Como os homens, as mulheres geralmente sentem pressão ou aperto no peito durante um ataque cardíaco. Mas as mulheres também costumam apresentar outros sintomas, a saber, sintomas de ataque cardíaco que não são bem reconhecidos e, na verdade, são mais propensos a morrer de ataque cardíaco do que os homens, devido a um diagnóstico incorreto ou tratamento tardio. Por isso, é importante saber com quais sintomas você deve estar atento se você for mulher. Se você acha que está tendo um ataque cardíaco, ligue para o número de emergência 119 para obter ajuda imediata.
Etapa
Método 1 de 2: Identificando os sintomas
Etapa 1. Observe se há desconforto no peito ou nas costas
Um dos principais sintomas de um ataque cardíaco é uma sensação de peso, aperto, aperto ou pressão no peito ou na parte superior das costas. Essa dor não aparece repentina ou intensa. Isso pode durar alguns minutos, depois desaparece e reaparece.
Algumas pessoas confundem um ataque cardíaco com azia ou indigestão. Se a dor não aparecer imediatamente após as refeições, se você geralmente não tiver azia ou se a dor for acompanhada de náusea (sensação de vômito), vá ao pronto-socorro
Etapa 2. Identifique o desconforto na parte superior do corpo
As mulheres que tiveram um ataque cardíaco podem sentir uma dor aguda semelhante a uma dor de dente ou de ouvido, ocorrendo na mandíbula, pescoço, ombros ou costas. Essa dor surge porque os nervos que suprem essas partes também suprem o coração. Essa dor pode ir e vir por um tempo antes de finalmente piorar. Também pode piorar a ponto de você acordar no meio da noite.
- Essa dor pode ser sentida em todas as partes ao mesmo tempo ou apenas em alguns dos locais listados acima.
- Muitas vezes, as mulheres não sentem a mesma dor no braço ou no ombro que os homens costumam sentir quando têm um ataque cardíaco.
Etapa 3. Procure sintomas de tontura e / ou perda de equilíbrio
Se você sentir fraqueza repentina, seu coração pode não estar recebendo o sangue de que necessita. Se dificuldade para respirar ou suor frio acompanhar tonturas (sensação de que o quarto está girando) ou perda de equilíbrio (sensação de que vai desmaiar), você pode estar tendo um ataque cardíaco. A redução do fluxo sanguíneo para o cérebro causa esses sintomas.
Etapa 4. Observe se há falta de ar
Se você de repente tiver dificuldade para respirar, isso pode ser um sinal de ataque cardíaco. Ter dificuldade para respirar significa sentir que não consegue respirar. Se estiver com falta de ar, tente respirar com os lábios franzidos (como se estivesse assobiando). Você usa menos energia quando respira dessa maneira. Essa forma de respirar também pode ajudá-lo a se sentir mais relaxado e a reduzir a sensação de "falta de ar".
Se você tiver um ataque cardíaco, a pressão sanguínea nos pulmões e no coração aumenta, enquanto a função de bombeamento do coração diminui
Etapa 5. Observe os sintomas gastrointestinais, como náuseas, indigestão e vômitos
Os sintomas gastrointestinais são sintomas de ataque cardíaco mais comuns em mulheres do que em homens. Esses sintomas costumam ser esquecidos pelas mulheres como resultado do estresse ou da gripe. Isso é resultado de má circulação e falta de oxigênio no sangue. Sentimentos de náusea e indigestão duram um momento.
Passo 6. Considere se você tem dificuldade para respirar ao acordar
A apneia obstrutiva do sono ocorre quando os tecidos moles da boca, como a língua e a garganta, bloqueiam as vias aéreas superiores.
- Um diagnóstico de apneia do sono significa que você para de respirar por pelo menos 10 segundos repetidamente durante o sono. Esse distúrbio no processo respiratório reduz o fluxo sanguíneo do coração.
- A pesquisa da Universidade de Yale mostra que a apnéia do sono aumenta o risco de morte ou ataque cardíaco em cerca de 30% (em um período de cinco anos). Se você acordar e não conseguir respirar, pode ter um ataque cardíaco.
Etapa 7. Pense se você se sente ansioso
Sudorese, falta de ar e frequência cardíaca acelerada (palpitações) costumam acompanhar a ansiedade. Esses sintomas também são comuns em um ataque cardíaco. Se você se sentir repentinamente ansioso (inquieto), é possível que seus nervos estejam reagindo com um coração sobrecarregado. A ansiedade também pode causar insônia em algumas mulheres.
Etapa 8. Procure sinais de letargia e fadiga
Embora a fadiga seja um sintoma comum em muitas condições, incluindo trabalho intenso, ela também pode ser causada pela diminuição do fluxo sanguíneo para o cérebro. Se você está tendo problemas para completar as tarefas diárias porque precisa parar e descansar (mais do que o normal), seu sangue pode não ser capaz de bombear seu corpo em níveis normais e pode indicar que você está sob risco de um ataque cardíaco. Algumas mulheres também relatam uma sensação de peso nas pernas nas semanas ou meses que desencadeia um ataque cardíaco.
Método 2 de 2: entenda a importância de identificar os sintomas
Etapa 1. Reconheça que as mulheres têm maior probabilidade de morrer de ataque cardíaco
As mulheres que tiveram um ataque cardíaco têm maior probabilidade de morrer como resultado de um tratamento tardio ou de um diagnóstico incorreto. Se você acha que está tendo um ataque cardíaco, diga a eles quando ligar para o número de emergência 119. Isso ajudará a garantir que seu médico considere a possibilidade de um ataque cardíaco, mesmo que os sintomas não correspondam aos de um coração ataque.
Não retarde o tratamento se achar que teve um ataque cardíaco ou problemas cardíacos
Etapa 2. Reconhecer a diferença entre um ataque cardíaco e um ataque de pânico
Os ataques de pânico surgem devido a situações estressantes. O que exatamente faz com que uma pessoa desenvolva o transtorno do pânico não é conhecido; no entanto, a condição tende a ocorrer em famílias. Mulheres e pessoas na faixa dos 20 ou 30 anos correm maior risco de ataques de pânico. Os sintomas comuns durante um ataque de pânico, mas não incomuns durante um ataque cardíaco, são:
- Forte terror
- Palmas suadas
- rosto vermelho
- Congelando
- Espasmo muscular
- A sensação de querer fugir
- Medo de "enlouquecer"
- Sensação de calor no corpo
- Dificuldade em engolir ou aperto na garganta
- Dor de cabeça
- Esses sintomas podem desaparecer em 5 minutos ou aumentar após 20 minutos.
Etapa 3. Procure ajuda médica se tiver sintomas de um ataque de pânico, mas já teve um ataque cardíaco
Se alguém que teve um ataque cardíaco apresentar algum dos sintomas listados acima, deverá ir ao pronto-socorro. Uma pessoa que foi diagnosticada com transtorno do pânico e está preocupada em ter um ataque cardíaco deve solicitar uma avaliação da condição cardíaca.
