Você não pode simplesmente se dar bem com ninguém. Eventualmente, você encontrará pessoas irritantes na escola, no trabalho ou em locais públicos. Às vezes, é difícil lidar com tal pessoa educadamente sem ferir seus sentimentos. Felizmente, existem técnicas que você pode usar para manter a pessoa irritante afastada, sem ser maldosa e ferir seus sentimentos.
Etapa
Método 1 de 3: comunicação verbal
Etapa 1. Defina seus limites
Explique seus limites para ele claramente, mas ainda seja educado. Esses limites podem permanecer os mesmos ou mudar, dependendo do bate-papo ou da situação em questão. Você pode dar razões para as limitações para reduzir a dor que ele sente, mas não precisa explicar os limites sozinho.
Por exemplo, se um colega o interrompe durante o estudo, você pode dizer: "Não quero ser rude, mas só tenho duas horas restantes para estudar antes do teste."
Etapa 2. Peça ajuda a um amigo
Às vezes, comunicar-se diretamente com a pessoa em questão não é uma opção (ou não funciona). Se alguém continuar a incomodá-lo, tente pedir ajuda a um amigo. Discuta o problema com ele e peça-lhe que "ajude" você quando vier a pessoa irritante.
- Por exemplo, se você recebe visitas e eles costumam aproveitar sua hospitalidade, faça planos com amigos para ligar para você em um determinado horário. Ele pode ligar para você e dizer, por exemplo, que há uma emergência e que ele precisa da sua ajuda.
- Lembre-se de que essa técnica só pode ser tentada (ou funcionada) uma vez.
Etapa 3. Defina o tempo limite do bate-papo
Explique o limite de tempo que você tem para falar com ele antes que ele inicie a conversa. Conte a ele sobre seus compromissos (e limite seu tempo para eles). Depois disso, certifique-se de seguir o compromisso.
Você pode dizer, por exemplo: “Só tenho cinco minutos para bater um papo agora. Estou terminando minha tarefa antes do prazo”, para um colega de trabalho que costuma atrapalhar você no trabalho
Etapa 4. Ignore estranhos irritantes
O mundo nunca tem falta de pessoas rudes ou irritantes. A melhor maneira de lidar com estranhos irritantes é não responder a eles. Mesmo que ele diga algo que o perturbe, ignore e concentre-se em você mesmo.
Se alguém disser algo irritante quando você passar por ele, continue em frente e não preste atenção
Etapa 5. Seja honesto com ele
Se você tem um amigo ou colega de trabalho chato, pode ser uma boa ideia discutir o problema com ele. Seja o mais educado possível e mencione comportamentos específicos que incomodam você e / ou outras pessoas. Deixe claro que você não tem a intenção de aborrecê-lo, mas mencione que sabe que ele também tem problemas para interagir com outras pessoas em seu círculo social.
Você pode dizer: “Espero que você não esteja muito ofendido. Quando você fala, geralmente fica muito perto de outras pessoas. Coisas assim interferem no espaço pessoal de alguém e as outras pessoas se sentem desconfortáveis com isso."
Método 2 de 3: usando linguagem corporal
Etapa 1. Reduza o contato visual
Concentre seu olhar em outra coisa, em vez de fazer contato visual. Normalmente, as pessoas entendem a importância do contato visual em um bate-papo. Se ele perceber a pista, há uma boa chance de ele encerrar a conversa com você.
- Mantenha os olhos no computador se estiver em sua mesa.
- Use o telefone como uma distração da pessoa irritante.
Etapa 2. Tente fingir que está cansado, doente ou que precisa ir para outro lugar
Você pode se forçar a bocejar ou assoar o nariz algumas vezes para parecer mais convincente. Assim, você pode se despedir e encerrar o papo sem ofendê-lo. Se você acha que não pode fingir que está doente, diga apenas que tem outro trabalho a fazer e que não deve se atrasar.
- Você pode dizer a ele que está se encontrando com alguém (por exemplo, em um café ou restaurante) e que deve sair agora.
- Se você disser, por exemplo: "Não estou me sentindo bem nos últimos dias" e assoar o seu nariz, há uma boa chance de que ele encerre a conversa e deixe você ir para casa.
Etapa 3. Retire-se do chat
Quando você estiver preso ou ao lado de alguém irritante e tentando iniciar uma conversa, afaste-se dele imediatamente. Faça parecer que você tem que ir a algum lugar. Depois disso, você pode se despedir e encerrar o bate-papo educadamente.
Etapa 4. Faça com que ele se sinta desconfortável
Não o deixe se sentir confortável em sua presença. Não seja muito amigável quando ele o visitar. Você pode fazer isso sem ser abertamente rude.
- Não lhe ofereça um lugar para sentar. Se houver um assento vazio, preencha-o com sua carteira, jaqueta ou arquivos.
- Não ofereça a ele uma xícara de café ou qualquer outra bebida.
- Certifique-se de escolher uma mesa muito pequena para acomodá-lo, de modo que ele não possa acompanhá-lo.
Método 3 de 3: Restringindo contatos
Etapa 1. Mantenha as interações breves
Ter uma longa conversa com ele só vai dar a impressão de que você tem interesse em conversar com ele. Portanto, certifique-se de que seus bate-papos sejam curtos e não demorados. Mesmo que você não esteja sendo rude, ele "recorrerá" a outra pessoa que possa satisfazer seu desejo de atenção. Se ele insistir em conversar por mais tempo do que você gostaria, diga adeus e encerre a conversa.
Se você pretende discutir a tarefa de maneira positiva e breve, mas ele imediatamente começa a falar sobre outra coisa, você pode pedir permissão para ir ao banheiro e encerrar a conversa com ele
Etapa 2. Evite-o tanto quanto possível
Se você interagir regularmente com ele, tente evitá-lo. Não vá a lugares que ele provavelmente irá. Tente não parecer "atraente" para que ele não queira estar perto de você. Mude sua programação para que você não tenha que se cruzar ou vê-la. Você também pode escolher um trajeto diferente para a aula, trabalho ou outros lugares que costuma visitar.
- Se a pessoa chata for um colega de trabalho, tente fechar a porta da sala para que ela não o perturbe no trabalho.
- Altere a hora ou o local do almoço para evitar irritar colegas de classe ou de trabalho.
Etapa 3. Ignore
Normalmente, as pessoas gostam de chamar atenção. Às vezes, a atenção negativa realmente dá satisfação a alguém. Você pode tornar as interações com eles desagradáveis se puder ignorá-los tanto quanto possível. Sua atitude deixa claro que você não está interessado em interagir com ele. Você pode precisar tentar algumas vezes, mas eventualmente ele se sentirá entediado ou confuso quando tentar interagir com você.
Etapa 4. Não responda online
Se você lida com ele com frequência, ele geralmente tem o seu número de telefone ou adiciona você como amigo nas redes sociais. É possível que ele se sinta confortável em contatá-lo a qualquer momento por meio eletrônico. A melhor maneira de lidar com isso é não reagir de forma exagerada. Você também pode não responder de forma alguma.
- Por exemplo, se ele enviar uma mensagem como “Oi! E aí? "Você pode responder dizendo, por exemplo:" Estou arrumando o quintal. Mais tarde, sim. " Se ele continua mandando mensagens de texto para você, é uma boa ideia ignorá-lo.
- Você também pode ocultar suas postagens em feeds de mídia social. Abra a postagem e clique na opção “Deixar de seguir”, “Mudo” ou em um botão com função semelhante.
Pontas
- Mostre persistência. Pode levar algumas "tentativas" para que ele pare de incomodá-lo.
- Se uma determinada técnica que você está tentando não estiver funcionando, tente outra técnica.
