Se você gosta de tomar chá todos os dias, mas fica enojado com as manchas que o chá deixa em seus dentes, não precisa se preocupar porque ainda há esperança. Você não precisa parar de apreciar o chá da tarde. Na verdade, há uma variedade de métodos de clareamento dos dentes que usam ingredientes domésticos, como carvão e frutas. Se você não concordar com esses métodos, pode usar creme dental e tiras de clareamento, ou até mesmo complementar sua dieta com produtos para remover manchas. No entanto, tome cuidado com os métodos de branqueamento que são mais abrasivos. Isso manterá seus dentes limpos e saudáveis.
Etapa
Método 1 de 3: usando tratamentos caseiros
Etapa 1. Gargareje com uma mistura de peróxido de hidrogênio concentrado a 3% para remover manchas de chá
O peróxido de hidrogênio é um agente antibacteriano que pode limpar toda a boca e gengivas. Para fazer um enxaguatório bucal, misture 250 ml de água com 250 ml de água oxigenada. Gargareje por um minuto. Depois disso, descarte a mistura e gargareje novamente com água para remover o peróxido de hidrogênio restante.
- O bicarbonato de sódio também pode ser usado em pastas de dente caseiras. Misture um pouco de bicarbonato de sódio com água para formar uma pasta. Você pode usar a pasta para remover a placa bacteriana dos dentes.
- Se você quiser usar pasta de bicarbonato de sódio para clarear os dentes com segurança, escove os dentes com a pasta por 15 segundos. Por ter uma textura arenosa, o bicarbonato de sódio é abrasivo para o esmalte dos dentes. Além disso, a massa que você faz deve ter uma consistência líquida. Portanto, certifique-se de misturar água oxigenada suficiente. Esfregue a pasta nos dentes por um minuto e enxágue bem os dentes com água.
Etapa 2. Faça uma pasta de morangos para branquear os dentes
Se você bebe chá com frequência, experimente um purê de morango para fortalecer e clarear os dentes. Ao fazer a pasta, amasse 4-5 morangos. Aplique a mistura nos dentes e enxágue os dentes com água.
Para obter uma pasta de morango mais cheia, misture os morangos amassados com o bicarbonato de sódio. Espalhe a pasta nos dentes com uma escova de dentes, deixe descansar por cinco minutos e depois enxágue / gargareje. Uma vez que os morangos contêm açúcar, escove os dentes com uma pasta de dentes normal após este tratamento
Etapa 3. Escove os dentes com carvão ativado para remover manchas
Você pode ficar confuso ao saber que substâncias "sujas" como o carvão podem clarear os dentes. O carvão ativado é frequentemente usado em hospitais para tratar vítimas de envenenamento. A substância absorvente do carvão que liga as toxinas do estômago também funciona para remover manchas, bactérias e toxinas da boca. Use carvão uma vez por dia durante três dias seguidos ou cinco dias seguidos para manchas muito graves.
- Primeiro, use uma escova de dentes velha porque as cerdas ficarão pretas devido à exposição ao carvão. Claro, você não quer sacrificar uma boa escova de dentes, não é? Coloque a escova de dentes sobre uma toalha de papel, despeje o carvão em pó sobre as cerdas e escove os dentes.
- Escove os dentes por 3-5 minutos. Em vez de cuspir na pia, cuspa em um copo. Depois disso, gargareje com água. Descarte o cuspe armazenado no vidro no vaso sanitário para que a pia não fique suja.
Método 2 de 3: branquear os dentes
Etapa 1. Escove os dentes com creme dental clareador
A pasta de dentes branqueadora é um dos produtos de branqueamento dentário usados com mais frequência e eficácia porque tem como ingredientes ativos agentes de polimento, abrasivos e agentes branqueadores químicos suaves. No entanto, o creme dental clareador não dará resultados imediatos. Além disso, é preciso tempo e paciência para usar o creme dental clareador. Escove os dentes consistentemente duas vezes ao dia. Você pode ver os resultados em 2 a 6 semanas.
Alguns produtos de creme dental branqueador funcionam usando uma substância química chamada covarina azul, que adere à superfície dos dentes e cria a ilusão ótica de brancura
Etapa 2. Use uma tira de clareamento dental para remover a mancha de chá
Essas pequenas tiras flexíveis são feitas de polietileno, um tipo de plástico elástico. Este produto contém peróxido ou alvejante para branquear os dentes. Imagine que você lava roupas brancas e usa alvejante para tirar as manchas do tecido. As tiras de clareamento funcionam da mesma maneira para remover manchas de chá dos dentes.
- As tiras de clareamento são uma opção mais acessível do que os tratamentos de clareamento dentário no dentista, porque geralmente os custos de clareamento dos dentes não são cobertos pelo seguro.
- Siga as instruções na embalagem do produto. A única coisa a lembrar é que só porque um produto pode clarear seus dentes, não significa que você não deve escovar os dentes. Sempre escove os dentes antes de usar uma tira de clareamento. Caso contrário, a placa ficará presa sob a tira e causará problemas de saúde, além de descoloração. Além disso, a placa retida também torna a tira incapaz de funcionar com eficácia.
Etapa 3. Use uma escova de dentes elétrica para clarear os dentes
Graças à sua velocidade e potência, as escovas de dente elétricas podem atrair mais placa bacteriana e remover mais manchas com facilidade do que as escovas de dente normais. Uma escova de dentes elétrica também pode clarear os dentes mais rapidamente do que uma escova de dentes normal.
Com uma escova de dentes normal, você pode escovar 300 vezes em um minuto. Algumas escovas de dente elétricas (incluindo aquelas que funcionam com baterias) podem fornecer de 3.000 a 4.000 escovas por minuto para que possam clarear os dentes mais rapidamente
Etapa 4. Visite um dentista para um tratamento profissional de clareamento dos dentes
Os dentistas podem fornecer tratamentos profissionais de clareamento dos dentes, mas como eles são de natureza cosmética, os custos do tratamento são geralmente muito caros e não são cobertos pelo seguro. Se você escolher este tratamento para remover manchas em seus dentes, seu dentista irá agendar uma consulta para clarear seus dentes.
- A equipe ou equipe odontológica aplicará um gel ou protetor de borracha nas gengivas para protegê-las dos agentes clareadores.
- O médico usará uma seção que foi ajustada ao tamanho e formato da boca e, em seguida, preencherá a seção com um agente clareador (geralmente peróxido de hidrogênio ou peróxido de carbamida).
Método 3 de 3: Prevenção de manchas nos dentes
Passo 1. Beba o chá com um canudo para evitar o aparecimento de manchas
Dessa forma, o chá não atingirá a maior parte da superfície dentária. Enquanto saboreia o chá, tente não enxaguar a boca nem espalhar o chá ao redor da boca e dos dentes.
Passo 2. Adicione leite ou creme para reduzir a mancha
A proteína do leite (conhecida como caseína) se liga aos taninos do chá. Os taninos são substâncias que dão cor e sabor ao chá. Como o chá fica mais claro quando você adiciona leite (devido à caseína), você pode reduzir o risco de desenvolver manchas de chá nos dentes.
Observe o nível de taninos no chá porque a maioria dos tipos de chá contém taninos. No entanto, o chá preto contém os mais altos níveis de taninos
Etapa 3. Coma laranjas para evitar manchas de chá nos dentes
As laranjas são azedas, mas muitas pessoas não sabem que o teor de ácido nas laranjas é realmente benéfico e pode neutralizar os ácidos que causam cáries e manchas na boca e nos dentes.
Etapa 4. Consumir alimentos fibrosos e de textura grossa para raspar as manchas dos dentes
Você pode remover manchas dos dentes mastigando raízes fibrosas, como o miswak.
Amêndoas, sementes e outras nozes têm textura áspera o suficiente para levantar e prevenir o desenvolvimento de manchas de chá nos dentes
Etapa 5. Coma uma maçã para limpar os dentes
Você pode ter ouvido o ditado que diz que comer uma maçã por dia pode manter as doenças longe. O consumo de maçãs também pode aumentar a produção de saliva devido ao alto teor de água nas maçãs. Assim como quando você masca chiclete, grandes quantidades de saliva podem levantar as bactérias que causam manchas e cáries nos dentes.
Aviso
- Não use bicarbonato de sódio ou outros ingredientes ácidos em excesso, pois eles podem remover o esmalte dos dentes.
- O peróxido de hidrogênio pode picar sua boca se você usá-lo em excesso (ou em uma quantidade muito grande).
