasos que irrigam as coxas e as pernas. As complicações são comuns nas hérnias femorais, portanto, você deve manter o seu médico informado se os seus sintomas mudarem.
Parte 2 de 3: Tratamento e recuperação de uma hérnia inguinal
Etapa 1. Discuta suas opções com seu médico
A cirurgia é a opção de tratamento mais comum e recomendada para a cura de hérnias. No entanto, se você não tiver sintomas e a hérnia puder ser empurrada para trás (reduzida), é melhor esperar. Qualquer que seja a decisão, você deve consultar um médico para obter uma opinião profissional. Se você deseja fazer uma cirurgia, mas o médico recomenda o contrário, você tem o direito de solicitar a cirurgia com base na aparência. Se você decidir fazer uma cirurgia, marque uma consulta com o cirurgião.
Se você está planejando fazer uma cirurgia, primeiro obtenha os resultados dos seguintes testes de laboratório: resultados de laboratório para seus valores sanguíneos (PT, PTT, INR e CBC), eletrólitos como sódio, potássio e níveis de glicose e um ECG para detectar a presença de defeitos cardíacos. Agende uma consulta com seu médico principal para fazer alguns exames e enviar os resultados ao seu cirurgião
Etapa 2. Submeta-se à cirurgia laparoscópica
Antes de se submeter à cirurgia laparoscópica, você receberá um anestésico local por via oral para reduzir a dor e o desconforto. A operação é realizada inflando o abdômen com ar para que o tecido fique mais espalhado e mais fácil de trabalhar. Depois disso, o médico usará a sonda cirúrgica como uma câmera para guiar outras sondas que podem ser cortadas, removidas e suturadas. A sonda irá empurrar a protuberância da hérnia de volta ao lugar. A sonda também fixará uma gaze para fortalecer a parede abdominal fraca e evitar que a hérnia volte. A pequena incisão da sonda será finalmente suturada.
- A cirurgia laparoscópica é menos invasiva. Esta cirurgia também deixará uma pequena cicatriz, um pequeno sangramento e uma leve dor pós-operatória.
- Se a hérnia for bilateral, recidivante ou femoral, é aconselhável passar por uma cirurgia laparoscópica em vez de um procedimento aberto.
Etapa 3. Execute a operação de abertura
Se você decidir fazer uma cirurgia aberta, o cirurgião fará uma incisão ao longo da virilha para abrir a área. Depois disso, o médico empurrará manualmente o conteúdo do estômago de volta ao lugar e procurará um canal de flatos (peido). Em seguida, o médico usará gaze ao redor dos músculos abdominais fracos ou costurará os músculos abdominais. Isso impedirá o retorno da hérnia. Finalmente, a incisão na virilha será suturada.
- Se você tem uma grande hérnia ou está procurando uma opção cirúrgica mais acessível, é melhor optar pela cirurgia aberta.
- Recomenda-se que você opte pela cirurgia aberta em vez da laparoscópica se a área herniada tiver sido operada ou se esta for a primeira vez que você tem uma hérnia inguinal, se a hérnia for grande o suficiente ou se houver chance de infecção.
Etapa 4. Cuide-se após a cirurgia
Como você sentirá dor por algumas semanas após a operação, você precisará tomar os analgésicos prescritos pelo seu médico de acordo com as instruções fornecidas. Você também precisa comer alimentos ricos em fibras, ou tomar duas colheres de sopa do medicamento Leite de Magnésia duas vezes ao dia após a cirurgia. Normalmente, o estômago leva de 1 a 5 dias após a cirurgia para defecar novamente e alimentos ricos em fibras irão melhorar o desempenho do cólon.
Para aliviar a dor, você também pode colocar uma bolsa de gelo enrolada em uma toalha fina na área operada por 20 minutos
Etapa 5. Limpe a ferida
Deixe o curativo cobrir a ferida por 2 dias. Você pode ver algum sangramento ou secreção na área da ferida, o que é normal. Depois de 36 horas, você pode tomar banho. Remova a gaze antes do banho e aplique uma leve pressão na área da ferida enquanto a limpa com sabão. Quando terminar, seque suavemente a área com uma toalha. Aplique uma nova gaze na ferida após cada banho.
Não mergulhe na piscina ou spa por pelo menos 2 semanas
Etapa 6. Reduza a atividade física
Não há limitações médicas ou físicas após a cirurgia, mas a área operada ainda é bastante sensível. Tente não fazer atividades que coloquem pressão em seu abdômen por uma semana, como esportes, corrida e natação.
- Você não deve levantar pesos superiores a 4,5 kg por 6 semanas ou até que seja aprovado pelo seu médico. Levantar pesos pesados pode desencadear uma nova hérnia na mesma área.
- É aconselhável não dirigir nas primeiras duas semanas após a cirurgia.
- Você pode fazer sexo depois de ter uma hérnia, desde que não seja doloroso ou desconfortável.
- Normalmente, o paciente se recuperou e pode retornar ao trabalho dentro de um mês após a herniorrafia.
Etapa 7. Esteja ciente das complicações
Fale com o seu médico se notar algum dos seguintes sintomas após a cirurgia:
- Febre (tão alta quanto 38 Celsius) e calafrios. Isso se deve a bactérias que infectaram a área cirúrgica.
- Secreção da área cirúrgica que cheira mal ou parece pus (geralmente marrom / verde). Uma infecção bacteriana causa essa secreção espessa e fedorenta.
- Sangramento contínuo da área cirúrgica. Pode haver um vaso sanguíneo que estourou e não foi fechado corretamente durante a cirurgia.
- Dificuldade em urinar. O excesso de líquido e a inflamação após a cirurgia colocam pressão na bexiga ou na uretra. Isso pode causar retenção urinária ou a bexiga não pode ser completamente esvaziada.
- Inchaço ou dor nos testículos que piora.
- A complicação mais comum é a recorrência da hérnia.
Parte 3 de 3: Prevenção de uma hérnia inguinal
Etapa 1. Perca peso
Se você estiver com sobrepeso ou obeso, perca peso reduzindo a ingestão de calorias e fazendo exercícios leves. O excesso de peso fará com que as áreas fracas do abdômen suportem mais peso do que podem suportar. Esse aumento da pressão nos pontos fracos do abdômen pode aumentar o risco de hérnias.
Certifique-se de que o exercício não adiciona pressão à parede abdominal. Pratique esportes de impacto moderado, como caminhada, corrida, natação e ciclismo
Etapa 2. Aumente a ingestão de fibras
As fibras ajudam a melhorar a digestão e a esvaziar os intestinos. Alimentos ricos em fibras também amolecem as fezes, reduzindo assim a pressão durante os movimentos intestinais. Coma alimentos que contenham muitas fibras, como pães integrais, frutas e vegetais. Você também precisa beber bastante água ao longo do dia para manter os movimentos intestinais suaves.
Você precisará ingerir fibras se for fazer uma cirurgia para tratar uma hérnia. O processo de cirurgia e o uso de analgésicos irão desacelerar seus intestinos. isso pode causar prisão de ventre e piorar a condição do abdômen
Etapa 3. Aprenda a levantar coisas de maneira adequada
Evite ou tenha cuidado ao levantar objetos pesados. Você pode levantar 4,5 kg após 6 semanas de cirurgia. Para levantar pesos corretamente, dobre os joelhos para abaixar o corpo. Segure o objeto a ser levantado próximo ao corpo e levante-se usando os joelhos, não os quadris. Este método reduzirá a carga e o estresse sobre o abdômen devido à elevação e flexão.
Você também pode usar um dispositivo de suporte na cintura. Esta ferramenta apoiará os músculos abdominais, especialmente ao levantar pesos
Etapa 4. Pare de fumar
O tabagismo está diretamente relacionado à tosse crônica, que pode causar e piorar as hérnias. Se você já tem uma hérnia, deve ficar longe de atividades que possam causar uma nova hérnia, uma das quais é fumar.
Pontas
- Não ignore a hérnia se não sentir dor. Uma hérnia inguinal pode ser indolor.
- Os fatores de risco para hérnia inguinal em adultos incluem hérnias sofridas na infância, idade avançada, sexo masculino ou branco, tosse crônica, constipação crônica, lesão da parede abdominal, tabagismo ou história familiar de hérnias.
- A maioria das hérnias só pode ser curada com cirurgia. Peça ao seu médico uma referência para encontrar um cirurgião que possa tratá-lo.
- Se for fazer uma cirurgia, não coma nem beba nada depois da meia-noite do dia anterior à cirurgia. Isso é feito para evitar a aspiração (retirada) do conteúdo do estômago para os pulmões durante a sedação.
- Tente parar de fumar porque pode causar tosse. A tosse fará com que os músculos abdominais se contraiam.
Aviso
- Podem ocorrer estrangulamento e obstrução intestinal se uma hérnia inguinal não for tratada. Esta condição é muito perigosa e pode ser fatal.
- Se sentir dor aguda durante o teste, consulte um médico imediatamente. Isso pode ser causado pela torção dos vasos sanguíneos que irrigam os testículos. Assim, o fluxo sanguíneo para essa área será reduzido. Se não for tratada a tempo, a falta de fluxo sanguíneo para os testículos danificará o órgão. Testículos danificados devem ser removidos.
- Se você tem histórico de hérnias, é importante seguir as etapas preventivas discutidas acima.
