A pele é o maior órgão do corpo e, quando é lesada, complexas reações bioquímicas entram em ação para curar a ferida. O tratamento de feridas com ingredientes naturais, como anti-sépticos e pomadas de ervas, pode apoiar o processo de cicatrização do corpo, ajudando assim a pele a se curar rapidamente com o mínimo de cicatrizes. Aprenda maneiras naturais de limpar, curar e curar feridas.
Etapa
Parte 1 de 3: Limpeza de feridas
Etapa 1. Determine a profundidade da ferida
Examine a ferida para determinar se ela pode ser tratada em casa ou se deve procurar atendimento médico. Vá ao hospital para ser tratado por um profissional médico se a ferida for profunda ou grave, pois pode precisar de pontos para cicatrizar adequadamente. Verifique com seu médico se algum dos seguintes ocorrer:
- Tecido muscular vermelho ou tecido adiposo amarelo aparece na ferida.
- A ferida permanece aberta quando os lados são removidos.
- A ferida está localizada perto de uma articulação ou área onde a ferida não seria capaz de fechar sem pontos.
- O sangramento é grave e não pode ser interrompido após 10 minutos de pressão.
- Lesões que resultam em sangramento das artérias, que geralmente são de um vermelho vivo, abundantes e sob alta pressão, de modo que drenam abundantemente.
Etapa 2. Lave as mãos
As mãos devem sempre ser lavadas com água e sabão antes de tratar feridas. Isso ajudará a reduzir a chance de infecção.
- Lave as mãos com água morna e seque com uma toalha limpa.
- Se a ferida ocorrer na mão, não deixe o sabonete tocar na ferida, pois pode irritar a ferida.
Etapa 3. Pare o sangramento
Certifique-se de que o sangramento seja interrompido para que a quantidade de sangue perdida não aumente e o processo de cicatrização possa começar. Coloque uma bola de algodão limpa na ferida e pressione com firmeza e firmeza.
- Pressione firmemente por 10 minutos, sem levantar a bola de algodão.
- No entanto, não pressione com muita força, pois isso pode bloquear a circulação sanguínea e inibir o processo de coagulação do sangue.
- Se o sangue pingar na bola de algodão, coloque uma nova bola de algodão em cima da primeira; não remova a primeira bola de algodão.
- Se o sangue embeber a bola de algodão rapidamente e a pressão não parar o sangramento, consulte um médico imediatamente.
- Nunca aplique um torniquete você mesmo; porque pode causar sérios danos, mesmo sob risco de amputação.
Etapa 4. Enxágue a ferida com água corrente
Coloque a pele ferida sob água fria da torneira. Deixe a água escorrer suavemente sobre a ferida por alguns minutos. Este método de limpeza da ferida removerá a maior parte da sujeira que pode causar infecção.
- A limpeza natural deve ser suficiente para a maioria das feridas superficiais que requerem apenas tratamento caseiro.
- Para lesões graves, o profissional médico decidirá qual solução é necessária.
Etapa 5. Esfregue suavemente a ferida com uma bola de algodão limpa
Não esfregue, porque pode tornar a ferida mais aberta. Verifique se ainda há sujeira ou outros detritos incrustados na área da ferida durante a lavagem. Certifique-se de que toda a sujeira e corpos estranhos foram removidos. Use uma pinça que foi desinfetada com álcool para limpar a sujeira incrustada na ferida.
Esfregue suavemente a ferida apenas com um objeto estéril, como uma bola de algodão. Esfregue suavemente a ferida do centro às bordas para remover a sujeira
Passo 6. Enxágue novamente com solução salina (solução salina fisiológica)
Use uma solução salina suave a 0,9% (chamada de “isotônica” porque tem o mesmo conteúdo do sangue) para ajudar a limpar a área da ferida e prevenir infecções. Faça essa lavagem sempre que a ferida precisar ser lavada durante o período de cicatrização.
- Dissolva a colher de chá de sal em 240 ml de água fervente. Deixe esfriar, despeje sobre a ferida e limpe suavemente com uma bola de algodão para remover a umidade.
- Use uma nova solução salina sempre que lavar a ferida. Descarte qualquer solução não utilizada. As bactérias podem crescer em solução salina em 24 horas.
- Certifique-se de manter a ferida limpa e continue a desinfetá-la. Se a ferida parecer vermelha ou inflamada, consulte um médico imediatamente.
Etapa 7. Não use peróxido de hidrogênio e iodo
Embora o peróxido de hidrogênio seja geralmente recomendado para o tratamento de feridas, ele na verdade não mata as bactérias de forma eficaz. Por outro lado, o peróxido de hidrogênio pode retardar o processo natural de cicatrização e irritar a ferida. O iodo também pode irritar feridas.
Use apenas água corrente ou solução salina para lavar a ferida
Parte 2 de 3: enfaixando a ferida
Etapa 1. Use pomada de prata coloidal
A prata é naturalmente antimicrobiana. A pomada antibacteriana de prata coloidal pode ser adquirida na maioria das drogarias e farmácias.
- Aplique uma camada fina de pomada antibacteriana na ferida e cubra-a com um curativo.
- Pomadas antibacterianas não aceleram a cicatrização de feridas, mas ajudam a prevenir infecções e fornecem proteção para a ferida para apoiar o processo natural de cicatrização do corpo.
Etapa 2. Use um anti-séptico natural
Algumas especiarias têm efeitos antimicrobianos naturais que podem ajudar a prevenir infecções. Alguns medicamentos fitoterápicos podem agravar as condições médicas ou interferir no desempenho dos medicamentos. Portanto, converse com seu médico ou farmacêutico antes de usar qualquer medicamento à base de ervas.
- Calêndula. A calêndula tem propriedades antimicrobianas e demonstrou acelerar a cura. Aplicar uma pomada com concentração de calêndula 2-5% na ferida. Você também pode fazer uma solução 1: 5 de calêndula, com álcool 90%.
- Óleo da árvore do chá. O óleo da árvore do chá tem propriedades antibacterianas e antifúngicas naturais. Aplique algumas gotas de óleo da árvore do chá 100% na ferida com uma bola de algodão limpa.
- Echinacea. Echinacea tem um bom conteúdo para cicatrização de feridas. Cremes ou pomadas contendo equinácea podem ajudar a curar feridas menores.
- lavanda. A alfazema tem propriedades antibacterianas naturais, mas não deve ser aplicada diretamente em feridas abertas ou profundas. Misture 1-2 gotas de óleo de lavanda com 1 colher de sopa de óleo de amêndoa e aplique a mistura em cortes menores e abrasões.
Etapa 3. Use gel de aloe vera para tratar feridas menores
Aplique o gel de aloe vera puro várias vezes ao dia se a ferida for muito superficial. Não use em feridas profundas, incluindo feridas cirúrgicas, porque retardará a cicatrização se usado em tecidos corporais mais profundos.
- O gel de aloe vera pode reduzir a inflamação, bem como hidratar a área da ferida.
- Em casos raros, os pacientes podem ter uma reação alérgica ao gel de aloe vera. Se a pele ficar vermelha ou irritada, pare de usar o gel de aloe vera e consulte um médico imediatamente.
Etapa 4. Experimente o mel
A maior parte do mel tem propriedades antibacterianas naturais e ajuda a hidratar e proteger a ferida das bactérias. Opte pelo mel manuka, que se provou ser um dos tipos de mel mais eficazes para ajudar a curar feridas.
- Depois de limpar a ferida, aplique uma fina camada de mel na ferida. Cubra a ferida com um curativo. Troque o curativo com freqüência.
- O óleo de coco também pode ser usado, pois também possui propriedades antibacterianas, antifúngicas e antivirais naturais.
Etapa 5. Proteja a ferida
Cubra a ferida com um curativo de algodão e fixe-a com um esparadrapo, após aplicar a pomada de ervas de sua escolha. Mantenha a ferida fechada até que esteja quase curada e uma nova pele tenha surgido.
- Ao trocar o curativo, lave a ferida com uma solução salina e seque. Aplique a pomada e cubra a ferida com um curativo limpo.
- Mantenha a ferida coberta com um curativo após a limpeza ou aplicação de uma pomada antibacteriana. A ferida deve ser limpa com frequência e o curativo deve ser trocado com frequência.
- As mãos sempre devem ser lavadas antes de trocar os curativos ou tocar nas feridas.
Parte 3 de 3: Acelerando a cura
Etapa 1. Consumir mais proteínas e vitaminas
Acelere o processo de cicatrização ao consumir mais proteínas e vitaminas que sustentam a saúde da pele, especialmente as vitaminas A e C. O zinco também pode ajudar a curar feridas. Se você tem uma deficiência nutricional, sua pele vai demorar mais para cicatrizar. Coma muitos dos seguintes alimentos para obter nutrientes, vitaminas e minerais suficientes:
- Proteína magra: carnes magras, como frango e peru, peixe, ovos, iogurte grego, feijão
- Vitamina C: frutas cítricas, melão laranja (melão), kiwi, manga, abacaxi, frutas vermelhas, brócolis, pimentão, couve de Bruxelas, couve-flor
- Vitamina A: leite fortificado com vitamina A, carne, queijo, carnes orgânicas, bacalhau, linguado
- Vitamina D: leite ou suco enriquecido com vitamina D, peixes gordurosos, ovos, queijo, fígado bovino
- Vitamina E: frutas, grãos inteiros, manteiga de amendoim, espinafre, brócolis, kiwi
- Zinco: carne de vaca, porco, cordeiro, frango preto, fruta geluk, grãos inteiros, feijão
Etapa 2. Use o extrato de chá verde
A pesquisa provou que o extrato de chá verde pode ajudar a cicatrizar feridas mais rapidamente. Escolha uma pomada com uma concentração de chá verde de 0,6%.
Você também pode fazer sua própria pomada misturando extrato de chá verde com vaselina
Etapa 3. Use hamamélis para reduzir a inflamação
Use hamamélis, um ingrediente antiinflamatório natural, para ajudar a reduzir a inflamação e a vermelhidão, uma vez que a ferida tenha fechado.
- O Witch Hazel pode ser comprado na maioria das farmácias (nos EUA).
- Aplicar generosamente com uma bola de algodão.
Etapa 4. Beba muita água
Beba pelo menos 240 ml de bebidas não cafeinadas e não alcoólicas a cada duas horas. Este método substituirá os fluidos perdidos devido à sudorese devido à febre ou sangramento no momento da lesão. A desidratação pode levar às seguintes complicações:
- Pele seca
- Dor de cabeça
- Cãibra muscular
- Pressão sanguínea baixa
Etapa 5. Faça exercícios de baixa intensidade
Fazer exercícios moderados pode fortalecer a capacidade do corpo de combater infecções, reduzir a inflamação e acelerar o processo de cura. Não exerça demasiada pressão sobre a parte lesionada do corpo. Exercite-se pelo menos 3 dias por semana durante 30-45 minutos. Pergunte ao seu médico qual exercício é melhor para você. Alguns exercícios fáceis de baixa intensidade incluem:
- Brisk
- Ioga e alongamento
- Treinamento de peso leve
- Pedalar a uma velocidade de 8-14 km por hora
- Natação
Etapa 6. Use uma bolsa de gelo
Aplique uma bolsa de gelo na área da ferida se o inchaço e a inflamação persistirem ou forem incômodos. A temperatura fria ajuda a entorpecer a área, reduzir a dor e prevenir mais sangramento.
- Faça sua própria bolsa de gelo umedecendo-a e colocando uma toalha em uma bolsa de clipes. Guarde no freezer por 15 minutos.
- Enrole o clip bag em uma toalha úmida e aplique na área da ferida.
- Não aplique bolsas de gelo em feridas abertas ou infectadas.
- Não coloque cubos de gelo diretamente na pele, pois podem ferir a pele.
Etapa 7. Use um umidificador
Um ambiente úmido ajuda a apoiar o processo de cicatrização de feridas. Use um umidificador para ajudar a umidificar o ar e evitar que a pele resseque ou rache. Certifique-se de que o umidificador esteja sempre limpo para evitar a propagação de bactérias, que podem causar infecções.
- Se estiver muito úmido, mofo e ácaros podem prosperar.
- Se não houver umidade suficiente, os residentes da casa podem sentir pele seca e irritação na garganta e nos seios da face.
- Meça a umidade com um dispositivo de medição chamado umidostato, que pode ser adquirido na maioria das lojas de ferragens.
Pontas
- Não use cremes químicos ou perfumados, como cremes para o corpo ou rosto, nas feridas ou sobre elas.
- Não retire a crosta. Deixe esfoliar naturalmente.
- Mantenha a pele ao redor e a ferida úmida. Secar a pele faz com que a crosta se rompa e não ajuda a cura da pele com eficiência - o que acabará por causar a formação de tecido cicatricial.
- Certifique-se de manter a ferida limpa e protegida.
- Para remover qualquer cicatriz pequena, use um creme de vitamina E ou um óleo de tecido como o Bio Oil para reduzir o tamanho da cicatriz, mas certifique-se de que o produto toque apenas no tecido da cicatriz.
- Não toque na área da ferida com frequência, para que ela possa cicatrizar rapidamente.
- Se a ferida não melhorar após 3-4 semanas, consulte um médico imediatamente.
Aviso
- Para feridas ou queimaduras moderadamente graves ou infectadas, não use as diretrizes acima para cuidar de feridas; consulte um médico imediatamente.
- Mantenha a ferida longe do sol. É provável que se formem cicatrizes e crostas se a ferida for exposta à luz solar, especialmente se durar mais de 10 minutos.
