Todos nós queremos ser amados. No entanto, se você se esforçou para ficar confiante e confortável perto da presença de outras pessoas, você não está sozinho. Felizmente, você pode aprender algumas habilidades reais e praticar para se tornar a versão melhor, mais divertida e mais confiante de si mesmo. Aprenda como agir, olhar e ser o tipo de pessoa que faz as pessoas quererem estar perto de você.
Etapa
Parte 1 de 3: Divirta-se
Etapa 1. Faça as pessoas relaxarem ao seu redor
Se você parece nervoso, as pessoas também ficarão nervosas. Se você estiver relaxado, confortável consigo mesmo e aberto, as pessoas rapidamente perceberão e gostarão de estar perto de você. Um de seus principais objetivos deve ser fazer as pessoas relaxarem quando você está perto delas.
- Aprenda a sentar-se confortavelmente, respirar normalmente e ficar quieto. Não bata os pés, masque chiclete nervosamente ou se mova inquieto. Apenas sente-se quieto.
- Às vezes, pratique apenas sentar. Se você estiver no ônibus, pode brincar com o telefone ou ouvir fones de ouvido, ou praticar apenas sentado sem fazer nada. Pratique para parecer relaxado.
Etapa 2. Seja espontâneo
As pessoas adoram estar perto de pessoas que fazem a vida parecer uma aventura. Se você quer ser alguém que faz as pessoas gostarem de estar perto, alguém que faz as pessoas quererem chamar sua atenção, você precisa aprender a colocar um pouco de energia e espontaneidade em sua vida. Aceite a mudança de planos e siga o fluxo.
- Tente bolar um plano em que você fracassará especificamente. Se você chega em casa todos os dias e joga videogame por uma hora, determine que fará outra coisa, mas não decida o que mais fará até sair da escola. Certifique-se de ter um plano de diversão em vigor antes de chegar em casa.
- Torne-se espontâneo agora. Fale com o barista fofo em sua cafeteria normal ou ligue para um velho amigo e pergunte se eles gostariam de sair para se divertir hoje à noite. Não há outro momento como este.
Etapa 3. Seja agradável
Em geral, as pessoas não querem transformar toda conversa em uma discussão. Gostamos da presença de pessoas que nos apoiam, são positivas e tornam o planejamento fácil, não difícil. Faça sim a sua resposta padrão quando os amigos perguntarem se você deseja sair e fazer planos. Basta fazê-lo e as pessoas o verão como uma presença agradável e solidária em suas vidas.
- Tente distinguir entre coisas que são importantes para manter e coisas que são menos importantes. Se todos os seus amigos querem sair para comer tacos esta noite, mas você acabou de comer tacos esta tarde, isso realmente importa para reabrir o debate e a contenda? Provavelmente não.
- Ser agradável não significa ser fraco. Se você tiver uma reclamação válida ou discordar de outras pessoas sobre uma questão de segurança, as pessoas também gostam de estar perto de pessoas que falam o que pensam. Apenas certifique-se de não estar discutindo apenas para ter algo a dizer.
Etapa 4. Seja um bom ouvinte
Todos nós precisamos de um ouvinte às vezes. Pratique suas habilidades de escuta e dê total atenção aos seus amigos quando eles estiverem conversando. Muitas vezes, apenas esperamos nossa vez de falar e tentamos pensar no que dizer. Em vez disso, coloque a virada do lado dos seus amigos e deixe-os falar.
- Ao ouvir alguém, faça perguntas para mantê-la falando. Olhe-os nos olhos e acene com a cabeça para mostrar que está ouvindo. E realmente ouça o que eles têm a dizer, não espere apenas a sua vez de falar.
- Uma boa técnica de escuta é repetir e resumir o que seu amigo disse. Quando for sua vez de responder, comece com coisas como: Parece que o que você está dizendo é … ou interessante como você …
- Não se precipite na conversa. Se o seu amigo está triste e lhe conta sobre o rompimento atual, não é hora de falar sobre como o seu último rompimento foi muito pior. A conversa não é um concurso.
Etapa 5. Seja positivo
Ninguém quer estar perto de alguém que é negativo. Tente ser o mais positivo possível e ser uma influência positiva sobre seus amigos, e as pessoas provavelmente vão querer estar perto de você regularmente. Se você traz alegria, em vez de amargura, é mais provável que as pessoas o incluam.
- Procure encontrar prazer em tudo. Se você vai jantar fora e o serviço é ruim, a comida não é boa e o lugar é farto e barulhento, em vez de chato, convide todos para um jogo ou tente rir de tudo. Faça as pessoas falarem sobre algo positivo.
- Tente não reclamar muito. Se você sentir vontade de falar sobre algo desagradável, fique longe disso e fale sobre algo agradável.
Etapa 6. Seja ativo
Se pudesse escolher, a maioria das pessoas gostaria de estar com alguém que deseja fazer algo, não alguém que apenas quer ficar sentado. Mesmo se você estiver quieto e indiferente, encontre ideias divertidas e exclusivas para coisas a fazer e faça planos para colocá-las em ação, em vez de apenas esperar que algo aconteça.
- Escreva cinco atividades que você gosta em sua cidade e mantenha a lista com você o tempo todo. Se seus amigos estão saindo, mas você está entediado, você terá um plano reserva em caso de emergência.
- Às vezes, simplesmente sair juntos em silêncio também é divertido. Você não precisa ser selvagem e louco o tempo todo para fazer as pessoas quererem estar perto de você, e os introvertidos costumam ser tão divertidos quanto os superextrovertidos.
Etapa 7. Tenha suas próprias idéias e compartilhe-as
Embora possa parecer, especialmente quando você é jovem, que as pessoas se entregam às mesmas idéias e ações, a longo prazo, elas querem estar perto de pessoas reais. Pessoa única. Pessoas que têm suas próprias ideias e não querem seguir as ideias da maioria das pessoas simplesmente assim. Não imite coisas que ouve de pais ou filhos populares só porque quer se juntar a eles.
- Não tenha medo de ser um líder. Se você estiver trabalhando em um projeto escolar e todos estiverem hesitando, assuma o controle se souber o que fazer. Não espere automaticamente que outra pessoa assuma o controle.
- Se você falar com confiança, vai parecer uma pessoa misteriosa e magnética que faz as pessoas quererem estar perto de você. Pratique falar claramente e em voz alta ao compartilhar suas ideias.
Parte 2 de 3: seja confiante
Etapa 1. Esteja sempre em espera
Se você está sempre meio preparado, confuso e sobrecarregado com suas responsabilidades, as pessoas começarão a vê-lo como um fardo, em vez de uma presença agradável. Mesmo algo tão simples como estar pronto para a aula vai fazer você parecer mais divertido do que um colega que nunca teve um lápis, sempre perguntou em que página estava e sempre pediu ajuda com o dever de casa no último minuto.
- Faça o que é esperado de você e supere essas expectativas, se puder. Se você lava a louça sem ser solicitado, sempre pendura suas toalhas e cozinha para todos, é muito mais provável que você seja chamado para ser colega de quarto de alguém.
- Seja o mais independente possível. Quanto menos você pedir ajuda, mais confiante você se tornará em suas próprias habilidades, além de ser capaz de ajudar as pessoas com seus problemas. Você será útil.
Etapa 2. Esteja interessado nas pessoas
Se você mostrar curiosidade, amizade e um interesse válido pela vida de outras pessoas, você se tornará alguém divertido de abordar. As pessoas gostam de estar perto de pessoas reais, pessoas curiosas e que parecem apoiar. Seja esse tipo de pessoa.
- Faça muitas perguntas durante a conversa para manter as pessoas falando e se sentir relaxado na conversa. Você pode manter a conversa fluindo facilmente fazendo mais perguntas. Até coisas simples como "Como é isso?" ou "Qual é a sensação?" vai manter as pessoas falando.
- Freqüentemente, as pessoas confundem as estranhezas sociais com egocêntricas ou egocêntricas. Embora isso seja lamentável, você pode fazer muito para evitar esse mal-entendido, mostrando um interesse sincero e real na outra pessoa. Não fale apenas sobre você.
- Olhe as pessoas nos olhos quando falar com elas. Mostre-lhes fisicamente que você está aberto e prestando atenção quando estão falando.
Etapa 3. Fale claramente e em voz alta
Não é apenas a sua ideia e presença que importa, é também a maneira como você transmite seus pensamentos. Se você tem algo a dizer, diga claramente e em voz alta, como se você apoiasse, não como se estivesse envergonhado com o que pensa. Se é importante dizer algo, diga alto o suficiente para ser ouvido.
Não faça declarações duvidosas ou cancele suas idéias. Evite começar frases com "Desculpe, mas …" ou "Eu realmente não sei …" ou "Isso é estúpido, mas …" Não cancele sua ideia antes mesmo de compartilhá-la. Basta dizer o que você pensa. Defenda-se
Etapa 4. Saiba quando parar de falar
Quanto menos você fala, mais fortes são as coisas que você diz. Nem sempre é apropriado participar da conversa e, na verdade, as pessoas geralmente querem estar perto de alguém com quem possam compartilhar um pouco de silêncio confortavelmente. Você nem sempre tem que falar muito.
Não fale apenas para falar. Se você não tem nada com que possa contribuir para uma conversa em grupo, ou se sua opinião vai ser apenas repetitiva, fique quieto. Não é importante ser o centro da conversa
Etapa 5. Seja você mesmo
As pessoas rapidamente serão capazes de distinguir imitações e falsificações de pessoas reais no mundo. Não finja ser algo que você não é. Se algo é popular, não necessariamente fará com que você ganhe mais amigos se você fingir que gosta. Seja você mesmo e ame o que você ama.
O outro lado disso é a ideia de que você pode ser quem quiser. Só porque você foi tímido ou reservado não significa que sempre será assim. Faça mudanças para melhor e melhore a si mesmo, se você identificar algo que precisa melhorar. Qual é a sua versão ideal de você mesmo?
Etapa 6. Deixe suas ações falarem
Algumas pessoas cometem o erro de pensar que precisam se desenvolver com força e arrogância para fazer com que as outras pessoas gostem delas. Embora isso possa ser classificado como uma irritação menor, na melhor das hipóteses, também pode levar as pessoas a acreditar que você é um mentiroso, inseguro e um otário. Deixe suas ações e sucesso falarem, não se encher de orgulho.
Não faça esnobismo simples também, especialmente nas redes sociais. Nada faz as pessoas não gostarem da sua presença como um monte de tweets sobre o quão exausto você está com a enorme quantidade de trabalho que você tem que fazer agora que é o capitão da equipe, ou como a água está quente em sua banheira de hidromassagem no verão. Buu-huu
Etapa 7. Silencie sua autocrítica
Aquela vozinha que diz que você não é engraçado o suficiente, ou atraente o suficiente, ou não rico o suficiente, ou não é inteligente o suficiente para sair com as pessoas? Diga a ele para calar a boca e sair. Nada subestima sua capacidade de se mover ao redor do mundo com tanta confiança quanto esta vozinha irritante. O barulho impede que você se divirta e tenha os amigos que deseja.
Experimente um mantra que o mantenha positivo, mesmo que pareça banal. Mas deixe a voz entrar em seu cérebro e abafar as vozes das reclamações. Roube frases e ideias que aumentam a autoconfiança de músicas animadas. Mesmo que seja um rap pomposo, comece a ouvir as músicas de Jay-Z para animá-lo. Você consegue isso, seja o que for
Parte 3 de 3: boa aparência
Etapa 1. Mantenha-o limpo
Sua personalidade é a coisa mais importante a se trabalhar se você deseja que as pessoas gostem de estar perto de você, mas isso não significa que coisas mais superficiais devam ser completamente ignoradas. Especialmente se você cheira mal. Se você quer ser uma presença agradável para as pessoas, certifique-se de se manter limpo para que elas possam ficar perto de você.
- Tome banho pelo menos 4-5 vezes por semana e troque de roupa regularmente.
- Mude suas meias e cuecas todos os dias.
- Lave o rosto, axilas e cabelo regularmente.
- Escove os dentes duas vezes ao dia.
Etapa 2. Corte o cabelo em um estilo que faça você ficar bem
As primeiras impressões são importantes. Se você tem 20 anos, mas tem um corte de cabelo de 8, é provável que as pessoas não se sintam atraídas por você antes mesmo de conhecê-lo. Corte o seu cabelo e aprenda a modelá-lo para que acentue e emoldure bem o seu rosto.
Mesmo se você optar pelo visual de cabelo bagunçado de estrela do rock, você ainda deve escová-lo ocasionalmente. Ninguém vai querer ficar com você se você tiver teias de aranha no cabelo
Etapa 3. Use roupas que façam você ficar bem
Embora você não precise usar roupas populares, caras ou usadas por outras pessoas, é verdade que você se sentirá confiante e feliz se usar roupas que o façam sentir-se confiante e feliz. Essa confiança vai passar para os outros e torná-lo uma pessoa divertida para se divertir.
- Não existe uma maneira única de se vestir e o que é descolado dependerá inteiramente de quem você é, da sua idade e do seu estilo de vestir. Você pode ficar legal vestindo roupas de uma loja de segunda mão ou de um shopping.
- Escolha um estilo que faça você ficar bem. Se você se sentir melhor e mais confiante ao usar um moletom com capuz e tênis de skate, vá em frente. Se você se sente confiante ao usar roupas bonitas, comece a usar roupas bonitas todos os dias. Se você não consegue viver sem seus jeans Levi's, compre cinco pares para combinar.
Etapa 4. Viva com saúde
Desenvolva um interesse saudável em fazer com que seu corpo se ajuste a você de uma forma da qual possa se orgulhar. Se você respeitar seu corpo, as pessoas verão que você é uma pessoa digna de se fazer amizade. Encontre uma atividade física de que goste e tente estar o mais em forma possível.
- Nem todo mundo precisa praticar esportes ou ser alpinista, mas tente encontrar uma atividade física de que goste. Experimente corrida livre, skate ou caminhada, se você não gosta de esportes tradicionais em equipe.
- Embora possa parecer que coisas ruins como fumar, drogas ou álcool podem ajudá-lo a fazer amigos, elas não o ajudarão a manter amizades a longo prazo, especialmente se você tiver problemas com vícios. Você quer estar perto de pessoas que só querem o que é melhor para você, não pessoas que querem destruí-lo. Pratique hábitos saudáveis.
Etapa 5. Esteja confortável com você mesmo
Ninguém tem um corpo perfeito ou se sente confortável o dia todo, todos os dias. Mas se você quer que as pessoas gostem de estar perto de você, tente deixar de se sentir constrangido e inferior em relação ao seu corpo e fique à vontade consigo mesmo.
Etapa 6. Conheça a si mesmo
Quando você é jovem, pode ser difícil saber quem você realmente é. Você é alguém que toca violão, veste uma jaqueta jeans e nunca a tira? Você é alguém que usa uma camisa pólo e sai com o time de futebol? Você é alguém que joga jogos? Não há necessariamente uma única resposta para esta pergunta, e quanto mais honesto você for consigo mesmo sobre seus interesses, gostos e desgostos, mais confiante você se tornará e achará mais fácil encontrar amigos que gostem de você e queiram estar por perto tu.
