Ensinar crianças pequenas a ter empatia significa ensiná-las a se importar com os sentimentos das outras pessoas e a ser capazes de pensar nas coisas do ponto de vista da outra pessoa. Empatia é algo complexo de se ensinar a crianças pequenas, mas ao dar um bom exemplo e apoio, essa habilidade se desenvolverá com o tempo.
Etapa
Método 1 de 3: falando sobre empatia
Etapa 1. Dê um nome a cada sentimento
Mostre a seu filho quando você está com raiva, ou se outra pessoa está com raiva e explique como identificar esse sentimento (por meio de uma voz alta, expressão de raiva, etc.). Faça o mesmo para sentimentos de felicidade, tristeza, surpresa, ciúme e outras emoções que vêm à mente.
Aproveite todas as oportunidades para chamar a atenção de seu filho para diferentes emoções. Por exemplo, se alguém está sentado sozinho e parece triste, diga a seu filho: "Esse homem está sentado sozinho em um banco de parque. Ele deve estar se sentindo solitário."
Passo 2. Elogie seu filho se ele demonstrar empatia
Preste atenção especial ao comportamento de seu filho se ele demonstrar empatia por fazer algo de bom para outra pessoa. Você pode dizer:
- "É muito gentil da sua parte emprestar um brinquedo para o seu amigo. Isso com certeza deixará seus amigos felizes. Mamãe / papai o viram rindo.”
- Apreciar seu filho por ser capaz de ter empatia pode desenvolver um senso natural de empatia dentro dele ao longo do tempo.
Etapa 3. Desenvolva a moralidade em seu filho
Explique a seu filho que o mau comportamento afetará outras pessoas. Por exemplo, explique a seu filho que se ele não emprestar um brinquedo, o amigo ficará chateado. Ou deixe-os saber que você ficará com raiva se eles forem maus ou maus com seu irmão ou irmã.
Seu filho será capaz de se colocar no lugar de outra pessoa e se tornar mais empático ao compreender as consequências de suas ações e perceber que seu comportamento pode ter consequências negativas para os outros
Passo 4. Pergunte ao seu filho o que outras pessoas pensariam ou sentiriam
Se você sabe que seu filho viu algo ruim acontecer a alguém, pergunte a ele o que ele pensa sobre os sentimentos dessa pessoa. Por exemplo, se seu filho vir outra criança deixando cair o sorvete, pergunte a ele "como você se sentiria se isso acontecesse com você?"
Etapa 5. Incentive seu filho a fazer afirmações com as palavras "I
Explique a seu filho que se algo o estiver incomodando, ele deve expressar seus sentimentos com clareza, em vez de culpar outra pessoa.
- Por exemplo, em vez de dizer "Você estragou meu brinquedo!" ensine-os a dizer "Estou triste e desapontado por você ter estragado meu brinquedo".
- Isso ajudará seu filho a reconhecer seus próprios sentimentos e a se comunicar melhor com os outros.
Passo 6. Ajude seu filho a desenvolver carinho
A chave para a empatia é mostrar preocupação com a outra pessoa, então você deve tentar cultivar esse sentimento em seu filho.
- Por exemplo, se seu filho disser que um amigo dele não vai à escola, pergunte a ele. Pergunte: "Por que seu amigo não vai à escola? Ele está doente?"
- Depois disso, você pode ensinar seu filho a fazer cartões de felicitações "Fique bom logo" para seus colegas de escola doentes e ajudá-los a enviar esses cartões. Atividades como essas podem ensinar seu filho a mostrar cuidado e preocupação com os outros.
Método 2 de 3: Dando Exemplos
Etapa 1. Demonstre empatia por seu filho
Seu filho terá dificuldade em aprender a ter empatia se você apenas falar. Portanto, é altamente recomendável que você ensine seu filho pelo exemplo e realmente mostre a ele o que significa empatia.
- Mostre empatia por seu filho, demonstrando preocupação e simpatia quando ele se machuca ou quando está triste. Você pode dizer "Seja feliz. Mamãe / papai vão ficar tristes quando virem você triste."
- Se seu filho vir esse comportamento através de você, ele será capaz de demonstrar empatia ao interagir com outras pessoas, inicialmente por hábito, mas depois por causa de suas emoções genuínas.
Etapa 2. Respeite a opinião de seu filho
Deixe seu filho saber que você está sempre ouvindo o que ele tem a dizer e valoriza sua opinião sobre as coisas. Dessa forma, seu filho não apenas aprende a respeitar a si mesmo, mas também a respeitar as opiniões dos outros.
Etapa 3. Ensine seu filho a encontrar um terreno comum com outras pessoas
Eles gostam dos mesmos jogos, têm os mesmos hobbies, têm medo de assistir a filmes de terror? Dessa forma, eles aprenderão como encontrar um terreno comum entre seus próprios sentimentos e os dos outros em determinadas situações, e torná-los mais capazes de empatia.
Passo 4. Ensine seu filho a ver as coisas do ponto de vista da outra pessoa
Apresente um problema a seu filho do ponto de vista de outra pessoa e peça a ele que se coloque no lugar dessa pessoa.
Por exemplo, se houver uma menina brincando sozinha, peça a seu filho que imagine como essa menina se sentiria se seu filho fosse essa menina. Seu filho quer convidar outras crianças para brincar juntos?
Etapa 5. Ensine seu filho a ouvir
Use as seguintes frases para ensinar a seu filho a importância de ser um bom ouvinte:
- “Você tem duas orelhas e uma boca. Isso ocorre porque você tem que ouvir o dobro do que fala.”
- Educar seu filho para ser um bom ouvinte irá ajudá-lo a conhecer melhor os outros e torná-lo mais empático.
Passo 6. Incentive seu filho a fazer coisas divertidas para outras pessoas
Isso pode ser feito ajudando seus pais a cuidar do jardim ou visitando seus avós.
- Mas se seu filho realmente quer fazer algo bom, ele pode participar de instituições de caridade, como um bazar de bolos ou uma corrida divertida.
- Atividades como essas ajudarão seu filho a desenvolver um senso de responsabilidade para com os outros e a ter a satisfação de poder ajudar outras pessoas ao seu redor.
Passo 7. Não se esqueça dos sentimentos de seu filho
Embora você queira que seu filho tenha empatia e seja gentil com os outros, ele não deve permitir que os outros o desprezem. Seu filho deve compreender que seus sentimentos também são importantes e deve ser capaz de mostrar sua posição quando necessário.
Método 3 de 3: usando jogos
Etapa 1. Ensine seu filho sobre expressões faciais e dicas não-verbais
Mostre diferentes expressões faciais e peça a seu filho que diga que emoção você está demonstrando. Como alternativa, você pode desenhar expressões faciais em um pedaço de papel. A capacidade de seu filho de reconhecer certas emoções ao vê-las irá ajudá-lo a reagir de maneira adequada e a demonstrar empatia.
Etapa 2. Tente prestar atenção nas pessoas
Sente-se com seu filho em um café ou em um banco de parque observando os transeuntes. Peça a seu filho para adivinhar o que essas pessoas estão sentindo com base em suas expressões faciais e linguagem corporal.
- Leve este jogo mais longe, pedindo a seu filho sugestões sobre o que eles fariam para entreter a pessoa. Por exemplo, se você vir uma menina chorando no parque, pergunte a seu filho o que eles fariam para confortá-la.
- Dê respostas como "Vou levar essa garotinha para brincar comigo" ou "Vou abraçá-la".
Etapa 3. Faça uma dramatização
Faça seus filhos brincarem fingindo que você é um pirata, guerreiro, princesa ou o que você quiser. Ao atuar, seu filho aprenderá a expressar seus sentimentos verbalmente e não-verbalmente e saberá como responder aos sentimentos dos outros.
Etapa 4. Ensine seu filho a esperar a vez
Ensinar seu filho a esperar sua vez de brincar é uma ótima maneira de as crianças trabalharem com seus sentimentos e impaciência e mostrar respeito pelo tempo e pelos sentimentos dos outros.
Escolha um jogo em grupos e deixe cada criança esperar sua vez enquanto as outras jogam. Este jogo pode ser qualquer coisa, desde jogar engklek a competições de karaokê
Etapa 5. Use bonecos para brincar
Brincar com bonecas pode ajudar seu filho a desenvolver empatia de uma forma divertida. Por meio de bonecos, você pode ensiná-los a cuidar das necessidades dos outros, fornecer roupas, fornecer comida e assim por diante.
Passo 6. Cuide das plantas ou dos animais
Convide seus filhos a plantar sementes e peça-lhes que sejam responsáveis por cuidar do crescimento dessas plantas. Eles têm que regá-lo, garantir que receba sol o suficiente e arrancar as ervas daninhas.
- As crianças mais velhas podem até ser solicitadas a cuidar de seus animais de estimação, alimentar, brincar e passear com eles.
- Esta atividade ensinará seu filho a colocar as necessidades de uma ou outra pessoa acima das suas.
Passo 7. Convide seu filho para brincar “sentimentos da semana
“Escolha um sentimento e cole-o na porta da geladeira. Depois, por uma semana, peça a seu filho que indique esse sentimento se ele próprio o experimentou ou se viu outra pessoa senti-lo.
Etapa 8. Use um livro de imagens
Livros ilustrados com o tema de ajudar e cuidar dos outros podem ser úteis para explicar a empatia a seu filho.
- Mostre ao seu filho os personagens deste livro de figuras e peça-lhe que adivinhe o que o personagem está sentindo e por quê.
- Que pistas indicam que alguém está feliz, com raiva ou com ciúme?
