O sapinho é uma condição perturbadora e muito dolorosa. Essa condição é desencadeada por vários fatores, como estresse, doença ou simplesmente por morder acidentalmente a bochecha. No entanto, existem vários métodos que comprovadamente são capazes de curar as aftas em um curto espaço de tempo.
Etapa
Método 1 de 3: experimentando remédios caseiros
Etapa 1. Gargarejo com uma solução de água salgada
Misture 1 ou 2 colheres de chá. sal com um copo de água morna e dissolva. Gargareje com a solução de um lado a outro da boca e depois cuspa. Não engula.
Repita várias vezes ao dia, geralmente após as refeições e ao deitar
Etapa 2. Tente gargarejar com uma solução de bicarbonato de sódio
O bicarbonato de sódio é uma alternativa à solução de sal. Dissolva 1 colher de chá. bicarbonato de sódio em meio copo de água morna. Gargareje como se fosse água salgada.
Etapa 3. Use enxaguatório bucal
Lave o interior da boca para matar as bactérias e aliviar a dor. Quase qualquer enxaguatório bucal pode ser usado. Gargareje todas as manhãs e noites, e também depois do almoço.
- Nunca engula enxaguatório bucal.
- Em alguns casos, os anti-sépticos (incluindo enxaguatórios bucais) podem causar ou piorar as aftas. Se o seu enxaguatório bucal causar irritação ou dor, pare de usá-lo até que o aftas passe. Você também pode tentar um enxaguatório bucal sem álcool.
Etapa 4. Use leite de magnésia
Compre leite de magnésia em uma loja ou farmácia. Aplique-o suavemente no sapinho várias vezes ao dia. Leite de magnésia pode ter um efeito calmante e acelerar a cura.
Etapa 5. Use peróxido de hidrogênio
Faça uma solução meia água e meia peróxido de hidrogênio 3%, você só precisa de um pouco. Umedeça um cotonete com a solução e aplique no sapinho. Faça isso uma vez para limpar a área dolorida do cancro, depois umedeça um novo cotonete e coloque-o sobre o sapinho por alguns segundos. Faça isso de manhã e à noite.
Não engula a solução de peróxido de hidrogênio. Use apenas o suficiente para molhar o cotonete
Etapa 6. Aplique o mel
Unte o sapinho com um pouco de mel puro. O mel pode reduzir a dor e a inflamação.
- Primeiro, seque a área do sapinho com um cotonete limpo e, em seguida, use um novo cotonete para aplicar mel.
- Procure o mel de Manuka, que tem as propriedades antibacterianas mais potentes. Se você não tiver um, não se preocupe porque qualquer mel pode combater bactérias.
Etapa 7. Faça um enxaguatório bucal à base de ervas
Aqueça a água com quantidades iguais de sálvia e camomila. Depois que a água esfriar a uma temperatura confortável, use-a como enxaguatório bucal. Algumas pessoas acham útil reduzir a dor das aftas, embora não haja muitas pesquisas sobre o assunto.
Use para gargarejar 4–6 vezes ao dia
Etapa 8. Beba o suco
Em algumas pessoas, o suco de cenoura, aipo e melão pode ajudar a tratar as aftas. No entanto, não existem estudos sobre sua eficácia. Suco essas frutas e vegetais separadamente ou misture-os em um smoothie para beber todos os dias.
Método 2 de 3: Acelere a recuperação e aumente a conveniência
Etapa 1. Chupe cubos de gelo
O gelo pode reduzir o inchaço e anestesiar a dor. Se puder, aplique gelo diretamente no sapinho com a língua até que o gelo derreta.
- Guarde os cubos de gelo em uma garrafa térmica ou isopor para que não derretam rapidamente e use-os ao longo do dia.
- Se os cubos de gelo estiverem muito frios, tente beber água fria. Mantenha a água na boca e mova-a em direção ao canal antes de engoli-la.
Etapa 2. Fique longe de alimentos ácidos e picantes
Alimentos picantes, ácidos e abrasivos podem irritar aftas. Esses alimentos causam dor e retardam a cura. Coma alimentos simples e macios para ajudar na recuperação.
Evite refrigerantes, todos os tipos de frutas cítricas, alimentos duros como torradas e todos os alimentos ricos em sal e temperos
Etapa 3. Escove os dentes suavemente
O movimento da escova de dentes que desliza e esfrega contra as paredes da boca pode causar aftas e, claro, piorar as aftas existentes. Use uma escova de cerdas macias e tente não tocar no sapinho.
Use pasta de dente para dentes sensíveis, como Biotene ou Sensodyne, até que as aftas desapareçam
Etapa 4. Use um analgésico
Se o sapinho não passar tão rápido quanto você gostaria, pelo menos tente se sentir confortável. Tome um analgésico, como o ibuprofeno, ou use um gel anestésico de venda livre. Você pode comprar em uma farmácia.
- Se você tiver um problema médico ou estiver tomando outros medicamentos, converse com seu farmacêutico ou médico antes de escolher um medicamento para candidíase.
- Não tome aspirina se você tiver menos de 16 anos de idade. Nunca dê aspirina a crianças pequenas.
Etapa 5. Chupe as pastilhas
Você pode comprá-los em lojas ou farmácias. Embora não tenham demonstrado ajudar, algumas pessoas encontram pastilhas para reduzir o desconforto e acelerar a recuperação. Use de acordo com as instruções da embalagem.
Etapa 6. Experimente tomar um suplemento vitamínico
As vitaminas B e C podem ajudar a curar aftas, embora sejam necessários mais estudos. Compre suplementos vitamínicos em uma drogaria ou farmácia após consultar seu médico ou farmacêutico. Use conforme recomendado.
Etapa 7. Use lisina
A lisina, que é um aminoácido, pode ajudar a tratar as aftas. No entanto, são necessárias mais pesquisas sobre sua eficácia. Pergunte ao seu médico ou farmacêutico se há alguma razão pela qual você não deve usar lisina.
Etapa 8. Experimente a equinácea
Echinacea é uma erva que está disponível em forma de suplemento em drogarias ou farmácias. Por atuar no sistema imunológico, a equinácea auxilia na cura de aftas. Converse com seu médico ou farmacêutico sobre seu uso seguro.
Método 3 de 3: Buscando tratamento médico
Etapa 1. Visite um médico para tratar aftas grandes ou muito dolorosas
A maioria das aftas desaparece espontaneamente em uma ou duas semanas. É necessária ajuda médica para aftas muito grandes, muito grandes, muito doloridas, que não cicatrizam após três semanas ou se espalham, ou são acompanhadas de febre. Consulte um GP ou dentista. Existem muitos medicamentos e tratamentos que podem ajudar.
Seu médico pode ter certeza de que o seu problema é realmente aftas, não um abcesso dentário ou câncer oral raro
Etapa 2. Pergunte sobre medicamentos tópicos para a dor
Você pode comprar medicamentos sem receita, mas alguns exigem receita médica. É melhor perguntar ao seu médico ou farmacêutico qual medicamento é melhor para você. Existem várias pastas, cremes, líquidos e géis que podem aliviar a dor e acelerar a recuperação. Use um produto que contenha um dos seguintes ingredientes:
- Fluocinonida (Lidex, Vanos)
- Benzocaína (Anbesol, Kank-A, Zilactin-B, Orabase)
- Peróxido de hidrogênio (enxágue anti-séptico bucal de Orajel, peroxil)
Etapa 3. Peça um enxaguatório bucal especial
Se você tiver várias aftas, usar um enxaguatório bucal pode ser mais fácil do que aplicar o gel nas aftas, uma de cada vez. Pergunte ao seu médico se você pode obter um enxaguatório bucal que contenha dexametasona ou lidocaína. Ambos podem aliviar a dor e a dexametasona também pode reduzir a inflamação.
Passo 4. Use medicação prescrita se o sapinho não passar
Você precisará de medicação oral se não houver melhora com outros tratamentos. Converse com seu médico e compartilhe seu histórico médico e os medicamentos que está tomando. Vários medicamentos para outras doenças podem ser usados para tratar aftas persistentes, como o sucralfato (Carafate) e a colchicina.
Os médicos podem prescrever corticosteróides para candidíase grave. Os corticosteróides têm muitos efeitos colaterais e geralmente são usados apenas como último recurso. Informe o seu médico se estiver grávida ou amamentando, ou se tiver uma doença auto-imune, porque pode ser melhor se você tomar outros tratamentos
Etapa 5. Queime sapinhos medicamente
O médico pode queimar sapinhos com certos produtos químicos ou ferramentas. Isso destruirá o tecido danificado, aliviará a dor e acelerará a recuperação. Pergunte ao seu médico se esta opção é boa para você.
Passo 6. Tome suplementos para prevenir aftas
Se você tiver deficiência de certos nutrientes, o sapinho voltará. Pergunte ao seu médico se você precisa de ácido fólico, vitamina B-12, vitamina B-6, zinco ou outro suplemento vitamínico. Suplementos irão prevenir o surgimento de novas aftas.
Seu médico pode verificar se você é deficiente em certos nutrientes por meio de uma amostra de sangue
Pontas
- Se o sapinho estiver relacionado a outra doença, você deve resolver a causa para que o sapinho não volte.
- Sapinho NÃO é o mesmo que herpes oral. O herpes oral é causado pelo vírus do herpes, enquanto o sapinho não é.
- Você também pode usar pasta de limão e mel. Misture o mel e o suco de limão e aplique na área do sapinho com um cotonete ou dedo limpo. Você também pode aplicar suco de limão sozinho sem mel. Este tratamento pode funcionar mais rapidamente.
