O pé humano é composto por 26 ossos e a maioria deles está sujeita a lesões. Você pode quebrar os dedos dos pés ao chutar, os calcanhares ao pular de uma certa altura e aterrissar nos pés ou outros ossos ao torcer ou torcer. Embora as crianças tendam a quebrar ossos com mais frequência do que os adultos, seus pés são mais flexíveis e, portanto, se curam mais facilmente de ferimentos nas pernas.
Etapa
Parte 1 de 3: reconhecendo os sintomas de uma perna quebrada
Etapa 1. Verifique se seus pés estão doloridos demais para andar
O principal sintoma de uma perna quebrada é uma dor intensa quando o pé é apoiado ou usado para andar.
Se você quebrar o dedo do pé, geralmente consegue andar e sentir menos dor. Uma perna quebrada pode doer muito quando você anda. As botas geralmente disfarçam a dor de um osso quebrado, fornecendo um pouco mais de apoio ao pé; A melhor maneira de diagnosticar uma fratura é removendo o calçado
Etapa 2. Experimente remover as meias e os sapatos
Esta etapa o ajudará a determinar a perna quebrada porque as pernas podem ser comparadas lado a lado.
Se não for possível tirar os sapatos e as meias, mesmo com a ajuda de outra pessoa, é melhor ir ao pronto-socorro ou ligar para o serviço de emergência. Provavelmente, sua perna está quebrada e requer tratamento médico. Corte as botas e as meias antes que o inchaço machuque o pé
Etapa 3. Compare as pernas e procure sinais de hematomas, inchaço e ferimentos
Verifique se a perna lesionada e os dedos dos pés estão inchados. Você também pode comparar o pé machucado com a perna saudável para ver se a perna machucada parece muito vermelha e inflamada ou se tem hematomas roxos e verdes escuros. Você também pode ver feridas abertas na perna machucada.
Etapa 4. Verifique se você tem uma perna quebrada ou apenas uma entorse
Você também pode tentar determinar a lesão no pé. A entorse ocorre quando você estica ou rompe um ligamento, o tecido que mantém os ossos unidos. Uma perna quebrada é uma fratura ou fratura completa do osso.
Verifique se há ossos aderindo à pele ou outras áreas do pé deformadas ou em ângulos estranhos. Você tem uma fratura se o osso se projetar ou se a perna tiver uma aparência diferente
Etapa 5. Vá para o pronto-socorro mais próximo
Se a perna machucada parecer quebrada, você deve visitar o pronto-socorro mais próximo. Se você estiver sozinho e não puder obter a ajuda de outra pessoa, ligue para os serviços de emergência. Não dirija sozinho se tiver uma perna quebrada. Ossos quebrados podem causar choque, o que é perigoso ao dirigir.
Se alguém puder levá-lo ao pronto-socorro, é uma boa ideia estabilizar seus pés para que você esteja seguro e não se mova enquanto estiver no carro. Coloque um travesseiro sob os pés e prenda-os com fita adesiva ou amarre-os aos pés para mantê-los em pé. Procure manter os pés erguidos durante a viagem; sente-se no banco de trás para levantar as pernas, se possível
Parte 2 de 3: Obtendo tratamento de um médico
Etapa 1. Deixe o médico examinar os pés
O médico aplicará pressão em várias áreas do pé para determinar uma perna quebrada. Você sentirá dor, o que é um sinal de que sua perna foi quebrada.
Se sua perna estiver quebrada, você sentirá dor quando o médico pressionar a base do dedinho do pé e o meio do pé. Você também não pode dar quatro passos ou menos sem ajuda ou sentir dores intensas
Etapa 2. Faça uma varredura de raio-X com um médico
Se o médico achar que há vários ossos quebrados em sua perna, ele fará uma radiografia de sua perna.
No entanto, mesmo com um raio-X é difícil determinar se você tem uma fratura porque o inchaço pode cobrir os ossos delicados da perna. Usando raios-X, o médico pode identificar o osso da perna quebrada e o tratamento que pode ser feito
Etapa 3. Pergunte ao seu médico sobre as opções de tratamento
As opções de tratamento da fratura dependem do tipo de osso quebrado na perna.
Seu pé precisará de cirurgia se o calcanhar estiver quebrado ou fraturado. Da mesma forma, se você quebrou o tálus, o osso que conecta a planta do pé e o pé, também pode precisar de cirurgia. No entanto, se a fratura ocorrer apenas no dedo mínimo ou outro dedo do pé, a cirurgia não é necessária
Parte 3 de 3: tratando uma perna quebrada em casa
Etapa 1. Tente não usar os pés tanto quanto possível
Depois que um médico trata uma perna quebrada, você deve se concentrar em não usar o pé. Use muletas para andar e certifique-se de que seu peso seja colocado nos braços, ombros e muletas, não nos pés.
Se você tiver uma perna ou dedo do pé quebrado, recomendamos a aplicação de fita adesiva para evitar que o dedo machucado se mova. Não coloque peso no dedo quebrado e espere de 6 a 8 semanas para que ele cicatrize completamente
Etapa 2. Levante a perna e aplique gelo para reduzir o inchaço
Coloque os pés sobre um travesseiro em uma cama ou cadeira alta quando estiver sentado, de forma que fiquem mais altos do que seu corpo. Esta etapa ajudará a reduzir o inchaço.
Resfriar a perna também pode reduzir o inchaço, especialmente se a perna estiver enfaixada em vez de engessada. Aplique gelo por 10 minutos de cada vez e repita de hora em hora nas primeiras 10-12 horas após a lesão
Passo 3. Tome um analgésico prescrito pelo seu médico
Seu médico lhe dará analgésicos ou sugerirá medicamentos comerciais para ajudar a controlar a dor. Use apenas a dose prescrita pelo seu médico ou as instruções no rótulo da embalagem.
Etapa 4. Agende um acompanhamento com seu médico
A maioria das fraturas de perna leva de 6 a 8 semanas para cicatrizar. Você pode agendar um acompanhamento com o seu médico assim que for capaz de andar novamente e colocar o peso nos pés. Seu médico pode recomendar o uso de sapatos rígidos e sapatos de sola plana para ajudar a cicatrizar o pé corretamente.
