Ter uma ereção em público pode ser constrangedor, mas não entre em pânico. Lembre-se de que uma ereção é uma coisa natural, especialmente se você estiver passando pela puberdade. Felizmente, existem várias maneiras de mascarar ou se livrar de uma ereção. Se você usar os métodos e roupas corretos, ninguém notará a ereção.
Etapa
Método 1 de 3: Cobrindo a ereção com roupas ou objetos
Etapa 1. Use roupas íntimas justas
Em vez de usar uma cueca samba-canção folgada que torne a ereção claramente visível, você deve usar roupas íntimas justas, como cuecas ou boxers apertados que podem suprimir uma ereção que a torna menos óbvia.
Não use roupas íntimas de seda macia, pois elas podem esfregar seu pênis e deixá-lo ereto
Etapa 2. Cubra a região da virilha com um objeto grande
Você pode cobrir a ereção com um livro, cobertor, mochila, laptop ou qualquer outra coisa que possa ser colocada em seu colo. Isso pode mascarar uma ereção para que ninguém saiba se você está tendo.
A ereção será mais fácil de cobrir se você se sentar
Etapa 3. Cubra a ereção com uma camisa longa
Roupas compridas que caem além da virilha podem ajudar a esconder uma ereção. Compre roupas largas que caiam até a cintura e virilha para que você possa cobrir ereções indesejadas.
Passo 4. Enrole um moletom (jaqueta com capuz) ou suéter em volta da cintura para esconder a ereção
Ao embrulhar um moletom ou suéter, coloque o material sobre a área da virilha. Isso esconderá a ereção de qualquer pessoa que o vir.
Método 2 de 3: beliscando a ereção no corpo
Etapa 1. Prenda a ereção com a mão no bolso
Coloque as mãos nos bolsos e pressione a ereção para grudar nas coxas. Continue segurando sua ereção pelo bolso de forma que não seja visível do lado de fora da calça.
Etapa 2. Coloque a ereção na cintura elástica
Coloque as mãos nos bolsos, levante a ereção e, em seguida, coloque-a entre o cinto e a cintura. Isso esconderá a ereção quando você andar ou ficar de pé. Para fazer isso, você precisará de um cinto ou cinto elástico.
Etapa 3. Cruze as pernas
Você pode esconder sua ereção mais facilmente quando se sentar. Cruze as pernas e prenda a ereção com as coxas. Você pode se sentir desconfortável no início, mas a ereção irá eventualmente passar.
Método 3 de 3: Livre-se da ereção
Etapa 1. Flexione as coxas para reduzir o fluxo sanguíneo para uma ereção
Flexione os músculos da coxa por cerca de 30 segundos. Com esta ação, o sangue fluirá em direção à coxa para que a ereção desapareça. Se a ereção não desaparecer rapidamente, continue flexionando os músculos e use outros métodos ao mesmo tempo para se livrar deles.
Etapa 2. Aplique algo frio na ereção
Você pode reduzir as ereções com água fria tirada da torneira. Se você estiver fora de casa e não conseguir acessar a água da torneira, tente colocar algo fresco em sua virilha, como uma lata de bebida gelada.
Os hospitais também realizam esse tipo de resfriamento para eliminar ereções indesejadas que duram mais de 4 horas
Etapa 3. Urinar
Às vezes, ocorre uma ereção porque a bexiga está cheia. Isso é algo que geralmente acontece de manhã, quando você acaba de acordar. Urinar pode ajudar a livrar-se da ereção. Se você tem dificuldade para urinar, tomar banho ou tomar banho em água morna pode ajudar a urinar.
Uma bexiga cheia exerce pressão sobre os nervos sacrais (nervos localizados no sacro e no cóccix), causando uma ereção
Etapa 4. Faça exercícios
Exercícios leves (como correr ou andar de bicicleta) podem tirar sangue do pênis e diminuir a ereção. Se tiver vergonha de sair de casa por causa de uma ereção, faça polichinelos ou agachamentos dentro de casa.
Etapa 5. Vá para um local escondido até que a ereção diminua
Com o tempo, a ereção desaparecerá naturalmente. Se possível, vá para um lugar escondido até que a ereção diminua. Se você estiver em um local público, vá ao banheiro até que a ereção desapareça.
Passo 6. Concentre-se em algo que não seja sexual
Concentre-se em equações matemáticas ou exercícios que possam distraí-lo das coisas sexuais para facilitar as ereções. Concentre-se bastante para pensar sobre a tarefa ou jogo em que está trabalhando para se distrair das coisas sexuais. Para interromper os pensamentos sexuais, tente imaginar algo sujo ou nojento, como alguém vomitando.
Etapa 7. Aperte as partes do corpo
Beliscar seu corpo pode tirar sua concentração da ereção e redirecioná-la para a dor que você está sentindo. Escolha um ponto no braço e aperte-o até que a ereção desapareça.
Etapa 8. Se masturbar
Se você está em casa, a masturbação pode livrar-se de uma ereção. Vá para um local privado e tenha um guardanapo ou toalha pronto para se limpar quando terminar. Agite o pênis até ter um orgasmo. Depois de se masturbar, a ereção cederá.
